㈠ 高密度脂蛋白胆固醇偏低怎么做
2012-12-22 16:00我爱你心连心 高密度脂蛋白是把胆固醇从外周运回到肝脏代谢，这样可以使周围血管内的胆固醇降低，因此是保护心脑血管的。 高密度脂蛋白对转运胆固醇有很大的作用，对于防止出现高脂血症有一定的作用，如果低了可以用饮食的方法来改善的。关键要多吃香菇等蘑菇类食物，海藻类食物，豆类，芝麻。要摄入足够的必需脂肪酸。摄入富含EPA，DHA的油脂，如果你看到哪种油富含亚油酸和亚麻酸的食用油就可以用用，它们对提高HDL有一定的作用。比如胡麻油，不过口感不一定能习惯啊，有点麻。还要避免饱和脂肪酸，如动物油；要摄入不饱和脂肪酸，它存在于如：玉米油，葵花子油，红花油，亚麻子油等植物油中。高密度脂蛋白是血液中密度最高，颗粒最小的一种脂蛋白，具有清除体内多余血垢，清洁血管作用。所以，高密度脂蛋白是血脂中的 “好”胆固醇。 被认为是一种抗高脂血症、抗冠心病和动脉粥样硬化的保护因子。所以，高密度脂蛋白降低与胆固醇升高一样，是高脂血症的一种表现，也是冠心病与脑血管病的易患因素。其他引起高密度脂蛋白降原因：可见于糖尿病，肾脏疾病，肝脏疾病，冠心病，动脉粥样硬化，急性感染等。治疗与注意：目前主张主要通过以改善生活方式的方法，调节高密度脂蛋白：1、减轻体重：临床试验证实，减轻体重不仅能降低血脂，还能明显升高高密度脂蛋白；2、适量运动：运动有升高血浆高密度脂蛋白水平的效应。3、戒烟：吸烟者比不吸烟者HDL－C浓度减低。4、控制饮食：是防治高血脂的最有效方法，宜食低脂食品，减少甜食或碳水化合物的摄入等。5、对于生活方式改善后，高密度脂蛋白仍不升高的患者，可进行药物治疗。现有的调脂药物都有升高HDL－C的作用，但尚无单独升高HDL－C的药物。血脂康：为中药制剂 ，主要成份为天然普伐他丁，副作用较少，0.6( 2粒) 日 2次 早、晚餐后服。或服用脂必妥片（云南红曲）一次 3 片，一日 2 次，早晚饭后服用疗效快、不良反应少，价格便宜。6、检查血糖、肝功等，排除其他引起高密度脂蛋白降原因。
㈡ 关于高密度脂蛋白胆固醇
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㈢ 什么是高密度脂蛋白胆固醇
简单说：高密度脂蛋白胆固醇是一种肝脏合成、由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成的胆固醇，可通俗地理解为"好"胆固醇，抗动脉粥样硬化的胆固醇，因为高密度脂蛋白胆固醇可减少患冠状动脉心脏病的危险。
㈣ 高密度脂蛋白胆固醇国内外的检测标准有何异同
高密度脂蛋白：颗粒最小的血浆脂蛋白,其直径为7.10 nm,密度为1.21 g/cm3,含有6%胆固醇、13% 胆固醇酯与50% 蛋白质,分子量为(1.3)×106,其载脂蛋白大多为载脂蛋白A.在肝、肠和血液中合成,担负着将内源性胆固醇(以胆固醇酯为主)从组织往肝脏的逆向转运.血浆高密度脂蛋白含量的高低与患心血管病的风险呈负相关。
高密度脂蛋白但鼓出：高密度脂蛋白分子所携的胆固醇,是逆向转运的内源性胆固醇酯,将其运入肝脏,再清除出血液.高密度脂蛋白从细胞膜上摄取胆固醇,经卵磷脂胆固醇酰基转移酶催化而成胆固醇酯,然后再将携带的胆固醇酯转移到极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白上.高密度脂蛋白含有人胆固醇总量的20%～30%。
㈤ 高密度脂蛋白胆固醇高是怎么回事
高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。 在我们体内有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,用我们通俗的话来说,高密度脂蛋白胆固醇是"好东西",而低密度脂蛋白胆固醇就是"坏东西"了. 低密度脂蛋白胆固醇越高患冠心病的概率就月大.而高密度脂蛋白胆固醇高点就没什么不好的.通俗的说在标准范围内高密度脂蛋白越高越好，它对人体起好的,保护的作用. 1.检查介绍：高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。 2.正常范围：男 ＜40岁0.78～ 1.53mmol／L(30～59mg／dl）； 女 ＜40岁0.86～ 2.0mmol／L（33～77mg／dl）。 3.临床意义：增高：一般认为无临床意义，可见于原发性高HDL血症（家族性高α－脂蛋白血症），并发现此群家族中长寿者多。接受雌激素、胰岛素或某些药物（如烟酸、维生素E,肝素等）治疗者，亦可增高。 降低：常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害，如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸烟、缺少运动等。其降低可作为冠心病的危险指标。 下面我再给你转载一篇文章: 1 高密度脂蛋白胆固醇测定的临床意义是什么 高密度脂蛋白胆固醇，英文缩写为hdl－c，参考范围：男性 1.16－1.42mmol/l；女性1.29－1.55mmol/l。hdl－c降低是临床冠心病的先兆，并能促进动脉样硬化的发展。血清中hdl－c水平与冠心病发病率呈负相关，hdl－c或hdl－c/tc比值能更好地预测心脑动脉粥样硬化的危险性。 hdl－c降低见于以下疾病： （1）脑血管粥样硬化，冠心病。 （2）急、慢性肝病，心肌梗死、外科手术、损伤等应激反应，糖尿病，甲状腺功能亢进或甲低，慢性贫血。 2高密度脂蛋白偏低,请问需要吃什么要?日常生活和饮食上需要注意什么? 我作为营养师的角度给你一点建议:改善你的生活饮食习惯,高蛋白,高纤维的食品应多吃,高热量,高脂肪,高胆固醇的东西应少吃或者不吃,平时多食:胡萝卜汁,橙汁,绿茶,红茶,西芹汁,肉类尽量选择鸡肉和鱼肉,如果你的条件允许可以通过营养品搭配来调理效果更好! 3 如何提升你的高密度脂蛋白胆固醇 高密度”是人们对“高密度脂蛋白胆固醇”的通俗简称。在评价冠心病等动脉粥样硬化病变时，需综合分析各项血脂读数，例如高密度要高才好，低密度（低密度脂蛋白胆固醇）要低，总胆固醇和甘油三酯不能超过正常范围等。 最新发现，承担着胆固醇“清道夫”工作、从而被戏称为"好胆固醇"的高密度，与冠心病关系最为密切。按美国现行标准，高密度读数低于1（单位为mmol/L，即毫摩尔/升，下略），是冠心病发病的一个独立危险因子，也就是说，不论你的总胆固醇、低密度、甘油三酯有多高，只要提升你的高密度，使它达到正常或最佳数值，冠心病发病危险就会大大下降；高密度每提升0.025，冠心病发病几率即减少2%～3%。男性高于 1.16、女性高于1.42较为理想。其次是比例，高密度在总胆固醇中占的比例越多，冠心病发病危险就越低。美国人总胆固醇与高密度之比平均为4.5:1；冠心病人为5.5:1。当比例达到3:1时，冠心病发病危险最低。 那么，如何提升高密度？减肥为首要。体重每减轻 3公斤，高密度提升0.03；快走每1万～ 1.25万步/周，高密度提升0.026，要记住运动持续时间长短比运动强度更重要。饮食为次。不注意控制总热量，高密度可下降20%。不同脂肪对血脂有不同影响，例如含单不饱和脂肪酸较多的橄榄油、坚果等食品，可提升高密度而不提升总胆固醇；玉米、豆油等多不饱和脂肪酸含量高的食品在降低低密度的同时，高密度也随之下降。另外，每日半两到1两的酒可提升高密度5～10%。最后是药物，其中以B族维生素烟酸疗效最佳，其它尚有他汀类降脂药等。 看到这里你就放心了吧?你高密度脂蛋白胆固醇偏高是好事,不是坏事.
㈥ 高密度脂蛋白胆固醇
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)，高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"好"胆固醇，抗动脉粥样硬化的胆固醇，因为HDL-C可减少患冠状动脉心脏病的危险。高密度脂蛋白胆固醇主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
常值：
总胆固醇低而高密度脂蛋白高对健康有利，那么是不是总胆固醇越低越好而高密度脂蛋白越高越好呢？不是的。总胆固醇与高密度脂蛋白的比值男性最好小于4.5，女性最好小于3.5；即对成年男性来说，高密度脂蛋白应在1.2毫摩尔/升（45毫克/分升）以上，成年女性在1.4毫摩尔/升（55毫克/分升）以上。如一位男性，总胆固醇为5.2毫摩尔/升（200毫克/分升），那么他的高密度脂蛋白最低应是1.0毫摩尔/升（40毫克/分升），最好在1.2毫摩尔/升（45毫克/分升）以上；如果总胆固醇与高密度脂蛋白比值大于5，其患动脉粥样硬化和冠心病的可能性就增加了。是否总胆固醇低，就能保证不发生冠心病呢？答案是否定的。我们曾收治过一位急性心肌梗死患者，其总胆固醇值仅4.4毫摩尔/升（168毫克/分升），但高密度脂蛋白比值为6.7,远远高于正常值5。
那么是不是高密度脂蛋白水平高，就保证不发生冠心病呢？也不是。例如有一位男性冠心病患者，其高密度脂蛋白为1.4毫摩尔/升（55毫克/分升），高于正常值，但他的总胆固醇为9.9毫摩尔/升（380毫克/分升）其总胆固醇与高密度脂蛋白比值为6.9。故单纯高密度脂蛋白水平高，也不能保证不发生心脏病。由此可见，总胆固醇与高密度脂蛋白比值正常其重要。一些动物，如海豚，它的高密度脂蛋白达20.8毫摩尔/升（800毫克/分升），占总胆固醇的90%，它极少患动脉硬化。故总胆固醇与高密度脂蛋白的比值越低，心脑血管系统就越健康。
㈦ 高密度脂蛋白和高密度脂蛋白胆固醇是一个概念吗
高密度脂蛋白是高密度脂蛋白胆固醇的简称，高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)，高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"好"胆固醇，抗动脉粥样硬化的胆固醇，因为HDL-C可减少患冠状动脉心脏病的危险。高密度脂蛋白胆固醇主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
在人体体内有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，用通俗的话来说，高密度脂蛋白胆固醇是"好东西"，而低密度脂蛋白胆固醇就是"坏东西"了。
低密度脂蛋白胆固醇越高患冠心病的概率就越大，而高密度脂蛋白胆固醇高点就没什么不好的。通俗的说在标准范围内高密度脂蛋白越高越好，它对人体起好的,保护的作用。
1.检查介绍：高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
2.正常范围：男
＜40岁0.78～1.53mmol／L(30～59mg／dl）；
女
＜40岁0.86～2.0mmol／L（33～77mg／dl）。
3.临床意义：
增高：一般认为无临床意义，可见于原发性高HDL血症（家族性高α－脂蛋白血症），并发现此群家族中长寿者多。接受雌激素、胰岛素或某些药物（如烟酸、维生素E,肝素等）治疗者，亦可增高。
降低：常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害，如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸烟、缺少运动等。其降低可作为冠心病的危险指标。
㈧ 什么是高密度脂蛋白胆固醇超标对人有什么危害
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)：高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"好"胆固醇，因为HDL-C可减少患冠状动脉心脏病的危险。 高密度脂蛋白主要是由肝脏合成它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成 增高：一般认为无临床意义,可见于原发性高HDL血症（家族性高α－脂蛋白血症），并发现此群家族中长寿者多。接受雌激素胰岛素或某些药物（如烟酸、维生素E,肝素等）治疗者，亦可增高 降低：常见于脑血管病冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌糖尿病、吸烟、缺少运动等其降低可作为冠心病的危险指标。
希望采纳
㈨ 高密度脂蛋白胆固醇酶法是什么
化学修饰酶法测定高密度脂蛋白胆固醇
所以酶法只是一种测定手段。
㈩ 低密度脂蛋白胆固醇检测值《高》高密度脂蛋白胆固醇检测值《低》
高密度脂蛋白胆固醇是“血管清道夫”，
该胆固醇高的人，
发生心脑血管病的概率较低，
正常值应该高于1.04，
您检测出来的1.10的值属于正常的范围。
低密度脂蛋白胆固醇高，
是造成动脉粥样硬化、冠心病的一个很重要的原因，
正常范围应该小于3.12
您的低密度脂蛋白胆固醇含量偏高，
生活上应该注意了
提出几个建议：
1.戒烟酒
2.少吃胆固醇含量高的食物，例如鱿鱼，墨鱼之类的
3.多吃蔬菜等清淡的食物
4.注意锻炼
推荐一个网站，中国血脂网，您可以从上面查一些您需要注意的问题。