① 家用烤燈理療儀好還是艾灸儀好
相比較還是艾灸儀好。由於艾灸儀選用的艾絨,本質就是說一味效果毫無疑問的中草葯材。艾炙具備溫散寒濕、活血化瘀理氣、溫疏通經絡功效,是烤燈理療儀不能比擬的。② 如何正確地運用艾灸盒子呢
正確運用艾灸盒子,需注意以下要點。
准備階段,根據施灸部位選擇合適的艾灸盒子,如腹部、背部可選較大尺寸,四肢關節處用較小的。還要准備好質量佳的艾條,將其點燃,可藉助打火機或點火器,點燃一端後確保充分燃燒、有穩定的火星。
施灸時,把點燃的艾條插入艾灸盒子的固定裝置,調整好艾條高度,以控制溫度。將艾灸盒子放置在穴位上,用綁帶或其他固定方式確保其穩定,防止移動。施灸過程中,要密切關注溫度,感覺過熱及時調整艾條高度或暫停施灸,避免燙傷皮膚。初次施灸者時間不宜過長,可從10 - 15分鍾開始,適應後再適當延長,一般每個穴位20 - 30分鍾。
施灸結束後,務必確保艾條完全熄滅,可將其插入滅火器具或放入水中浸泡,防止復燃引發火災。艾灸後皮膚可能會出現微紅、溫熱感,這是正常現象,注意施灸部位保暖,不要立即洗澡,避免吹風受寒。