製作防屏幕近視提醒裝置設計圖

『叄』 以思維導圖的方式寫出科學用眼預防近視的做法

對於兒童和青少年時期的孩子，其眼睛的發育和視力調節主要受植物神經的支配，當植物神經出現功能紊亂時，眼內睫狀肌就會出現異常收縮，使眼軸變長，從而形成近視。而造成眼部植物神經功能紊亂的首要因素，就是缺乏睡眠時間。

然而現狀是，學生學習負擔重，半數以上的學生不能保證充分的睡眠時間，再加上孩子們平時喜歡玩手機、玩電腦、游戲機、平板電腦等，這些都讓青少年的近視率不斷提高。

(3)製作防屏幕近視提醒裝置設計圖擴展閱讀：

用眼的注意事項：

1、每天保證8小時左右的睡眠。

2、每天看電視時間不超過1.5小時。

3、用眼半小時以上至40分鍾要休息一會兒，勤做眼保健操。

4、不在光線過強、過暗的環境下看書。

5、不在晃動的車船上看書。

『肆』 如何做到預防近視

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我這里有關於預防近視的資料和視頻，希望能對您有幫助。

預防近視是指通過矯正姿勢，縮短時間等來防止患上近視的方法。我國近視的發生率依然在與日俱增，醫學專家認為：視覺環境是形成近視的主要原因，而不是用眼習慣。

近視的本質是眼部肌肉的調節功能衰退了，導致遠處的光線經過眼的屈光後，焦點落在視網膜前，不能在視網膜上形成清晰的像。可見，要預防近視，就必須避免眼部肌肉過度緊張從而導致其調節功能衰退的現象。

『伍』 做單片機課程設計，請問如何設計一個利用紅外熱釋感測器探測距離的電視機防近視預警系統

這種東西無法依照紅外線強度精確探測，即便是有成像的，也需要多台形成立體影像才能判斷，單片機的運算能力遠不足以完成數據的採集和分析，要使用DSP之類高速處理器，耗資巨大，不劃算。
設置顯示數據和報警可通過按鈕和數碼管完成。
報警通過擴音器，把數字聲音合成的信號放大，進行輸出。
斷電保存設置數據的工作通過eeprom之類器件完成。
其他，要不要再連個網路，讓主人遠距離知道家裡電視機的使用安全問題？？

『陸』 誰能發明一種防近視的眼睛。上網戴上就不會近視

上網導致近視的原因有兩個：1、過高的亮度2、過近的距離。我們知道，眼睛感受的亮度是隨著距離的增加而減少的，所以，只要控制好距離就可以有效的降低近視產生的風險。
有一種新產品的名字叫鷹視博電腦防近視視距控制儀。可以搜搜看，也許對你有用！

『柒』 小學生如何保護眼睛教案

小學生保護眼睛的教案參考。

一、教學目的：



指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。

二、教學重點：指導學生認識近視眼形成的原因。

三、教學難點：教育學生在行動上落實，並堅持做到預防近視的幾點要求。

四、課前准備：教師准備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

五、教學過程

（一）導入新課

1.提問前邊學習有關人體的知識。 2.講述：

大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習「保護眼睛」。（板書課題）

（二）學習新課

1.指導學生認識眼睛的重要作用

（1）看圖： 出示圖（2）分小組討論：這 圖說的是什麼？

（3）全班討論。（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。

2.教育學生要保護眼睛，預防近視。

（1）看圖： 這幅圖告訴我們什麼？ （2）提問：

①為什麼看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）

②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什麼好處？

③為什麼要認真做眼保健操？

（3）看圖：這幅圖告訴我們什麼？

（4）提問：

①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什麼害處？ ②為什麼走路和躺著看書都不好？ ③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什麼害處？

（5）全班討論：

①為什麼要保護眼睛？ ②少年兒童的.眼睛容易得什麼病？

③你知道什麼是近視？近視眼是怎麼形成的？近視有什麼危害？

④聯系自己說說今後應糾正哪些不良的用眼習慣。

（6）小結

同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到「三注意，兩不看」。

「三注意」：

①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。 ②看書一小時，要休息幾分鍾。

③字要寫大些，要清楚整齊。

「兩不看」： ①光線太暗不看書。 ②躺卧不看書。

3.教育學生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。

（1）看圖：課本第39頁上的圖。 （2）提問：

①上面兩幅圖畫的是什麼意思？ ②為什麼要用自己的毛巾洗臉？

③用手揉眼睛為什麼不好？ ④你平時做的怎樣？

（3）看圖： （4）提問：

①放鞭炮時為什麼不要往別人的身上扔或自己拿在手裡放？ ②為什麼不要拿棍棒追跑打鬧？ ③你平時做的怎樣？

（5）小結：

眼睛是我們的「偵察兵」，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

4.鞏固（1）提問：近視眼是怎麼形成的？怎樣預防近視眼？你哪些地方做的不好？（2）討論：有的同學說：「我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛並沒有得近視眼？」這種說法對嗎？

（三）布置作業

預防近視，保護視力，同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

板書設計

保護眼睛

預防近視

1.坐姿、寫姿正確 2.字要寫大些、清楚整齊

3.認真做眼保健操 4.看書寫字時間長了要休息幾分鍾

5.光線太暗不看書 6.躺 卧不看書

『捌』 有誰知道防止眼睛近視的一些小貼式

電腦使用者的眼睛保護須知

大家都知道，電腦屏幕閃爍對人眼的損傷是比較嚴重的，尤其是長期在電腦面前工作的人群，他們的眼睛更需要額外保護。為此，我們收集了一些這方面的知識，大家現在就一起來看看我們網站為廣大IT人整理的這篇眼保須知吧!

一、健康篇
端正的姿勢是保護眼睛的第一步，它對於緩解眼睛疲勞起著十分重要的作用。
具體來講：

不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鍾，在休息時可進行望遠或做眼的保健操；觀賞綠色植物有利於放鬆眼部肌肉；點眼葯水也能在一定程度上防止眼部干澀，保持眼睛濕潤。

眼睛與屏幕之間應保持50厘米以上的距離，最好採用下視20度的視角。對文稿錄入人員來說，應減小文稿和電腦顯示器屏幕間的距離，降低眼睛因不停轉換目標而引起的疲勞。

在使用電腦時應多眨眼，以增加眼內潤滑劑和酶的分泌，保持眼睛濕潤。

常洗臉可以減小電腦輻射的傷害。

每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。

多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降甚至夜盲症等眼病。

如果出現眼睛不適，經過長時間休息都不能解除症狀者，則需及時到醫院檢查。

二、環境篇
良好的電腦使用環境，對保護眼睛也很重要。
具體來講：

電腦房間要經常通風。安裝了空調的房間要注意經常換氣，因為大量二氧化碳會使人頭昏、頭痛。

電腦不應對著窗戶或背著窗戶放，周圍環境的光線要柔和；電腦顯示器的亮度要調節合適；使用電腦的房間最好裝上百葉窗和窗簾。

電腦室最佳溫度21℃、濕度60％。提倡在室內放置一些綠色植物，這樣不僅可以保持室溫，還可以補充室內氧氣。

三、顯示器篇
電腦顯示器是電腦使用者要經常面對的，所以顯示器光源的合適與否時至關重要的。因此，可依個人習慣選擇一個適合的顯示器。為了減少輻射也可以考慮使用LCD(液晶顯示器)。一般來講顯示器的輻射主要來源於顯示器背面電子元件輻射，因此不建議辦公桌以面對面或者前後順序擺放，以免顯示器背面對人，造成對他人的輻射傷害。

四、刷新率篇
顯示器刷新率的高低和保護眼睛也有很大的聯系。低刷新率會使眼睛很快疲勞，無法長時間工作，一般來說，85Hz以上對人眼的傷害較小。一些名牌顯示器，在安裝好驅動程序後就可以在「顯示屬性」的「設置』頁中點擊「高級」按鈕，然後在「適配器」中設置刷新率，如果顯示器能夠承受，設置得越高越好。但是一些顯示器的驅動程序或顯示器本身無法支持較高的刷新率，所以一般用戶的刷新率設置在75Hz即可。以免調高後屏幕被刷成黑屏，影響使用。

五、軟體篇
緊張的工作往往會使人過分投入而忘記了休息，這會使眼睛深度疲勞，還有一些電腦游戲愛好者，痴迷於游戲中而忘記了保護眼睛，視力的下降當然是必然的。所以建議大家不要過長時間沉迷於電腦游戲或觀看影視節目等，注意適當休息，選擇其他的娛樂方式放鬆心情。

豐富多彩的互聯網世界，給我們帶來了我們需要的信息及工作與生活的快樂。如果我們的眼睛沒有保護好，就不能盡情享受現代高科技的便利與發展，面對一個近在咫尺的豐富網路世界，而不能接近它，對於一個現代人來說，實在是一種難以忍受的痛苦折磨。
眼睛保護是一項重要的生命工程，它貫穿於我們的工作與生活，讓我們從現在做起，保護好我們的心靈之窗，讓它們永遠清透明亮！

『玖』 如何防止近視

隨著科學技術的不斷發展，人們生活水平正不斷提高，電視己經基本普及，電腦也正逐步走進百姓家庭，電磁波的長期輻射，悄然的危害著人類的眼晴;城市高層建築的不斷增加，也減少了城市人口遠距離用眼和戶外活動的空間;機械化設備逐漸代替了勞動力，精細工作等近距離用眼的時間逐漸增多，很多人的眼睛都處於長期調節緊張狀態。…由於種種原因，我國近視人群正以飛快的速度發展。據有關部門統記，我國的近視患者已佔總人口的近30%，可見預防近視工作己經成為一個刻不容緩的社會問題，而社會對視力差耽誤了很多的入學和就業機會。篷視圖的要求也越來越高，有些品學兼優的學生，只因作為眼鏡行業的從業人員，我們更應該重視預防蓖近視工作的重要性，並對顧客作好宣傳工作，一般宣教對象為青少年或在校學生，宣教內容有以下幾方面:

一、光線充足、舒適:充足、舒適的光線，可以得到良好的視覺信息。光線過強或過弱都會給眼睛帶來不良的影響。如果長時間在強烈光線(如太陽光)下近距離用眼，瞳孔就會持續縮小，引起瞳孔括約肌長期收縮，造成瞳孔括約肌痙攣、眼球脹痛等症狀。而且由於光線過強，視網膜黃斑區受強光刺激後，對視網膜造成光損害引起視物不清，便視覺敏感度下降，甚至造成永久性的視力減退。相反，如果長時間在過弱的光線(如路燈)下看書曲於光線過弱，瞳孔開大肌就會持續收縮，調節進人眼內光線，也會引起視力疲勞、瞳孔開大肌痙孿等症狀，一般室內照明度在4叨M-700以之間為宜，家庭照明以60W白熾燈放在書桌的左上角即可。

二、閱讀時間不要太長:如果長期近距離用眼，睫狀肌長期處於調節狀態，易引起調節性 (或稱功能性)近視，即假性近視。而且由於眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產生壓力，使眼軸逐漸變長，從而形成真性近視。所以無論是看書還是寫作業，時間都不要過長，一般以30-40分鍾休息片刻為宜。

三、坐姿端正、距離適中:不要彎腰駝背或趴在桌上看書，更不能躺在床上側著身看書，眼與書本的距離應保持在一尺左右(3Ocm-35cm)。身體和課桌之間要保持一掌(lOcm)的距離。握筆時，手和筆尖要保持一寸的距離，筆尖不要過細，桌面設計最好有12。-15。的坡度，書本與課桌要保持在30。-45。，如果書本水平放在桌面上，看書時就要向前稍低頭，才能形成接近直角(書本平面與視線呈直角時，在視網膜上所成的像是最清晰的)，這樣就很容易引起頸部肌肉和頸脊的疲勞，而不自覺的向前傾斜，長此下去導致視力下降。

四、少看電視，少用電腦:盡量少和對人眼產生輻射的電視、電腦等電器設備接觸。因為顯像管輻射出的X射線可大量消耗視網膜中的視紫質，可以便視力明顯減退。一般看電視或用電腦時間應控制在1@2小時以內·且要時常閉眼休息或遠眺片刻。眼與電視機的距離就保持在電視屏幕對角線的6倍左右。眼與電腦的距離應保持在6ocm-7ocm左右 (過遠看不清字，過近又使用過度調節)。電視屏幕最好與眼睛保持在同一水平線上，屯視機的對比度和房間的亮度要柔和適宜。如果室內光線與電視機的亮度反差太大，很容易引起視力疲勞。另外，電視機屏幕最好安裝防護裝置，電腦最好選用液晶顯示器，以減少電磁波對眼睛的傷害。

五、睡眠正常，保護視力:作息時間要有規律，睡眠要充足。睡眠不足常可導致結膜充血、分泌物增多、畏光、流淚等結膜、角膜炎症。睡眠不足、身休疲勞·易引起假性近視。保護好眼睛，盡量避免風沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學物品、醫葯用品等對眼睛的傷害。個人衛生要保持好，毛巾、臉盆、手帕等個人物品要專人專用，盡量不要使用他人物品。以避免造成交叉感染，51起眼部疾病。導致視力下降。另外，兒童盡量不要玩危險玩具或利器(如小刀、剪子、玩具槍、錐子等)盡量避免引起眼外傷等事故。

六、眼保健操，戶外運動:做眼保健操是我國中小學校重視眼保健工作的具體體現;通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉，刺激神經末梢，增加眼部血液循環，使血液重新分配，調節眼的新陳代謝，從而達到消除疲勞，增強視力，預防近視的目的。一般每天上、下午各做一次，做操時，要注意按摩適度，找准穴位，思想集中，閉目養神，做完後可向遠處眺望片刻。另外，經常鍛煉身體，做一些體育運動，(最鍛煉眼睛的體育項目是乒乓球)。多接觸青山綠野等自然景物，也有助於眼晴的健康。

七、注意飲食結構，不要偏食:營養攝取要合理，偏食或過多攝人糖和蛋白質，可導致近視的發生。可多食一些蔬菜、水果、肝、魚等食品。維生素是人體新陳代射必需的物質，如果過多消耗或攝入不足，51起維生素缺乏，可導致眼病的發生。見下表:

八、定期檢查視力:正常情況下，人眼3個月左右屈光情況就可能發生變化，所以要定期檢查視力，做到早發現，早矯正，早治療。

『拾』 如何預防近視呢

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預防近視是指通過矯正姿勢，縮短時間等來防止患上近視的方法。我國近視的發生率依然在與日俱增，醫學專家認為：視覺環境是形成近視的主要原因，而不是用眼習慣。

近視的本質是眼部肌肉的調節功能衰退了，導致遠處的光線經過眼的屈光後，焦點落在視網膜前，不能在視網膜上形成清晰的像。可見，要預防近視，就必須避免眼部肌肉過度緊張從而導致其調節功能衰退的現象。