A. 一邊用腳轉圈,一邊跳的運動器材叫什麼名字
跳跳球。
適合兒童和成人玩耍的玩具,多用橡膠為原材料。將雙腳站在踏板上,配合雙腳的運動,橡皮球會帶動身體上下跳動,達到減肥健身的效果,可以訓練孩子的協調能力和反應能力。
跳跳球能增強心肺功能,體力耐力和平衡力。比一般的運動器多2培的卡路里消耗量。
改變了其它運動器一次只能鍛煉單一部位的缺點。全身耐力運動,特別是腿部曲線,縮緊臀部,創造迷人身材,在短時間內就可達到全身徹底完整的運動功能,跳跳球適合年齡6歲至45歲人群,承重能力180斤。
1、可以促進兒童骨骼發育,增加血液循環,促使兒童增高。
2、對於肥胖者,在跳躍過程中,由於腹部高速發熱。
3、可以燃燒並轉化腹部多餘脂肪,從而達到減肥的目的。
4、女士在長期跳躍過程中,能起到一個提臀、收腹、健胸的功效。
(1)體育有哪些旋轉器材擴展閱讀
鍛煉的好處有以下:
1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統和消化系統的機能狀況,有利於人體的生長發育,提高抗病免疫能力,增強有機體的適應能力。
2、減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機率。
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能,提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力,並及時做出協調、准確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化和保持肌體生命活動的正常進行。
6、體育鍛煉可以調節人體的生理平衡,達到治病和預防的效果。
B. 公園常見體育器材有哪些
我們在公園里常常能看到並接觸到室外健身器材,但是對好多健身器材都只是簡單的玩玩鍛煉一下,但是對它的功能和名稱都還不太認識,那麼公園常見體育器材有哪些?
公園常見體育器材:太空漫步機、單抗、雙扛、肋木架、平衡木、仰卧板、鞍馬訓練器、平行梯、上肢牽引器要背按摩器、三聯壓腿、立式旋轉器、騎馬機、太極推揉、組合訓練器、蹬力機、大轉輪、倒立架、兒童壓板、腹肌板、肩關節康復器、健騎機、舉重架 、摸高器、棋牌桌、牽引器、橢圓機(單人/雙人)、旋轉輪、訓練杠、壓腿器、腰背按摩器、腰背伸展器、引體架、鍾擺器、轉腰器、坐蹬器、坐拉器、坐推器。鞍馬訓練器、波浪滑梯、步行軟梯、彈力橋、彈力壓腿、蹬力訓練器、吊樁、兒童運動組合、過山攀梯、滾桶、高低單杠、角力器、兩聯鞦韆、雙人坐蹬器、雙位浪板、四聯康復器、太空休閑椅、天梯、鐵制搖馬、推舉訓練器、自重劃船器、坐拉器、坐式推力器、坐推器、坐推坐拉訓練器等等。
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C. 老年人手裡拿了2個鐵球在手裡轉。。那個東西學名叫什麼有什麼好處
保定鐵球,又名健身球,歷史悠久。是河北保定傳統的漢族民間工藝品。內最初只作為一種玩容賞或護身器械在民間流傳。明朝出現了專門製作鐵球的烘爐。鐵球的流行,引起宮廷的注意,開始向民間索取貢品,身懷絕技的鐵匠藝人被召進宮內,專門製作鐵球,以供皇室貴族、達官顯貴們賞玩。也是保定人十分喜愛的體育活動器材。
所謂「保定府三宗寶,鐵球、面醬、春不老」,鐵球是「保定三寶」之首。保定的中老年人,特別喜玩鐵球,一般用一隻手托著兩個鐵球玩耍,以舒筋活絡,強身健體。