『壹』 一邊用腳轉圈,一邊跳的運動器材叫什麼名字
跳跳球。
適合兒童和成人玩耍的玩具,多用橡膠為原材料。將雙腳站在踏板上,配合雙腳的運動,橡皮球會帶動身體上下跳動,達到減肥健身的效果,可以訓練孩子的協調能力和反應能力。
跳跳球能增強心肺功能,體力耐力和平衡力。比一般的運動器多2培的卡路里消耗量。
改變了其它運動器一次只能鍛煉單一部位的缺點。全身耐力運動,特別是腿部曲線,縮緊臀部,創造迷人身材,在短時間內就可達到全身徹底完整的運動功能,跳跳球適合年齡6歲至45歲人群,承重能力180斤。
1、可以促進兒童骨骼發育,增加血液循環,促使兒童增高。
2、對於肥胖者,在跳躍過程中,由於腹部高速發熱。
3、可以燃燒並轉化腹部多餘脂肪,從而達到減肥的目的。
4、女士在長期跳躍過程中,能起到一個提臀、收腹、健胸的功效。
(1)體育跳躍器材有哪些擴展閱讀
鍛煉的好處有以下:
1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統和消化系統的機能狀況,有利於人體的生長發育,提高抗病免疫能力,增強有機體的適應能力。
2、減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機率。
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能,提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力,並及時做出協調、准確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化和保持肌體生命活動的正常進行。
6、體育鍛煉可以調節人體的生理平衡,達到治病和預防的效果。