㈠ 健身器材有哪些名稱
健身器材的種類繁多，它們在健身房和家庭中都非常常見。以下是一些常見的健身器材名稱：
1. 劃船器（Rowing Machine）：模擬水上劃船動作，鍛煉全身肌肉。
2. 健美車（Exercise Bike）：類似於自行車，主要鍛煉腿部肌肉和心肺功能。
3. 健步機（Walking Machine）：模擬行走動作，適合有氧鍛煉。
4. 跑步機（Treadmill）：模擬跑步動作，是鍛煉心肺功能和下肢力量的有效器材。
5. 美腰機（Abdominal Machine）：專門用於鍛煉腹部肌肉，如仰卧起坐。
6. 橢圓運轉機（Elliptical Machine）：模擬踏步動作，鍛煉上下肢協調能力。
7. 綜合型多功能器（Multi-station）：集合多種鍛煉動作於一身，全面鍛煉身體各個部位。
隨著中國健身行業的快速發展，健身器材的生產和銷售也迎來了黃金時期。據統計，2006年至2008年間，中國體育用品工業總產值持續增長，顯示出健身市場的巨大潛力。然而，與國際市場相比，中國健身器材品牌在知名度和產品附加值方面仍有待提升。多數生產企業仍處於模仿階段，缺乏自主研發和技術創新能力。
在消費層面，中國的健身器材家庭普及率和人均消費水平遠低於歐美等發達國家。面對這樣的市場現狀，中國健身器材企業需加大科技創新力度，提高產品質量，並加強自主研發能力。同時，相關部門應盡快制定統一的健身器材技術安全標准，並提供優質的售後服務。通過這些措施，中國健身器材企業才能在激烈的市場競爭中立於不敗之地。
㈡ 練肌肉應該買那些常用的健身器材
1、卷力器：用來發達前臂肌的專用工具，對於增強握力效果較好。常用的卷力器有兩種手握式卷力器和支架式卷力器。
2、彈簧棒：兩端為木柄，中間有一根彈性較大的彈簧，用來訓練上臂和軀乾的肌群。
3、俯卧撐架：用鐵管或木料製成，可供徒手和腰部負重做俯卧撐使用。俯卧撐架練習，對發達胸大肌群效果顯著。
4、卧推架：是練胸大肌的專用器械。有平卧、坐式斜卧和立式斜卧三種。由鋼管焊接的支架和板面組成。平卧推舉架是發達胸大肌兩側肌群用的，坐式和立式卧推架是發達胸大肌上、下部肌群用的。