① 舉重的器材叫什麼 舉重的器材是什麼
1、舉重的東西叫做杠鈴，是一種核心訓練運動的訓練器材。杠鈴運動屬於重量訓練的一種，可以用來增進肌肉力量的訓練，也可以利用杠鈴來進行核心訓練，促進整體的協調性。
2、杠鈴由杠鈴桿、杠鈴片和卡箍三部分組成，杠鈴有標准杠鈴和非標准杠鈴兩種。標准杠鈴是在國際比賽中必須使用的，而且是經國際舉聯認可的國際標准杠鈴，有男子杠鈴和女子杠鈴兩種；而非標准杠鈴的尺寸要求並不嚴格，製作要求不高，重量可以自由規定，主要是為了達到某些特殊要求，如需發展某局部的肌肉，按需要來製作各種形態。