① 健身房有哪些鍛煉器材
商用電動跑步機有氧自行車：（適合老人） 動感單車 :年輕人坐姿推胸器蝴蝶機肩部推舉器大飛鳥高拉背訓練器 低拉訓練器坐式屈腿訓練器 卧式屈腿訓練器腹部練習器 背部練習器史密斯機平卧推架 上斜卧推架羅馬 凳腹肌板 可調式腹肌板推肩椅大杠鈴桿 曲桿 短直桿 杠鈴片 :300公斤左右踏板瑜珈墊健身球最後是啞鈴區------啞鈴架啞鈴 啞鈴平凳 可調式啞鈴椅 小啞鈴我說的這些基本包括了現代式健身房的所有器材了