兩條杠的健身器材叫什麼

❶ 操場上的運動器材有哪些

一、單杠

單杠可以培養勇敢頑強的意志，對改善人們在不同空間判斷方位的能力，提高身體的柔韌性和協調性都有較好的作用。

二、雙杠

金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬製成的杠。一套典型的雙杠動作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉換。

三、坐蹬器

坐蹬器，也叫坐蹬訓練器，是比較常見的室外健身器材，多見於小區，健身廣場，體育廣場，學校，公園和各類室外體育健身場所。

該項鍛煉能夠增強腰腹部及下肢力量，尤其能增強股四頭肌的肌肉力量，增加髖、膝、踝關節的靈活性，改善下肢運動能力。

四、健騎機

常見的器械之一，它能夠增強人體的心肺功能，活動全身主要關節，發展上下肢和腰背部力量，還能通過運動按摩內臟增強消化系統功能。

五、腰背按摩器

也是常見的室外健身器材的一種，具有放鬆背、緩解腰部肌肉疲勞等功能。常見於小區、健身廣場、學校，公園等休閑娛樂場所。

❷ 廣場的健身器材有哪些

1、太極輪：

主要功能：太極輪可以增強髖關節、膝蓋、肩膀、手肘等身體部位的活動能力。

2、蹬力器：

主要功能：蹬力器對下肢肌肉萎縮、屈伸出現障礙、患有關節炎、踝關節扭傷、坐骨神經痛等具有一定的康復或者治療作用，可以增強人們的下肢力量以及可以提高人們膝蓋、腳踝關節的穩定性。

3、太空漫步器：

主要功能：太空漫步器對人們下肢的活動能力有增強作用，還能使人們的髖關節更加的靈活。

4、雙杠：

主要功能：使用雙杠可以提高身體的協調性以及柔韌性，還能使人們在不同空間對方位的判斷能力得到改善。

5、扭腰器：

主要功能：扭腰器可以增強腰部、腹部的肌肉力量，還能改善腰椎、髖關節的靈活性以及柔韌性。對體弱腎虛、腰部出現活動障礙、腰肌勞損、周身疲憊等具有改善作用。

❸ 上下運動的機械叫什麼健身器材

公共健身器材名字：單杠雙杠太空漫步機太極推揉器扭腰器伸腰訓練器健騎機腰背按摩器磴力器壓腿器肢牽引器等等

❹ 那些基本的公共健身器材都叫什麼名字

基本的公共健身器材的名字：雙杠，太空漫步機，太極推揉器，磴力器，扭腰器，健騎機，牽引器等等。

1、雙杠。雙杠由兩條單杠和中間的橫桿組成，多用於力量的鍛煉。橫杠兩端分別固定在支柱上。單杠可以培養勇敢頑強的意志，對改善人們在不同空間判斷方位的能力，提高身體的柔韌性和協調性都有較好的作用。

(4)兩條杠的健身器材叫什麼擴展閱讀：

隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人開始關注健康問題，因此現在越來越多的公共健身器材走進了公共場所以便人們隨時隨地運動健身。

但運動前您有必要了解自己的健康狀況，以做出適合自己的運動計劃，建議向醫生或專業人員咨詢一下，也許您可以取得事半功倍的效果。

❺ 狗熊雙杠是什麼意思

狗熊雙杠是一種健身器材，也稱之為雙向杠鈴。該器材主要由兩根豎立的杠鈴框架和一根橫跨在中間的杠鈴組成。它在訓練過程中可以加強腹肌和腰部穩定性，同時還可鍛煉肱三頭肌和胸肌。所以在健身房中經常可以看到有人使用狗熊雙杠進行健身訓練。
除了在健身房中，狗熊雙杠偶爾也可以在戶外的健身場所見到，例如公園或體育場。在戶外鍛煉，可以享受自然的環境和寬敞的場地，並且不受健身房的時間限制。使用狗熊雙杠進行戶外健身是一種健康而又有趣的方式。
除了作為一種健身器材外，狗熊雙杠的含義還可以引申為「憨厚善良」的代表。這種含義可能源於狗熊外表可愛、溫順的形象，也可能是因為杠鈴在向兩個方向加力時，需要穩定地站在中央，需要巨大的耐力和力量，在人類社交的場合中好像需要一種「憨厚善良」的品質才能夠穩穩地「站穩腳跟」。這樣的代表含義在互聯網上很常見，已經被廣泛運用。