綁在腰上轉的健身器材叫什麼

① 那種扭腰的健身器材，像一個盤子一樣的，可以左右旋轉的叫什麼名字嗎，我想買一個~~~

那東西就叫單人扭腰器。如果有手扶的，叫帶把單人扭腰器好家庭網站有賣的。

② 一個圓柱放在腰下滾動的健身器材叫什麼

這款產品的名稱有：泡沫軸、肌肉放鬆滾軸、瑜伽柱、泡沫滾軸、瑜伽棒狼牙棒、按摩棒

③ 繩子圍在腰間會震動的健身器材是什麼

那個叫做「甩脂機」，可以用以按摩放鬆。

實際上它不是主流的健身器材，也不能起到真實運動的效果。

④ 下面有兩個旋轉圓盤中間有一個柱子的運動器材是什麼

下面有兩個旋轉圓盤中間有一個柱子的運動器材是健腰器。健腰器可以活動腰部關節,放鬆腰背肌肉。常見於公園，健身廣場等地方。扭腰器，扭腰器也有人叫室外轉腰器，常用的有兩人和三人的。主要功能，增強腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關節柔韌性，靈活性，利於健美體形。

扭腰器的使用方法

站在扭腰器的轉盤上，雙腳大約與肩同寬，雙手握住扶手，上身略向前並保持平穩。收縮腰腹部肌肉，通過雙手固定上身產生的對抗力，使得腰部、下肢左右轉動。注意在轉腰時，上身要始終保持正直，小腹部也要盡可能的綳緊。

三位扭腰器旋轉原理，其原理在於提供一可供使用者站立，讓使用者可對其施力而將之旋轉的旋盤做為其結構基礎，因此，在使用時，使用者僅須將雙手握住握柄此時使用者的上半身系成固定角度，再奮力左、右扭轉其下半身，即可達到所謂腰，腹部扭轉健身運動。

⑤ 小孩子用的健身器材有哪些

1、轉腰器
轉腰器也叫做扭腰睜唯器，一般是兩人或者三人使用。
使用方法：雙手扶住手柄，雙腳平衡站在圓形踏板上，利用腰部的力量帶橘早純動下肢扭動。
作用：增強腰部的力量，鍛煉腰部的靈活性和柔韌。
2、跑步機
跑步機是小區健身器材中一種常見的種類。
使用方法：雙手握住扶手，用腳踩踏板，做跑步運動。
作用：鍛煉腿圓咐部和腳部的肌肉，增強心肺功能，改善血液循環。

⑥ 運動器材名稱 分別是做什麼的

1、扭腰器，扭腰器也有人叫室外轉腰器，常用的有兩困亂則人和三人的。和其他室外健身器材一樣是放在室外場地上活動的。多見於小區健身廣場，體育廣場和各類室外體育健身場所。一般的規格1340*1200*1270主要功能：增強腰汪棚部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關節柔韌性，靈活性，利於健美體形。

2、健騎機，健騎機是社區健身常見的器械之一，它能夠增強人體的心肺功能，活動全身主要關節，發展上下肢和腰背部陪稿力量，還能通過運動按摩內臟增強消化系統功能。動作過於迅猛和不均勻用力，容易出現運動傷害。一方面，動作過快，有可能造成擠壓、磕碰等損傷；另一方面，還容易導致肌肉或肌腱損傷。造成腰椎、頸椎、肩背部的不適甚至病痛。

3、單杠，老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，不必要盡百分百的努力。有中度症狀椎間盤突出症的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當於垂吊牽引。

⑦ 套腰上的運動器材轉圈圈的叫什麼

呼啦圈，靠轉動腰來轉動圈子，可以減肥收腰的！！