兒童自製健身器材有哪些

① 幼兒園自製戶外體育器械

1.易拉罐做的梅花樁 六個一組用膠帶纏在一起 幼兒可以在上面走 練習平衡能力。 2.布飛盤 3.可樂桶從中間剪開，留上半部分，握住口 ，可以玩沙包、小球拋接游戲。 4.奶粉桶兩個一對中間開一個小洞 裝入pvc管，可以當舉重器材，也可以好幾組放在地上，當跨欄。

② 如何自製健身器材 廢品手工製作健身器材

自製健身器材廢品手工製作健身器材的方法：
1、自行車內胎.可以做拉力器。
2、用一根木棍,長短兩只手可以分開握住,粗細自己的手握住比較適合就好.用一根繩子栓住木棍的中間。下面拴一快磚,就是蓋房用的磚即可.雙手卷木棍,把繩子捲起,再慢慢的放回.可以練小臂。
3、磚頭操,就是一手捏一塊磚,在身體上下翻動。

③ 舊奶粉罐自製體育運動器材器械圖片幼兒園

家長覺得舊奶粉罐外觀良好直接丟棄太可惜，而回收又怕被別人用來造假奶粉，後來幼兒園幫助家長解決這一難題。幼兒園老師帶領孩子發揮想像力，將舊奶粉罐廢物利用，重新製作成各種新產品，下面是舊奶粉罐自製體育運動器材器械圖片，看看它能夠做些什麼樣的體育器械。

1、啞鈴

可以准備兩個舊奶粉罐，現在在舊奶粉罐豎著後，在中間往上的地方打一個洞，用同樣的方法再另一個舊奶粉罐上面打洞，然後用一個大小合適的木頭穿過這兩個洞，就成了啞鈴。但此時做出來的啞鈴還比較輕，沒有什麼重量，如想要它重一點，可以分別在舊奶粉罐裡面放些小沙包。只是小沙包不能太重，因為它是考慮到孩子日常使用方便。

2、戶外手推車

准備一個空的舊奶粉罐，然後在它兩邊都戳上一個小洞，然後用一根鐵絲在洞上面穿過，記得穿過洞到舊奶粉罐里時，鐵絲應該是要直線的狀態，不可以彎彎曲曲。外邊的鐵絲兩頭應該要扭在一起，然後准備一個棍子，將鐵絲頭固定在棍子上，固定前要確定它是摺合成一個“冖”這樣奶粉罐在推著時才能夠固定著然後進入到轉動的狀態里。

④ 幼兒園小朋友自製健身器材有哪些

最簡單的方法：找一個大麻袋，讓孩子雙腿在裡面，然後拎著袋子邊緣袋鼠跳，不過，適合中班以上的孩子。可以鍛煉孩子的四肢平衡與協調能力，還能鍛煉腿部肌肉。為了增加趣味性，還可以把袋子上做一些動物裝飾，或讓孩子帶上動物頭飾，也可用作兩隊比賽。 簡易小高蹺：找兩個相同大小的鐵罐頭盒，在邊緣對稱的地方各鑽一小孔，用繩子穿過打結，玩兒的時候讓孩子踩在罐頭盒上，用手拉緊繩子即可。鍛煉作用同上。 大沙包：做沙包的方法不用多說吧？不過，我說的是需要做大一些，大概30厘米左右吧，裡面放海綿而不放豆子，讓孩子往上扔再接住，鍛煉手眼協調。或者兩個孩子對著扔。比球類安全，不用擔心會碰傷孩子。

⑤ 小朋友戶外運動器械DIY有哪些

利用廢物自製器械 讓戶外活動充滿生機 。隨著社會經濟的發展，生活中各種廢棄物越來越多，可根據廢棄物的特性，對它們進行「量材錄用」，靈活的進行加工、改造，製作成形式多變、各種各樣的活動器械，讓它們發揮「余熱」。

如：