Ⅰ 體育用品包括哪些
問題一:體育用品有哪些? 如果幫到您,請您「採納」。謝謝您的舉手之勞!
體育有專業性和業余性;娛樂性和競技性;醫療性體育和一般性鍛煉體育;社會體育和群眾體育的區別,根據體育自身不同的特點和用途它可分為:
1、健身器材、器械;跑步機,踏步機等。
2、康體器材、器械;握力器、臂力器等。 3、競賽項目用品;如:足球、籃球、排球、乒乓球、網球、棒球、壘球、壁球、保齡球、檯球、高爾夫球,以及圍棋、象棋、撲克,等各種項目用品。
4、運動護具;如滑雪鏡、護腕護膝、防護眼鏡、騎行鏡、籃球眼鏡等。
5、運動服飾;如運動手套、運動鞋、襪,運動服裝、運動帽,運動飾品等。
6、戶外運動休閑用品;如帳篷、睡袋、摺椅、登山包、運動手錶、望遠鏡等。
7、體育場館;如場地設施、場館設施、游樂場設施、場館燈光、音響等。
8、其它體育用品;如運動營養品、運動飲料、紀念品、獎杯、獎牌、體育書報、體育雜志、體育音像製品等。
其中體育器械一般是指:有某種專門用途的或構造較精密的器具。如跑步機。
依據體育運動的項目分類
這是將所有與同一運動項目有關的器材和裝備等歸為一類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。
依據體育器材的性質分類
一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等 4類。指定器材類是競賽雙方共同使用的,為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號;自備器材類是運動員自己使用的器材,如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、鞋帽等;場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具,如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等;其他器材主要指非競賽使用的器材,一般是體能訓練、健身活動、體育游藝用器材。
依據體育器材的用途分類
分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康復器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等
如果幫到您,請您「採納」。謝謝您的舉手之勞!
問題二:體育器材有哪些 體育器材
sporting equipment
競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械、裝備及用品的總稱。體育器材與體育運動相互依存,相互促進。體育運動的普及和運動項目的多樣化使體育器材的種類、規格等都得到發展。同樣,質量優良、性能穩定、安全可靠的體育器材不但可以保證競技比賽在公正和激烈的情況下進行,而且還為促進運動水平的提高創造了必要的物質條件。
體育器材大多起源於勞動工具和戰鬥武器。如標槍和弓箭,既是古人類狩獵用的工具又是古代士兵的武器,後來演變成為現代投擲和射箭運動的器材,又如以刀、槍、棍、棒為代表的中國民間體育器材,就是由古代的各類兵器發展而來的。中國傳統民間體育器材的生產製造歷史十分久遠,但直到1949年以前沒有形成工業化生產的規模。1913年建立的上海李高記皮球廠、1922年建立的天津春合體育用器廠,是中國最早縫制足球、籃球、排球的專業廠。中華人民共和國成立後,民間體育器材如龍泉寶劍、雲南圍棋子等得到繼承和發展,並逐步形成上海、天津、北京、廣州、哈爾濱、齊齊哈爾等現代體育器材生產基地。當代國際奧林匹克賽項目所使用的體育器材在中國基本上都可以生產製作,有的產品在質量上居世界先進水平。如上海生產的航空牌 101羽毛球和紅雙喜牌乒乓球先後多次在世界名牌產品的評比中奪得第一名。乒乓球、乒乓球台、乒乓球拍、羽毛球、網球、足球、籃球,排球、手球、體操器械、舉重杠鈴等等,被國際體育組織批准為國際比賽用器材。
體育器材主要有 3種分類方法:①依據體育運動的項目分類,這是將所有與同一運動項目有關的器材和裝備等歸為一類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。②依據體育器材的性質分類,一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等 4類。指定器材類是競賽雙方共同使用的,為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號;自備器材類是運動員自己使用的器材,如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、鞋帽等;場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具,如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等;其他器材主要指非競賽使用的器材,一般是體能訓練、健身活動、體育游藝用器材。③依據體育器材的用途分類,分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康復器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等。
競技體育器材 為運動員進行競賽時所使用的體育器材,主要包括表中所列器材,此外還有自行車、汽車、摩托車、馬術、釣魚、航空模型、航海模型等項目用器材,以及非奧運會競賽項目但在國際上有專業體育組織的競技項目用器材,如橄欖球、曲棍球、滑輪曲棍球、牆手球、牆網球、地滾球(保齡球)、高爾夫球、板球(槳球)、毽球、板網球、回力球、兜網球、門球、檯球、地擲球、技巧等項目用器材。
國防軍事體育器材 由現役軍人參加的競賽項目用器材。這些項目主要有軍事五項、海軍五項、空軍五項、跳傘、摩托車、定向賽跑、射擊、滑雪、越野、現代五項等,多採用武裝部隊的武器如槍支、飛機、艦艇及無線電通信器材等為比賽用器材。
中國民間體育器材 以中國武術器械為代表,包括中國各民族和民間傳統體育娛樂器材。是中國傳統文化的一部分,長期以來得到中國各族人民的喜愛。中國武術器械的主要品類有:刀、槍、劍、棍、弓、矢、戈、戟、鉤、拐、盾、匕首、鞭、鐧、圈、鏜、叉、耙、錘、抓、峨嵋刺、斧、鉞、槊、鏟、橛、繩標、矛等等。中國少數民族和民間傳統體育娛樂活動豐富多彩,其主要器材有:民間舉重用的大刀、石擔、石鎖和跳板、鞦韆、爬竿、爬......>>
問題三:四個字的體育用品有哪些 高爾夫球 棒球手套 羽毛球拍 曲棍球棒 登山手杖 乒乓球網
問題四:體育用品有哪些 體育用品有很多,各種球類啊,各種健身器材啊,等等一些我們武漢有個 益體網 裡面各類器材都有,還包括各個品牌的運動衣和鞋類!在我們這里還蠻紅的
問題五:體育用品中有哪些球類 足球,籃球 ...足球,籃球,橄欖球,冰球,曲棍球,水球,撞球排球,乒乓球,網球,羽毛球,壁球棒球,壘球,板球 ...足球,籃球,網球,羽毛球,乒乓球...
問題六:體育競技器材包括哪些 2.2如何實現奧運爭光效益與市場發展效益的有機協調從可持續發展的角度看,競技器材裝備研發要保持持續的發展動力,必須兼顧到其市場效益。這是由我國社會主義市場經濟的經濟基礎決定的。局部的、短期的突擊攻關型研發也許可以通過行政撥款來支持,但對於競技器材裝備的整體領域和持續性研發過程而言,行政撥款只能是杯水車薪。以發展的眼光看,這難以實現其奧運爭光效益的最大化。兼顧市場效益,不僅使競技器材裝備研發具備更優越的可持續發展條件,其效果最終也將體現在奧運爭光的效益上。然而,由於高性能競技器材裝備研製成本巨大,而使用范圍主要集中於一部分優秀運動員和高水平的賽事。這種高成本、低產出的研發顯然不利於其長期發展,這也是目前高端競技器材裝備研發在體育用品業領域「曲高和寡」的主要原因。因此,如何使競技裝備研發在保障奧運爭光效益基礎上,提高市場效益,是保持競技器材裝備研發可持續發展應解決的重要課題。
2.3如何提高相關行業部門對競技器材裝備研發的重視度競技器材裝備的研製涉及的行業非常廣泛,與其相關的行業協會就有中國文體用品協會(運動器材)、中國針織工業協會(運動服裝、護具等)、中國皮革工業協會(各種球類等)、中國鞋帽工業協會(運動鞋等)、中國自行車協會、中國鍾表協會(競賽計時器等)以及船舶、汽車、兵器等行業協會[3]。在這些行業中,連體育用品都並非他們的主導產品或研究主項,那麼對僅屬於體育用品一部分的競技器材裝備的重視程度就更有限。可以說,競技器材裝備只能是這些行業領域的邊緣產品。而競技器材裝備的研製要保持全面可持續發展,必須促進這些行業在其相關的競技裝備產品上投入更多的人員和經費,有的則需要幾個行業領域共同協作才能有所突破。因此,如何提高上述行業對競技器材裝備研製的重視程度和協作力度是又一關鍵問題。
2.4著力改變國內競技器材裝備研製人才匱乏的局面競技器材裝備研發人才的完備,應從兩方面來考察,一是「量」,即應有相當數量的研製人員以應對如此廣泛的研究領域;二是「質」,這包括人才的知識結構、研究隊伍整體的學科結構是否合理。從競技器材裝備的研發特點看,高水平、復合型的人才,以及各學科人才完備的科研隊伍才符合這個「質」的要求。就我國目前情況,無論是體育用品企業還是體育科研所,從事競技裝備研發的人才處於非常稀缺的狀態,相關人才連「量」的標准都達不到,「質」的要求就更無從談起。
2.5扭轉運動員選擇競技器材裝備的現狀和固有觀念目前,進口器材裝備在使用性能上有其明顯的優勢,運動員選擇進口裝備是為了比賽出成績,本身無可厚非。但是,對於國內競技器材裝備的研製生產而言,我國運動員是其基本的需求人群,缺乏最基本的需求無疑會給競技器材裝備的研發形成嚴重的制約。此外,由於長期使用進口裝備,運動員對國內、外器材裝備的性能質量常會作比較,從而會形成「進口貨優於國產貨」的觀念。這種在短時間內還難以扭轉的觀念,也是阻礙國內競技器材裝備研發獲得「用武之地」的重要因素。
2.6應對國際競技器材裝備更新節奏加快的態勢科學技術的巨大發展和運動員對競技器材裝備的更高要求,以及各體育用品製造商為爭奪市場,使當今競技器材裝備更新的速度呈上升趨勢。這種更新不僅是款式上的,更實質的是性能的不斷超越。例如在自行車賽場上,80年代初出現了用硬塑料製作的盤式車輪,比起老式自行車來,減小了車輪在行進中產生的阻力,但它與90年代之後以碳纖維材料製作的輻板式車輪相比,卻又相形見絀。而在2000年悉尼奧運會上美國巨人公司又推出了「超III型」自行車[6],其降阻性能更為優越。又如近幾屆奧運會中,新型游泳......>>
問題七:體育用品都包括哪些? 我實在健身里查到的..參考一下吧~希望對你有所幫助
1、健身器材、器械;跑步機,踏步機等。
2、校園體育器材:鞍馬、鉛球、標槍、跳高、起跑器、實心球、發令槍等
3、康體器材、器械;握力器、臂力器等。
4、競賽項目用品;如:足球、籃球、排球、乒乓球、網球、棒球、壘球、壁球、保齡球、檯球、高爾夫球,以及圍棋、象棋、撲克,等各種項目用品。
5、運動護具;如滑雪鏡、護腕護膝、防護眼鏡、騎行鏡、籃球眼鏡等。
6、運動服飾;如運動手套、運動鞋、襪,運動服裝、運動帽,運動飾品等。
7、戶外運動休閑用品;如帳篷、睡袋、摺椅、登山包、運動手錶、望遠鏡等。
8、體育場館;如場地設施、場館設施、游樂場設施、場館燈光、音響等。
9、其它體育用品;如運動營養品、運動飲料、紀念品、獎杯、獎牌、體育書報、體育雜志、體育音像製品等。
10.家用系列:跑步機,簡易籃球,踏步機,仰卧起坐器等。
問題八:文化用品體育用品都包括什麼啊? 體育用品:
乒乓球系列,籃球系列,羽網排系列,撞球檯
現代的釋義應該指 辦公室內常用的一些現代文具:簽字筆、水筆、鋼筆、鉛筆、圓珠筆等;以及筆筒等配套用品。
其他辦公用品還包括: 辦公用紙、裁紙刀、尺、筆記本、文件袋、文件封套、計算器等。
問題九:體育用品中有哪些球類 足球,籃球,排球,網球,羽毛球,乒乓球,棒球,橄欖球,冰球,曲棍球,美式足球,高爾夫球,水球,壁球,藤球
問題十:體育用品有哪些分類 鑒於體育有專業性和業余性;娛樂性和競技性;醫療性體育和一般性鍛煉體育;社會體育和群眾體育的區別,根據體育自身不同的特點和用途它可分為:
1、健身器材、器械;跑步機,踏步機等。
2、康體器材、器械;握力器、臂力器等。
3、競賽項目用品;如:足球、籃球、排球、乒乓球、網球、棒球、壘球、壁球、保齡球、檯球、高爾夫球,以及圍棋、象棋、撲克,等各種項目用品。
4、運動護具;如滑雪鏡、護腕護膝、防護眼鏡、騎行鏡、籃球眼鏡等。
5、運動服飾;如運動手套、運動鞋、襪,運動服裝、運動帽,運動飾品等。
6、戶外運動休閑用品;如帳篷、睡袋、摺椅、登山包、運動手錶、望遠鏡等。
7、體育場館;如場地設施、場館設施、游樂場設施、場館燈光、音響等。
8、其它體育用品;如運動營養品、運動飲料、紀念品、獎杯、獎牌、體育書報、體育雜志、體育音像製品等。
其中體育器械一般是指:有某種專門用途的或構造較精密的器具。如跑步機。
依據體育運動的項目分類
這是將所有與同一運動項目有關的器材和裝備等歸為一類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。
依據體育器材的性質分類
一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等 4類。指定器材類是競賽雙方共同使用的,為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號;自備器材類是運動員自己使用的器材,如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、鞋帽等;場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具,如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等;其他器材主要指非競賽使用的器材,一般是體能訓練、健身活動、體育游藝用器材。
依據體育器材的用途分類
分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康復器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等。
Ⅱ 小學體育器材一覽表
小學體育器材有:鉛球、壘球、實心球、籃球、足球、排球、跳繩、毽子、沙包、羽毛球、接力棒、壘木、山羊、仰卧起坐墊子、肋木、爬桿、跳箱、蹺蹺板跳馬等。
學校里固定不動的通常便是單杠,籃球場地,足球場地,有的也有羽毛球場地和網球場地,有的學校也有毽子、實心球、鉛球等。大學有的有運動健身這類的學員研究會,有專業的健身會所。學校的體育器械也是依據同學的年紀設定的,中小學、初中、高校各不相同。
學校體育設施的分類
學校體育設施按照類目來分主要有三種:
1、根據體育競賽的項目分類,這也是將全部與同一體育運動相關的器械和設備等歸到一類的方式,如田徑運動器械、舉重器材、風雪器械等。
2、根據體育器械的特性歸類,一般可分成特定器械、備用器械、場所器械和別的器械等4類。
3、根據體育器械的用途歸類,分成比賽體育器械、國防體育器械、中國民俗體育器械、健身健美體療康復器材、少年兒童體育文化游樂器械、傷殘人比賽器械、輔助器械等。
Ⅲ 體育用品有哪些
鑒於體育運動的專業性和業余性;娛樂和比賽;醫學運動和一般鍛煉運動;社會體育和群眾體育的區別可以分為以下幾類:
(一)跑步機、踏步機,健身器材、器械等。
(二)握力器、臂力器,康體設備和儀器等。
(三)有關競賽項目的一些用品。如:籃球、足球、乒乓球、排球、棒球、網球、壘球、保齡球、壁球、高爾夫球、檯球、象棋、圍棋、撲克等。
(四)關於運動護具的用品。如護腕、滑雪護目鏡、防護眼鏡、籃球眼鏡、騎行眼鏡等。
(五)有關運動服飾的用品。如運動鞋、運動手套、運動服、襪子、運動配飾、運動帽等。
(六)有關戶外運動休閑的一些用品。如睡袋、帳篷、登山包、折疊椅、望遠鏡、運動手錶等。
(七)關於體育場館的用品。如場館設施、場地設施、場館照明、操場設施、音響等。
(八)有關其他體育的用品。如有關運動的營養品、紀念品、運動飲料、獎牌、獎杯、體育雜志、體育書刊報紙、體育音像製品等。
(一)根據體育項目的分類
這是一種將與同一項運動相關的所有器材設備進行分類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。
(二)根據運動器材的性質進行分類
一般分為四類:自備器材、指定器材、其他器材和現場器材。自備器材是運動員自己使用的器材,如球拍、帆船、賽艇、槳、運動服、護具、鞋帽等。由比賽雙方使用的是指定的設備類別,為避免差異,設備的品牌(商標)、生產廠家、規格等應提前明確。
其他器材主要指非比賽用器材,一般用於健身活動、體育鍛煉、體育娛樂等。比賽和訓練場地的設施、設備和用具指的是場地器材,如各種球門、擋板、球架、裁判器材、計時記分設備等。
(三)根據運動器材的用途分類
它分為國防軍事體育器材、競技體育器材、健身健身康復器材、中國民間體育器材、兒童體育娛樂器材、輔助器材、殘疾人體育器材等。
Ⅳ 運動健身器材有哪些呢
運動健身器材有哪些呢
運動健身器材有哪些呢,我們都知道健身房裡是有許多運動器材的,不同的運動器材對身體訓練的部位也是不一樣的。那麼運動健身器材有哪些呢?下面我們一起來了解吧!
單功能訓練器:
常見的有劃船器、健身車、健步機、跑步機、美腰機、台階機等。
它們各自的主要功能是:
劃船器: 主要用來增加手臂力量及動作協調。
健身車: 鍛煉時,像騎自行車一樣,主要用來增加腿部力量,增強心血管功能。
健步車: 主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌內及心肺功能。
跑步機: 主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
美腰機: 可對腰部、背部作放鬆按摩。
台階機: 又稱樓梯機,是上下樓梯動作的模擬器,專門練腿部肌肉。
橢圓機: 它是一種集漫步、慢跑、靜止自行車運動為一體的健身器械,它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合,對人體關節不會產生大的沖擊而損傷人體,能同時活動上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部。
多功能訓練器:
一般都包括擴胸器、引體向上、仰卧推舉、仰卧起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰卧推舉,主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用來鍛煉腰肌群,減少腰腹部多餘脂肪。
上文中從兩個方面介紹了大型的健身器材,主要有單功能的健身器材和多功能的健身器材,朋友們可以根據自己的需要來合理的選擇。
其實還有一些小件的器材,比如啞鈴、跳繩、彈力器、健身球、彈簧拉力器等,物美價廉,鍛煉效果也不錯。
瘦身首選運動的健身器材
1、跑步機
跑步機是最常用到的一種健身器械,能有效全面的運動身體的各個部位,但是跑步對關節有一定的壓力,對膝蓋等關節有傷的人來說不適合。
2、登山機
有效幫助燃燒脂肪的一種健身器材,對減肥有很好的幫助,尤其對大腿和臀部有很好的塑形效果。
但是減肥者在運動過程中需要調節好踏步的節奏,否則會造成下背部壓力增大,對肌肉有損傷,而且登山機對於上半身的鍛煉比較局限。
3、固定自行車
跟其他的健身器材相比,固定自行車佔地面積比較小,而且運動時腳踝處的'壓力相對於跑步機要小的多,具有較高的安全性,但是運動形式比較單一,容易產生枯燥感,上肢基本不參與鍛煉。
4、橢圓儀
將行走、自行車還有滑雪等多種運動方式結合在一起,練習過程中對於關節的壓力比較小,是一項老少皆宜的運動方法,但是對於下肢運動有一定的局限性。
5、劃船器
劃船器是很有趣味的一種健身器械,能讓全身肌肉得到很好的練習,但是要掌握正確的技巧需要一定的時間,如果把握不好很容易造成肌肉拉傷,此器械佔地面積也比較大。
男生家用運動健身器材
1、啞鈴
啞鈴是一種性價比比較高,使用起來又很方便的健身器材,啞鈴不僅僅能夠練手臂、腿部的肌肉,而且啞鈴對於腰腹訓練和背部肌肉訓練也是有很明顯的效果的。
胸部訓練: 平板啞鈴推胸、上斜啞鈴飛鳥、持鈴俯卧撐、上斜啞鈴卧推;
肩部訓練: 坐姿啞鈴推肩、俯身啞鈴飛鳥、直立啞鈴側平舉、直立啞鈴聳肩;
背部肌肉: 啞鈴硬拉、俯身啞鈴劃船、單臂啞鈴化船;手臂肌肉:坐姿啞鈴彎舉、後仰啞鈴臂彎曲;腿部肌肉:負重啞鈴箭步蹲、負重啞鈴深蹲。
2、彈力繩
很多時候我們的精力都在大肌肉群的訓練上,訓練了一段時間以後就發現很多小肌肉群並沒有訓練到位,這個時候我們就可以使用彈力神來幫助訓練到我們平時很難訓練到的一些小肌肉群。
做完運動之後還可以利用彈力繩來進行拉伸,所以彈力繩的性價比也是很高的。(彈力帶前平舉、彈力帶側平舉、彈力帶交替舉、上斜夾胸、下斜夾胸)
3、跑步機
跑步機是一種很常見的運動器材,而且運動起來很簡單,不想出門跑步的,可以購置一台家用跑步機,不管刮風下雨都能在家使用,但是跑步機的佔地面積比較大,對於房屋空間比較大的人可以入手。
4、仰卧起坐板
聽名字就知道是用來做仰卧起坐的,對於長時間的電腦工作者,更能舒緩腰肌勞損者的背部筋膜勞損,做仰卧起坐還能夠鍛煉腹肌哦。
五種常用的健身器材
1、跳繩
跳繩,不用我多介紹,大家都很熟悉。跳繩有單搖、雙搖、正跳、倒跳等分類,跳繩對身體健康非常有益處,既可以減肥,又可以塑身、增強肌肉,對呼吸、心肺系統也非常有好處。
而且跳繩這種運動室外室內兩相宜,完全不受天氣的影像,有非常大的群眾基礎。在小學校園里,跳繩是必考項目之一。
2、啞鈴
啞鈴是一種增強肌肉力量的運動器材。它的主要材料是鑄鐵,外包一層橡膠,保護啞鈴不生銹且易抓握。
抓舉啞鈴可強化訓練單一肌肉,也可以訓練多個肌肉群的協調。科學使用啞鈴,確實可以收到很好的增肌效果。很多人家裡都有啞鈴,但大部分都是束之高閣,鍛煉貴在堅持,只有堅持才能取到想要的效果。
3、呼啦圈
呼啦圈,又稱健身圈,經常參加呼啦圈運動能夠保持良好的身段,使得身體的腰腹、臀腿肌肉不僵硬、不退化。
呼啦圈對場地器材要求不高,可以讓呼啦圈圍繞我們的腰部、腿部等部位旋轉。呼拉圈運動趣味性強,所以在全國各地都相當普及。
4、劃船機
劃船機是一種模擬劃船運動的器材,對整個腿部、上肢、胸腹部、背部的肌肉群增強都有非常好的效果。
劃船機運動非常流暢,舒展,且具有很大的趣味性。每一次劃動,身體大部分的肌肉都會完成一次收縮和舒張,尤其對腰腹部和上肢的減脂效果非常棒,特別適合長期坐在電腦前工作的白領階層。
5、太空漫步機
太空漫步機就如同它的名字一樣,人站在上邊,兩只腳動起來之後就像漫步太空一樣。
這個器材在小區的室外健身區非常常見,也非常受歡迎。這個器材可以鍛煉下肢肌肉的力量和靈活性,同時也能夠促進心腦血管系統及心肺呼吸系統的健康。
專家建議,使用太空漫步機鍛煉時雙腿要自然擺動,不可速度太快,也不可步幅過大,步幅控制在90度角以內,全身輕微冒汗的程度即可。
Ⅳ 體育器材有哪些
體育是每個人生活中必不可少的一項活動,對於普通人來說,堅持體育鍛煉才能擁有健康的體魄,體育的形式也多種多樣,有些可以靠人體獨立完成,而有些則需要藉助體育器材,那麼體育器材有哪些呢?體育器材其實是一切體育鍛煉相關的包括器械、裝備和用品等等的總稱,比如健身器材有跑步機、踏步機等,校園里所用到的鉛球、標槍、發令槍等,競賽項目的用品檯球、象棋、撲克等,還有護腕護膝、防護眼鏡這類運動護具,體育器材用途廣泛,與體育運動相輔相成、共同發展。
Ⅵ 體育健身器材哪些最有用
一般來說比較適合家庭用的體育健身器材有跑步機、啞鈴、健身車、和 *** 椅等。
體育健身器材有很多:跑步機、單雙杠、天梯、搖擺機、梅花樁、杠鈴、扭腰盤、握力器、腹力器、鞦韆、固定腳踏車等等。
按大了來分的話分為:有氧系列、力量系列、休閑裝置系列。
有氧系列分為:跑步機、健身車、橢圓機、劃船器、登山機、競賽車、動感單車、腹肌板、啞鈴椅、 *** 椅、美腰機、振動機。
力量系列一般都是健身房、專業訓練用到的,都是練習身體各個部位的肌肉群體。
休閑裝置系列分為:室內乒乓球台、檯球桌、沙狐球、足球機、氣旋球、飛鏢機、棋牌桌、 *** 椅。
健身器材:室內室外場館器材室內分:有氧:跑步機,健身車,橢圓機,動感單車,劃船器,踏步機,台階機等無氧:太多三頭肌訓練器 坐式肩膊推舉訓練器 肩膊提升訓練器 坐式背肌訓練器 二頭肌訓練器 蝴蝶式胸肌訓練器 高拉力背肌訓練器 坐式胸肌推舉訓練器 大腿外側肌訓練器 大腿內側肌訓練器 小腿伸展訓練器臀部訓練器大腿伸展訓練器 坐式大腿屈伸訓練器 坐式蹬腿訓練器 坐式腹肌訓練器 軀乾式轉動訓練器 背肌伸展訓練器水平練習椅奧林匹克推舉杠鈴片掛架 奧林匹克杠鈴片掛架上斜練習椅手柄架單層啞鈴架杠鈴架可調節下斜推舉/腹肌練習椅 背部伸展練習器 二頭肌練習椅 奧林匹克水平推舉椅雙層啞鈴架奧林匹克上斜推舉椅 多重可調節練習椅 奧林匹克下斜推舉椅提腿練習器卷腹練習器單雙杠及提腿腹肌組合練習器推肩練習椅奧林匹克深蹲練習架 史密夫推訓練架場館器材:康體器材,檯球桌沙狐球桌康樂球等體育器材,
健身器材:室內室外 場館器材室內分:有氧:跑步機,健身車,橢圓機,動感單車,劃船器,踏步機,台階機等無氧:太多三頭肌訓練器坐式肩膊推舉訓練器肩膊提升訓練器坐式背肌訓練器二頭肌訓練器蝴蝶式胸肌訓練器高拉力背肌訓練器坐式胸肌推舉訓練器大腿外側肌訓練器大腿內側肌訓練器小腿伸展訓練器臀部訓練器大腿伸展訓練器坐式大腿屈伸訓練器坐式蹬腿訓練器坐式腹肌訓練器軀乾式轉動訓練器背肌伸展訓練器水平練習椅奧林匹克推舉杠鈴片掛架奧林匹克杠鈴片掛架上斜練習椅手柄架單層啞鈴架杠鈴架可調節下斜推舉/腹肌練習椅背部伸展練習器二頭肌練習椅奧林匹克水平推舉椅雙層啞鈴架奧林匹克上斜推舉椅多重可調節練習椅奧林匹克下斜推舉椅提腿練習器卷腹練習器單雙杠及提腿腹肌組合練習器推肩練習椅奧林匹克深蹲練習架史密夫推訓練架場館器材:康體器材,檯球桌 沙狐球桌 康樂球 等體育器材,球類,乒乓球,網羽,藍足球等田徑類:等還有好多,不知道你需要的是哪些?
主要分為以下幾類:
家用健身器材按熬煉體例的分歧可分為有氧代謝活動健身器材(如跑步機、健身車、盪舟器、登台階機等)和無氧代謝活動健身器材(如杠鈴、啞鈴、拉力器、力氣鍛煉器等);
單功能器械,常見的有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。
綜合型多功能器:一般都包括擴胸器、引體向上、仰卧推舉、仰卧起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰卧推舉,主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用來鍛煉腰肌群,減少腰腹部多餘脂肪。
一般在文體用品店都有,你也可以上淘寶看看,參考一下價格
合肥這邊好像沒看到過。。
一些健身場所裡面一般也會賣這些為東西的
加盟舒華的流程非常方便快捷,大致分為四步:
1、你要在舒華官方網站下載或者找相應的工作人員索取加盟申請表,經過舒華分公司老總簽名才有效。
2、你要出具開設專賣店的店招平面圖、室內平面圖。
3、要拍攝預選店面室內外照片(所處街道照片)
4、提供身份證影印件(要清晰、身份證號碼一定要看得到的,正反兩面都要有)
經過舒華當地分公司和總部考核同意後,你就可以正式成為舒華的一員。
中國體育設施網 網上商城,可以去看看
我們家樓下小區的體育健身器材旁邊的展示板上寫的是拓展者拓展健身器材,你可以在網上搜索看看。我經常和我家人在樓下玩看見的,希望可以幫到你哦~
Ⅶ 體育器材都有什麼
問題一:體育用品都包括哪些? 我實在健身里查到的..參考一下吧~希望對你有所幫助
1、健身器材、器械;跑步機,踏步機等。
2、校園體育器材:鞍馬、鉛球、標槍、跳高、起跑器、實心球、發令槍等
3、康體器材、器械;握力器、臂力器等。
4、競賽項目用品;如:足球、籃球、排球、乒乓球、網球、棒球、壘球、壁球、保齡球、檯球、高爾夫球,以及圍棋、象棋、撲克,等各種項目用品。
5、運動護具;如滑雪鏡、護腕護膝、防護眼鏡、騎行鏡、籃球眼鏡等。
6、運動服飾;如運動手套、運動鞋、襪,運動服裝、運動帽,運動飾品等。
7、戶外運動休閑用品;如帳篷、睡袋、摺椅、登山包、運動手錶、望遠鏡等。
8、體育場館;如場地設施、場館設施、游樂場設施、場館燈光、音響等。
9、其它體育用品;如運動營養品、運動飲料、紀念品、獎杯、獎牌、體育書報、體育雜志、體育音像製品等。
10.家用系列:跑步機,簡易籃球,踏步機,仰卧起坐器等。
問題二:體育器材都有什麼。 腹肌板;健腹輪;啞鈴(3附);籃球;羽毛球拍(16隻);游泳裝備一套;網球拍(3隻);輪滑裝備一套;滑板;獨輪車。
問題三:體育用品有哪些 體育用品有很多,各種球類啊,各種健身器材啊,等等一些我們武漢有個 益體網 裡面各類器材都有,還包括各個品牌的運動衣和鞋類!在我們這里還蠻紅的
問題四:體育器材有哪些跪求! 有點多 不曉得你到底問的什麼 「易購體育」提供資料
籃球用品
籃球架
球框
籃球
球網
籃板
其它
乒乓球用品
乒乓球台
乒乓球拍
乒乓球
乒乓球網架
發球機
其他
羽毛球用品
羽毛球拍
羽毛球
羽毛球柱
羽毛球網架
球網
球包
網球用品
網球網
網球柱
發球機
網球
網球拍
其他
排球用品
排球網
排球
排球柱
排球架
其他
田徑用品
跨欄架
起跑穿
跳高架希望你能滿意!
問題五:戶外體育健身器械都有哪些 單雙杠,登山機,劃船機,扭腰轉盤,仰卧起坐架,還有個類似方向盤的東西,基本是這些
問題六:體育器材有哪些謝謝! 家用健身器材 謝謝,請採納!
問題七:體育器材有哪些謝謝! 家用健身器材 要是覺得我的回答滿意,請採納!
問題八:健身用品都有哪些 一:有氧訓練計劃:心肺功能訓練跑步
每周2次,每次20-30分鍾,距離3-5公里
二:力量訓練計劃:(強度根據自身情況來掌握)
1. 跳繩熱身10分鍾
2. 伸展伸展
3. 啞鈴練習 每周7次
4.(次)是指你勉強能完成的數量!(根據次數選擇重量)
第一天腿部訓練日 (高強度的腿部訓練,有利於激素的分泌)
啞鈴深蹲 10-15RM(次) x3 組
啞鈴直腿硬拉 10-15RM
啞鈴剪蹲 10-15RM
第二天胸部訓練
啞鈴推胸 10-12RM (次) x3
啞鈴闊胸 10-12RM
啞鈴飛鳥 10-12RM
第三天背部訓練
啞鈴單臂劃船: 8-12RM (次) x3
啞鈴屈腿硬拉: 8-10RM
啞鈴俯身劃船: 8-12RM
第四天 肩部訓練日
坐姿啞鈴推舉 10-12RM (次) x3
立姿啞鈴側平舉 10-12RM
直立啞鈴劃船 10-12RM
第五天2頭訓練日
坐姿啞鈴交替彎舉 8-12RM (次) x3
啞鈴錘式彎舉 8-12RM
外旋啞鈴彎舉 8-12RM
第六天3頭訓練日
單臂啞鈴頸後臂屈伸 8-12RM (次) x3
啞鈴俯身臂屈伸 8-12RM
窄握俯卧撐 10-15RM
第七天腹訓練日
仰卧起坐 15-20RM(次) x3
仰卧舉腿 15-20RM
轉體仰卧起坐 12-15RM
兩頭起 12-15RM
Ⅷ 哪些是體育自製教具
體育自製教具好物純是指在家庭或校內可以很容易的自製的體育器材,這種做法常常可以為學生和家庭提供減少體育用品費用的方式,使得體育鍛煉更方便、更有效,也能讓人們體驗更多有趣、有益的體育活動。
一般來說,體育自製教具大致可以分為兩類,一類是無需任何特殊材料,但有一定技巧就可以製作出來的體育教具,例如:利用椅子製作五人排球台;利用凳子製作乒乓球台;利用拉力繩,用釘子固定在地上拉立拉力訓練儀;利用板凳或桶子製作擲小螞判領環或投籃架等。
另一類則是需要一些少量的材料來做的體育教具,例如:用木材、皮帶和鐵棒製作的足球示範板;用塑料瓶和繩子製作的投擲游戲;用塑料瓶和架構支架製作的靶完整游友咐戲;用布袋做的跳躍游戲等等。
此外,還有一些材料有一定體育器材功用的普通物件,能夠被用於體育游戲,例如:用玩具汽車製作滑行賽跑;用袋子或任何一個有容納能力的物件做的剪刀石頭布游戲;用麵包做的飛盤比賽;用手推車或腳踏車做的接力賽等。
因此,利用家中物件,結合想像力和創意,可以自製出許多有趣有益的體育自製教具,不僅可以降低體育用品費用,而且還可以讓體育活動更加豐富多彩。
Ⅸ 體育設施有哪些
1、競技器材。為運動員進行競賽時所使用的體育器材,此外還有自行車、汽車、摩托車、馬術、釣魚、航空模型、航海模型等項目用器材,以及非奧運會競賽項目但在國際上有專業體育組織的競技項目用器材,如橄欖球、曲棍球等項目用器材。
2、由現役軍人參加的競賽項目用器材。這些項目主要有軍事五項、海軍五項、空軍五項、跳傘、摩托車、定向賽跑、射擊、滑雪、越野、現代五項等,多採用武裝部隊的武器如槍支、飛機、艦艇及無線電通信器材等為比賽用器材。
3、以中國武術器械為代表,包括中國各民族和民間傳統體育娛樂器材。如刀、槍、劍等。
4、供少年和凱孝缺兒童開展體育及游藝活動用的器材,如滑梯、轉馬、鞦韆等游藝設施。
5、供身體有殘疾的運動員進盯辯行體育比賽用的器材,如轉椅、響球等。
6、輔助性器材。為競技體育比賽和開展各類體育活動的配套器材。如各種計時裝置和記分裝置等。
7、場地類體育設施。包括體育場、體慎罩育館、健身房等。
Ⅹ 運動器材都有哪些
運動器材主要分為以下幾類: