拿在手裡轉的器材叫什麼

⑴ 經常看見的許多老者手上拿的兩三個球在手裡轉,那叫什麼有什麼作用

那是康樂球,或叫健身球.一般的體育用品商店都有賣,老年人用的比較多,因為它的活動量不是很大又能加快血液循環,提高關節的靈活度.所以一般老年人用它的比叫多.

⑵ 用兩個手旋轉的健身器材，叫什麼

你沒有吐，這個就不好說了。上邊的叫速臂器，下邊的叫彈力帶。都可以手臂旋轉來進行訓練。

⑶ 老年人手裡拿了2個鐵球在手裡轉。。那個東西學名叫什麼有什麼好處

保定鐵球，又名健身球，歷史悠久。是河北保定傳統的漢族民間工藝品。內最初只作為一種玩容賞或護身器械在民間流傳。明朝出現了專門製作鐵球的烘爐。鐵球的流行，引起宮廷的注意，開始向民間索取貢品，身懷絕技的鐵匠藝人被召進宮內，專門製作鐵球，以供皇室貴族、達官顯貴們賞玩。也是保定人十分喜愛的體育活動器材。

所謂「保定府三宗寶，鐵球、面醬、春不老」，鐵球是「保定三寶」之首。保定的中老年人，特別喜玩鐵球，一般用一隻手托著兩個鐵球玩耍，以舒筋活絡，強身健體。

⑷ 誰知道這玩意叫什麼 手上轉的

指尖陀螺:指尖陀螺是一種一個軸承對稱結構、可以在手指上空轉的小玩具，它是由一個雙向或多向的對稱體作為主體，在主體中間嵌入一個軸承的設計組合，整體構成一個可平面轉動的新型物品，這種物品的基本原理相似於傳統陀螺，但是需要利用幾個手指進行把握和撥動才能讓其旋轉。

⑸ 老人拿在手裡轉2個球是什麼東西，那東西有什麼好處

保定鐵球，又名健身球，歷史悠久。是河北保定傳統的漢族民間工藝品。最初只作為一種玩賞或護身器械在民間流傳。明朝出現了專門製作鐵球的烘爐。鐵球的流行，引起宮廷的注意，開始向民間索取貢品，身懷絕技的鐵匠藝人被召進宮內，專門製作鐵球，以供皇室貴族、達官顯貴們賞玩。也是保定人十分喜愛的體育活動器材。

所謂「保定府三宗寶，鐵球、面醬、春不老」，鐵球是「保定三寶」之首。保定的中老年人，特別喜玩鐵球，一般用一隻手托著兩個鐵球玩耍，以舒筋活絡，強身健體。
玩健身球的好處：通過指掌運動,健身球的動作都是由手臂、手腕、手指相互配合用力來完成的,可以使手指、手掌、手腕彎曲伸展靈活,促進指、腕、肘等上肢肌肉的運動,可防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無力、顫抖、握力減退等症狀. 2．健身球刺激手掌第二、第三掌骨,這樣作用很大,有利於調節中樞神經的功能,達到鎮靜怡神、健腦益智的功效,從而增進自身臟腑的生理功能,發揮「動則不衰」的生理效應.對患有神經衰弱、高血壓、哮喘和流感的病人可能會有很大的康復效果.3．大家都知道,手部運動對大腦有益.玩健身球的時候,可以使人集中精力,排除各類雜念,消除緊張狀態,使大腦得到放鬆.戲玩健身球時,球體規則旋轉發出柔和的音響,尤如悅耳動聽的「樂曲」,這無疑將會使大腦神經的興奮與抑製得以適度平衡,適當地調節大腦,張弛相宜.長時間地做手部的運動能使腦部的供血更加充足,因此,常玩健身球能有效保健大腦,減緩腦部的老化速度,還能避免老年痴呆症的發生,提高人的反應能力,讓思維更敏捷.手與腦的關系手與人體內臟有著密切的聯系,俗話說手是人體內臟的晴雨表,手可利用豐富的神經將內臟功能失調的危險信號馬上通知大腦.大腦是人體進行思維活動最精密的器官.大腦是產生精神的硬體,是我們血肉之軀的一個重要部分,它和身體的其他部位一樣,需要營養、休息、使用以及合理的醫療保健.目前,人們對大腦保健的重視程度遠不及對軀體疾病防治的重視.每個人的腦細胞在出生時大約有145億個,一過20歲,每天就以10萬個的速度開始死亡,到35歲時已喪失5億個以上,到60～70歲時大約已減少了十分之一.這就是人到中年便感到精力不足,而到老年則感到思維和記憶力減退的主要原因.你想知道,怎樣才能延緩大腦細胞的衰老過程嗎?最有效的方法就是活動手指以刺激腦細胞.科學家在對手和腦的關系做了多年研究後指出,對大腦來說,最重要的是手指的運動.通過活動手指給腦細胞以直接刺激,可以增加大腦的活力,阻止和延緩腦細胞的退化過程,對健腦十分有益.統治人體活動、發號司令的司令部是腦.舉凡身體中筋肉的活動,運動中樞的區域,皆稱之為運動區.此外,痛、觸、濕、冷等感覺中樞區域,稱之為體性感覺區.因為有了那麼多的感覺中樞,因此身體中無論是皮膚、關節或肌肉等接收到的情報,會最先傳達到體性感覺區去.除此之外,腦部還有更加豐富的神經中樞,腦部還有眼睛、耳朵、鼻子及嘴的視覺中樞、聽覺中樞、嗅覺中樞、味覺中樞；還有專司表達語言、寫字、記憶的語言中樞、書寫中樞及記憶中樞等.這些中樞神經都是鄰近相連的,彼此牽連,彼此刺激,而組織起一個智能發達的大腦,大腦的功能強大的.常做手療能改善你大腦的機能,緩解疲勞,提高注意力,思維敏捷,是保健大腦的最佳項目.由於長時間的智力活動、持續性緊張或者由於情緒興奮而引起大腦疲勞,使腦細胞中對神經介質和受體重要的調節作用的神經酸（是人腦白質的標志性營養物質,人體自身合成很少,需從體外大量補充,我國科學家於從植物中成功提取）大量耗損,不能發揮正常的調節作用；同時,細胞中產生過量的自由基,導致腦細胞不能很好地發揮作用以至於最終使腦細胞受損甚至死亡.