腳下轉轉圈健身器材是什麼

Ⅰ 兩只腳踩上去盪來盪去的是什麼東西

是腳踏板，
是在廣場上的一種全民健身器材，
主要是用來鍛煉腿部肌肉的，
經常做這項運動有利於兩腿的鍛煉

Ⅱ 健身器材,腳下抖的是什麼

這種健身器材的名稱是：塑身機
訓練方法很多，不僅是雙腳踩在上面震動一種方式。

Ⅲ 一邊用腳轉圈,一邊跳的運動器材叫什麼名字

跳跳球。

適合兒童和成人玩耍的玩具，多用橡膠為原材料。將雙腳站在踏板上，配合雙腳的運動，橡皮球會帶動身體上下跳動，達到減肥健身的效果，可以訓練孩子的協調能力和反應能力。

跳跳球能增強心肺功能，體力耐力和平衡力。比一般的運動器多2培的卡路里消耗量。

改變了其它運動器一次只能鍛煉單一部位的缺點。全身耐力運動，特別是腿部曲線，縮緊臀部，創造迷人身材，在短時間內就可達到全身徹底完整的運動功能，跳跳球適合年齡6歲至45歲人群，承重能力180斤。

1、可以促進兒童骨骼發育，增加血液循環，促使兒童增高。

2、對於肥胖者，在跳躍過程中，由於腹部高速發熱。

3、可以燃燒並轉化腹部多餘脂肪，從而達到減肥的目的。

4、女士在長期跳躍過程中，能起到一個提臀、收腹、健胸的功效。

(3)腳下轉轉圈健身器材是什麼擴展閱讀

鍛煉的好處有以下：

1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統和消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病免疫能力，增強有機體的適應能力。

2、減低兒童在成年後患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機率。

3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。

4、可以減少過早進入衰老期的危險。

5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力，並及時做出協調、准確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化和保持肌體生命活動的正常進行。

6、體育鍛煉可以調節人體的生理平衡，達到治病和預防的效果。

Ⅳ 公園腳踏小圓盤轉腰健身器材叫什麼

踏步轉腰器。
轉腰的健身器材稱為踏步轉腰器，轉腰器的作用有以下三點：
1、運動同時足底磁療，通過按摩腳底的病理反射區穴位，扭腰運動，摩擦發熱，溫熱更能促進健康。
2、瘦身減脂，使用按摩健身扭腰盤，可以使你的腰部、胸部、腿部得到充分的鍛煉從而達到瘦腰美腿，豐胸降脂、增加皮膚彈性。
3、佔地小，使用方便。按摩健身扭腰盤就象一塊不能移動的滑板和無環的呼啦圈，佔用空間小，使用方便，簡便易練。

Ⅳ 公園有種健身器材，兩只腳踩上去會轉圈，什麼原理

橢圓機最大的特點就是人體運用它鍛煉時膝關節是不存在著力點的。採用橢圓機鍛煉，不僅能預防、降低、緩解頸椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且避免了跑步時所產生的沖擊力，更好地保護了關節，從而具備更好的安全系數。橢圓機能鍛煉和刺激坐骨神經的調節，增強腰部肌肉的耐力和力量，針對臀部、大腿、側腰及小腹部的刺激，達到塑身的效果。

Ⅵ 公園里盪腿的設施叫什麼

叫雙腳左右擺動訓練器
雙腳左右擺動訓練器,屬於體育器材領域.包括腳踏板,液壓缸內桿,顯示屏,螺絲,液壓缸,橡膠緩沖墊,支架,顯示屏。
兩只腳在兩個踏板上，空中盪的設施叫什麼。這個叫走步器，在上面就像是走路一樣的，可以鍛煉身體，小孩子的話，也可以學走路。

Ⅶ 腳下踩著轉圈的健身器材是什麼

氣喘吁吁的近義

Ⅷ 放在地上，兩只腳踩在上面，身體做扭動動作的那種運動器材叫什麼

轉髖器。

如果身體沒什麼問題的話，可以做轉髖跳代替那個機器，訓練效果也比那個更好

轉髖跳：兩腳打開一拳距離，1.跳起時髖部發力帶動雙腳向左或右側旋轉

2.落地後跳起向另一側旋轉，落地。

可以畫一個十字，兩腳打開交叉站在十字上方。跳起後轉體落向另外兩個對角

看圖片中最後那一個動作，就是轉髖跳