Ⅰ 哪些器材輔助練習引體向上
一般健身房都有一種「助力引體向上器」,對於初學者,這個器械練習引體向上是最好的。因為引體向上主要靠的是背部的肌肉力量,所以所有能練到背部肌肉力量的動作,都對引體向上的訓練有輔助作用。如俯姿杠鈴劃船、單臂啞鈴劃船、T杠跨下劃船等。
Ⅱ 家用引體向上器哪個牌子好
要想擁有強有力的手臂,一定要在家買一台引體向上器,可以讓你不用去健身房也可以達到想要的效果。你說家用引體向上器用什麼品牌?牌子網推薦了引體向上器十大名牌,我們一起來看看吧!
引體向上器十大名牌
1、比納
2、卓牌
3、miking邁康
4、超凱
5、佳諾
6、古米熊
7、邁切爾
8、凱康
9、邁得豪
10、adking
1、比納 該圖片由注冊用戶"花若閑"提供,©版權聲明
【天貓】創思維家用單杠引體向上室內健身器材多功能單雙...
已有19人種草
¥899
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【天貓】邁康 引體向上器家用室內單杠多功能健身器材深...
已有26人種草
¥799
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推薦型號:BN-6206
推薦理由:外觀顏色是黑色的,特別沉穩,漆噴得不錯,放客廳剛剛好,性價比高,尺寸很給力,能調高低,適合各種身高人士!每天除了力量練習還可以拉伸壓腿,穩固不晃,值得購買。
2020年引體向上器品牌排行榜—哪個牌子值得買
目前市面上主要流行的室內引體向上器材大概分為3類,第一類是門上單杠,第二類是多功能門上單杠,第三類就是室內多功能單杠器材。
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2、卓牌 該圖片由注冊用戶"花若閑"提供,©版權聲明
推薦型號:旗艦款引體向上單雙杠
推薦理由:質量很好,結構穩定,材質好,成人用起來無搖擺。真的是一個很好的健身工具,強烈推薦,不算佔地方,一般就放角落裡,想到運動時就拿出來,特別方便,最重要的是很穩定,用起來很好。
3、miking邁康 該圖片由注冊用戶"花若閑"提供,©版權聲明
推薦型號:MK-4001D
推薦理由:架子很牢固,設計得也很科學,安裝更是簡單,非常值得擁有,很結實,很穩固。已經用了一段時間了,每天隨時都可以練一練,特別方便,而且不佔地方,性價比很高的一款健身器材,大力推薦。
4、超凱 該圖片由注冊用戶"花若閑"提供,©版權聲明
推薦型號:5792
推薦理由:放在地上比較平穩,高度可以調節這一點,特別人性化,鋼材比較厚實。整體來說是不錯的,蠻牢固的,高度和大小都不錯,高度還可以調節,家人都可以用來鍛煉非常方便,性價比很高。
5、佳諾 該圖片由注冊用戶"花若閑"提供,©版權聲明
推薦型號:JN-YT18
推薦理由:底特別穩,分量還是挺足的,看起來挺扎實。真的是健身鍛煉之必備佳品,新增護肘墊,有效保護肘部,抬腿運動更輕松。性價比非常高的一款健身產品,吸盤很穩定,使用起來不會晃,很實用。
Ⅲ 這個健身器械叫什麼
上面仁兄說的不對,這個不是引體向上的,是練習胸下沿的。這個機器分好幾種,一般是臂屈伸和引體向上兩種功能的,你這個就一個功能,是典型的健身房裡的設備。它的學名叫:垂直提膝及引體上升訓練器(這個是倆種在一起的名字),你這少一個功能,只能做臂屈伸和前抬腿功能,健身房裡一般叫:臂屈伸器。我也覺得這么叫比較准確。他的功能就是臂屈伸(練習胸下沿,和雙行用法一致),和雙臂支撐前抬腿的功能。
Ⅳ 推薦下室內做引體向上的器材
以下這些品牌的引體向上室內單杠都是比較好的,都是十大品牌來的,質量是比較有保障的!
1.好家庭健身器材(中國名牌產品,中國馳名商標,廣東省著名商標,健身器材行業標志性品牌,行業著名品牌,深圳好家庭實業公司)
2.英派斯健身器材(中國名牌,中國馳名商標,外商獨資集團公司,中國體育用品聯合會常務理事單位,行業著名品牌,英派斯集團)
3.萬年青(WNQ)(中國名牌產品,中國馳名商標,國內運動器材領先者之一,十大健身器材品牌,萬年青(上海)運動器材有限公司)
4.舒華健身器材(中國名牌,中國馳名商標,集產品研發、生產製造、銷售為一體的外商獨資健身器材企業,舒華(中國)有限公司)
5.喬山健身器材(始於1975年
Ⅳ 這個是什麼健身器材綠箭俠裡面引體向上的
這個健身器材是史密斯架。史密斯架是一種非常有用的健身器械,它的杠鈴滑動軌跡受到限制,訓練者可以放心大膽地使用大重量,而且它不單單局限於深蹲的訓練,還可以做卧推 (上斜、平板、下斜)。俯姿劃船,肱二頭肌彎舉。舉踵,等等,是一台不折不扣的「全身器械」。
像圖中的應該是把兩邊的杠鈴片都去調了,只剩下一根杠鈴桿。您要不信的話,有機會去健身房問問什麼是史密斯架