戰備訓練器材有哪些

㈠ 訓練計劃方案

為了確保工作或事情有序地進行，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是我幫大家整理的訓練計劃方案9篇，希望能夠幫助到大家。

訓練計劃方案 篇1

訓練要點

(1)形成時間緊迫感讓孩子養成做事有計劃的習慣，首先要讓他形成時間的緊迫感，不能吊兒郎當，總覺得還有明天，21天訓練方案。我國古代有一首非常著名的《明日歌》：「明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西落。百年明日能幾何？請君聽我《明日歌》。」時間不會留戀什麼。如果現在不珍惜時間，不抓住時間的分分秒秒，它只會一去不復返。孩子越有時間緊迫感，越能珍惜生命，越不會虛度年華。

(2)合理安排，重點突出同樣的事情因為不同的安排，可能會產生不同的結果。比如說，有的孩子放學回家先寫作業再復習功課，有的孩子卻恰好相反。哪種方法好呢？一天學下來的功課，沒有消化就急急忙忙寫作業，看起來好像節省了時間，實際上做作業的時候可能會遇到很多障礙，導致錯誤百出。而反過來先復習再寫作業，把一天所學的知識融會貫通後，再用作業的形式檢查學習效果，最能發現學習上存在的漏洞。這樣做作業，既是總結，也是查漏補缺。這樣，哪種方法更好就很清楚了。所以，做計劃時一定要找到合理的順序，才能起到最好的效果。當然，光順序合理是不夠的，還要找到重點。還要教孩子學會根據自己的情況確定重點所在。同樣以孩子的學習過程為例，預習、上課、作業、復習等環節都是不可缺少的，那是不是就一定要平均分配精力呢？不是的。平均用力就失去了重點，有的孩子上課時接受速度較慢，可能跟不上老師的節奏，那就需要在預習上多花點時間；有的孩子學得快忘得也快，就要在復習的環節下工夫。

(3)勞逸結合，有張有弛一口吃不成個胖子，做好一件事情也需要一步一步地來。一個好的計劃，應該是勞逸結合、有張有弛的。時間安排得太滿，會使孩子長時間處於緊張狀態，得不到放鬆，久了只會積蓄壓力。時間安排得太松，又會使人懶散。張弛有度的節奏能幫助孩子更有效率地達到目標。所以幫助孩子制定計劃的時候，不能太心急，一定要根據孩子的實際情況確立節奏，如果在實施的過程中覺得不是很妥當，還可以根據實際的進程進行調整。

方法和步驟

(1)引導孩子學會運用和把握時間這是做事有計劃最首要的一點。讓孩子學會運用和把握時間要注意以下幾點：一是時間規劃的制定。首先要保證日常的基本需求，其次才能談得上對事情的安排。時間的安排要留有一定的餘地，也要注意緊湊。二是保證孩子的睡眠。孩子現在正處於身心快速發育的時期，無論做什麼計劃都不能以破壞身體的正常發育為代價。保持充足的睡眠是幫助孩子保持充沛的精力和清醒的頭腦，以更好更快地完成計劃的必要前提。三是孩子對時間的安排有模糊的地方，父母或者老師要幫忙。由於孩子對一些事情的時間需求量不是十分清楚，這樣制定出來的計劃不見得就十分合理，因此需要父母或者老師幫助，以使時間的安排更加合理。

(2)教孩子學會合理計劃一是對要做的事情有具體的時間規定。如每天用半個小時寫作業、在一個星期內學會某種家務等。二是有所准備。既要有心理的准備，如飽滿的精神狀態、完成目標的自信等，也要有必要的物質准備，比如學習做菜要提前買好菜、准備好調料等。三是有具體的措施和安排。在某一個階段，要達到什麼目標，採取什麼措施，最好有明確的安排。比如孩子現階段的主要任務是學習，那麼周一到周五除了上課之外，還要抓好早自習和放學回家後的時間。早上可以背誦、記憶基礎知識，放學回家主要是復習、做作業和預習，還要安排出玩和勞動的時間。周末應該做一次小結性的復習、做作業和參加課外活動。寒暑假時間較長，除了完成假期作業，還可以安排較多的課外閱讀和文體活動等。

(3)監督孩子嚴格執行，按計劃辦事雖然孩子制定了做作業的計劃和花零用錢的計劃，卻還是會作業寫到一半就跑去看動畫片，或一沖動花光所有的零花錢。是的，他計劃了，這是好事。可是，制定了計劃不去執行，等於沒有計劃，甚至比沒有計劃更糟糕。因為這樣很可能讓他養成一種不好的習慣，缺乏執行計劃的行動力。這就需要父母監督孩子執行。監督孩子執行計劃要注意這樣幾點：一是必須完成。

訓練計劃方案 篇2

一、訓練目的任務:

為豐富校園課餘生活,提高學生體育運動水平及我校體育競賽水平,迎接吳江市的乒乓球比賽活動,特製定本計劃。

二、基本情況:

由於我校乒乓球隊處於初創階段,學生的基本功不扎實,理論知識缺乏,因而面臨重重困難。其優點是學生積極性高,運動興趣強烈、能吃苦耐勞。綜合去年在吳江市乒乓球比賽的實踐中各校的運動水平,特製定主要訓練女隊員為主。

三、訓練次數與時間:

每天放心班開始訓練,每次1辦小時左右,每周訓練4天,星期六上午訓練。

四、訓練要求:

1、學生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養學生的球性和基本功,比賽隊的學生主要培養其競賽水平和心理素質。

五、運動員名單:

比賽隊:

鄒靜怡 五(2) 張 雲 五(3) 葉 婷 五(5) 吳雨岑四(4)

金成挺 六(4) 張權 五(2) 黃錚陽 四(4) 孫進傑 五(1)

梯隊:

馬儀卿 一(3) 樊思儀 二(1)

任 婷 三(1) 班姚瑤 二(1)

六、具體訓練要求:

准備期:(一周)

1、召開動員會、招運動員。

2、召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。

3、准備訓練所需器材。

第一階段:(2月):恢復性訓練階段,以乒乓球球性訓練為主。

1、教師陪練,學生反手推擋。

2、教師陪練,正手攻球。

第二階段:(3-4月):鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段

1、學生的相互推擋,及正手攻球。

2、以開火車的形式進行球性練習,培養學生的運動興趣。

第三階段:(5月):專項技術、發球和接發球練習。

1、主要講解發球的技術動作。

2、發球包括下旋、側旋、以及奔球。

3、接發球要求站位正確,注意力集中。

第四階段:(6-7月):以賽前訓練為主

1、由教師陪練打比賽。

2、學生隊內的比賽,可和去年的男隊隊員比賽,以提高比帶成績。

3、訓練學生在比賽中的心理素質。

七、具體訓練內容:

1、球性練習:

(1)正反手的向上顛球

(2)正手攻球

(3)反手推檔

(4)對攻

2、發球和接發球:

(1)發側旋球。

(2)發下旋球。

(3)發奔球。

3、賽前訓練。

(1)由教師陪打比賽。

(2)隊內的教學比賽。

(3)觀看比賽錄象。

訓練計劃方案 篇3

一、指導思想：

根據學校條件，結合我校對排球隊訓練的要求，堅持經常，科學訓練，保證時間，確保效果的精神，特製定其方案。

二、訓練目標：

提高排球隊員的身體素質和基本技術，在比賽中取得優異成績！

三、訓練時間及方案：

一）時間：上午：6：00—7：00 下午：第三節課以後

二）方案：

第一階段：以身體素質和基本技術為主。從08年3月5日-4月5日

內容：

1、基本技術：對牆墊球、對牆傳球、發球、扣球、傳球等練習。

2、身體素質訓練：250米慢跑 ，高抬腿，小步跑，後蹬跑、多級立定跳、單足跳，30米快跑、三米線移動，摸高等，為提高球技提供保證。

三）訓練方法：每天根據具體情況選擇其中的部分內容進行訓練。

在訓練結束時進行總結。每次訓練時都點名，以確保訓練人員、時間、訓練的質量。為後階段戰術訓練作好充分的准備。

第二階段：以戰術為主。從4月6日----5月15日

內容：1、基本技術的綜合練習（略）

2、基本戰術訓練（略）

3、心理素質訓練（略）

訓練注意事項：1、必須准時參加

2、服從教練的安排與指揮

3、訓練結束必須總結，根據隊員的表現給予適當的鼓勵

4、注意安全、防止意外

訓練計劃方案 篇4

根據濰交戰文件精神及我局「十二·五」交通戰備工作要點，結合我區交通工作實際，制定交通戰備專業保障隊伍訓練計劃如下：

一、組織領導

為切實加強對我局交通戰備工作的領導，根據工作需要，調整充實局交通戰備領導小組如下：

二、應急保障人員落實情況

根據上級文件要求及我局交通戰備工作對應急保障人員所需，確定局交通戰備應急保障大隊由三個中隊組成，董新政任一中隊中隊長，李運濤任二中隊中隊長，徐春收任三中隊中隊長。各中隊人員組成情況見附表2。

三、訓練計劃

在市交戰辦具體指導下，積極與區人武部協調，具體抓好應急保障隊伍訓練計劃的擬定及實施。

1、每年進行一次國防動員學習和考核，重點學習《國防法》、《人民防空法》、《消防法》等法律法規，不斷強化全體幹部職工國防意識，增強交通戰備工作觀念，確保交通戰備意識不斷增強；

2、每半年進行一次半軍事化訓練，邀請人武部專業人員對應急保障隊伍進行隊列、行軍及其它專業知識的訓練，確保應急保障隊伍素質不下降；

3、按照我區地理位置、路網狀況，結合我局確定的汽車運輸保障大隊車型結構，重點加強特殊天氣狀況下的運輸演練，使應急保障隊伍與運輸保障隊伍形成合力，確保戰時人員保障隊伍及車輛保障隊伍平時經營，急時急用，戰時應戰，拉得出、打得贏；

4、積極儲備專業保障隊伍預備隊，確保專業保障隊伍總人數不斷增長，並做好新老交替；

5、加強與相關部門的信息交流，及時准確地報送相關信息及材料。

訓練計劃方案 篇5

一年一度的市田徑運動會以經過去了,顯然校運動隊的訓練又要從緊張的賽前訓練轉入漫長的日常訓練中來,老師苦、學生苦,但我相信通過我們師生共同的努力,明年我們一定能向前邁出喜悅的一步。下面我們就田經隊日常的訓練工作安排如下:

一、抓好校田徑隊的梯隊建設

由於河間市田徑比賽的運動員向低齡化發展,那麼我們的運動員選拔對象也要趨向於中低年級的學生,從而形成一個良好的運動梯隊。作好向上一級學校輸送體育人才的准備。

二、抓好運動員的思想教育

在今後訓練中我們一方面要認真把握「訓練和思想教育結合的原則」,有意識地在教學訓練過程中,培養學生"愛祖國、愛學校、愛吃苦"的品質,有計劃地安排優秀運動事跡的講解,經常和運動員的家長、班主任和任課老師聯系、溝通,從而來縮短彼此之間的距離,減少不必要的矛盾發生,從而使學生能安心訓練,無"後顧之憂"。另一方面在業余訓練上嚴格要求、嚴格訓練,從提高學生身體素質的基礎上來培養運動員的運動技術和專項技能。

三、訓練要求:

1、保證訓練時間、保證訓練內容、保證訓練器材和場地。

2、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。

3、訓練必須要有持久性和合理性。

四、訓練任務安排:

(一)、准備期:(二周內)

1、選拔、招集運動員,召開全隊隊員會議。

2、宣布訓練制度紀律。

3、准備訓練所需器材。

(二)、第一階段:身體素質訓練階段,以身體訓練為主。

1、以力量訓練為主,輔以基本技術。

2、以柔韌性訓練為主,輔以力量和耐力。

3、以靈敏性訓練為主,輔以力量和耐力。

(三)、第二階段:(20xx.12-20xx.2月):基本技術訓練,鞏固及提高階段

1、以基本技術為主,輔以力量訓練。

2、以基本技術為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓練。

3、:基本技術綜合練習。

(四)、第三階段:專項技術、戰術養成訓練階段。

1、以專項技術為主,輔以綜合身體素質練習。

2、以專項技術、戰術為主,輔以模擬比賽練習。

3、備戰市中學生田徑運動會。

五、訓練次數與時間:

每周訓練四次,每次1小時左右(第三節下課開始)。

六、考核:

1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。

2、學生按自己的專項每周進行一次考核。

3、每一個月底進行一次高要求的考核。

七、運動員名單:(待定)

我校田徑運動隊處於初級階段,運動水平和競技水平相對比較、運動員身體素質參差不齊,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。我們相信,在校領導的重視與關懷下,班主任的支持下,我們有信心培養出一支具有較強實力的校運動隊隊伍。

訓練計劃方案 篇6

一、工作基礎

（一）學校在「十一五」期間及以前已經開展大學生創新創業訓練工作基本情況

（二）學校已有工作成效及經驗總結

二、指導思想（含計劃思路）

三、計劃目標（含計劃目標設想及分年度預期目標）

四、計劃內容

（一）計劃項目設計，含項目規模、科類分布、年度分布、資金規模、企業參與程度等。

（二）計劃實施與管理，含計劃組織管理體系，工作實施措施，管理辦法簡介（以後需要提交詳細項目及資金管理辦法）等。

（三）計劃實施監控與改進機制。

五、保障機制

（一）校內外的保障條件（經費、場地、指導力量等）。

（二）配套政策（修訂培養方案、選修課程開設、對參與計劃的學生和導師的激勵政策、約束機制等）。

六、學校其他需要說明的問題

訓練計劃方案 篇7

競技體育的好壞直接體現其體育成績上，國家體育機構對體育運動的重視，以及是否採取了科學化的體育運動訓練計劃，都是決定運動員成績高低的關鍵性因素。運動員在賽事中取得成績需要長期的努力以及系統的訓練。為了幫助運動員更快速地提升自己的成績，無數體育工作者在背後默默地貢獻著自己的力量，總結出了一套完善的運動員訓練計劃方案。

本文主要研究了我國當前的運動員訓練水平，探討科學的訓練計劃如何才能盡快提升運動員的成績。

一、科學制定高效的訓練控制計劃

（一）制定系統的訓練計劃

運動員的訓練與成績提高是一個系統的過程，需要一個系統化程度較高的計劃才能逐步提高運動員的訓練水平。為了實現這一目標，首先應當制定一個完整的訓練計劃，建立起科學的訓練目標，分階段來完成整個訓練計劃。

根據目標的進程和各階段要達到的效果，可以將訓練計劃分成年度、季度、月度、周計劃等幾個不同的階段，確保運動員有足夠的精力來貫徹這些訓練計劃。

長時間的訓練計劃，例如幾年與年度訓練計劃，可以適當的將訓練安排一些耗時長、長期的訓練項目。對於時間跨度較小的訓練計劃，例如月度、周計劃等，可以適當細化訓練的內容，並根據運動員自身情況進行靈活地變動，制定一個有彈性的訓練方案。同時完善體育科研保障體系，廣泛運用現代科技成果，採用科學的訓練方法與手段，對運動訓練的全過程實施最佳化控制，以取得最佳的訓練效果和創造最優異運動成績的過程。

（二）反饋訓練計劃中出現的問題

為了更好的.加強訓練質量，運動員在訓練的過程中將自己容易出現的問題記錄下來進行系統性的反饋，從而最終得到良好的效果。發現問題的過程，也是運動員建立起對自己更深層次的了解過程。

在這樣的訓練思維的指導下，教練員要了解自己執教的運動員，在開始訓練之前就掌握其所有的數據。通過對比運動員現有狀態與理想狀態之間的差距來規劃訓練內容，這樣的執教過程是十分重要的；其次，教練員要制定出有針對性方向性的訓練方式，讓運動員接受最適合自己的訓練計劃。

二、訓練計劃中突出心理訓練和心理調控

一名高水平運動員，生理與心理水平都要十分過硬，不僅要在身體上超越大部分的競爭對手，還要在心理上能適應賽場帶來的種種壓力。

所以說，運動員之間相互的競爭是多樣化，多方面的。在現代復雜的社會環境下，運動員的訓練方式大同小異，但是對待訓練的態度卻能大大的提升運動訓練效果。

因此，日常的訓練不能忽視對運動員心理調節能力的強化。運動員的心理承受力與心理素質水平要如何才能有效提升呢？很多教練聯系了心理學家，分析運動員在賽場上的心理狀況因素，研究並設計出了一套廣泛適用的心理暗示法。在大多賽事上都能幫助運動員有效的調節心理，從而創造出更好的運動成績。

三「、大負荷」運動訓練計劃

日常訓練時提高訓練的負荷，並不是每次訓練都要在運動員所能承受的極限負荷之上，加大訓練強度進行提高，而是要確保負荷被控制在運動員所能承受的最大負荷之內，避免造成運動損傷。

整個訓練計劃應當系統進行，保持循序漸進原則，完成一個訓練周期的目標之後再去完成另一個訓練階段任務，在所能承受范圍之內不斷地提升負荷，不斷提升運動員自身對高強度負荷的適應能力，讓身體適應更高強度的負荷，進而提升運動員自身的競技水平。

運動員提升到一定強度的負荷之後，先維持在該強度下的訓練計劃不變，讓運動員充分適應該強度，然後再逐漸提升運動負荷水平，通過階梯狀訓練方式逐步完成整個訓練計劃周期。然而在高強度的訓練之後，運動員也要重視自身體能與身體狀態恢復工作，在營養攝取環節要跟上訓練消耗的節奏，調節好身體機能的增長與恢復之間的關系，建立起科學有效的訓練體系。

四、運動訓練計劃的基本內容

（一）准備部分的內容

內容主要包括：對運動員身體機能、運動能力、恢復能力的現狀診斷結果；對診斷結果進行科學分析之後，所建立的適合於本時期跨度訓練過程並能夠完成的訓練目標。

以上兩項內容，不僅是訓練計劃中不可缺少的重要組成部分，而且是決定訓練計劃是否具備科學性意義的理論基礎，同時還體現著訓練計劃的先導性作用。

在實際訓練過程中，在制定多年計劃、年度計劃和階段計劃的時候，都會考慮到對運員進行現狀診斷定一環節，也都能夠提出相應的指標；但在制定周計劃和單次計劃的時候，卻常常忽視了這兩項工作，常以主觀估計來代替客觀診斷，必然會大大增加訓練的盲目性。

（二）指導及實踐部分內容

在訓練計劃的總體概念中，所謂指導部分的內容，是指對計劃的全局性分布和設置尤其對時間跨度大的訓練計劃而言，它的意義與訓練目標一樣，是具有戰略意義的重要內容。它主要包括訓練階段的劃分、各階段訓練任務的確立、比賽序列的安排等內容。

通過指導部分的工作，對訓練計劃進行總體設想，勾畫出訓練過程的基本輪廓。然後進一步規劃出訓練負荷動態變化的基本趨勢，完成對訓練過程的整體配置。實踐部分主要涉及訓練的具體過程，其內容包括訓練過程中具體訓練手段的選用和安排、各種訓練手段所載負荷量度大小的配置、恢復措施的設計與選用。在實際訓練過程中，教練員還必須周密地考慮恢復訓練措施如何安排，這是現代系統科學訓練理論的基本要求。

五、合理運用運動訓練方法

運動員日常訓練離不開教練員的指導與幫助，只有運動員與教練員建立起良好關系，才能使訓練效果更好。同時科研人員要對教練員日常訓練目標、訓練計劃、訓練方法、訓練手段等方面進行深入透徹分析，並且了解教練員的執教風格及其執教習慣，培養訓練中與教練員的默契，建立共同認識，使教練員了解彼此之間所起到的作用，從中得到幫助，更好地組織安排訓練工作。訓練方法五花八門，雖然各自起到了不同的作用，訓練了不同方面的身體機能，但是最終目的都是提升運動員的比賽成績，所以任何訓練方法都有一定的意義。教練員需清楚認識到這一點，通過靈活多樣的訓練方法，實現運動員競技水平的全面提升。

六、結語

綜上所述，在我國競技體育事業發展的過程中，運動員綜合訓練水平的提升是一個長期並且需要系統性規劃的項目。在完善的訓練理論，先進的訓練理念的支持下，用科學和完善的訓練方法，再加上運動員與教練員之間默契的配合，一定能逐步提升田徑運動員的體育競技成績，為我國建立體育強國貢獻一份力量。

參考文獻：

[1]馮樹勇。中國高水平跳遠運動員訓練內容體系的研究[D]。北京體育大學，20xx。

[2]周文軍。我國普通高校高水平田徑運動的可持續發展[D]。湖南師范大學，20xx。

訓練計劃方案 篇8

一、整體概況

計劃的整體實施情況，如計劃的目的、定位和實施原則等。

二、組織管理

計劃的學院組織管理體系以及制度建設情況。

三、項目實施

學院對項目過程管理的具體情況。

四、支持措施

學院對計劃的支持政策與舉措，包括對教師的工作考核與獎勵措施，實驗室建設與開放措施等。

五、教育教學改革

學院與計劃配套的教育教學改革措施，包括將計劃納入人才培養方案、實踐教學體系，並將成果轉化為教學案例或課程的情況等。

六、實施成效

學院實施計劃的成效與輻射情況。包括項目完成情況與滿意度水平；學生在創新精神、實踐能力、創業能力、科學作風等方面的受益情況；學院創新創業實踐氛圍形成與發展情況（根據項目申報規模、參與項目的學生比例等）；與項目相關的論文、專利、產品和公司實體等成果。

七、其他

結合學院優勢在計劃組織實施、過程管理、課程拓展等方面的創新性舉措；以及對學校的建議。

訓練計劃方案 篇9

1：要豎立牢固的意識，這個意識越強烈越好，就是要有很渴望提高自己的講話能力的意願。要很渴望，要意識到講話的重要性。這個是根本，任何事情都是意識先行。意識越強烈越好，如果做到了如果不達到，就不睡覺。那大事可圖也。

2：看一些書啊，文章什麼的，比如手頭的以前買的這本書。以及網路上的一些關於提高演講，口才的文章。多看些，從多個角度了解說話，口才，演講。以及提高的方法，方式。

3：形成自己的一套方法。當然，這個方法肯定是不斷完善改進的，方法又分2種，一種是核心的本質的，就是每個人都認可的或者最適合自己的方法。另一種是不斷與時俱進的。比如，此階段是這個方法，另一個階段是另一個方法。這類方法要不斷根據自身的情況進行完善。

4：鍛煉。這個是核心。看書，方法僅僅只能占很小的部分，尤其是從時間上來說。不能占據很多。主要的精力，時間要花在鍛煉上。比如對照鏡子說，喊，自我感受，說的過程中自己完善，錄音，各種形式的說話模式，各種風格的探討。等等。技巧的，方法的，方式的應用。關於如何鍛煉，要有自己的方法。關於如何鍛煉的方法，另外起文章論述。可以參考之前的我寫的文章。當然也是可以參考廣大人們的經驗，心得的。

5：關於時間上的安排。口才，演講是一輩子的事情。所以，要做長久的打算，但是呢，在具體的某個局部的問題上要快速，堅決。

6：說話的能力跟肚子里的內容很有關。技巧是一方面，肚子里的貨也很重要。所以要平時多努力學習，提高。比如，看書啊，寫這個blog啊，想啊，跟朋友交流啊。等等。都是不錯的方法。再就是實打實的經驗，比如我做銷售。那麼我對銷售的看法就是很專業的。就是根據我的實際的經驗而來實打實的看法。你要我談對舞蹈，跆拳道的看法，那我就肯定說不出來了。

㈡ 什麼叫部隊戰備``戰備有那幾種等級`~~各等級在什麼時候用~~~

為應付可能發生的戰爭或軍事突發事件而在平時進行的准備和戒備。
我軍戰備等級的區分：戰備等級是部隊戰備程度的區分，全軍戰備等級分為四級戰備、三級戰備、二級戰備、一級戰備.
(1)四級戰備
即國外發生重大突發事件或者我國周邊地區出現重大異常，有可能對我國安全和穩定帶來較大影響時部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：進行戰備教育和戰備檢查；調整值班、執勤力量；加強戰備值班和情況研究，嚴密掌握情況；保持通信順暢；嚴格邊境管理；加強巡邏警戒。
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(2)三級戰備
即局勢緊張。周邊地區出現重大異常，有可能對我國構成直接軍事威脅時，部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：進行戰備動員；加強戰備值班和通信保障，值班部隊(分隊)能隨時執行作戰任務；密切注視敵人動向，及時掌握情況；停止休假、療養、探親、轉業和退伍。控制人員外出，做好收攏部隊的准備，召回外出人員；啟封、檢修、補充武器裝備器材和戰備物資；必要時啟封一線陣地工事；修訂戰備方案；進行臨戰訓練，開展後勤、裝備等各級保障工作。
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(3)二級戰備
即局勢惡化，對我國已構成直接軍事威脅時，部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：深入進行戰備動員；戰備值班人員嚴守崗位，指揮通信順暢，嚴密掌握敵人動向，查明敵人企圖；收攏部隊；發放戰備物資，抓緊落實後勤、裝備等各種保障；搶修武器裝備；完成應急擴編各項推備，重要方向的邊防部隊，按戰時編制齊裝滿員；搶修工事、設置障礙；做好疏散部隊人員、兵器、裝備的准備；調整修訂作戰方案；抓緊臨戰訓練；留守機構展開工作。
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(4)一級戰備
即局勢崩潰，針對我國的戰爭徵候十分明顯時，部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：進入臨戰戰備動員；戰備值班人員晝夜坐班，無線電指揮網全時收聽，保障不間斷指揮；運用各種偵察手段，嚴密監視敵人動向，進行應急擴編，戰備預備隊和軍區戰備值班部隊，按戰時編制滿員，所需裝備祝補充能力優先保障；完成陣地配系；落實各項保障；部隊人員、兵器、裝備疏散隱蔽偽裝；留守機構組織人員向預定地區疏散；完善行動方案，完成一切臨戰准備，部隊處於待命狀態。

㈢ 3000米障礙賽跑的場地、器材設置是什麼樣的克服障礙物的方法有哪些

3000米障礙賽跑，是我國解放後才開展的一個年輕的田徑比賽項目，在一般的田徑運動會上很少進行這種比賽，所以許多人對它還不熟悉。

3000米障礙賽跑在我國目前還開展得不很普遍，與世界水平相比是差距較大的一個項目。當前世界紀錄是8分14秒，是第三世界的肯亞運動員創造的。我國的3000米障礙跑紀錄是8分56秒6。但是我們深信，通過廣大的青少年踴躍參加田徑運動，為革命而刻苦鍛煉，並把這個項目廣泛地開展起來，是能夠在不久的將來，趕上和超過世界水平的。

廣泛開展克服障礙物跑，可以根據不同年齡、性別、對象，因地制宜設立各種障礙物和採用不同距離，以比賽或游戲的方式進行。這對培養頑強的思想意志品質和刻苦耐勞的革命精神，以及增強體質，有著很大作用；對加強戰備，訓練超越障礙的能力也有現實意義。所以它是一種為廣大民兵和解放軍戰士喜愛的運動項目。

㈣ 武裝部「三室一庫」是什麼

武裝部「三室一庫」是辦公室、資料室、執勤室、戰備器材庫。是武裝部的基礎設施建設基本達到正規化建設的標准要求。
辦公室：辦公室主要用於武裝部長、副部長、幹事等人員辦公的場所，按照規范化建設標准，辦公室設黨管武裝制度、武裝部職責、應急預案、國防等18類制度牌；並同時配備了辦公桌椅、電腦、列印機、空調等各類辦公設備；辦公櫥櫃內存放有武裝工作的相關資料，主要按照軍事訓練、政治教育、戰備執勤、兵員動員、黨管武裝、徵兵工作、幫扶帶建等十三類資料進行分類存放。
資料室：資料室主要用於存放退伍軍人檔案以及各類資料，資料室內懸掛資料室管理規定，並配有相關各類資料櫃，用於存放往年資料和退伍兵檔案，行分類存檔，建立檔案登記本，以便於檔案的查詢，健全檔案調閱查閱相關手續。
值班室：值班室主要用於人員戰備執勤，室內懸掛值班室管理規定、值班表、值班員職責三類制度牌，設置值班床鋪、值班桌椅、值班電話和值班記錄本，配有戰備櫃、器材櫃，主要用於存放戰備器材，以便於隨時應急。
器材庫：器材庫主要用於存放各類應急戰備器材，庫內懸掛有器材庫管理規定，按照上級一系列應急和戰備要求，購置防爆、防火、防汛等各類應急器材，以確保發生緊急情況，應急排人員能夠全員、全裝攜帶應急器材在規定時間、地點能夠迅速結合參加任務，確保任務圓滿完成。

㈤ 軍人的內務指什麼

中國人民解放軍的內務建設，是軍隊進行各項建設的基礎，是鞏固和提高戰鬥力的重要保證，其基本任務是：使每個軍人明確和認真履行職責，維護軍隊良好的內外關系，建立正規的戰備、訓練、工作、生活秩序，培養優良的作風和嚴格的紀律，保證軍隊圓滿完成任務。

具體包括：
起床：

聽到起床號（信號）後，全連人員立即起床（連值班員應當提前10分鍾起床），按照規定著裝，迅速做好出操准備。

各類值班（值日）人員按照規定認真履行職責；衛生員檢查各班、排有無病號，對患病者根據情況處理。

因集體活動超過熄燈時間1小時以上時，部隊（分隊）首長可以確定推遲次日起床時間。大學生家園網為您服務

早操：

除了休息日、節假日外，連隊通常每日出早操，每次時間通常為30分鍾，主要進行隊列訓練和體能訓練。除擔任公差、勤務的人員和經醫務人員建議並經連首長批准休息的傷病員外，都應當參加早操。

聽到出操號（信號）後，各班、排迅速集合，檢查著裝和攜帶的武器裝備，跑步帶到連集合場，向連值班員報告。連值班員整理隊伍，清查人數，向連首長報告，由連首長或者連值班員帶隊出操。

結合早操每周進行1至2次著裝、儀容和個人衛生的檢查，每次不超過10分鍾。

營每月、團（旅）每季組織一次會操。 在城市居民街道出早操時，應當避免影響居民休息。
整理內務和洗漱：

早操後，整理內務、清掃室內外和洗漱，時間不超過30分鍾。班值日員協助檢查並整理本班的內務衛生。連值班員檢查全連的內務衛生。

連首長每周組織一次全連內務衛生檢查。

開飯：

按照規定時間准時開飯。開飯時間通常不超過30分鍾。

聽到開飯號（信號）後，以班、排或者連為單位帶到食堂門前，由連值班員整隊，按照連值班員宣布的次序依次進入食堂。

就餐時保持肅靜，餐畢自行離開。

休息時和節假日堅持三餐制。

操課：

操課前，根據課目內容做好准備。聽到操課後（信號）後，連（排、班）迅速集合整隊，清查人數，檢查著裝和裝備、器材，帶到課堂（訓練場、作業場）。

操課中，按照計劃要求周密組織，認真聽講，精心操作，遵守課堂（訓練場、作業場）紀律，嚴防事故。

課間休息（操課通常每小時休息10分鍾，野外作業和實彈射擊時根據情況確定休息時間），由連值班員發出休息信號；休息完畢，發出繼續操課信號。

操課結束後，檢查裝備，清理現場，集合整隊，進行批評。

操課往返途中應當隊列整齊，歌聲嘹亮。

午睡（午休）:

聽到午睡號（信號怕，除執勤人員外均應當卧床休息，保持肅靜，不得進行其他活動，連值班員檢查全連人員午睡情況。午休時間由個人支配，但不得私自外出，不得影響他人休息。

課外活動: 晚飯後的課外活動時間，每周除個人支配2至3次外（人員不得隨意外出），其餘由連隊安排。

點名:

連隊通常每日點名，休息日和節假日必須點名。點名由一名連首長實施。每次點名不得超過15分鍾。 點名通常以連為單位於就寢前或者其他時間列隊進行（也可以排為單位進行）。點名的內容通常包括清點人員、生活講評、宣布次日工作或者傳達命令時、指示等。

點名前，連隊首長應當商定內容；由連值班員發出點名信號並迅速集合全連人員，整隊，清查人數，整理著裝，向連首長報告。

唱名清點人員時，可以清點全體人員，也可以清點部分人員。

如以排為單位點名，連首長和連值班員應當進行督促檢查。

就寢:

連值班員在熄燈號（信號）前10分鍾，發出准備就寢信號，督促全體人員做好就寢准備。就寢人員應當放置好衣物裝具，聽到熄燈號（信號）立即熄燈就寢，保持肅靜。

休息日的前一天可以推遲就寢，時間通常不超過1小時。 休息日和節假日可以推遲30分鍾起床。起床後，整理內務，清掃室內外。早飯後至晚飯前，主要用於整理個人衛生，處理個人事情。

連隊內務設置:

1． 連隊內務設置應當利於戰備，方便生活，因地制宜，整齊劃一，符合衛生要求。

2．連隊宿舍內床鋪、蚊帳、大衣、鞋、腰帶和其他物品的放置，集中居住的部隊由團以上單位統一；分散居在的分隊由營或者連為單位統一。連隊軍官使用的卧具應當與士兵一致。

3．室內只准張貼（懸掛）團以上單位規定的圖、文、像、表。

4．輕武器及其附品、備件和彈葯通常放在兵器室內；戰備和訓練器材通常放在器材室內；個人攜行的被服和日常生活用品放在宿舍內，運行和後留的物品放在儲藏室內；戰備給養物資放在給養庫內。各類武器裝備和物資應當嚴格登記手續，按照「三分四定」（「三分」是區分攜行、運行、後留，「四定」是定人、定物、定車、定位）的要求，分類擺放整齊。

連隊的行政例會:

1．班務會。每周召開1次，由班長主持，星期日晚飯後進行，一般不超過1小時，主要是檢查小結一周工作。

2．排務會。每月召開1至2次，由排長主持，班長副班長參加，研究本排工作。

3．連務會。每月至少召開1次，由連首長主持，班長以上人員參加。連務會通常包括分析連隊完成任務、軍事訓練、政治教育、行政管理和思想政治工作等方面的情況，進行總結、批評，研究布置工作。

4．連軍人大會。每月或者一個工作階段召開1次，由連首長主持，全體軍人參加，主要是連首長或者軍人委員會向軍人大會報告工作，傳達和布置任務，發揚民主，聽取士兵對連隊工作的批評和建議。

請示報告:

1．請示對單位無權決定或者無力解決的問題應當及時向上級請示。通常採取局面或者口頭形式，逐級進行。請示應當一事一反，條理清楚，表達准確。上級對下級的請示應當及時答復。

2． 報告:下級應當主動向上級報告工作情況。發生事故、案件和遇到特殊情況立即報告。執行重要任務時，及時報告任務進展和完成情況。報告通常逐級進行，必要時也可以越級報告。

登記統計:

1．連隊應當每日及時、准確地按照《連隊要事日記》規定的內容進行登記統計。

2．《連隊要事書記》的主要內容是：實力，當日訓練、教育或者執行其他任務情況，到課率，人員、裝備變動，公差勤務，臨時來隊家屬，病號以及處理情況，派班情況，查鋪查哨，武器裝備、軍容風紀、內務衛生檢查，請假銷假，違紀、事故案件，上級通知、指示以及其他重要事項等。

3．《連隊要事書記》由連值班員於沒日就寢前填寫完畢。連首長應當逐日檢查《連隊要事日記》填寫情況並簽字。

請假銷假:

1．軍人外出，必須按級請假，按時歸隊銷假；未經領導批准不得外出。軍人在執勤和操課（工作）時間內，無特殊事由不得請假。

2．請假一日以內（不遠離駐地，不在外住宿）的，士兵由連首長批准，軍官由直接由首長批准。士兵請假外出時，由連值班員負責登記，檢查著裝和儀容，交代注意事項，發給外出證；歸隊後，必須向連值班員銷假，並交回外出證。連值班員應當將外出人員的歸隊情況，報告連首長。士兵星期日、節假日外出通常二以上同行，並指定負責人。

3． 請假一日以上的人員，按照以下規定執行：

（1）對符合探親假（休假）條件的士兵，應當根據部隊任務、人員在位率和工作情況，分批給予安排。士兵探親假由營的首長批准並報團（旅）備案。

（2）士兵按照規定已經探親或者休假的，一般不再准假；因特殊事由需要請假時，士兵由團（旅）的首長批准，其假期不得超過10天（不含途中往返時間）。

（3）請假人員外出，直接首長應當向其交代外出期間注意事項，規定歸隊時間。請假人員歸隊後，必須向直接首長銷假並匯報外出情況。

4．請假人員，因特殊情況經批准後方可以續假。未經批准，超假或者逾假不歸者，應當予以追究。

5．對傷、病人員，根據傷、病情況或者醫務人員的建議，給以半休或者全休。

6．國家發布動員令或者部隊緊急戰備需要召回時，請假、休假的人員應當立即返回部隊。 點驗: 點驗是對部隊編制、實力、戰備和安全狀況的全面檢查。

點驗的內容：

1．執行編制的情況。

2．裝備和物資的數量、質量、保管、維修、保養情況。

3．人員的健康和衛生狀況。

4．裝備、物資「三分四定」落實情況和攜行能力。

5．個人物品。

點驗的組織和程序:

1．點驗通常由部隊首長領導實施，或者由上級首長與機關領導組織實施。團（旅）進行點驗時，通常在團（旅）首長領導下，由團（旅）機關統一組成若干點驗小組到各營（連）直接實施，或者在點驗小組監督下由營、連組織實施。

2．點驗前，應當進行動員，宣布點驗的具體內容、范圍、規定和紀律。

3．分隊接到點驗號令（信號），按照規定攜帶個人的攜行裝備、物品到指定地點集合。主持點驗的首長下達點驗命令，宣布點驗方法和要求後開始點驗。通常先對人員和攜行的裝備、物品進行點驗，而後對運行、儲存的物品和大型裝備等進行點驗，並填寫各種登記冊（表）。

4．點驗結束後，主持點驗的首長召開軍官會議或者全體軍人會議進行總結講評；機關應當向上級呈送局面報告。 點驗中發現的問題，應當查明情況，妥善處理。對個人私存的公物、彈葯和淫穢物品等必須予以收繳，並視情給以批評教育或者處分。
值班:

值班人員職責

值班人員，必須堅守崗位，認真履行職責，填寫值班日記，對發生的重要問題及其鼾情況，應當詳細記載。值班人員因事離開值班崗位時，必須有代理人，並將自己所去的地點和時間，報告上級值班員或者首長。

連值日員一般職責

連值日員由士兵輪流擔任，受連值班員領導。其一般職責：

1．看管營房、營具和設備。

2．維護室內外衛生。

3．糾察軍容風紀。

4．接待來隊人員，並負責登記。

車場、炮場、機械場值班員職責

車場、炮場、機械場值班員由部隊（分隊）首長指派，受部隊（分隊）首長領導和業務部門指導。其職責：

1．掌握車輛、火炮、機械的數量、動態、停放位置，檢查其技術狀況，監督場內技術勤務工作的實施。

2．維護場內秩序和整潔。

3．督促炊事人員按時做好飯菜。

4．督促炊事人員搞好個人衛生，檢查並協助搞好食堂衛生。

5．通知炊事人員做師病號飯和給執勤、外出人員留飯。

警衛:

警衛工作的基本任務

警衛工作必須嚴密組織，確保首長、機關、部隊和裝備、物資、重要軍事設施的安全，防止遭受襲擊和破壞。

警衛人員應當明確的事項

擔負警衛任務的全體人員，應當明確以下事項：

1．警衛目標、區域的性質、特點、范圍和警衛要求。

2．哨位的位置及其附近的地形、環境情況。

3．領班員和衛兵的派遣順序。

4．衛兵守則和聯絡信號。

5．發生意外情況時的處置、報告方法。

衛兵

衛兵受領班員領導。

衛兵一般守則：

1．按照規定著裝和配帶武器彈葯。

2．熟悉任務和警衛區域內的地貌、地物等情況，熟記並正確使用口令、信號。

3．時刻保持和警惕，嚴密監視警衛區域。在任何情況下都必須堅守崗位，武器不得離身，嚴禁無故將子彈上膛。

4．精神飽江，姿態端正，不得有任何影響衛兵形象和警衛任務的行為。

5．向接班人員交代執勤情況、上級的指示和哨位的器材，並在領班員的監督下驗槍。擔負哨所、營門、車（炮、機械）場、陣地、發射場、機場（庫）、碼頭等場所和武器、軍械、油料、毒劑等重要倉庫警衛任務的衛兵，必須配帶槍支、彈葯。擔負其他場所警衛或者執行臨時警衛任務的士兵，是否配帶槍支、彈葯，由團以上單位首長根據實際情況確定。

衛兵不容侵犯。一切人員必須招待士兵按照衛兵勤務規定所提出的要求。

衛兵對於防礙執勤的行為，應當予以制止；當警衛目標的安全受到威脅時，必須採取有效措施，迅速處置；當判明警衛目標遭受襲擊並將造成嚴重後果非使用武器不足以制止時，可以使用武器；當衛兵人身安全受到威脅時，應當進行正當防衛。

營門衛兵，應當檢查出入營門人員的證件和軍容風紀，必要時還應當檢查攜帶的物品；指引客人和來隊親屬到傳達室辦理登記手續；維護營門秩序，調整指揮機動車輛出入營門；發現重要情況及時報告領班員。

衛兵執勤中，對所遇情況以及鼾結果應當及時報告。

衛兵每次執勤時間通常不超過兩小時，嚴寒或者炎熱時，適當縮短時間。

領班員

領班員由班長、副班長和士兵骨幹擔任，受分隊首長領導（衛兵隊的領班員受衛兵隊隊長領導）。其職責：

1．熟悉哨位位置、衛兵任務，熟記口號和信號。

2．督促衛兵做好執勤准備，檢查衛兵的著裝、儀容和武器彈葯。

3．必要時帶領衛兵換班，並監督衛兵交接班和驗槍。

4．檢查衛兵執勤情況。

5．發生意外情況，立即處置和報告。

衛兵隊隊長

衛兵隊隊長通常由排長擔任（人數少的衛兵隊，可以由班長擔任），受團值班首長領導（由營組織的衛兵隊受營首長領導）。其職責：

1．了解警衛目標的性質和特點，熟悉哨位位置和聯絡信號。

2．檢查衛隊人員的執勤情況。

3．接到衛兵報告或者信號時，及時採取措施，迅速處理。

4．聽到警報或者接到命令時，立即按照團值班首長（營首長）的指示活動。

交接:

1．軍人在調動工作時或者退出現役時，必須將自己掌管的工作和列入移交的文件、圖書、資料，配備的武器、彈葯、器材、工具、營具、設備等進行移交。移交工作應當在本人離開工作崗位前完成。移交前，直接首長應當指定接管人。交接時，雙方在場認真清點，必要時由領導主持。交接後，雙方在交接登記冊（表）上簽字。

2．部隊（分隊）調離原建制、調防或者撤銷建制時，必須按照上級指示進行交接。交接通常在上級機關監督下進行，應當嚴密組織，嚴格手續，防止物資經費丟失、損壞和私分、變賣、貪污、盜竊等問題的發生。交接後雙方分別寫出專題報告並附交接登記冊（表）上報。軍人因公外出、探親等臨時離開崗位，應當將自己掌管的工作以及文件、武器等向代理人員進行交代。

接待:

對來隊人員的接待

1．對來隊的人員，應當驗明證件，查清身份，問明來意，進行登記，熱情接待，認真處理他們提出的問題。

2．操課（工作）時間，一般不得因私事會客，特殊情況需要會客時由直接首長批准。

3．軍人會客時，必須嚴守秘密，未經允許不得留客人在營區內住宿。

4．軍人會見國外、境外人員，按照總參謀部、總政治部有關規定執行。

對臨時來隊軍人親屬的接待

1．兵、軍士在報役期內，應當勸說親屬不要來隊。

2．士兵親屬來隊，連隊首長應當安排士兵與親屬團聚，並介紹士兵在部隊服役的情況。親屬離隊時，可以允許士兵送到臨近的車站、港口。

3．士兵親屬來隊的留住的時間：服役期內的兵、軍士，其直系親屬不超過7天；超期服役的兵、軍士，其直系親屬不超過10天（配偶不超過30天）；士官的配偶一般不超過45天，其他直系親屬一般不超過15天。

4．非直系親屬一般不得留營住宿，因特殊情況需留營住宿時，經營首長批准。

5．對在部隊駐地附近從事經商和勞務活動的親友，不得留營住宿，不得為其經商和勞務活動提供方便。

證件和印章管理:

1．軍官證、文職幹部證、士兵證、軍能通告證和外出證等證件由制發部門統一印製、發放。軍官證、文職幹部證、士兵證、軍人通告證應當註明有效期。軍人不得使用與實際身份相符的證件。

2．證件應當隨身攜帶，妥善保管，嚴禁轉借、復制、偽造、塗改，防止遺失和損壞。

3．軍人在職務、軍銜、工作單位發生變動或者轉業、復員、退伍、離（退）休時，必須及時上交原證件，換發新證件。

4．遺失證件，應當及時報告填發機關。需補發時，軍官、文職幹部，經團以上部隊的政治部（處）審查批准後補發；士兵由連以上單位首長出具證明，經團以上部隊司令部審查批准後補發。

5． 印章的刻制必須嚴格按照有關規定呈報批准，並在指定處刻制嚴禁私刻公章。 使用印章必須按照規定許可權，嚴格履行審批手續，認真登記，嚴格用印監督。嚴禁利用公章謀私和開具空白信。

6．印章應當指定人專人保管。印章丟失必須及時上報，嚴加追究，並通報有關單位。經批准作廢的印章，應當登記造冊，上繳制發機關，即行銷毀；停止使用的印章必須按照規定上繳制發機關處理。

保密:

軍人必須遵守國家、軍隊的保密法則，嚴守保密紀律，保守軍事秘密。

軍事秘密的范圍

凡關系國防和軍隊的安全，在一定時間內中限一事實上范圍的人員知悉的事項，是軍事秘密。

1．國防和軍隊建設中各方面工作的規劃及其實施情況。 2．作戰部署，部隊調動、輸送及各項勤務保障事項。

3．秘密情報及其來源、手段、能力，秘密通信的密碼、資料，電子對抗及其他特種技術的手段、能力等情況。

4．軍事禁區、設防地域和重要軍事設施。

5．戰備演習、部隊訓練情況，院校不宜公開的專業技術、學術研究成果。

6．軍隊的組織編制、實力，軍以下部隊及特殊單位的番號。

7．國防科學技術研究的重要成果，先進的、我軍特有的軍事裝備的戰術技術性能和核心部位。

8．預備役人員的儲備、戰時動員計劃及可供國家動員的人力、物力。

9．政治工作策略、部隊政治素質和不宜公開的政治活動、涉外事件、重要案件。

10．國防經費的預、決算，國防工業的分布，重要軍事物資裝備的生產調撥、儲備，戰略戰役後方基地。

11．高級幹部和負有特殊使命的人員的駐地、行動和重要會議的內容、時間和場所。

12．其他需要保密的事項。

保密守則

1．不該說的秘密不說。

2．不該問的秘密不問。

3．不該看的秘密不看。

4．不該帶的秘密不帶。

5．不在私人快中涉及秘密。

6．不在非保密本上記錄秘密。

7．不用普通郵電傳遞保密。

8．不在非保密場所閱辦、談論秘密。

9．不私自復制、保存和銷毀秘密。

10．不帶秘密載體瀏覽或者探親訪友。 軍事秘密載體應當有專人保管，嚴格審批、清點、登記、簽字等手續。在涉外、會議和宣傳等活動中，嚴格遵守保密制度，不得泄露軍事秘密。 部隊應當根據工作情況，進行保密教育和保密檢查，發現問題及時報告並嚴肅處理。

衛生:

個人衛生和保健

1．養成良好的衛生習慣，做到飯前便後洗手，不吃（喝）不潔凈的食物（水），不暴飲暴光食；勤洗澡，勤理發，勤剪指甲，勤洗曬衣服被褥；不隨地吐痰和便溺，不亂扔果皮、煙頭、紙屑待廢棄物；保持室內和公共場所的清潔衛生。提倡戒煙，不在禁煙場所吸煙。

2．按照規定參加健康檢查和進行預防接種或者預防服葯。來自疫區的軍人尖當及時進行檢疫；發現傳染病患者，必須迅速隔離治療。

3．軍人患病應當及時將病況報告直接首長，經批准後前往就醫，由醫師決定門診、住院或者回隊治療。對急症病人，醫療部門必須隨時診治。

4．軍人應當學習和遵守各項衛生規章制度，接受衛生人員的監督指導。

室內和室外環境衛生

1．室內外衛生應當每日清掃，每周進行大掃除。

2．室內保持整齊清潔，空氣新鮮，無蜘蛛網，無污跡，無煙頭，無積塵。及時消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。

3．室外道路平整，溝渠暢通，無積水，無蚊蠅孳生地。垃圾不亂倒，不暴露，定期處理。

4．加強水源保護，禁止在飲用水源50米內設置廁所、畜圈、糞坑和堆積垃圾，不得因洗澡、洗衣、刷洗物品而污染水源。

5．廁所、畜圈任命衛生要求，每日清掃沖刷，保持清潔、無蛆。廁所有防蠅設備，密封貯糞池，糞便處理達到無害化。

6．衛生檢查，通常班每日、連每周、營每月組織一次，團以上單位每季或者重大節日前組織檢查評比。

營區治安和秩序:

部隊（分隊）首長應當加強營區管理，軍人要自學遵紀守法，講究文明，維護良好的工作秩序和生活秩序，保證安全和營區環境優美整潔，秩序井然。

1．嚴格門衛制度，憑有關證件出入營門；持物外出應當開具持特證明；經批准臨時居住的人員應當辦理臨時出入證。

2．嚴格控制外來人員、車輛進入營區。對確需進入營區的應當嚴格登記手續，檢查其證件和攜帶物品，經接待人允許後方可以進入營區，並督促其在限定的時間內離開營區。

3．雇請保姆和臨時工應當進行審查、登記，批准後方可以僱用。

4．嚴禁打架斗毆、酗酒、賭搏、私藏違禁物品、侵佔公共財產或者他人財產以及其他不良行為。

5．嚴禁在營區內使用氣槍，彈弓；不得以允許的時間、地點以外燃放煙花爆竹。

6．禁止小商販進入營區買賣或者在營門旁擺攤設點。

7．保持工作環境的整齊、清潔、肅靜，工作時間不得追逐打鬧、嬉笑聊天。

8．在規定的午睡（休）和就寢時間內，應當保持安靜，不得進行影響他人的休息的活動。

9．車輛應當按照指定地點停放，按照規定的路線、速度行駛；禁止鳴喇叭、試剎車；騎自行車不得帶人，出入營門應當下車。

10．嚴格遵守禮堂、操場、課堂、飯堂、浴室、體育場所和娛樂場所的規則，做到守紀律，有秩序，講禮貌。

11．愛護營房、營具、設備和營區林木，管好火源電源，節約用水用電。

㈥ 戰備儲備的物資有哪些

你好！

容易混淆的概念：戰備儲備和戰略儲備

名詞解釋：單純的戰備儲備是指為保障戰備需要而進行的物資儲存。

主要包括武器、車輛、彈葯、油料、給養、被裝、葯材、維修器材及其他專用物資等。

戰略物資：戰略物資是對國計民生和國防具有重要作用的物質資料。 包括主要的工業產品、農產品和礦產品。

所以我們清楚了這兩個概念就容易知道戰備儲備的物資了。

裝備儲備

㈦ 在軍隊中一級戰備二級戰備和三級戰備有什麼區別

在軍隊中一級戰備二級戰備和三級戰備成為戰備等級
【戰備等級】軍隊作戰准備程度的區分和要求。是軍隊為增強快速反應能力,應付可能發生的突然情況,保證部隊適時轉入等級戰備狀態而採取的重要戰備措施,是戰備工作的一項重要內容。
【戰備等級】通常由軍隊最高指揮機關和軍種、兵種指揮機關制定並以法規性文件發布施行。主要內容包括：戰備等級的劃分；發布進入和解除等級戰備許可權；戰備等級轉換方式和要求。
中國人民解放軍的戰備等級是以平時經常的戰備為基礎，劃分為多個戰備等級。主要包括各級各類部隊應完成准備工作事項和指揮機關、人員、裝備應達到的准備程度，戰備等級的進入和解除由軍隊最高指揮機關或由它授權的指揮機關以命令形式下達執行。
戰備等級的進入通常依次由經常戰備轉入較高級戰備，必要時也越級轉入所需戰備等級。完成戰備等級轉換時限通常根據戰備等級、部隊類型作出相應規定緊急情況下也有關命令明確。
區分戰備等級是世界各國軍隊通行做法，各國軍隊情況不同，對戰備等級劃分也不同，在等級設置、作戰准備要求、進入和解除等級戰備發布許可權和戰備等級轉換方式等方面各有些差異。
我軍戰備等級分為四級戰備、三級戰備、二級戰備、一級戰備。戰備等級，通常由軍隊最高指揮機關和軍種、兵種指揮機關制定並以法規性文件發布施行。
一，【四級戰備】

四級戰備即國外發生重大突發事件或者我國周邊地區出現重大異常，有可能對我國安全和穩定帶來較大影響時部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：進行戰備教育和戰備檢查；調整值班、執勤力量；加強戰備值班和情況研究，嚴密掌握情況；保持通信順暢；嚴格邊境管理；加強巡邏警戒。
二，【三級戰備】
三級戰備，即局勢緊張。周邊地區出現重大異常，有可能對我國構成直接軍事威脅時，部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：進行戰備動員；加強戰備值班和通信保障，值班部隊(分隊)能隨時執行作戰任務；密切注視敵人動向，及時掌握情況；停止休假、療養、探親、轉業和退伍。控制人員外出，做好收攏部隊的准備，召回外出人員；啟封、檢修、補充武器裝備器材和戰備物資；必要時啟封一線陣地工事；修訂戰備方案；進行臨戰訓練，開展後勤、裝備等各級保障工作。
三，【二級戰備】
二級戰備，即局勢惡化，對我國已構成直接軍事威脅時，部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：深入進行戰備動員；戰備值班人員嚴守崗位，指揮通信順暢，嚴密掌握敵人動向，查明敵人企圖；收攏部隊；發放戰備物資，抓緊落實後勤、裝備等各種保障；搶修武器裝備；完成應急擴編各項准備，重要方向的邊防部隊，按戰時編制齊裝滿員；搶修工事、設置障礙；做好疏散部隊人員、兵器、裝備的准備；調整修訂作戰方案；抓緊臨戰訓練；留守機構展開工作。
四，【一級戰備】
一級戰備，即局勢極度緊張，針對中國的戰爭徵候十分明顯時，部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：進入臨戰戰備動員；戰備值班人員晝夜坐班，無線電指揮網全時收聽，保障不間斷指揮；運用各種偵察手段，嚴密監視敵人動向，進行應急擴編，戰備預備隊和軍區戰備值班部隊，按戰時編制滿員，所需裝備視補充能力優先保障；完成陣地配系；落實各項保障；部隊人員、兵器、裝備疏散隱蔽偽裝；留守機構組織人員向預定地區疏散；完善行動方案，完成一切臨戰准備，部隊處於待命狀態。

㈧ 大型物業管理區域消防器材的一般配備包括哪些

1.大型物業管理區域消防器材的一般配備應包括消防頭盔、消防戰斗服、消防手套、消防戰斗靴、消防安全帶、消防安全鉤、消防保險鉤、消防腰斧、照明燈具、個人導向繩和安全滑繩等。
2.消防器材的一般配置內容如下。
(1)樓層配置，消防器材的配置應結合物業的火災危險性，針對易燃易爆物品的特點進行合理的配置，一般在住宅區內，多層建築中每層樓的消防栓(箱)內均配置2瓶滅火器，高層和超高層物業每層樓放置的消防栓(箱)內應配置4瓶滅火器，每個消防栓(箱)內均配置1～2盤水帶、1支水槍及消防卷盤。
(2)崗亭配置，物業管理項目的每個保安崗亭均應配備一定數量的滅火器，在發生火警時，崗亭保安員應先就近使用滅火器撲救本責任區的初起火災。
(3)機房配置，各類機房均應配備足夠數量的滅火器材，以保證機房火災的處置，機房內主要配備有固定滅火器材和推車式滅火器。
(4)其他場所配置，其他場所配置滅火器材應保證在發生火災後，能在較短時間內迅速取用並撲滅初期火災，以防止火勢進一步擴大蔓延。
3.消防器材的維護方法如下所述。
(1)定期檢查。常規消防裝備是配備在隊部的戰備器材，應定期檢查，至少每月進行一次全面檢查，發現破損、泄漏、變形或工作壓力不夠時，應對器材進行維修和調換申購，以防在訓練中發生事故。
(2)定期養護。所有員工應愛護器材，在平時訓練和戰勤中對器材都應輕拿輕放，避免摔打、亂扔亂擲，用完統一放回原處進行歸口管理，並定期清洗和上油，以防器材生銹、變形和失去原有功能。
4.配置在各項目的消防器材，每月均應做一次全面統計工作。按照各區域分類統計，以保證項目配備的消防器材完整、齊全，對已失效、損壞的器材應進行重新配置。配置在每個項目及各個場所的消防器材，應由項目管理員簽字確認，有專人負責管理。
5.消防器材應專人保管。消防安全部門應指定專人對消防裝備進行統一管理，建立消防設備保管台賬，避免器材丟失和隨便動用。平時訓練用完後應由帶訓負責人交給器材保管員，做好領用和歸還登記。

㈨ 戰備物資有哪些

戰備儲備的物資主要包括武器、車輛、彈葯、油料、給養、被裝、葯材、維修器材及其他專用物資等。
戰備儲備是指為保障戰備需要而進行的物資儲存。主要用於戰爭初期軍隊作戰保障和後續物資補給的銜接。通常分為戰略儲備、戰役儲備和戰術儲備。
戰備儲備的規模，主要根據戰爭可能發生的規模、軍隊擴編程度和遂行不同作戰任務的物資預計消耗量，以及物資供應條件等因素確定。戰備儲備的布局，通常根據軍隊部署、戰區或部隊任務、交通地理條件和地區經濟狀況確定，依據作戰方向縱深梯次有重點地配置。戰備儲備物資管理，通常以完好、齊全、配套、安全、經濟合理為目標，建立完善的管理系統和科學的管理制度，執行統一規定的儲備標准和動用許可權，分類配套儲存，定期維護保養，適時推陳儲新，不斷改進儲存條件，以確保戰備儲備物資的質量。

㈩ 誰能不能給我解釋一下一級戰備 二級戰備等等。。幾級戰備都分別是怎樣的要求

戰備等級是部隊戰備程度的區分，全軍戰備等級分為四級戰備、三級戰備、二級戰備、一級戰備。

(1)四級戰備，即國外發生重大突發事件或者我國周邊地區出現重大異常，有可能對我國交全和穩定帶來較大影響時部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：進行戰備教育和戰備檢查；調整值班、執勤力量；加強戰備值班和情況研究，嚴密掌握情況；保持通信順暢；嚴格邊境管理；加強巡邏警戒。

(2)三級戰備，即局勢緊張。周邊地區出現重大異常，有可能對我國構成直接軍事威脅時，部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：進行戰備動員；加強戰備值班和通信保障，值班部隊(分隊)能隨時執行作戰任務；密切注視敵人動向，及時掌握情況；停止休假、療養、探親、轉業和退伍。控制人員外出，做好收攏部隊的准備，召回外出人員；啟封、檢修、補充武器裝備器材和戰備物資；必要時啟封一線陣地工事；修訂戰備方案；進行臨戰訓練，開展後勤、裝備等各級保障工作。

(3)二級准備，即局勢惡化，對我國已構成直接軍事威脅時，部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：深入進行戰備動員；戰備值班人員嚴守崗位，指揮通信順暢，嚴密掌握敵人動向，查明敵人企圖；收攏部隊；發放戰備物資，抓緊落實後勤、裝備等各種保障；搶修武器裝備；完成應急擴編各項推備，重要方向的邊防部隊，按戰時編制齊裝滿員；搶修工事、設置障礙；做好疏散部隊人員、兵器、裝備的准備；調整修訂作戰方案；抓緊臨戰訓練；留守機構展開工作。

(4)一級戰備，即局勢極度緊張，針對我國的戰爭徵候十分明顯時，部隊所處的戰備狀態。部隊的主要工作：進入臨戰戰備動員；戰備值班人員晝夜坐班，無線電指揮網全時收聽，保障不間斷指揮；運用各種偵察手段，嚴密監視敵人動向，進行應急擴編，戰備預備隊和軍區戰備值班部隊，按戰時編制滿員，所需裝備祝補充能力優先保障；完成陣地配系；落實各項保障；部隊人員、兵器、裝備疏散隱蔽偽裝；留守機構組織人員向預定地區疏散；完善行動方案，完成一切臨戰准備，部隊處於待命狀態。