雷州市哪裡有舉重器材買

㈠ 舉重器材叫什麼名稱

舉重器材叫杠鈴。

杠鈴是一種核心訓練運動訓練器材，也是舉重所用器材。杠鈴運動屬於重量訓練的一種，只是利用杠鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練。也可以利用杠鈴進行核心訓練，促進整體的協調性。

針對全身肌群做肌耐力訓練，使脂肪燃燒，轉換成健美的線條，加強肌肉力量，增強身體核心能力，改善運動許久局部卻仍鬆弛的肌肉。

杠鈴健身：

杠鈴操像是一項力量型的健身項目，而且在杠鈴操中，有5公斤、10公斤、2.5公斤等多個級別的杠鈴片可選擇，實際上這是一項強度低、但十分有趣的運動，練習者的整個運動過程在杠鈴和音樂的伴隨中完成。在訓練過程中，每個人可根據自己的身體情況來選擇不同重量的杠鈴片。

無論是平時缺乏鍛煉、身材嬌小、體質瘦弱的白領女性，還是身體強壯的女孩子，都能把它舉到頭頂並進行反復練習。對於都市白領女性來說，杠鈴操也是一項容易接受的健身項目。

以後內容參考網路—杠鈴

㈡ 如何在家有效的進行負重訓練該怎樣正確的購買器材

今天呢小編來跟大家討論一下健身器材的采購，要知道對於健身的人來說，健身器材的輔助是非常非常重要的，那麼我們要怎麼買？買什麼樣的才好呢？接下來小編就來告訴你。

當你買回家以後，你在家中訓練可以向力量訓練靠攏，因為鍛煉力量並不像健美一樣對器材的要求很高，只需要買一根杠鈴就可以做許多力量訓練的動作了，當然力量訓練時會用到的深蹲架或是卧推椅等等也是非常重要的。

買杠鈴的話還是不要買2.5cm的杠，因為大重量會容易彎，短小精悍一點的會更好，而杠鈴上的杠片可以多買幾個，總重量最好大於你的體重，而且隨著你訓練的時間變長，能舉起來的重量也就會越重，多備一些總是會用到的。

然後要講的是關於卧推椅的購買，固定又不可以移動的卧推椅只可以做肩推和俯卧撐，限制非常的大，所以購買卧推椅還是要買可以調節角度的卧推椅，這樣你就可以做更多的動作，重點是兩種卧推椅價格並沒有太大的差異。

最後說一句在家鍛煉的朋友一定要買上一個稱，這個稱不僅可以稱一稱你的體重，最重要的還是可以精準的稱你杠片的重量，早知道杠片上寫的重量不一定是特別精準的，在你做大重量訓練的時候，一點誤差都可能對你的安全造成威脅，所以一定要注意。

㈢ 什麼牌子的啞鈴質量好

張孔ZKC，啞鈴十大品牌之一，創建於1983年，體育器材行業標准參與起草單位，主要從事啞鈴、杠鈴等的設計、生產、銷售及服務於一體的企業。產品質量優良，是國際舉重聯合會認證企業和世界舉重產品生產基地。

張孔ZKC
張孔ZKC
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二、紅雙喜DHS

紅雙喜DHS，啞鈴十大品牌之一，具有國際影響力的知名運動品牌，以乒乓/羽毛球/舉重三項器材為主，專業從事運動護具/運動鞋服/小件健身器材/各類場地器材等運動用品的企業。在另一個專業領域——舉重——紅雙喜也擁有悠久的歷史和榮譽，從1985年算起，已經成為2屆世界舉重錦標賽的比賽用器材，其他洲際舉重錦標賽包括亞洲、非洲和美洲及至2008年北京奧運會都採用器材。

產品推薦

產品名稱：紅雙喜 DHS 紅雙喜 DHS 環保啞鈴男士可拆卸

是否可調節：可調節

產品重量：30kg

參考價格：329.00RMB

DHS紅雙喜
DHS紅雙喜
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三、ELEIKO

ELEIKO，啞鈴十大品牌之一，創立於1957年瑞典,世界知名杠鈴品牌,以絕密的鋼材配方穩居行業翹楚之位,國內代理：北京力德升創貿易有限公司。ELEIKO選擇通過力德體育進入中國競技體育市場無疑給本土專業隊帶來了一大福音。

ELEIKO
ELEIKO
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四、舒華

舒華，啞鈴十大品牌之一，創於1996年，享譽國內的健身解決方案提供商，集健身器材的研發/生產製造/營銷推廣為一體的生產型企業集團。一直以來，舒華肩負「健康中國」發展使命，致力於推動全民健身事業和體育事業的發展。

產品推薦

產品名稱：舒華 商用健身房啞鈴 橡膠啞鈴 環保無刺激性氣味單支

是否可調節：不可調節

產品重量：12.5kg/單支

參考價格：362.50RMB

舒華SHUA
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五、迪卡儂Decathlon

迪卡儂Decathlon，啞鈴十大品牌之一，始於1976年法國，定位大眾運動市場，運動服飾、裝備以及各種創意類運動產品供應商，初學者和專業運動員選購運動裝備的好去處。迪卡儂集運動用品設計、研發、生產、物流、品牌、零售於一體，以創新的理念和全產業鏈經營模式確保為大眾提供高性價比的產品。

Decathlon迪卡儂
Decathlon迪卡儂
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六、春合CCH

春合CCH，啞鈴十大品牌之一，始於1922年，體操比賽使用器材的專業廠家，旗下有中華/Porter/CCH等品牌，主產全套體操器材/杠鈴/健身器材/田徑和球類器械/場館設施等系列產品。。利用美國先進技術建設起來的「Porter牌」系列籃球器材生產線正源源不斷地為全國及世界各地用戶提供優質的產品，並填補了我國不能生產擁有際籃球聯合會（FIBA）認證器材的一項空白。

㈣ 王老師帶5000元去采購運動器材買了34個舉重器每個145元他帶的錢夠嗎

摘要 34個舉重器，一個是145元，34個就是34乘於145等於4930，4930小於5000，所以帶的錢是夠的。

㈤ 關於雷州市哪裡有買山地自行車

您好雷州市古道騎士群管理員為您解答，附城第二中學對面有美利達專賣，很不錯哦，往南走雷州廣播電視大學有永久跟鳳凰。捷安特在雷城中學附近。