滑雪器材什麼材料好

Ⅰ 滑雪需要准備什麼裝備

1、滑雪板

滑雪板是很重要的滑雪器材，滑雪板還是建議選擇品牌的，比較適合自己的。

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滑雪板的選擇

對於初學者來說，太長的滑雪板不容易控制，轉彎較困難不利於提高自己的技術水平，初學者最好以自己的身高再加5厘米左右即可。初學者還應選用彈性較大的滑雪板。因為這種滑雪板遇到不平的雪面時不易顛簸，制動效果也較好，操作起來比較容易。技術好的滑雪者可以選擇長一點。

彈性小一點，稍微重一些的滑雪板，它可以增加滑行中的穩定性，使滑雪板的金履帶邊刃緊緊地卡在雪面上，有利於滑雪者充分地操縱滑雪板，滑出漂亮的弧形，滑雪板底板的材料主要由塑料或高分子尼龍材料製成。

高分子材料的底板摩擦系數小，比塑料底坂要好，滑雪板的邊刃要隨時保持鋒利，這樣在你對它施加重力時，不會產生側滑，據說專業滑雪運動員使用的滑雪板其邊刃可以刮鬍子。

Ⅱ 滑雪需要什麼設備

滑雪需要什麼設備

滑雪需要什麼設備，外出滑雪時要告訴家人或朋友，備足禦寒衣物。不要單獨一人外出滑雪，出事後既無人知曉，又無人救援。初學滑雪者應該先在平地練習走，滑雪需要什麼設備。

滑雪需要什麼設備1

1、滑雪板

滑雪板是很重要的滑雪器材，滑雪板還是建議選擇品牌的，比較適合自己的。

2、滑雪服

買滑雪服一定要注意防水程度和透氣程度，防水好的，可以避免雪融化後打濕衣服，透氣是在運動的過程中有利於盡快排汗，保持身體乾爽，還有一點就是滑雪服要選擇顏色鮮艷一點的，有利於特殊情況下被發現。

3、滑雪鞋

滑雪鞋一定要買到自己合適的，所以一定要試穿，滑雪鞋太小容易造成血液不暢，容易抽筋。滑雪鞋太大，滑雪姿勢受到影響，還會磨腳，滑雪鞋的選擇必須合腳，穿著感到舒服，腳掌、腳背、腳跟應被緊緊裹住，腳趾在鞋裡則不能感太緊。

4、頭盔

滑雪時戴頭盔是很有必要的，滑雪有時候也是一項有危險系數的戶外運動，保障自己的生命安全才是明智的選擇，所以無論什麼時候都要戴上頭盔。

5、滑雪鏡

雪場的雪會反射太陽光，使人感到光線很強，所以需要用滑雪鏡擋光，同時滑雪鏡也起到擋風的作用，使人能看清雪道，便於滑行。

滑雪需要什麼設備2

國內比較好的滑雪場

萬龍滑雪場

萬龍滑雪場是北京周邊擁有最多雪道的滑雪場，雪道變化多，雪質穩定，最高處海拔2110.3米，垂直落差550米。

作為國內首家開放式滑雪場，萬龍滑雪場積雪量大，自然資源得天獨厚。它的野雪道更是得到了很多老雪友們的認可。

富龍滑雪場

富龍是崇禮第一家開放夜場的滑雪場，造雪面積75萬平方米，規劃雪道37條，一期開放25條，其中初、中、高級雪道佔比3:4:3。

同時，它也是中國第一家以家庭、兒童為特色的滑雪度假聖地。無論你是初學者還是滑雪老炮或是貪玩的孩子們，都可以在富龍找到適宜自己的雪道。

雲頂滑雪場

2015年，雲頂被指定為2022年冬奧會自由式滑雪和單板滑雪比賽場地。為此雲頂新建了奧運會規格的U型池以及空中技巧跳台，讓雪友們提前體驗奧運級別的比賽設施。

雲頂樂園現有雪道41條，其中2條初級道，20條中級道，13條高級道，6條野雪道和雪地公園。雖然由雪道來看，雲頂更適合中高級滑雪者前去玩耍，但雲頂面向初學者的地形教學滑雪公園，也成功地吸引了大批初學者前來學習。

萬科松花湖滑雪場

松花湖滑雪場位於大青山北麓、松花湖畔，雪質優良，山體植被豐富，可滿足國際大賽和家庭度假需求的獨特地形。最高山體落差達605米。區域年平均冰雪期逾150天，平均積雪厚度正常可達1米左右。

每年冬季，來自松花江的水汽在樹頂凝結，會形成獨有的霧凇雪道景觀。

萬達長白山滑雪場

地處長白山自然保護區原始森林中的萬達滑雪場，國內唯一擁有五條脫掛抱索器纜車的滑雪場，總佔地面積6.34平方公里，分布於主峰的東、西、北三個方向。擁有滑雪道43條，並建有國際標準的單板U型槽場地、Mogul場地。

這里擁有最長的雪期，從每年的11月中旬到次年4月。即使在春天，也有豐富的降雪量，是滑雪發燒友和野雪愛好者的天堂。

北大壺滑雪場

北大壺滑雪場最高山峰-南樓山海拔1404.8米，高山雪道垂直落差達到了870米，最大坡度32度。擁有19條高山雪道，10千米長度越野雪道以及跳台、單板U型槽場地、自由式滑雪空中技巧場地、雪上技巧場地。

它是目前國內資源最好、規模最大、設備最先進、功能最完善的綜合性滑雪場，有聞名於世的霧凇景觀，是亞洲最著名的粉雪天堂！

絲綢之路滑雪場

絲綢之路位於南山風景區國家森林公園境內，佔地共12平方公里。滑雪場地處天山北坡逆溫帶生態谷地，海拔1800米至2500米，冬季日照充足、空氣清爽、雪質純凈、冰雪資源十分豐富。

作為西北地區規模最大的滑雪場，建有初、中、高級雪道八條，擁有西北地區唯一直達原始森林的專用滑雪及觀光纜車3條、大型拖牽索道 5條，可同時容納10000人滑雪。

阿爾泰山野雪公園

它是中國首個直升機滑雪基地，地處阿勒泰市烏奇里克國家濕地公園，世界滑雪黃金緯度，有效存雪期 180 天以上，降雪量2-3米且雪質為粉雪，周圍山勢落差1000-1500米之間。

雪場總面積達2000平方公里，雪量大、雪期長、雪質優，同時還因海拔低、溫度適宜、風力小的自然氣候而聞名於世。很多人都把它與世界著名滑雪勝地阿爾卑斯山相媲美！

亞布力滑雪場

亞布力在譯語中是「果木園」的意思，這里緯度較高，積雪期長達150天左右，每年的11月至次年的.3月是亞布力的最佳滑雪期。清朝時這里曾是皇帝和滿清貴族狩獵的專場，群山環繞之中，林密雪厚，風景壯觀。

現在，它除了是國家滑雪運動員的訓練基地之外，還是國家海洋局南極考察隊員的訓練基地，到南極考察的所有隊員都在這里訓練，是中國滑雪產業的興旺之地，享有「雪域麥加」之稱。

亞布力新體委滑雪場

滑雪場始建於1980年，隸屬於黑龍江省體育運動委員會，主要由高山滑雪場、自由式滑雪場、跳台滑雪場、越野滑雪場和冬季兩項滑雪場等五個競技、訓練場地和旅遊滑雪場組成。

最高處海拔1374.8米，積雪期為170天，平均氣溫-10℃，最低氣溫是-44℃，曾成功舉辦第24屆世界大學生冬季運動會雪上項目的比賽。

滑雪需要什麼設備3

全國各滑雪場的雪季一般為每年的11中旬至次年4月份中旬。雪質最好時間為12月份—3月份。從3月底以後雪質明顯變化，所以還是趕在3月中旬去比較好！

滑雪需要注意的一些事項。

1、備足禦寒衣物。除了必要的雪鞋、滑雪板、手杖，滑雪最重要的行頭是頭盔。要穿鮮艷服裝，一旦出事，尋找起來目標醒目。

2、不要單獨一人外出滑雪，出事後既無人知曉，又無人救援。外出滑雪時要告訴家人或朋友，自己去什麼地方滑雪，去幾個人，什麼時間回來，以便出現意外時，及時救援。

3、注意熱身，滑雪場氣溫低，身體發僵，如果關節肌肉沒活動開，一上來就滑，很容易受傷。上雪道前，應該將髖、膝、踝、腕等多處關節活動開。正確的滑雪姿勢是膝蓋略屈，而不是伸直。姿勢正確了，不但不傷膝蓋，對於髕骨軟化還有一定的治療作用。

4、對於初學滑雪者應該先在平地練習走，學會了走，再學滑。「走」的基本功包括穿著雪板行走、八字登山行走、側方向走、雪板變方向行走。接下來再學平地滑行和坡道滑行。另外，即使有滑雪基礎，也要先從初級道開始練習，逐漸升級到高級道。

愛滑雪，愛運動，也希望大家能在滑雪過程中注意安全。

Ⅲ 戶外滑雪都有哪些必備裝備

滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各種固定器、滑雪蠟、滑雪裝、 盔形帽、有色鏡、防風鏡等。

一，高山滑雪板的種類很多，由於功能及種類的不同，高山板間的檔次及價位差別很大。

（1）按競技滑雪項目分有：回轉板、大回轉板、超級大回轉板、滑降板；

（2）按滑雪水平分有初學者板、中級板、高級板、競賽板、世界盃用板等；

（3）按雪質分有適於滑硬質雪的板、適於滑粉狀雪的板、適於特技的滑雪板等；

（4）按年齡、性別分有男性雪板、女性雪板、兒童雪板等。

二，滑雪靴售後先確定你是玩單板SNOWBOARD還是雙板SKI，這兩種板子配合的滑雪靴是不一樣的。滑雪靴一般是雙層設計，也就是外層固定外殼和內層保暖內里。

滑雪鞋的選擇要使人感到即舒適又很合腳，腳趾在鞋中能活動自如，但腳掌、腳背、腳弓、腳跟應能緊緊的被裹住，外殼上的卡子要卡得恰到好處，使踝關節可以向前屈膝，只有這樣才能控制滑雪板和滑雪速度。

三，固定器。所有的滑雪板上都有將滑雪靴固定在其上的裝置，在滑雪者跌倒時固定器會迅速松脫，因此避免滑雪傷害的重要防護器具之一。

四，滑雪杖（單板不用）用於保持平衡。簡稱雪杖，其作用是幫助滑行及維持身體的平衡。選擇時以質輕、不易斷折、平衡感好、適合自己身高為原則。一般由攔雪輪起算，最長不過肩，最短不低於脅下。可將之穿過皮手環，握杖揮動時適手為佳。

五，滑雪眼鏡不可少。雪地上因陽光反射強烈，容易造成雪盲症，必須戴上雪鏡來保護眼睛。鏡架以塑膠製品較為安全；鏡片顏色以黃色或茶色為佳。

(3)滑雪器材什麼材料好擴展閱讀：

准備常識

1、要及時關注當地的氣候情況和天氣變化，以防天氣突變。

2、初到雪場時應先滑雪場的大概情況，要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況，根據自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。

熟悉地圖一雪場設施的分布位置，出事獲救情況，並嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。

3、初練滑雪應注意循序漸進，量力而行。在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做，在未達到一定水準時，可別擅自到技術要求的雪區去滑雪，以免發生意外。

4、在滑雪時，要注意與他人保持一定的間距，以免碰撞。人員較多時應調節好速度不要過快過猛。

5、滑雪是較為復雜的運動，滑雪前要一些簡單的准備活動。

6、在區域較大的雪場滑雪時應早去早回，尤其在身體疲勞時，很容易迷路。

7、地況生疏，又無向導，氣候突變要向中無人煙地方或原始森林中深入太多，因為風雪彌漫時，有可能方向，雪板痕跡被風刮平，不易找到迴路。

Ⅳ 冬季滑雪的裝備有哪些

冬季滑雪的裝備有哪些

冬天是滑雪的好季節，休閑時約上幾個朋友一起去滑雪是件很美好的事情。對於滑雪裝備通常滑雪場都是有出租的。那麼具體滑雪的器材有哪些呢?有哪些滑雪注意事項需要我們了解呢?滑雪技巧又是怎樣的呢?帶著問題一起來了解一下吧。

第一、滑雪板

滑雪板一般分為高山板、越野冬季兩項板、跳台板、自由式板、單板等。高山板由多層結構組成，主要包括彈性板材、抗扭力的盒形結構、板芯、玻璃纖維復合材料、高分子材料底板、金屬邊刃等。

在選擇滑雪板的長度時，最長就以不超過本人手臂上舉時手腕部高度為限，最短不應短於胯部。選擇長的滑雪板，使用起來速度快，穩定性好，短的滑雪板速度慢，易顫動，穩定性差。

太長的滑雪板是很不容易控制的，轉彎的時候比較困難，不利於提高初學者的水平。初學者最好以自己的身高再加5厘米即可。

初學者還應選用彈性較大 ，因為這種滑雪板遇到時不平的雪面時不易顛簸，制運效果也較好，操作起來也比較容易。技術好的滑雪者可以選擇長一點，彈性小一點，稍微重一些滑雪板，它可以增加滑行中的穩定性，使滑雪板的金屬邊刃緊緊地卡在雪面上，有利於滑雪都充分地操縱滑雪板，滑出漂亮的弧形。

滑雪板底板的材料主要由塑料或高分子尼龍材料製成，高分子材料的底板摩擦系數小，塑料底板要好。滑雪板的邊刃要隨時保持鋒利，這樣在你對它施加重力時，不會產生側滑。據說專業滑雪運動員使用的滑雪板其邊尺可以刮鬍子。

第二、滑雪杖

雪杖是滑雪時用來支撐前進、控制平衡、引導變向、支撐身體的。雪杖一般分為高山杖，越野杖和自由滑雪芭蕾杖。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、單板滑雪外、其他項目都使用雪杖。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。

在選擇時，以本人手臂下垂時後肘距地面的高度作為雪杖的長度。初學者可選長點的雪杖，掌握一定技術後，再選短一點的雪杖。

雪杖上要有配帶，它可套在手腕上，防止脫落。雪輪可防止雪杖在雪裡的過深，在高速滑行的瞬間給你一個穩定的支點。

第三、滑雪鞋

滑雪鞋一般分為高山鞋、越野鞋、跳台鞋和單板鞋等。高山鞋一般由內外兩部分構成，外殼是由塑料或ABS注塑而成，較硬不易變形，內層由化纖織物和保溫材料組成，鞋的踝親角度和鞋的肥瘦等可根據需要進行調節，具有保護功能。

越野鞋一般分為尼龍和皮革製品，鞋腰矮軟且輕便。跳台鞋一般是用皮革製成，鞋腰較高且前傾大，有利於運動員跳躍和空中習行前傾姿勢。

滑雪鞋的選擇要使人感到即舒適又很合腳，腳趾在鞋中能活動自如，但腳掌、腳背、腳弓、腳跟應能緊緊的被裹住，外殼上的.卡子要卡得恰到好處，使踝關節可以向前屈膝，只有這樣才能控制滑雪板和滑雪速度。

初學者應選擇輕便、靈活、富有彈性的滑雪鞋，它的可操縱餘地較大。而技術好的滑雪者，可選擇能將腳與滑雪鞋緊緊連為一體的滑雪鞋，從而使滑雪者任何一點微小的重力變化都能通過滑雪鞋傳遞到滑雪板上，以提高滑雪者對滑行姿態的控制能力。

第四、有色眼鏡

雪地上因陽光反射強烈，必須戴上有色眼鏡來保護眼睛。鏡架以塑膠製品較為安全;鏡片顏色以黃色或茶色為佳。

第五、固定器

所有的滑雪板上都有將滑雪靴固定在其上的裝置，在滑雪者跌倒時固定器會迅速松脫，因此避免滑雪傷害的重要防護器具之一。

第六、滑雪專用手套

套滑雪手套，那種黑色的、輕盈的、布尼龍材質做成的手套是我的最愛。

第七、服裝

其實沒有那麼嚴格的規定。因為開始的時候你的水平還達不到孤身一人速降的程度，鮮艷的衣服的目的其實是為了萬一發生雪崩或迷路，救援人員可以快速找到你。

所以開始衣服沒那麼嚴格的規定，但千萬不要淺色衣服，防止其他人來不及看到你而撞到你。衣服的長度以蓋住屁股以上就好了(摔倒的時候沒那麼痛)，太長看不到自己的腳也會擋住一部分視線。

圍巾還是不帶的好，脖子會不靈活，穿高領的衣服就好了，而且玩起來其實就不冷了。帽子選擇毛線帽最好，比較保暖。款式簡單的最好，像女生很喜歡的那種護耳帽最好不要，因為會擋住左右的視線，外套上的帽子也不要帶。

你想啊，從後面扣過來一個大帽子，幾乎擋住了你4分之3的視野，會很危險的。手套一定一定要帶，不然很麻煩。不管是拿雪杖還是摔倒扶地，反正戴上准沒錯啦(要五指的那種)。

第八、褲子

選擇沒有太多限制，但一定要舒服，不建議因為怕冷穿的太多(我每次去只穿保暖內衣，活動會靈活很多)，差不多以你穿上後盤腿坐下沒有緊綳感最好。鞋隨你喜歡嘍，因為去了要穿專用雪鞋。

滑雪注意事項

一、選擇好天氣

要根據天氣變化選擇好遊玩的時間，最好避開大風天、下雪天。

二、准備好滑雪服

滑雪這項運動對服裝有一定要求，上衣要寬松，以利於滑行動作;袖口、褲口應為縮口並有可調松緊的功能，可有效防止進雪;領口應為直立的高領開口，防止冷空氣進入。滑雪帽最好選用套頭式，能防止冷風對臉部的損傷。衣服的顏色應鮮艷或與雪面反差較大，以便容易辨認，避免相撞。

三、戴好雪鏡

雪地上陽光反射很厲害，滑行中冷風對眼睛的刺激也很大，需要戴一副合適的眼鏡保護眼睛。應該選擇鏡框厚一點、全封閉型滑雪鏡，同時外框上應有用透氣海綿製成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。

四、塗上防曬霜

由於冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈的紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品，然後再用防紫外線效果較好的防曬霜塗在皮上。

五、防凍傷

人體產生凍傷主要發生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對上述部位進行保溫。

六、帶些高能食品

一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒，因此，應攜帶一些高能便攜食品，如牛肉乾、巧克力等，保證充足的熱量供應。

七、了解滑雪道狀況

應仔細了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向，這一點對初學者尤其重要。

八、檢查滑雪工具

應很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固等。

九、安全最重要

切記飲酒後不要滑雪，一旦醉卧在外，容易發生凍傷。不要擅自滑出滑雪場界線。滑雪時不要打鬧，寧可摔倒，也不要發生碰撞，碰撞是很危險的。

滑雪技巧

在滑雪過程中，首先要選擇好必要的雪具，然後熟悉滑雪，了解其中的行走、姿勢、方式、減速、轉彎、摔倒方面的技巧，具體技巧如下。

正確選擇、穿戴雪具

選用合適的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，在滑雪場的初級練習場先做熱身活動。正確的選擇是合適的靴子的應該是讓你的脛骨、腳後跟、腳面被緊握而不感壓迫，踝關節要能彎曲，腳趾能活動抓地，總之要讓靴子和腳成為一個整體。

雪杖的正確握法是先將手穿過雪杖的佩帶，然後將佩帶握在手中，這樣萬一摔倒後，雪杖不會下意識地扔出去。穿好板後，雙手執杖插在身體兩側雪地上幫助平衡，同時兩腳踩板前後移動，適應滑雪板。

在穿滑雪板之前，先把兩支雪板放在平地，在雙手執杖支持下先後穿板，先將前腳掌置入滑雪板固定器，上滑雪板時，只需將後部的固定器抬起，將滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽內，用力向下壓滑雪靴的後跟，聽見「啪」的一聲，固定器已將滑雪靴的前後端緊緊的卡在滑雪板上了。在雪地上的站立姿勢，切記不要為了舒服而讓你的腳在靴子里晃悠，那樣可能會扭傷腳。穿雪靴在雪地行走時步子適中，用後跟先著地。

滑雪的行走

雖然是滑雪，但總有需要走路的時候。在較平的地方可以直行，即雪板和行進方向平行。而較陡的則要像螃蟹般橫行嘍。初學者還是脫下雪板，到地方再裝上更好。在坡上脫或裝雪板前都要先調整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己順坡逍遙直下。

滑雪的姿勢

雙膝微曲，眼自然平視遠方而不要盯著自己的雪板尖看。重心向前而不要向後，小腿要向前用力壓緊雪靴。雙手握雪杖向前舉起，雙肘微曲。初學者不要把手套在杖柄的繩套內。

滑雪的方式

1、直降滑雪法

即直線滑行，具體方法如雙腳踏在滑雪板上，面向即將滑行的方向站立，滑雪板的上下左右一定要保持平行，兩板間的距離與肩膝保持同寬，上體與膝部微微前傾，兩臂自然下垂稍稍前屈，兩握杖手自然置於大腿前側，杖尖置於身後側下方距地面30~40厘米，前後略呈八字形，起滑時雙臂前屈上揚，然後用力將杖尖撐於兩側板後地面，開始滑行。滑降時兩雪板給力必須平均，滑行時目視前方，身體放鬆切勿緊張。

2、橫向停留法

上體自然站立，兩板間距與肩同寬，平等跳在下滑方向的垂直線上，上面的腳外側和下面的腳內側蹬地。

3、犁式停留法

首先雙杖撐向身側山下方向(距離超過雪板前半部，略比肩寬)。當雪杖撐住產生反作用力後，再將原橫側的雪板漸漸移動成犁式狀態。上體前傾，兩膝內傾，兩板內刃用力刻住場地，雪杖便可松開。

滑雪的減速

滑雪時有兩種雪板形狀，初學者用八字形，又稱楔形。減速時腳部的用力點是在雙足的內足跟部，挺胸挺腹，是為了確保重心前傾。學快些，會了平行技術就漂亮了。另外，除非是在平地，初學者不要讓雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速時向內收一些，要減速時向外放一些，始終注意不要讓速度太快。停的時候要先慢慢減速，不要追求快停。

滑雪的轉彎

身體向左傾倒就會向右轉，身體向右傾倒就會向左轉。

滑雪的摔倒

最重要的是要收頷近胸以防後腦受擊。其次是要放鬆肢體，僵直的身體更容易受傷。最後是不要硬撐，一旦失去重心，初學者不要試圖重新取得控制，還是任由摔倒不易受傷。摔倒爬起時建議初學者脫下雪板，站起後再裝上雪板。記住雪板要和雪道垂直。

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Ⅳ 想學滑雪,請問需要准備哪些器材呢

滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各種固定器、滑雪蠟、滑雪裝、 盔形帽、有色鏡、防風鏡等。通常滑雪場有器材出租,遊客不妨租借。

滑雪板價錢有別。一般滑雪板有木質、玻璃纖維和金屬之分, 本質的輕 而價格便宜,但易受潮變形,故使用前宜塗抹特製油脂,使不易 粘雪及防止雪 水浸入。玻璃纖維滑雪板適合任何雪質的雪地,但價格較 高。鋁合金的金屬 滑雪板在輕而燥的深雪及冰面上回轉輕便,價格也較 高。目前有將這三種材質混合製成的滑雪板,最受滑雪愛好者歡迎。

高山滑雪板的種類很多，由於功能及種類的不同，高山板間的檔次及價位差別很大。
（1）按競技滑雪項目分有：回轉板、大回轉板、超級大回轉板、滑降板；
（2）按滑雪水平分有初學者板、中級板、高級板、競賽板、世界盃用板等；
（3）按雪質分有適於滑硬質雪的板、適於滑粉狀雪的板、適於特技的滑雪板等；
（4）按年齡、性別分有男性雪板、女性雪板、兒童雪板等。
選用滑雪板的注意事項
初學者最好選用彈性好、長度短、雪板頭較大些、輕便的滑雪板。
如果經濟條件允許，滑雪者應考慮選購一套自己專用的滑雪器材（包括滑雪板、固定器、滑雪鞋、滑雪杖）。選購器材時主要應考慮廠家與商家的誠信度、雪板的質量與性能、售後的維護服務等方面，一定不能購置和使用糠心滑雪板。

滑雪杖保持平衡。簡稱雪杖,其作用是幫助滑行及維持身體的平 衡。選擇時以質輕、不易斷折、平衡感好、適合自己身高的原則。一般 由攔雪輪起算,最長不過肩,最短不低於脅下。可將於穿過皮手環,握杖 揮動稱手為佳。

固定器避免滑雪傷害。所有的滑雪板上都有將滑雪靴固定在其 上的裝置, 在滑雪者跌倒時固定器會迅速松脫 ,因此避免滑雪傷害的 重要防護器具之一。

滑雪裝實用為上。應以保暖、防風雪、舒適合身、不妨礙行動 及盡量減少風的阻力為原則。專業的滑雪裝雖質量精良,但價格昂貴, 因此一般只需購 買實用的普通衣物即可。

滑雪靴保暖合腳。初學者和業余者選擇保暖合腳及防水的滑雪 靴即可。 最好選擇靴筒較低的短靴,以免影響足踝的屈轉。

有色眼鏡不可少。雪地上因陽光反射強烈,必須戴上有色眼鏡來 保持眼 睛。鏡架以塑膠製品較為安全;鏡片顏色以黃色或茶色為佳！

Ⅵ 高山滑雪要配備什麼裝備

滑雪靴

滑雪靴是用來保護腳部和取暖的。鞋子有內層和外層。外殼和鞋底都很硬。它們由塑料或ABS材料通過注射成型製成。它們是防水和防碰撞的。一個或多個夾子和一個用於調節鞋子的脂肪、傾斜和向前傾斜的裝置嵌在其上。內層由化纖面料和柔軟材料組成，可保暖、包裹緊密、緩沖腳踝。高山滑雪鞋的等級和價格差別很大。普通大眾初學者的鞋子是向後打開的，穿脫方便。比賽用鞋帶有鞋舌，雪鞋的夾子比較多。鞋子正面敞開，外殼很硬，內靴很緊，很難穿脫。然而，它可以緊緊包裹腳踝和小腿下部的所有部位，而不會導致血液質量下降。只有腳趾有一個小的運動空間，這使得滑雪者的腳和鞋作為一個整體固定，准確地引導滑雪者對滑雪板的強迫動作。一些滑雪鞋可以通過調整相應的設備使滑雪者行走更加方便。

滑雪頭盔

滑雪頭盔由硬質材料注塑而成，款式多樣。當滑雪者失去控制時，頭盔用來保護頭部不被雪或其他物體擊中。滑雪者必須戴滑雪頭盔。

滑雪鏡

滑雪護目鏡不僅可以防止風霜，還可以防止雪反射對眼睛造成的傷害。滑雪時必須戴滑雪鏡。近視患者應該戴隱形眼鏡或寬高寒滑雪鏡。

Ⅶ 滑雪有哪些技巧 滑雪裝備有哪些

滑雪裝備 滑雪技巧

去滑雪肯定是要做好准備工作的，不然你這一趟滑雪可能會有點小麻煩，下面小編就來給大家介紹一下滑雪的時候會遇到的一些問題，首先肯定還是准備問題，下面就一起去看看吧。

滑雪裝備

如果你准備滑雪，那麼你肯定是要去准備足夠的滑雪裝備，這是你上雪場的戰甲呢

1、滑雪板：這個是分為單板和雙板，簡單來說就是一般板和兩塊板的區別，新手的話建議用雙板，但是擇短不擇長，板的長度與個人身高差最好是在10到15厘米。

2、滑雪杖：滑雪杖是一定要有的，這個可以幫助你們把握平衡，拿雪杖佇立，小臂垂直於身體，手臂呈「L」狀為最佳。

3、滑雪鞋：至於鞋子一定是要合腳的，不要讓自己的腳在靴子裡面有活動的空間，同時也要檢查一下，鞋子裡面有沒有異物，是不是乾燥的。

4、滑雪鏡：盡量的去佩戴有邊框的樹脂眼鏡，鏡片的顏色呢，主要是用黃色或者是茶色最好了，近視的小夥伴呢，戴眼鏡選擇OTG型號雪鏡，不建議戴隱形眼鏡。

5、頭盔：選擇專業的滑雪頭盔，帶上了以後不要太緊或者是太鬆了，總之呢，會對你的安全有幫助。

6、衣服：內衣要穿透水面料的，不然出汗之後就會非常難受，並且在內衣外面是需要穿一件抓絨保暖的衣服的，最外層的衣服最好是透氣防水的那種，衣服的顏色要是那種和白雪區分開的，最好是選擇那種顏色比較鮮艷的。而且你要注意，一定不要穿牛仔褲，絕對會影響你滑雪的。

7、面(圍)巾：冬天的時候天氣一般都是比較乾燥並且多風的，圍巾可以有效的幫助保護臉部皮膚，女孩子呢，一定要帶上一些護膚品，可以防曬防止皮膚乾裂。

8、手套、襪子：手套的要求就比較簡單了，防水透氣防滑，襪子是要那種保暖防雪，長一點的羊毛襪是最適合的。

滑雪技巧

滑雪非常刺激，但是呢，滑雪也不是想滑就能去滑的，在去之前一定要做好准備。在初次體驗滑雪的時候，基本上都是有摔跤的經歷，也是有減少睡覺次數的技巧，或者是減少摔跤帶來的二次傷害，但是沒有完全保證不摔跤的辦法，所以小夥伴們，你們在滑雪的時候千萬不要想著自己不會摔跤，平常心去對待摔跤，次數多了，你就學會了怎麼滑雪了。但是呢，摔跤也是有技巧的，只有正確的摔跤，才能盡量去避免受傷。

1、往左後方或者右後方坐下;

2、千萬不要往正後方坐下，因為往正後方臀部無法坐到地面;

3、你的雙手擺放於兩側，不要被臀部壓到了;

4、在臀部著地後，雪板的鋼邊是會刮到雪地造成阻力，然後就進行停止雪板滑動。

在哪裡摔倒就在哪裡站起來，摔倒後自己站起來：

1、臀部在上方，雪板在下方;

2、雪板靠攏合並並與斜坡呈90度;

3、用手撐起臀部和身體，蹲在雪板上站起來;

4、也可以雪仗置於身後方，以雪仗撐起。

初學者如何在滑行中調頭：

1、初學時先用八字剎車法減緩到一定速度;

2、若想向左轉彎，就把身體重心傾向右腳，保持雪板平行於雪面;

3、此時可以張開雙臂感受重力和方向。

滑雪小提示

1、做好萬全的准備

要有比較齊全的滑雪裝備，如果不是驚顫過去滑雪的小夥伴們就不用購買了，可以直接去租用就可以了，要准備好護膚品、裝熱水的水杯、干糧還有葯品等。

2、熟悉雪場的環境

要熟悉你要去的滑雪場的具體區域布局，避免到時候出現一些意外的時候手忙腳亂，最好是能有以為熟悉可靠的教練或者是小夥伴可以指導一下你，等你掌握了要領之後再單獨花心。滑行。

3、保持安全距離

滑雪的時候要於周圍的滑雪的小夥伴保持一定的距離，不要追逐同伴，當你周圍的人剎不住車的時候還可以在這段安全距離裡面採取應急措施，避免碰撞或運動損傷。

4、緩慢中停

在滑雪的時候中途不要停在陡坡下，你要停在較緩的雪道邊上，並且還要注意上面滑下來的滑雪者。

5、防滑

在冰地上行走的時候，你的膝蓋應該微屈，你的身體的重心應該向前傾，這樣就不容易摔倒。

6、避免危險動作

一開始雪滑雪的小夥伴，不要去做一些高難度的動作(跳躍等)和妨礙他人滑行的動作，並且在你們的口袋內和腰間，一定不要放一些指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等，避免防摔倒扎傷。

7、耐心排隊

在滑雪旺季的嘶吼，不管死購買雪飄呢，還是領取雪具，或者是等待纜車的期間，都是要排隊等的，大家不要隨意插隊或者是大聲抱怨，要有序且安靜的等候才是縮短等待時間的良方。順便提一下，還要保持環境衛生