㈠ 新課程小學體育教案
體育』初中體育課教案
·教學內容 一,籃球:運球 二,跑:障礙跑 重點 運球:臂腕指用力,運球體側. 障礙跑:合理運用鑽,跨,繞 難點 運球:手,眼,...
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『初中體育教案』初一年級體育課教案 技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女)
·初一年級體育課教案 教材 1、技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女) 場地......
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『初中體育教案』八年級體育課教案
·八年級體育課教案第一周 課堂常規及注意事項(室內----第1課時)教學目標:通過學習使學生了解上體育課應注意什麼,怎樣上好每一節體育課,可以達到全面鍛煉身體、掌握知識......
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『初中體育教案』初中體育教案 支撐跳躍:分腿騰越
·教學內容 ●游戲:跳「人馬」 ●支撐跳躍:分腿騰越(橫箱) 重 點 頂肩推手,提臀分腿,展髖挺身 難 點 克服個別學生的膽怯心理教 學 目 標 ●運動......
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『初中體育教案』初中二年級體育教案
·初中二年級上學期體育單元教學計劃跳躍技術的基礎知識。 1、 跳躍運動包括哪些項目? 2、 最早興起的跳高姿勢是什麼姿勢? 3、 跳遠技術是由哪幾部分組成的?田 徑......
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『初中體育教案』初中體育教學設計
·教材與學情分析 1,教材分析七年級是水平四起始年級,是小學與中學學習的過度年級,學生身心正處於快速發育成長期間,學生的認知能力,身體素質,心智發展還處於較低水平,學生對初中體......
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『初中體育教案』初中體育課教案 《舞龍》課的設計
·教學目標 1, 認知目標:全班建立舞龍技術表象,了解舞龍的有關知識. 2, 技能目標:掌握舞龍的基本技術. 3, 情感目標:滲透愛國主義教育. 4, 負荷目標:平均心率13......
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『初中體育教案』體育與健康課教案 蹲距式起跑
·教材蹲距式起跑重點 "各就位—預備—跑" 難點蹬地(或起跑器)起跑的銜接教學目標認知目標:通過第一課時的教學,90%以上的學生能夠初步了解蹲距式起跑的一般方......
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『初中體育教案』初中體育課堂教學教案設計 踢毽子
·教學目標通過踢毽子,發展學生下肢力量,身體協調性,靈敏性. 使學生掌握不同的踢毽子方法,會利用毽子做各種游戲. 培養學生創造性思維能力,探究能力及小組合作學習的......
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『初中體育教案』初中體育與健康優質課競賽教案 1.武術:五禽戲2.跑的練..
·教材內容 1.武術:五禽戲 2.跑的練習:障礙跑教學對象:水平四教學目標 1.通過學練五禽戲,培養學生的動作模仿和形象感悟能力,增強學生的民族自尊心.......
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『初中體育教案』初中體育說課稿 蹲距式跳遠
·初一體育說課稿 課 題:蹲距式跳遠 ——助跑與踏跳相結合技術說教材 跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動,是學生喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形......
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『初中體育教案』初中體育課教案 《快速跑》第一次課教案
·大家來當消防員 ——《快速跑》第一次課教案一、 本課的設計思路 1、「快速跑」是考察人基本運動能力的重要標志之一,也是中學體育田徑教材的生要內容之一。本課採用情景教學,假設......
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『初中體育教案』初中體育教案 急行跳遠——助跑與起跳
·課的設計一、 指導思想本課以「健康第一」為指導思想,以發展學生的主動性、自主性、創造性為目的,注重學生的個性,重視培養學生的合作能力和集體主義精神。二、 教材分析及確定......
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『初中體育教案』初一年級體育課教案 技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女)
·教材 1、技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女) 場地 1、體操墊大小各四塊 內容 2、快速跑(女)(復習) 器材 2、田徑場西跑道,標志桿,標志線, ......
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『初中體育教案』初二體育與健康課時計劃 接力跑
·學生能知道接力跑傳接棒的技術和方法:通過練習學生能正確掌握不同的傳接棒方式,能選擇不同的傳接棒方式進行接力跑的練習。通過接力跑培養學生良好的合作意識和體育道德,並能在各種接力跑的練......
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『初中體育教案』初中體育教案 快速跑
·認 知: 學生知道正確的途中跑姿勢, 技 能:80%的學生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。情 感:能認真聽取教師指導進行快速跑練習,做好自評和互評。負 荷:練......
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『初中體育教案』初中體育與健康實踐課教案
·1.學生能主動參與運動動作的學習。 2.學生在體育活動中具有展示自我的願望和行為。 3.學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和 ......
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『初中體育教案』初中體育教案 1、籃球:雙手頭上傳(接)球 2、技巧
·1、認知目標:(1)讓學生充分理解雙手傳(接)球的技術要領; (2)讓學生理解魚躍前滾翻(男)和遠撐前滾翻(女)的動作 ......
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『初中體育教案』初中體育教案 籃球:雙手胸前傳接球
·1、 通過籃球活動和雙手胸前傳接球游戲及比賽等形式,激發學生對籃球運動的興趣,培養和提高學生自主學習的能力。 2、 學生通過學習雙手胸前傳接球動作要點,並使90%以上的學生掌握該......
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『初中體育教案』初中體育教案 籃球:行進間運球
·一、 指導思想傳統的體育教學強調以教師為中心。長期以來,學生在體育教學中一直處於被動,消極的地位,教師強性施教的教學方法很大程度打擊了學生上體育課的積極性。實施教改以來課程目標......
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『初中體育教案』初中體育教案 1、籃球 2 、素質
·1、 學生能夠熟練地完成球性練習,增強球感,激發對籃球運動的興趣。 2、 經過假期的休息,通過素質練習恢復學生速度、力量、靈敏等各種素質能力。 3、 鍛煉意志,使學生能堅持完成......
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『初中體育教案』初中體育與健康教案 排球:正面雙手墊球
·1、啟發「戲球」的活動方法 2、學生可創意性地用各種不同的形式和方法,使球向上墊、拋、托等動作的活動。 3、用鼓勵的語言加以肯定,引導學生對排球的初步認識 4、師生共同參與,......
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『初中體育教案』體育與健康課課時教案 技巧: 前滾翻 游戲:軍事演習
·1. 學生能學會前滾翻的動作並能說出其動作要領;同時還能知道本次課游戲的規則。 2. 發展學生的靈敏協調和綜合能力。 3. 激發學生積極思考及探究慾望,培養學生團隊和創新意識。......
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『初中體育教案』初中《體育與健康》教案 突破障礙的身體素質練習
·運動參與目標:通過情景導入,使學生入境動情,從而積極主動地學習,且興趣濃。運動技能目標:通過學習學生知道突破障礙的基本方法,活動形式及安全要求,了解練習的價值及創編規則。身......
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『初中體育教案』初中體育教案 彎道跑教學授課教案
·認知目標:通過彎道跑練習,使學生了解彎道跑的原理並用它來解決現實生活中遇到彎道跑時的問題。技能目標:通過彎道跑練習,使學生正確熟練地掌握技術要領,完成動作,部分同學能達到動力定......
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『初中體育教案』初中二年級體育教案 一,學習青年拳單練1--6動 二,趣味..
·一,學習青年拳單練1----6動 二,趣味身體素質練習本課任務通過學習使學生掌握青年拳單練1---6動的動作技術,提高學生自學能力. 通過趣味身體素質練習提高學生的整......
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『初中體育教案』初中《體育與健康》課教案武術— 一路彈腿
·《體育與健康》課教案年 級:初二年級 授課教師:_______ 教學內容:武術—— 一路彈腿教學目標水平目標:水平四領域目標: 1、通過武術......
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『初中體育教案』初中體育教案(技巧,短跑)
·初中一年級體育教案(技巧,短跑) 教材內容一,技巧:雙杠後擺轉體180度成分腿坐. 二,加速跑:途中跑,沖刺. 教 學目標一,教學目標:通過對雙杠後擺轉體......
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『初中體育教案』初中體育課教案 野外生存訓練
·初步學習站在跳箱上雙腳向前跳下,著重體會「雙腳離箱展胸跳下」的動作方法。培養學生的四肢協調配合及彈跳能力。矯正和補償學生反應遲鈍、靈敏性、協調性差的缺陷。培養學生大膽、......
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『初中體育教案』初中體育課教案 軟式排球雙手正面墊球,排球游戲
·課的內容:軟式排球雙手正面墊球,排球游戲授課對象:初一 一、 指導思想本課以樹立健康第一,學生發展為本,以培養學生參與體育的興趣......
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『高中體育教案』體育教師教學評比參賽教案
· 1. 初步學習軟排球原地正面雙手墊球,培養學生對軟排球運動的興趣。 2. 初步掌握雙人瑜珈直角功、蹲功動作,復習已學動作,鞏固提高動作質量,發展學生的柔韌性、協調性等身體素質......
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『高中體育教案』高三體育教案
·高三體育教案高三年級體育與健康課程第一學期教學進度計劃第一單元:體育基礎知識 授課節數:2 起訖時間:2004 /8/30~9/3質量指標:基本掌握 要求:了解運動......
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『高中體育教案』體育課教案 太極拳
·教學內容 1.復習二十四式太極拳和初級刀術 2.初級三路長拳的基本手型、步型及預備動作 場地器材教學任務 通過學習使學生初步掌握初級三路長拳的基本手型、步型和預備式。......
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『高中體育教案』高三《體育與健康》教案
·學習目標 1 讓學生了解學校場館的管理制度,提高學生的自覺性與安全意識。 2 讓學生了解分項上課的結構,確定自己的選項。 場地器材 ......
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『高中體育教案』高一級第二學期排球選修教案
·排球單元教學計劃教學目標:有60-80%的學生掌握上手發大力球的動作。培養學生機智、果斷、勇敢、頑強的優良品質。教學任務:1使學生掌握排球基本技術、基本戰術、比賽規則;2培......
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『高中體育教案』高二體育課教案 60m重復跑
·教學內容 1、60m重復跑 2、蹲踞式起跑 教學目標 1、 認知目標:學生能說出擺臂與加大步幅、加快步頻的關系。 2、 技能目標:80%以上的學生動作協調、放鬆,身體前傾適宜,......
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『高中體育教案』高二年級全年體育與健康教案
·教材內容:理論課教學目標:1、介紹課時安排及考核要求。 2、學生明確學校的各種規章制度。 3、明確體育課的目的、任務,樹立自覺的練習習慣。課的安排: 17周半,35學......
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『高中體育教案』職業中學體育與健康課教案(全冊)
·1、隊列隊形練習 2、身體素質練習運動參與 通過教學,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識運動技能 掌握隊列技術動作,進行身體素質練習,從而提高體育鍛煉的能力身體健康 通......
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『高中體育教案』職高《體育與健康》教案 第 12次課
·頭手倒立向前滾翻成蹲立(男) 肩肘倒立向前滾動成蹲立(女) 難點:控制身體重心、掌握身體平衡的能力 重點:動作自然協調、穩定性強,滾動圓滑。知識目標:學生知道做頭手倒立和......
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『高中體育教案』高中體育教案 支撐跳躍(橫箱)
·教材 1、 支撐跳躍(橫箱) 2、素質練習 重點 單跳雙落,支撐提臀。 難點 重心前移,落地半蹲穩。教學目標 認知目標:學生知道有節奏的助跑,跳上成分腿屈體......
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『高中體育教案』高中體育教案 支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)
·一、支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)一、 初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法,通過考核進一步提高學生的技術動作。二、 了解學生對教材的掌握程度,提高學生的跳躍能力。三......
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『高中體育教案』高中體育公開課教案 青春健美操教學設計及教案
·課的設計一、 指導思想:旨在落實並推行體育新課程,貫徹「以學生發展為本」的教育理念,樹立「健康第一」的指導思想,發展學生的個性,開發學生潛能,使學生掌握鍛煉的方法為目的。本課采......
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『高中體育教案』高中體育公開課教案 耐久跑(彎道技術)
·一、 指導思想深化教育改革,全面提高學生的身體素質和心理素質水平。發展學生的學習能力,培養學生的創造精神,為學生的終身體育奠定基礎。對現有的教育模式進行探索,通過課堂教學,培養......
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『高中體育教案』高中體育課說課稿 籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑
·高中優秀體育課說課稿一、課的內容: 省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。二、教材分析: 籃球反......
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『高中體育教案』高中體育課件 籃球—突破分球
·教材 1. 籃球:突分配合 2. 素質練習教學目標 1.學生懂得籃球戰術基礎配合中突分配合的重要作用及具體做法。 ......
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『高中體育教案』高中音樂教案 《阿里郎》(2課時)
·《阿里郎》(2課時)教學目標:(一)知識、能力目標:欣賞與體驗中感受到朝鮮民歌的特點。(二)過程、方法目標:聆聽並能夠對不同發聲方法進行實用分析。(三)情感態度、價......
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『高中體育教案』高中體育課件 民間舞蹈
·高中體育課件 民間舞蹈
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『高中體育教案』高中體育教案 籃球(1)原地雙手低手傳球原地單手肩上..
·教材 一、 籃球 (1)原地雙手低手傳球 (2)原地單手肩上投籃 二、素質練習 教學目標 認知目標:學生能了解和記住雙手低手傳接球的......
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『高中體育教案』高中體育教案 籃球(原地單手肩上投籃、變方向運球)
·教材 一、籃球(原地單手肩上投籃、變方向運球)二、游戲 教學目標 認知目標:學生能復述單手肩上投籃和變方向運球的要點。技能目標: 學生投籃時能做出蹬地、......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、 中學生廣播操二、素質練習
·教材 一、 中學生廣播操 二、素質練習教學目標 認知目標:學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標:學生能基本掌握動作要求,跟上節奏練習。情感目標:......
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『高中體育教案』高中體育教案 1、障礙跑2、接力游戲
·教材 1、障礙跑; 2、接力游戲教學目標 認知目標:學生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。技能目標:學生能在跳動中用「踏上式」越......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、 中學生廣播操 [復習]二、素質練習
·教材 一、 中學生廣播操 [復習] 二、素質練習教學目標 認知目標:學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標:學生能基本掌握動作要求,跟上節奏練習。 ......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、廣播操[復習全套]二、素質練習[跳繩..
·教材 一、廣播操[復習全套] 二、素質練習[跳繩] 教學目標 認知目標:學生能熟記各節操名並和動作聯系起來。技能目標:學生能基本掌握動作要求,跟上......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、600~800米的跑走交替 二、游戲與韻律..
·教材 一、600~800米的跑走交替 二、游戲與韻律舞蹈《友誼花開萬里香》教學目標 認知目標:學生知道正確的跑步姿勢。技能目標:使學生掌握正確的跑姿......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、投擲 二、籃球
·教材 一、投擲 二、籃球教學目標 認知目標:學生知道雙手向前擲實心球和雙手胸前傳球的技術。技能目標:使學生基本撐握......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、籃球 [原地雙手胸前傳、接球] 二..
·教材 一、籃球 [原地雙手胸前傳、接球] 二、游戲[攔截「飛毛腿」] 教學目標 認知目標:學生能記住原地雙手胸前傳、接球的動作要點和學習方法。技能目標:學......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、蹲撐,前滾翻成蹲立 二、免子舞
·教材 一、蹲撐,前滾翻成蹲立 二、免子舞教學目標 認知目標:學生知道前滾的動作要領,並了解免子舞的練習方法。技能目標:學生能初步掌握前滾翻動作,能做到滾翻......
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『高中體育教案』高中體育教案 跑走交替1000-1500米
·教材 1、跑走交替1000-1500米 教學目標 認知目標:學生知道途中跑時正確的呼吸方法及其對提高跑的能力的作用。技能目標: 學生能用鼻進行呼吸,並能在保......
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『高中體育教案』高中體育教案 支撐跳躍(橫箱)
·教材 1、 支撐跳躍(橫箱) 2、素質練習 教學目標 認知目標:學生知道有節奏的助跑,跳上成分腿屈體立撐——挺身跳下。技能目標: 學生能做出跳上橫箱成分腿......
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『高中體育教案』高中體育教案 1、山羊 2、游戲
·1、山羊 2、游戲 認知目標:學生知道直腿前腳掌踏跳和跳上成分腿屈體站立對身體姿勢的要求。技能目標: 學生能做跳上成分腿屈體站立時,有推手後腳再踏箱的動作。學生推手後......
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㈡ 體育教師招聘考試試題二
1.c2.c3.c4.b5.a
1.把魚躍前滾翻放再第一項,剛教學完學生還處於泛化期還是初步掌握技術動作,放再第一項有利鞏固。
2.再體育鍛煉的項目上選擇對場地器材要求低的項目,再時間上調控,採取分組輪換,組織多樣形式,
㈢ 怎練習魚躍滾翻
魚躍前滾翻,可以先練習地上的前滾翻,使身體對前滾翻有一定的技巧掌握,很多人都說這簡單,但其實並不簡單,頭、肩,過渡到髖、腳,要依次而行,然後再嘗試練習騰起後的前滾翻。
㈣ 中學體育教育一躍前滾翻如何教學
魚躍前滾翻教學內容設計
教學目標 1.認知目標:理解本課內容的動作概念和技術結構。
2.技能目標:學會魚躍前滾翻動作,發展滾翻能力。
3.情感目標:培養學生互幫互助的優良品質。
訓練重點難點 力量、柔韌性和協調性的完美結。
課時安排 2課時
教學步驟(常規:整隊、檢查人數、師生問好)
教學內容 組織教法與要求
准備部分 1.常規:整隊、檢查人數、師生問好
2.游戲:聽數抱團
講解游游戲戲方法,規則.教師提出動作名稱.組織學生練習糾正錯誤動作.
3徒手操;
<1>頭部運動
<2>上肢運動
<3>體側運動
<4>體轉運動
<5>腹背運動
<6>全身運動
學生聽講解按要求集體練習4*8拍
基本部分
魚躍前滾翻
重點:躍起
遠撐難點:屈肘時團身的時機。
保護與幫助:幫助者在側前方,在其落地
時託大腿助緩沖前翻
講解示範指導學生練習
〈1〉 前滾翻
〈2〉 遠撐前滾翻
〈3〉 保護幫助下魚躍前滾翻
〈4〉 躍過一定高度的魚躍前滾翻
結束部分
1.放鬆操2.總結3.收回器材4.下課
場地器材 大小墊子·各5塊
預計效果 平均心律:120-125
練習密度:40%-43%
㈤ 中學體育說課教案
初中體育教學設計
一、教學設計學科名稱
初一體育與健康(接力賽)
二、學情分析
教學對象是初中一年級的學生,他們的年齡為13歲左右,正處於青春初期,朝氣蓬勃、富於想像和挑戰,好勝心強,愛表現自己,對接力跑運運比較喜愛,因此對本次課內容將會表現出較強的求知慾。但由於他們的神經系統興奮占優勢,並極易擴散,且注意力容易分散,集中時間不長。
本班共50人,男生23人、女生27人,該班學生各方面素質比較好,同學間團結互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學生求知慾強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。所以在教學中採用有趣性的組織教學方法來吸引學生,激發學生的學習興趣,以保證教學活動的順利進行。
三、教材分析
教材的主要內容為接力跑,選自中學《體育與健康》教材全一冊內容。接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目,它既能發展學生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。在學校中佔有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學校中以4x100米接力運用練習的比較多。所以這一運動,特別受學生歡迎。接力跑的基本技術由傳、接棒方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式採用蹲踞式起跑技術。
四、教學目標
1、認知目標:初步掌握上挑式傳接棒技術動作要領
2、能力目標:在初步掌握上挑式傳接棒技術的基礎上,能夠比較協調的進行傳接棒配合,發展學生的位移速度,培養學生的創造能力。
3、情感目標:培養機智、互幫互學的協作精神、競爭意識和互相配合,密切協作的集體主義榮譽感。
重點:傳、接棒技術
難點:掌握傳、接棒時機。
六、教法設想
1.採用圖片教學,配合師生互動演習,這樣能夠體現內容的直觀性,學生領會意圖快,容易接受。
2.分組練習和自主學習相結合,通過多次和反復練習,達到熟練。
3.組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤:
起動標志不準確;伸臂過早;傳接棒不準。糾正方法:
初步確定起跑標志後,根據傳接棒同學的具體情況,作具體的調整,可在起跑處放小紙團作為標志物;未聽到到信號,一般不做伸臂接棒准備,熟練後可不採用信號;明確傳接棒時機和方式,只有通過多次反復練習,才能達到熟練無誤。
七、教學流程
接力跑教案
教
學
內
容
接力跑
教學目標
1、認知目標:初步掌握上挑式傳接棒技術動作要領
2、能力目標:在初步掌握上挑式傳接棒技術的基礎上,能夠比較協調的進行傳接棒配合,發展學生的位移速度,培養學生的創造能力。
3、情感目標:培養機智、互幫互學的協作精神、競爭意識和互相配合,密切協作的集體主義榮譽感。
教學內容
教師指導
學生活動
組織與要求
課堂常規
1、教師提前到達,做好准備與檢查工作
2、接受體育委員報告,向學生問好
3、宣布本課內容,學習目標
1、體育委員整隊,報告人數,向教師報告
2、向教師問好
組織:四列橫隊
××××××
××××××
××××××
××××××
要求:精力集中;精神飽滿;認真聽講;明白目標;做好安全檢查。
隊列隊形練習:正反螺旋形走
游戲
徒手操
迎面接力跑
傳接棒技術教學
學生自由練習傳接棒技術
往返和圓周接力跑
理放鬆活動和本課小結
教師講解正反螺旋形走的動作要領和練習方法,口令指導學生練習,並隨隊伍的行進而移動。
教師提出組織形式和要求
觀察並參與學生練習,鼓勵學生嘗試各種練習。
教師觀看學生練習,並能指出學生練習過程中的不足
教師提問:成功的接力跑主要取決於哪些因素?
教師觀看學生練習後進行提問並歸納總結:取決於正確的傳接棒方式、強烈的競爭意識、同伴之間的密切配合和良好的體育道德
據學生的練習情況及時引導學生學習傳接棒技術
教師講解示範傳接棒的動作:立棒式、上挑式、下壓式
學生自由組合或小組長的帶領下進行各種傳接棒方式的練習
教師巡迴觀看學生的練習,並能及時指出練習中的不足
進行個別輔導和集體講解
教師安排學生進行各種形式的接力跑練習
教師講解練習的方法和要求
教師對學生的練習進行及時的講評,作出合理的評價
鼓勵表揚表現突出的學生
個別輔導和集體講解相結合,觀察練習及時反饋
1、教師帶領學生邊聽音樂邊進行放鬆練習
2、教師對本課內容恰當的評價,肯定學生成績,指出以後要改進的地方,鼓勵學生堅持經常性的練習
學生明確練習方法後隨教師口令認真進行練習
學生自由組合進行自主練習:踢毽、跳繩、游戲等
學生由小組長帶領,自由
練習
學生積極進行練習,並在中體會教師提出的問題
練習後回答教師的問題:同學之間要學會合作,配合好,傳接棒技術要正確等
學生了解自己傳接棒技術的不足,渴望學習正確的傳接棒技術
觀看教師的示範,了解正確的動作,知道傳接棒技術和方法。
學生友伴結合或劃分小組結合進行自由練習
互相討論,互相糾正,了解自己的不足並能及時糾正,發揮優生骨幹作用,不斷提高動作質量。
學生根據自己的運動水平選擇不同的練習形式:往返接力跑或圓周接力跑
以小組為單位進行接力跑比賽
學生之間進行討論、互評、總結,不斷改進,提高自己的動作準確性
學生能夠進行合理的自評和互評,並能針對練習提出問題
1、學生按教師要求做好放鬆練習,使自己的身心很快恢復到平靜狀態
2、學生認真聽講,並能合理進行自我評價
在以後的練習中為自己定下更高的目標,為完成目標而努力練習
組織:四列橫隊向右轉走成一路縱隊——最後走成四列橫隊
要求:隊伍整齊,口號宏亮
組織:學生自由組合,在原地散開進行各種練習。
要求:主動參與,積極練習,體現自主學習和合作交流。
組織:以小組為單位自由練習
要求:充分活動開各個關節,防止意外傷害
組織:四路縱隊面向站立
要求:練習過程中積極思考問題,並能強調合作精神和競爭意識。
組織:四列橫隊隊兩兩相對
要求:認真聽講,積極思考,正確領會動作要領。
組織:自由分組練習
要求:認真領會動作要領,團結合作,互相學習,共同提高。
組織:按學生自己的運動水平進行練習、競賽
要求:積極參加各項練習,傳接棒動作正確,並能在快速跳動中完成動作,提高學生之間促進性水平。
場地器材
接力棒8根
標槍6根
1、學生練習舉濃厚,積極參與討論,學習氣氛濃烈
2、學生在練習過程中注重合作意識的培養,能鼓勵、支持同伴
3、學生在課中的主體地位得以充分體現,師生間的互助和反饋效果明顯,學生在練習中學會思考,培養了學生的創新思維能力
4、在接力跑比賽中,培養了學生的團結合作能力和集體主義精神,以及健康向上的心態
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㈥ 體操課的團身前滾翻是屬於什麼課型
魚躍前滾翻教學內容設計教學目標1.認知目標:理解本課內容的動作概念和技術結構。2.技能目標:學會魚躍前滾翻動作,發展滾翻能力。3.情感目標:培養學生互幫互助的優良品質。訓練重點難點力量、柔韌性和協調性的完美結。課時安排2課時教學步驟(常規:整隊、檢查人數、師生問好)教學內容組織教法與要求准備部分1.常規:整隊、檢查人數、師生問好2.游戲:聽數抱團講解游游戲戲方法,規則.教師提出動作名稱.組織學生練習糾正錯誤動作.3徒手操;頭部運動上肢運動體側運動體轉運動腹背運動全身運動學生聽講解按要求集體練習4*8拍基本部分魚躍前滾翻重點:躍起遠撐難點:屈肘時團身的時機。保護與幫助:幫助者在側前方,在其落地時託大腿助緩沖前翻講解示範指導學生練習〈1〉前滾翻〈2〉遠撐前滾翻〈3〉保護幫助下魚躍前滾翻〈4〉躍過一定高度的魚躍前滾翻結束部分1.放鬆操2.總結3.收回器材4.下課場地器材大小墊子·各5塊預計效果平均心律:120-125練習密度:40%-43%
㈦ 誰有教小學一年級學生實用的跳繩方法
體育』初中體育課教案
·教學內容 一,籃球:運球 二,跑:障礙跑 重點 運球:臂腕指用力,運球體側. 障礙跑:合理運用鑽,跨,繞 難點 運球:手,眼,...
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『初中體育教案』初一年級體育課教案 技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女)
·初一年級體育課教案 教材 1、技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女) 場地......
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『初中體育教案』八年級體育課教案
·八年級體育課教案第一周 課堂常規及注意事項(室內----第1課時)教學目標:通過學習使學生了解上體育課應注意什麼,怎樣上好每一節體育課,可以達到全面鍛煉身體、掌握知識......
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『初中體育教案』初中體育教案 支撐跳躍:分腿騰越
·教學內容 ●游戲:跳「人馬」 ●支撐跳躍:分腿騰越(橫箱) 重 點 頂肩推手,提臀分腿,展髖挺身 難 點 克服個別學生的膽怯心理教 學 目 標 ●運動......
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『初中體育教案』初中二年級體育教案
·初中二年級上學期體育單元教學計劃跳躍技術的基礎知識。 1、 跳躍運動包括哪些項目? 2、 最早興起的跳高姿勢是什麼姿勢? 3、 跳遠技術是由哪幾部分組成的?田 徑......
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『初中體育教案』初中體育教學設計
·教材與學情分析 1,教材分析七年級是水平四起始年級,是小學與中學學習的過度年級,學生身心正處於快速發育成長期間,學生的認知能力,身體素質,心智發展還處於較低水平,學生對初中體......
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『初中體育教案』初中體育課教案 《舞龍》課的設計
·教學目標 1, 認知目標:全班建立舞龍技術表象,了解舞龍的有關知識. 2, 技能目標:掌握舞龍的基本技術. 3, 情感目標:滲透愛國主義教育. 4, 負荷目標:平均心率13......
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『初中體育教案』體育與健康課教案 蹲距式起跑
·教材蹲距式起跑重點 "各就位—預備—跑" 難點蹬地(或起跑器)起跑的銜接教學目標認知目標:通過第一課時的教學,90%以上的學生能夠初步了解蹲距式起跑的一般方......
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『初中體育教案』初中體育課堂教學教案設計 踢毽子
·教學目標通過踢毽子,發展學生下肢力量,身體協調性,靈敏性. 使學生掌握不同的踢毽子方法,會利用毽子做各種游戲. 培養學生創造性思維能力,探究能力及小組合作學習的......
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『初中體育教案』初中體育與健康優質課競賽教案 1.武術:五禽戲2.跑的練..
·教材內容 1.武術:五禽戲 2.跑的練習:障礙跑教學對象:水平四教學目標 1.通過學練五禽戲,培養學生的動作模仿和形象感悟能力,增強學生的民族自尊心.......
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『初中體育教案』初中體育說課稿 蹲距式跳遠
·初一體育說課稿 課 題:蹲距式跳遠 ——助跑與踏跳相結合技術說教材 跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動,是學生喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形......
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『初中體育教案』初中體育課教案 《快速跑》第一次課教案
·大家來當消防員 ——《快速跑》第一次課教案一、 本課的設計思路 1、「快速跑」是考察人基本運動能力的重要標志之一,也是中學體育田徑教材的生要內容之一。本課採用情景教學,假設......
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『初中體育教案』初中體育教案 急行跳遠——助跑與起跳
·課的設計一、 指導思想本課以「健康第一」為指導思想,以發展學生的主動性、自主性、創造性為目的,注重學生的個性,重視培養學生的合作能力和集體主義精神。二、 教材分析及確定......
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『初中體育教案』初一年級體育課教案 技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女)
·教材 1、技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女) 場地 1、體操墊大小各四塊 內容 2、快速跑(女)(復習) 器材 2、田徑場西跑道,標志桿,標志線, ......
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『初中體育教案』初二體育與健康課時計劃 接力跑
·學生能知道接力跑傳接棒的技術和方法:通過練習學生能正確掌握不同的傳接棒方式,能選擇不同的傳接棒方式進行接力跑的練習。通過接力跑培養學生良好的合作意識和體育道德,並能在各種接力跑的練......
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『初中體育教案』初中體育教案 快速跑
·認 知: 學生知道正確的途中跑姿勢, 技 能:80%的學生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。情 感:能認真聽取教師指導進行快速跑練習,做好自評和互評。負 荷:練......
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『初中體育教案』初中體育與健康實踐課教案
·1.學生能主動參與運動動作的學習。 2.學生在體育活動中具有展示自我的願望和行為。 3.學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和 ......
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『初中體育教案』初中體育教案 1、籃球:雙手頭上傳(接)球 2、技巧
·1、認知目標:(1)讓學生充分理解雙手傳(接)球的技術要領; (2)讓學生理解魚躍前滾翻(男)和遠撐前滾翻(女)的動作 ......
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『初中體育教案』初中體育教案 籃球:雙手胸前傳接球
·1、 通過籃球活動和雙手胸前傳接球游戲及比賽等形式,激發學生對籃球運動的興趣,培養和提高學生自主學習的能力。 2、 學生通過學習雙手胸前傳接球動作要點,並使90%以上的學生掌握該......
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『初中體育教案』初中體育教案 籃球:行進間運球
·一、 指導思想傳統的體育教學強調以教師為中心。長期以來,學生在體育教學中一直處於被動,消極的地位,教師強性施教的教學方法很大程度打擊了學生上體育課的積極性。實施教改以來課程目標......
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『初中體育教案』初中體育教案 1、籃球 2 、素質
·1、 學生能夠熟練地完成球性練習,增強球感,激發對籃球運動的興趣。 2、 經過假期的休息,通過素質練習恢復學生速度、力量、靈敏等各種素質能力。 3、 鍛煉意志,使學生能堅持完成......
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『初中體育教案』初中體育與健康教案 排球:正面雙手墊球
·1、啟發「戲球」的活動方法 2、學生可創意性地用各種不同的形式和方法,使球向上墊、拋、托等動作的活動。 3、用鼓勵的語言加以肯定,引導學生對排球的初步認識 4、師生共同參與,......
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『初中體育教案』體育與健康課課時教案 技巧: 前滾翻 游戲:軍事演習
·1. 學生能學會前滾翻的動作並能說出其動作要領;同時還能知道本次課游戲的規則。 2. 發展學生的靈敏協調和綜合能力。 3. 激發學生積極思考及探究慾望,培養學生團隊和創新意識。......
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『初中體育教案』初中《體育與健康》教案 突破障礙的身體素質練習
·運動參與目標:通過情景導入,使學生入境動情,從而積極主動地學習,且興趣濃。運動技能目標:通過學習學生知道突破障礙的基本方法,活動形式及安全要求,了解練習的價值及創編規則。身......
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『初中體育教案』初中體育教案 彎道跑教學授課教案
·認知目標:通過彎道跑練習,使學生了解彎道跑的原理並用它來解決現實生活中遇到彎道跑時的問題。技能目標:通過彎道跑練習,使學生正確熟練地掌握技術要領,完成動作,部分同學能達到動力定......
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『初中體育教案』初中二年級體育教案 一,學習青年拳單練1--6動 二,趣味..
·一,學習青年拳單練1----6動 二,趣味身體素質練習本課任務通過學習使學生掌握青年拳單練1---6動的動作技術,提高學生自學能力. 通過趣味身體素質練習提高學生的整......
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『初中體育教案』初中《體育與健康》課教案武術— 一路彈腿
·《體育與健康》課教案年 級:初二年級 授課教師:_______ 教學內容:武術—— 一路彈腿教學目標水平目標:水平四領域目標: 1、通過武術......
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『初中體育教案』初中體育教案(技巧,短跑)
·初中一年級體育教案(技巧,短跑) 教材內容一,技巧:雙杠後擺轉體180度成分腿坐. 二,加速跑:途中跑,沖刺. 教 學目標一,教學目標:通過對雙杠後擺轉體......
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『初中體育教案』初中體育課教案 野外生存訓練
·初步學習站在跳箱上雙腳向前跳下,著重體會「雙腳離箱展胸跳下」的動作方法。培養學生的四肢協調配合及彈跳能力。矯正和補償學生反應遲鈍、靈敏性、協調性差的缺陷。培養學生大膽、......
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『初中體育教案』初中體育課教案 軟式排球雙手正面墊球,排球游戲
·課的內容:軟式排球雙手正面墊球,排球游戲授課對象:初一 一、 指導思想本課以樹立健康第一,學生發展為本,以培養學生參與體育的興趣......
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『高中體育教案』體育教師教學評比參賽教案
· 1. 初步學習軟排球原地正面雙手墊球,培養學生對軟排球運動的興趣。 2. 初步掌握雙人瑜珈直角功、蹲功動作,復習已學動作,鞏固提高動作質量,發展學生的柔韌性、協調性等身體素質......
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『高中體育教案』高三體育教案
·高三體育教案高三年級體育與健康課程第一學期教學進度計劃第一單元:體育基礎知識 授課節數:2 起訖時間:2004 /8/30~9/3質量指標:基本掌握 要求:了解運動......
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『高中體育教案』體育課教案 太極拳
·教學內容 1.復習二十四式太極拳和初級刀術 2.初級三路長拳的基本手型、步型及預備動作 場地器材教學任務 通過學習使學生初步掌握初級三路長拳的基本手型、步型和預備式。......
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『高中體育教案』高三《體育與健康》教案
·學習目標 1 讓學生了解學校場館的管理制度,提高學生的自覺性與安全意識。 2 讓學生了解分項上課的結構,確定自己的選項。 場地器材 ......
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『高中體育教案』高一級第二學期排球選修教案
·排球單元教學計劃教學目標:有60-80%的學生掌握上手發大力球的動作。培養學生機智、果斷、勇敢、頑強的優良品質。教學任務:1使學生掌握排球基本技術、基本戰術、比賽規則;2培......
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『高中體育教案』高二體育課教案 60m重復跑
·教學內容 1、60m重復跑 2、蹲踞式起跑 教學目標 1、 認知目標:學生能說出擺臂與加大步幅、加快步頻的關系。 2、 技能目標:80%以上的學生動作協調、放鬆,身體前傾適宜,......
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『高中體育教案』高二年級全年體育與健康教案
·教材內容:理論課教學目標:1、介紹課時安排及考核要求。 2、學生明確學校的各種規章制度。 3、明確體育課的目的、任務,樹立自覺的練習習慣。課的安排: 17周半,35學......
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『高中體育教案』職業中學體育與健康課教案(全冊)
·1、隊列隊形練習 2、身體素質練習運動參與 通過教學,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識運動技能 掌握隊列技術動作,進行身體素質練習,從而提高體育鍛煉的能力身體健康 通......
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『高中體育教案』職高《體育與健康》教案 第 12次課
·頭手倒立向前滾翻成蹲立(男) 肩肘倒立向前滾動成蹲立(女) 難點:控制身體重心、掌握身體平衡的能力 重點:動作自然協調、穩定性強,滾動圓滑。知識目標:學生知道做頭手倒立和......
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『高中體育教案』高中體育教案 支撐跳躍(橫箱)
·教材 1、 支撐跳躍(橫箱) 2、素質練習 重點 單跳雙落,支撐提臀。 難點 重心前移,落地半蹲穩。教學目標 認知目標:學生知道有節奏的助跑,跳上成分腿屈體......
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『高中體育教案』高中體育教案 支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)
·一、支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)一、 初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法,通過考核進一步提高學生的技術動作。二、 了解學生對教材的掌握程度,提高學生的跳躍能力。三......
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『高中體育教案』高中體育公開課教案 青春健美操教學設計及教案
·課的設計一、 指導思想:旨在落實並推行體育新課程,貫徹「以學生發展為本」的教育理念,樹立「健康第一」的指導思想,發展學生的個性,開發學生潛能,使學生掌握鍛煉的方法為目的。本課采......
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『高中體育教案』高中體育公開課教案 耐久跑(彎道技術)
·一、 指導思想深化教育改革,全面提高學生的身體素質和心理素質水平。發展學生的學習能力,培養學生的創造精神,為學生的終身體育奠定基礎。對現有的教育模式進行探索,通過課堂教學,培養......
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『高中體育教案』高中體育課說課稿 籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑
·高中優秀體育課說課稿一、課的內容: 省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。二、教材分析: 籃球反......
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『高中體育教案』高中體育課件 籃球—突破分球
·教材 1. 籃球:突分配合 2. 素質練習教學目標 1.學生懂得籃球戰術基礎配合中突分配合的重要作用及具體做法。 ......
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『高中體育教案』高中音樂教案 《阿里郎》(2課時)
·《阿里郎》(2課時)教學目標:(一)知識、能力目標:欣賞與體驗中感受到朝鮮民歌的特點。(二)過程、方法目標:聆聽並能夠對不同發聲方法進行實用分析。(三)情感態度、價......
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『高中體育教案』高中體育課件 民間舞蹈
·高中體育課件 民間舞蹈
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『高中體育教案』高中體育教案 籃球(1)原地雙手低手傳球原地單手肩上..
·教材 一、 籃球 (1)原地雙手低手傳球 (2)原地單手肩上投籃 二、素質練習 教學目標 認知目標:學生能了解和記住雙手低手傳接球的......
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『高中體育教案』高中體育教案 籃球(原地單手肩上投籃、變方向運球)
·教材 一、籃球(原地單手肩上投籃、變方向運球)二、游戲 教學目標 認知目標:學生能復述單手肩上投籃和變方向運球的要點。技能目標: 學生投籃時能做出蹬地、......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、 中學生廣播操二、素質練習
·教材 一、 中學生廣播操 二、素質練習教學目標 認知目標:學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標:學生能基本掌握動作要求,跟上節奏練習。情感目標:......
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『高中體育教案』高中體育教案 1、障礙跑2、接力游戲
·教材 1、障礙跑; 2、接力游戲教學目標 認知目標:學生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。技能目標:學生能在跳動中用「踏上式」越......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、 中學生廣播操 [復習]二、素質練習
·教材 一、 中學生廣播操 [復習] 二、素質練習教學目標 認知目標:學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標:學生能基本掌握動作要求,跟上節奏練習。 ......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、廣播操[復習全套]二、素質練習[跳繩..
·教材 一、廣播操[復習全套] 二、素質練習[跳繩] 教學目標 認知目標:學生能熟記各節操名並和動作聯系起來。技能目標:學生能基本掌握動作要求,跟上......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、600~800米的跑走交替 二、游戲與韻律..
·教材 一、600~800米的跑走交替 二、游戲與韻律舞蹈《友誼花開萬里香》教學目標 認知目標:學生知道正確的跑步姿勢。技能目標:使學生掌握正確的跑姿......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、投擲 二、籃球
·教材 一、投擲 二、籃球教學目標 認知目標:學生知道雙手向前擲實心球和雙手胸前傳球的技術。技能目標:使學生基本撐握......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、籃球 [原地雙手胸前傳、接球] 二..
·教材 一、籃球 [原地雙手胸前傳、接球] 二、游戲[攔截「飛毛腿」] 教學目標 認知目標:學生能記住原地雙手胸前傳、接球的動作要點和學習方法。技能目標:學......
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『高中體育教案』高中體育教案 一、蹲撐,前滾翻成蹲立 二、免子舞
·教材 一、蹲撐,前滾翻成蹲立 二、免子舞教學目標 認知目標:學生知道前滾的動作要領,並了解免子舞的練習方法。技能目標:學生能初步掌握前滾翻動作,能做到滾翻......
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『高中體育教案』高中體育教案 跑走交替1000-1500米
·教材 1、跑走交替1000-1500米 教學目標 認知目標:學生知道途中跑時正確的呼吸方法及其對提高跑的能力的作用。技能目標: 學生能用鼻進行呼吸,並能在保......
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『高中體育教案』高中體育教案 支撐跳躍(橫箱)
·教材 1、 支撐跳躍(橫箱) 2、素質練習 教學目標 認知目標:學生知道有節奏的助跑,跳上成分腿屈體立撐——挺身跳下。技能目標: 學生能做出跳上橫箱成分腿......
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『高中體育教案』高中體育教案 1、山羊 2、游戲
·1、山羊 2、游戲 認知目標:學生知道直腿前腳掌踏跳和跳上成分腿屈體站立對身體姿勢的要求。技能目標: 學生能做跳上成分腿屈體站立時,有推手後腳再踏箱的動作。學生推手後......
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㈧ 體育教案體操技巧魚躍前滾翻
你會魚躍前滾翻嗎?這是體操的一個基本功。下面我整理了體育教案體操技巧魚躍前滾翻,供你參考。
體育教案體操技巧魚躍前滾翻範文一
教學目標
認知目標:讓學生了解魚躍前滾翻的動作技術結構,學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領,懂得身體躍起騰空是區別於前滾翻的關鍵
技能目標:60%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作,20%的學生完成動作圓滑優美,具有明顯的騰空過程
情感目標:培養學生在集體的環境中互幫互助,團結協作的精神。培養學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力,提高審美和鑒賞美能力
教學重難點
教學重點:蹬、擺、越技術動作的掌握和銜接,動作的連貫性
教學難點:蹬越的高度、遠度,遠撐後團身滾翻的技術動作
教法和學法
說教法:講解示範法、預防和糾正錯誤發、積極性評價法、分層次遞進法 學練法:觀察法、模仿練習法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法、保護幫助法、體育游戲法
教學流程1。常規准備活2.專項准備活3.復習前滾翻4.新授魚躍
前滾翻5.學生展示教師點評6.集合放鬆
教學步驟
(一) 常規准備活動
1、圍繞操場跑一圈熱身
目的:充分熱身,盡快進入狀態,深呼吸時為了讓學生盡快恢復。預計時間:3分鍾
(二)專項准備活動
1、行進間擴胸運動2、頭部運動2/8拍3、上肢韌帶:腹背運動2/8拍4、全身活動:雙手舉平蹲下抱膝 2/8拍
目的:為本節課做好准備,盡量避免傷害事故發生。預計時間:3分鍾
(三)前滾翻練習
過程:學生分小組練習前滾翻5-6次,教師小組間進行指導,具體由體育尖子生負責本小組的練習,並進行幫扶
分組:按水平男女生各分成2個小組(課前已經分好),水平高的組提醒學生保證動作的質量和身體姿態(一般指導),水平一般的組重點放在動作完成的連貫性,完成程度,讓學生能較熟練的完成動作(重點指導)
學完教師總結過渡到本節課內容《魚躍前滾翻》
目的:回顧前面學的內容,鞏固提高技術動作,為本節課做准備預計時間:5分鍾
(四)魚躍前滾翻
1、教師講解示範動作要領,播放視屏《魚躍前滾翻》
(1)蹬擺協調、充分,保證有足夠的高度和遠度
(2)空中保持含胸,低頭眼看後下方,展髖,整個身體在空中保持一個弧形
(3)遠撐後,快速曲肘、低頭、含胸、收髖、團身,向前滾翻
(4)並腿從蹲立過度到站立,雙手側平舉,動作完成
(5)教師進行示範
(6)時間:約2分鍾
2、組織學生進行嘗試性練習,幫扶學生立即到位,立於體操墊一側
(1)練習次數:2-3次(2)時間:約3分鍾
3、集合學生進行交流、談體會
(1)時間:約2分鍾
4、教師進行小結,特別點出易犯錯誤,及其造成的原因
原因1.蹬地擺臂不夠充分、不協調,導致蹬擺高度不夠、遠度不夠,這是整個動作的基礎 原因2.空中動作不舒展,沒有成一個弧形,展髖不充分,收髖過早
原因3.遠撐後,沒有及時低頭團身,或後背直接著地
原因4.滾翻時團身不緊,過早的放腿時間約2分鍾
時間:約2分鍾
(六)拓展練習
時間:約12分鍾
(七)學生展示
選擇部分同學進行匯報展示,展示好的同學,同學們給予掌聲,教師進行點評
時間:約5分鍾
(八)集合放鬆
1、整隊集合,播放音樂《高山流水》,進行放鬆,放鬆內容《太極推手》。
2、教師進行小結,同時布置器材的回收
3、師生再見宣布下課
4、時間:約4分鍾
體育教案體操技巧魚躍前滾翻範文二
一、課程內容
魚躍前滾翻
二、年級
八年級6班
三、教學計劃
(一)教學構思
本節課是以《體育與健康教學大綱》為依據,結合八年級好學、興趣廣泛、模仿能力強的特點,確立“健康第一”指導思想,激發學生練習的興趣。在教學中,本著求實、拓寬、探索、創新的思路來展開,在教與學的關繫上,既強調教師“教”的重要性,又突出學生“學”的主體地位。為學生提供更多的交往合作機會,從而更加積極主動地參與體育活動,為終身體育打下良好的基礎。
本課主要設計思想是根據認知規律與動作技能形成規律,抓住魚躍前滾翻技術動作的基本環節,通過教師的“講解、示範”、“巡視指導”、“個別與集體糾錯相結合”,通過學生的自主學習、小組合作學習、小組共同探究,展開教與學活動。運用了啟發式教學方式,使學生由前滾翻練習過度到遠撐前滾翻,然後再延伸到魚躍前滾翻學習,練習一環扣一環,由易到難,層層遞進,讓學生最終能夠初步掌握魚躍前滾翻騰空動作,從而提高課堂教學的有效性。讓全體學生在課堂上都有所收獲和提高,最終實現人人發展。
(二)教材分析
魚躍前滾翻是《體育與健康》的基礎教材,由蹬、躍、撐、滾等技術環節組成。它對提高學生身體控制能力和發展學生的柔韌、靈敏、協調素質有著積極的作用,對現實生活中培養自我保護能力也有著積極的意義。該教材對學生而言趣味性和挑戰性並存,比較適合八年級學生的身心特點,有助於學生學練積極性的激發和體育興趣的培養。
(三)學情分析
八年級學生處於生長發育的旺盛期,活潑好動,勇於挑戰,但同時存在不樂意遵守常規,喜歡標新立異等問題,通過對魚躍前滾翻技術動作的練習,能很好的起到培養學生敢於挑戰自我、學會保護自我,同時培養學生良好的身體姿態,發展學生身體素質。
(四)教學目標
1.認知目標:通過練習遠撐前滾翻使學生學習魚躍前滾翻的技巧動作,掌握動作要領。
並明白“躍”的遠與高的主動力是蹬地有力。
2.技能目標:使學生了解魚躍前滾翻的技巧動作,培養學生的時空感知能力。在學生熟練掌握遠撐前滾翻的基礎上有70%的學生能完成較遠距離的魚躍前滾翻,另30%學生能夠完成較近距離魚躍前滾翻;發展平衡能力和控制能力。
3.情感目標:提高學生參與體育活動的興趣,挑戰自我、超越自我和勇敢、頑強的拼搏精神。使學生明白,遇到什麼事,都要勇於面對,不向困難屈服。
(五)重點難點
教學重點:蹬地、騰空。
教學難點:躍、騰空與撐的結合
(六)教學策略與手段
在遠撐前滾翻的基礎上,利用不同距離,逐漸提高練習難度,過度到魚躍前滾翻的學習,並使學生的魚躍有一定的高度和遠度,同時根據學生實際情況進行練習,練習過程中倡導觀察體驗—探究思維—合作互助的教學策略,讓學生在主動體驗、交流探討、相互指導、合作練習領悟和掌握動作要領,使學生的思維與身體活動相結合。在練習技術動作的過程中時時關注學生反饋情況,針對存在問題及時運用輔助練習予以糾正。
(七)教學過程
開始部分:介紹本節課的學習內容,並提出教學目標和要求。
准備部分:教師帶領學生游戲“聽數抱團”,並做運動操,充分做好准備活動,使學生在練習之前做好准備,避免在練習的過程中造成身體的損傷。
基本部分:
1.學生由前滾翻練習過度到遠撐前滾翻,然後再延伸到魚躍前滾翻,教師示範講解其動作要領,並提出動作重點、難點。組織學生進行分組練習,先進行輔助練習,再進行完整動作練習。練習前對學生進行安全教育和提示,練習動作時小組內要進行保護與幫助。
2.在 “越過障礙物”的接力賽比賽中,以魚躍前滾翻為主,跳為輔的設計理念,增強了練習的綜合性和趣味性,從而來提高課堂的效率和氣氛,有助於教師的教學和學生的學習。
結束部分:做好放鬆,使學生在練習結束後身體得到充分、及時的休整,為在今後的課堂學習中做好准備。進行及時的課堂小結,使同學們加深印象。
(八)教學反思
為了激發學生的活力,體驗到體育鍛煉的樂趣,針對八年級學生的身心特點,由前滾翻開始,讓學生輕松愉快得氛圍中熱身。針對墊上運動的特點,還有意識地將魚躍前滾翻一些技術動作與熱身操相結合,為學生進入主教材的學習創造了良好的基礎。魚躍前滾翻是一項
技術性較強的教材,教師能根據學生的實際,把動作的要領口訣化,以加深學生的領悟和記憶;利用教師示範給學生觀察與思考的空間,提示觀察點,指導學生如何觀察與分析,發現和改正存在的問題;創設問題的情境,針對教學的重點與難點,運用了啟發式教學方式,使學生由前滾翻練習過度到遠撐前滾翻,然後再延伸到魚躍前滾翻學習,練習一環扣一環,由易到難,層層遞進,讓學生最終能夠初步掌握魚躍前滾翻騰空動作。練習過程中倡導觀察體驗—探究思維—合作互助的教學策略,讓學生在主動體驗、交流探討、相互指導、合作練習領悟和掌握動作要領,使學生的思維與身體活動相結合。挖掘教材內在的因素,讓學生體驗運動的樂趣,是實現學生自我提高的動力。我通過創設和諧寬松的教學氛圍,讓學生在自主、合作、探究的學習的平台上進行嘗試與體驗、思維與活動、自主與互動,實現能力的提升。
本節課雖然上的很不錯,但也有許多不足之出,例如,部分學生的膽怯心理要改變,練習手段要更加多樣化等等;因此值得我學習的知識還很多,希望得到專家們和老師們的意見和指導。
四、指導教師點評
1.教師准備充分,教學設計思路清晰,教學實施恰當,教學效果較好。
2.教學環節齊全,能利用肢體語言“拉近”師生關系達到了一定的教學目的。
3.教師組織學生嚴密,課堂氣氛活躍,培養了學生的合作精神和自我超越的能力。
4.特別是能設計以學生為主體,教師為主導的教學方式,給與了學生充分的練習空間。
5.能聯系生活實際,對學生進行思想教育,達到了體育課要融入思想教育的目的。
體育教案體操技巧魚躍前滾翻範文三
課型:新授
課時:共4節課 第3課時
指導思想
以“健康第一”為指導思想。體操類項目是初中生必修學習中的項目之一。初中生可根據條件和愛好,從體操類運動中選擇某項內容學習,以滿足個性化學習和發展的需要。
教材分析
本課教學內容是採用教育科學出版社出版的《體育與健康》教材《體操》章節《魚躍前滾翻》單元。 教材從課的性質上看;“魚躍前滾翻”屬於滾翻類教材,從課的類型看,本課是一堂單一課。“魚躍前滾翻”教材在七年級《體操》章節中佔有很重要的地位,其難易度較適中,學會容易,學好難 。因此學會動作可以加強學生的靈敏素質和協調能力,學好動作可以為體操類項目打下好的基礎(尤其是基本姿態)。“魚躍前滾翻”在本學期安排4課時,本課是第三課次。魚躍前滾翻是在學習前滾翻的基礎上學習的,同時為以後技巧聯合動作教學服務。“魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術環節,同其他滾翻類動作技術有許多相似之處,因此學好“魚躍前滾翻”對以後的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用,“魚躍前滾翻”動作要點概括講四個字:蹬、躍、撐、滾;經常參加“魚躍前滾翻練習:可提高身體柔韌、靈敏、協調素質,培養學生動作靈活,反應敏捷,在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
學情分析
本課教學對象為針對本校七年級學生。結合學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點,因此,在教案的總體設計上,本著求實、拓寬、探索、創新的思路來展開,在教與學的關繫上,既強調教師 “教”的重要性,又突出學生“學”的主體地位。七年級學生特別喜歡體育活動,經過大半學年的學習,身體素質有所提高,班級紀律好,集體榮譽感強,學生接觸新事物時興趣較濃厚。在魚躍前滾翻前兩次課次後,大多數學生的前滾翻動作已經掌握較熟練,對“魚躍前滾翻”基本技術動作也有了一定的了解,這為本課次授課打下良好基礎.同時在前兩次課後已經有幾個體育尖子生較好的掌握了技術動作,課上他們能起到小老師的作用.。
教學流程
慢跑(400M)深呼吸(恢復心跳)→墊上操游戲(你是我的靠背椅)→復習前滾翻(蹲撐→蹬撐→遠撐)→魚躍前滾翻練習(由高向低,由近向遠,設置障礙)→檢測學生(展示)→力量練習(跳障礙)→放鬆→講評、回收器材。
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