周濤健身器材都用什麼

⑴ 求解：2013春晚 冰與火的演員趙麗和張權的個人資料。

趙麗簡介：
趙麗，女，1966年出生，中共黨員，國家一級舞蹈演員，伊春市舞蹈家協會秘書長，第六屆伊春市青聯副主席。自1983年從黑龍江省藝術學校畢業到黑龍江林業文工團工作後，曾先後擔任舞蹈隊長、歌舞團副團長、文工團副團長、大型晚會導演職務。從1991年起就開始擔任伊春市各種大型文藝演出的總導演，伊春市歷屆春節文藝晚會、大型專題文藝晚會、森林節晚會、旅遊節晚會、與黑龍江電視台和中央電視台合作演出的專題晚會、幾次編導節目赴俄羅斯、韓國等國演出。
張權簡介：

張權，男，漢族，山東省 縣人，中共黨員，碩士研究生。1970年12月出生，1992年參加工作，中國聯合網路通信有限公司臨沂市分公司黨委書記、總經理，高級工程師。 張權任山東網通網路運維部主任期間，在全國率先提出並組織實施了「網路健康」、「網路瘦身」、「成本管控」等計劃和「光進銅退」工程。全面提升了山東網通的網路運行質量，干線傳輸網電路可用率等6項主要考核指標均居網通集團首位。 擔任臨沂市網通公司和臨沂市聯通公司黨委書記、總經理以來，實現了臨沂網通與臨沂聯通的融合重組工作，大力實施政府、企業、城市、農村、家庭和社區信息化（「5+1」工程），積極開展網路建設會戰，通信網路質量大幅提高，率先在全省實現「光纜村村通」、建成黨員遠程教育網，臨沂市成為全國56個第一批開通3G的城市之一，「平安臨沂」、平安互助網、農村移動業務發展等先進經驗在全省推廣。積極實行精細化管理，打造高效團隊，全面提升企業素質；從寬頻裝機、維修、繳費、網點分布等細節抓起，實施客戶服務滿意項目管理和品牌塑造，在全省率先推出寬頻2小時查障制度，服務效率大大提高。 張權帶領企業積極支持臨沂市經濟社會發展。推廣了社會治安動態監控系統——天網工程建設，成功建設了各縣區的視頻監控系統。在農村推廣平安互助網建設，對農村電話網路進行技術創新，形成了以家庭固定電話為基礎的報警聯動網路，建成覆蓋全市7000餘個行政村的平安互助網路，有效節約了社會投資，加強了社會治安管理，維護了社會和諧穩定。針對這一平安創建模式，中央電視台焦點訪談欄目對他進行了專訪， 並於2009年9月12日以「構建天網保平安」為題進行了專題報道。他結合臨沂商貿物流業的特點，在全省率先開發建設了聯贏物流網、聯贏商城網、數字城市、虛擬商城等產品，有效提升了當地商貿物流業的信息化水平； 投資建成 「商務新動力」企業信息化綜合服務系統、「易視通」網路視頻會議系統、「農業與農村信息綜合服務平台」等信息化支撐系統，承建了黨委政府電子政務網路、農村黨員遠程教育網路等全市重要信息化工程。 張權帶領企業認真履行社會責任，公司作為臨沂市紅十字會會員單位、臨沂市殘疾人聯合會會員單位，積極參加社會公益活動。 2008年汶川大地震發生後，公司以多種形式支援災區，開展了「重建家園奉獻愛心」 捐款獻血活動， 累計捐款達58萬元， 向社會開通114電話導航免費捐助熱線， 為60000多位客戶架起捐贈橋梁；針對老年客戶推出基於電話及視頻系統的「平安呼助網」業務，關注老年人生活；定期走訪當地駐軍，為他們免費安裝電話、寬頻等信息化通信產品；公司與臨沂市羅庄區湖西崖社區結對共建幫扶對子， 投資2萬余元，為居民購置健身器材和文化用品；與山東聯通共同捐建了蒙陰垛庄希望小學，連續13年開展捐助貧困失學兒童活動，共捐款8萬余元資助了160多名農村貧困兒童；圓滿完成了抗震救災、北京奧運會及各級領導到臨沂視察調研、黨政軍重大活動等各項通信保障任務，受到社會各界的高度評價。 在張權帶領下，臨沂聯通「三個文明」建設成績斐然。全系統10個單位均建成省級文明單位，公司先後被評為全省山東省創建文明行業示範點、山東省優質服務先進單位、山東省勞動關系和諧企業、山東省民主管理先進單位、全國模範職工之家、中央企業先進集體、全國安康杯競賽優勝企業等；有多個部門分別被授予「全國青年文明號」、「全國巾幗文明崗」、「全國女職工建功立業標兵崗」等稱號。張權先後被評為信息產業部和山東省「解決計算機2000年問題工作」先進個人、山東電信21世紀「優秀人才」、山東網通勞動模範、臨沂市十大傑出青年、山東省第17屆優秀企業家等，多次獲得山東省富民興魯勞動獎章，2009年獲「全國五一勞動獎章」。

⑵ 如何評價央視主持人李思思

作為主持人，如果能站得上央視的舞台，那就說明你的專業能力是被全中國的國人所認可的。並且與此同時，如果能夠在央視上主持這么重要的節目春晚，那這位主持人的流量以及關注度，肯定不亞於娛樂圈的一線演員或者歌手。

而作為春晚歷史上最年輕的女主持人，李思思想不被大家關注都難。據了解，86年出生的李思思，26歲時就開始登上春晚的舞台當主持人，如今35歲的李思思已經擔任8屆春晚主持了，雖然還不能和倪萍、董卿以及周濤等女主持人相比，但是她勝在年輕。要知道董卿登上春晚時已經34歲了，而李思思34歲時，已經主持了7屆春晚了，可以說是80後女主持第一人了。而至於未來是否會創造新的紀錄，那就只能拭目以待了。

雖然外界有著很多關於她的八卦傳聞，而李思思也從來沒有出聲回應過。但是爺認為，既然李思思能夠連續這么多年做春晚的主持，那些娛樂八卦肯定不會和她有關，要不然，怎麼也不會連續這么多年站在春晚的舞台上邊。

近日，李思思在社交平台上曬出了自己的健身照片，照片中的李思思呈現在鏡子里，能夠看出皮膚很好。李思思因為剛運動完，臉上還有些許汗跡，而且臉因為剛運動完，所以有些潮紅。

據了解，這次也是李思思在健身平台上打卡的一百天，李思思還特意發文紀念了下，稱冬天真的不愛動，但是微微出汗的感覺讓她對自己無限感激。相片里的李思思臉上泛起紅暈，笑容可掬，這次鍛煉後，看上去真的很滿意。

雖然已經是一個生過兩個娃的孩子媽，但是李思思的身材仍舊保養得很好。她健完身後，還特意走到鏡子前去檢測了下自己的運動成果，鏡子中的李思思大長腿顯得十分搶鏡，一雙腿筆直纖細，沒有一絲贅肉。

在健身過程中，李思思也是表現得相當優秀，動作完成得干凈利落，一雙大長腿看起來修長又筆直，雖然是一個女主持人，但外形卻毫不遜色於圈內的任何女藝人，相信這也是作為一個優秀女主持人的自我修養之一。

其實，李思思經常在網上曬自己的健身照，而李思思的健身方式也很多元化，從照片中可以看得出來她家有許多運動器材，估計她應該是一有空就去練的。也正因為這么多年的堅持，才會有春晚舞台上那光彩奪目的李思思。

而且李思思不僅去健身保持身體，還特意去學跳舞保持形態。或許因為多年的用功，李思思跳舞功底很好，並且什麼舞種她都會。她還曾在某節目中自信表示她是所有主持人當中跳舞最好的一位。

而前段時間，網上還曝出一段李思思練舞的視頻，視頻中李思思頭戴墨綠色鴨舌帽，戴著一副黑色的粗邊眼鏡，臉上化了些簡單的妝容，皮膚白皙細膩，氣質非凡。李思思身穿黑色運動上衣和褲子，一身的打扮干凈利落，從穿搭來看，李思思在私底下還是個不折不扣的「時尚達人」。

作為央視的新門面，李思思是一個「美貌與智慧並重」的才女。從小就品學兼優的她，學習成績一直是名列前茅，特別是她的知識非常淵博，再加上她的長相溫婉大方、氣質非凡，可以說是一個天生的主持人料，在剛進入央視以後，她很快就成為了台里重點培養的對象。

從《挑戰主持人》到《我要上春晚》，李思思憑借著不裝腔作勢、穩健接地氣的主持風格，贏得了觀眾的喜愛，特別是這幾年更是取代董卿成為了央視一姐。

現是央視一姐的李思思，差點就成為「謀女郎」直接進入娛樂圈了。據了解，樣貌明眸皓齒的李思思，在學校里文化成績也是數一數二。各方面都十分出彩的她，為了能夠讓李思思提升氣質，母親從小就讓她學習舞蹈。而李思思小學剛畢業就考上了北京舞蹈學院，也就是說她初中可以直接去北舞讀書。

據了解，2000年，張藝謀正在為新片《幸福時光》挑選主演，李思思的媽媽得知此事後，便把她的照片寄過去報名海選。而明媚靚麗的李思思直接從幾萬人中脫穎而出，受邀去北京參與最後一輪導演面試。不過這個機會被李思思媽媽放棄了，因為她覺得李思思才14歲，應該以學業為重。不過，也所幸當時沒有去面試，不然央視就要少一個這樣才華出眾的女主持人了。



而在拒絕前往張藝謀新片面試的第二年，李思思因為才貌俱佳，成為了吉林衛視《唱片街》節目的嘉賓主持。就這樣，李思思終於找到了人生方向，她決意以後要當一名主持人。20歲那年，李思思通過努力學習，如願考上了北大，堪稱是妥妥的學霸。



而剛入大學的李思思，就成為了同學眼中的優秀學生，還成了《北大新聞》的主播。而在大學期間，李思思還參加中央電視台綜藝頻道《挑戰主持人》節目，並成為該節目第一位八期女擂主，李思思就這樣和央視有了後邊的緣分。

據了解，撒貝南第一次見到李思思，就形容她是「驚為天人」，可見李思思的魅力有多大。長得漂亮又才華橫溢，也正因為這樣，所以李思思才成為了央視春晚最年輕的女主持人。



現在35歲的李思思，早已成為了人生贏家，不僅事業越來越好，而且三年就生下了兩個兒子，長得也是十分帥氣。只是身為女強人的她，相信目標應該不僅如此，那麼大家再期待她的華麗篇章的到來吧！

⑶ 周濤和董卿有什麼矛盾

周濤和董卿有什麼矛盾兩人私底下的關繫到底如何

董卿大氣、周濤年輕活力，兩個人可以說是各有優勢，而且在央視的舞台上，也經常可以看到兩人的的節目，要說兩人到底誰是一姐，還真是不好區分。說實話，作為外行人，我們不知道兩人的關繫到底好不好，但是相信很多理智的觀眾肯定都知道，董卿和周濤兩人是肯定不會交惡的。一直以來，央視一姐的爭論就從來沒有停止過，而作為備受爭議的董卿和周濤兩人來說，兩人在主持這方面都是各有千秋，各有建樹，而且兩人主持的領域也有一些區別，所以作為吃瓜群眾的我們就不要再糾結誰是真正的「一姐」了。【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！