南山公園有哪些健身器材

A. 公園里的有哪些健身器材。

公園里健身器材有很多，健身器材有，健騎機、三位扭腰器、蹬力器、太空漫步機、落地漫步機，下肢訓練器、引體向上訓練器，自重式劃船機、雙杠，臂力訓練器、太極柔推器、腹肌板，腰背按摩器。

B. 公園里的健身器材一般有哪些

根據鍛煉目的不同，健身器材可分為四類：

1、有氧耐力運動器材，如太空漫步器、太極雲手、跑步器；

2、柔韌性鍛煉器材，如上肢牽引器、扭腰器、壓腿杠、伸背器；

3、增強力量器材，包括腰力鍛煉器、蹬力器、多功能上肢鍛煉器、腰腿鍛煉器、健騎機；

4、放鬆器材，如滾筒、雙人腰背按摩器等。

(2)南山公園有哪些健身器材擴展閱讀：

老人鍛煉一定要量力而行，選擇適合自己的器材。尤其是一些患有特殊疾病的老人，要注意運動安全，以免造成損傷。

太空漫步器：重點防跌倒。太空漫步器阻力小，有的老人因協調性不好，控制不住動作，可能摔倒，還有些老人兩腿同時前後擺動，容易失去重心。此外，擺動幅度過大可能引起肌肉拉傷。因此，老人鍛煉時要雙手握緊扶手，上身挺直，兩腳分開站在兩個踏板上，雙膝略微彎曲，保持身體重心穩定，然後前後自然交替擺動雙腿，如同以較大步幅走路。這種漫步器負荷較小，老人還需要結合其他有氧訓練手段，才能起到較好的鍛煉心肺功能效果。

蹬力器：防膝關節勞損。蹬力器主要用來鍛煉下肢力量，由於器材角度固定，如果老人鍛煉時膝關節屈伸動作不合理、下肢力線不當、鍛煉過多，會加重膝關節負擔，引起髕骨軟化。因此，老人使用蹬力器鍛煉時，要注意屈膝角度不宜過大，膝關節對准第二腳趾尖方向，並根據自己的運動能力適度鍛煉。

C. 小學四年級語文一單元作文

我的家鄉是七台河市勃利縣，大家都認為這里沒有什麼好的景點，但我覺得並不是這樣。在距離勃利縣七八里地的城外有一個我最喜歡的景點——南山公園。我們坐交車就可以直接到達。

南山公園建在群山的懷抱中。那裡空氣清新，遊客們來到這里倍感神清氣爽。那裡沒有垃圾，滿目是蒼綠的松柏，腳踏的是綠油油的草地。這是大自然賜給我們勃利人民的寶地，因此，有的人還在涼亭那舉辦婚禮呢！

剛到南山公園我們就看見一塊碩大石頭，上面刻著四個醒目的大字——南山公園。在他的旁邊有一些健身器材，有很多人去那鍛煉身體，有的人邊鍛煉身體邊聊天，特別悠閑。在南山公園的偏西邊有一個荷花塘，每逢夏天，滿塘綠色，有的荷花剛剛打著花苞，正如詩人筆下的「小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。」有的荷花盛開著，引來了無數只蜜蜂，你還沒有走近荷塘，蜜蜂的嗡嗡聲早已鑽進你的耳朵里了。你會情不自禁的挽起褲腿跑到荷塘里，和蜻蜓、蜜蜂們嬉戲。這里的景色令人賞心悅目，更令人流連忘返。

南山公園除了有可以讓人強身健體的體育器材，能讓人心情愉悅的荷花塘之外，還有一條由南向北潺潺流淌的小溪。它一年四季無拘無束、活潑歡暢的流淌。我們玩累了，便來到這里洗洗臉，喝上一口甘甜涼爽的溪水，頓時渾身清爽，走起路來腳步都變得輕鬆了。

南山公園真是個好地方，我愛你南山公園，你是我心中最美的地方。

D. 南山公園有什麼機動游戲

免費滑梯，多處的康樂健身器材，跑道，喂魚。
南山公園游樂園新購進的海馬精靈，歡樂小鱷魚，無天網碰碰車等新設備，拆除淘汰已經運營近10年的彎月飛車、美人魚等項目，將早期的天線傳送式碰碰車升級改造為地網式碰碰車，並對碰樂場地進行擴建改造。游樂設備的升級換代，不僅滿足了不同年齡段遊客的娛樂需求，也提升了游樂園整體經營檔次，新項目的啟動也確保了游覽項目經營的安全性。

E. 公園健身器材有哪些

公園的健身器材很多的：仰卧起坐、轉盤、單杠、雙杠、太空漫步機等等。推薦你選擇舒華，設備新進，高性能。

F. 公園一般都有哪些體育器材的名稱

綜述

主要有：健騎機、扭腰器、蹬力器、太空漫步機、平步機、天梯、自重式劃船機、橢圓機、平衡滾筒、鞍馬訓練器、雙人鞦韆、跑步機、腰肩背按摩器、彈震壓腿器、雙杠、伸腰伸背器、懸空轉輪等。

體育器材大多起源於勞動工具和戰鬥武器。如標槍和弓箭，既是古人類狩獵用的工具又是古代士兵的武器，後來演變成為現代投擲和射箭運動的器材，又如以刀、槍、棍、棒為代表的中國民間體育器材，就是由古代的各類兵器發展而來的。

中國傳統民間體育器材的生產製造歷史十分久遠，但直到1949年以前沒有形成工業化生產的規模。1913年建立的上海李高記皮球廠、1922年建立的天津春合體育用器廠，是中國最早縫制足球、籃球、排球的專業廠。

中華人民共和國成立後，民間體育器材得到繼承和發展，並逐步形成上海、天津、北京、廣州、哈爾濱、齊齊哈爾等現代體育器材生產基地。當代國際奧林匹克賽項目所使用的體育器材在中國基本上都可以生產製作，有的產品在質量上居世界先進水平。

乒乓球、乒乓球台、乒乓球拍、羽毛球、網球、足球、籃球，排球、手球、體操器械、舉重杠鈴等等，被國際體育組織批准為國際比賽用器材。為發展全民健身運動，國家體育總局與體彩中心聯合對全國范圍內的社區投放不少健身器材，為全民健身運動做出貢獻。

G. 公園健身器材有哪些

公園健身器材一般有以下幾種：

1. 蹬力器有三類，有雙位蹬力器、三位蹬力器、以及四位蹬力器三類。蹬力器的功能：鍛煉腿部力量、腿部肌肉協作和控制能力。

   

H. 公園里常見的幾種健身器材分別是哪些

公園里常見的健身器械有：大轉輪、倒立架、兒童壓板、兒童搖籃、腹肌板、肩關節康復器、健騎機、舉重架 、摸高器、棋牌桌、牽引器、橢圓機(單人/雙人)、旋轉輪、訓練杠、壓腿器、腰背按摩器、腰背伸展器、引體架、鍾擺器、轉腰器、坐蹬器、坐拉器、坐推器。

I. 小學四年級寫景作文

在平平淡淡的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是我整理的小學四年級寫景作文，歡迎閱讀與收藏。

小學四年級寫景作文1

天氣慢慢變涼，蟬鳴變得弱了，秋天終於到了!

秋，是個成熟的季節。看!遠處的小山上紅一片，綠一片，真好看。果園里，梨樹、蘋果樹、石榴樹，紛紛結出碩大的果實，農民伯伯在清爽的風中欣慰地笑了。玉米也挺起了腰板，像一個個打過勝仗的將軍。高粱笑哈哈地彎下了腰，它們在微風中輕輕地向人們點頭，彷彿在向人們道謝呢!

秋，是個多彩的季節。八月，楓葉紅了，遠遠望去，就像一團團火掛在枝頭。到了九月，菊花爭先恐後地開放。瞧!花園里的菊花紅的似火，粉的似霞，黃的似金，白的似雪。好一派千姿百態，五彩繽紛的景象。

秋，是個深情的季節。在河岸的兩旁，有一排排參天大樹。樹上的葉子漸漸黃了，一陣風拂過，葉子隨風飄動，有幾片葉子打著旋飄落下來，輕輕地落在水中，慢慢地向河中心移去，它們好像不忍心和樹媽媽告別呢!大雁們排著長長的「人」字飛向南方，一朵朵白雲在後面追著他們，彷彿在向他們道別。大雁撲著翅膀，好像在說：「到了春天，我一定還會再回來的。」

所以，我要大聲說，我愛你——秋天!

小學四年級寫景作文2

還記得小學時，校園一角美麗的景色。走進校園，迎面看到的就是校園中的雕塑和小水池。塑像的主體是四個活潑可愛的少先隊員。他們手拿學慣用品，朝氣蓬勃的迎著太陽，與我們一起迎接每一天的學習生活。雕塑的底座上刻著八個大字：百年大計，教育為本。雕塑後面是一個圓圓的水池。水池外面是一片環形的草地，上面長滿了綠油油的小草，小草長得很茂盛，草葉嬌翠欲滴，美麗極了。

水池中央是一座拔地而起的石頭假山，假山是由褐色的石頭組成的，石頭中央還冒出了幾棵嫩綠的小草，不禁讓人感嘆生命的頑強。在假山中央，有一個做工精美，小巧玲瓏的涼亭，裡面還有一位漁翁。在假山腳下，有一隻渾身雪白的丹頂鶴，好像剛從遠方飛來，在這里喝水休息；她伸長了脖子，彷彿隨時准備飛向藍天，遨遊這碧藍碧藍的天空。

有時候，假山上會噴出泉水，一串串水珠在空中劃過，形成了一道道弧線，又落入水中。水池裡的水清澈見底，水面上長滿了睡蓮。一片片又圓又綠的葉子像碧玉盤一樣浮在水面上，葉子件開出幾朵粉粉嫩嫩的睡蓮，一顆顆水珠在葉子上滾過，可愛極了。幾條紅色的小魚在睡蓮間相互嬉戲，還不時吐出一串串晶瑩剔透的小泡泡，像一顆顆珍珠，在碧綠的水裡閃閃發亮。我的母校的小水池很美，我的母校更美！

如果你想了解更多，我想，我的母校一定會歡迎你的！

小學四年級寫景作文3

大家都知道，黃山有四絕分別是：怪石、奇松、雲海、溫泉.現在我當一下導游來介紹一下黃山。

這是黃山腳下。黃山千峰競秀，有奇峰七十二座，其中有天都峰、蓮花峰、光明頂都在一千八百米以上，拔地而起，雄姿靈秀。氣候溫和，四季都有奇麗的景色。黃山除了四絕，還有二湖、三瀑、十六泉、二十四溪相映爭輝。這兒的四季景色各異，晨昏晴雨。黃山的日落、晚霞、雲彩、佛光等景色又美麗又有趣!來到雲海。那裡有霧，說薄不薄，說濃不濃，卻只能聽到遠方的聲音，看不見遠方的人。在那兒的霧宛如仙女放下了一層薄薄的紗衣。你會覺得自己宛如仙人般，彷彿輕輕一跳，就可以在雲海中自由自在地飛翔。再去找怪石處的的路上看見了三棵奇怪的松樹，原來是迎客松、陪客松和送客松，它們的平均樹齡已有五百一十六年了!它們色澤鮮艷。迎客松好像一位好客的主人，揮展手臂，熱情地迎接客人。陪客松像一位亭亭玉立的妙齡少女，陪著客人，有說有笑，很開心。送客松向下伸出長長的手臂，依依不捨地和客人揮手道別，好像還能聽到它在說：慢走，下次再來。來到怪石處，只看見仙女彈琴。貌美如花的仙女用玉一般的巧手悠閑地彈著琴。再近些看好像還能聽到優美的琴聲在山谷里回盪，令人陶醉。看到奇松，它長在陡峭得山峰上。猶如綠色的戰士，盡職地站崗。冬天，如果來到溫泉，在那美美的泡上一次澡，一定會很舒服的。啊!美麗的黃山。

好了，黃山一日游到此結束。

小學四年級寫景作文4

我的家鄉在江西，自從我爸爸媽媽到上海來打工，我就跟著他們來到了這座城市。上海真美麗。寬敞筆直的馬路上車水馬龍，高高的樓房鱗次櫛比，路上的行人摩肩接踵……這一切讓我這個鄉下妹感到特別新鮮。

一晃幾年過去了，媽媽說今天過年要帶我回家鄉，我高興極了。出發前一天晚上，我怎麼也睡不著。想到馬上能見到疼愛我的外婆，見到我的好朋友，我真激動。我要把上海的見聞告訴他們，讓他們也知道這里的繁華。

終於回到家鄉了，可熟悉的家鄉讓我感到陌生起來。曾經泥濘不堪的小路變成了平整的水泥路，道路兩邊還種上了行道樹。離外婆家不遠有幾個垃圾筒，家家戶戶都把垃圾集中倒在這里，因此道路也變得整潔了。村口的小店變成了小超市，許多房子也重新建造過了，矮平房變成了小樓房。外婆早早地在門口迎我們，一看見我，就拉著我的手往屋裡走，一邊走一邊念叨著我長高了，漂亮了。

外婆的家也變樣了，小電視機「長」大了，電冰箱「長」高了，家裡還用上了自來水，這一切讓我太驚訝了。外婆告訴我，我們離開的幾年裡，家鄉變化很大。村裡還特別照顧他們那些子女在外打工的老人，經常來看望他們，幫助他們解決生活中的困難。

晚上，我躺在床上，想著白天看到的一切，深深地為我的家鄉感到驕傲，美麗的江西是中國革命的故鄉，它也邁著大步奔向前方。

小學四年級寫景作文5

我愛校園，它給我留下了許許多多的綠色夢，我的學校不僅書聲朗朗，而且還有上百年的歷史呢！那就是華陽實驗小學，最有名的是它那迷人的美景。

校園一景——假山流水。假山上又幾株不知名的小草小花，日光隔了濃密的花草照下來，假山上便落下參差斑駁的陰影，螞蟻弟弟邁著輕快地腳步聲忙碌著，蝴蝶姐姐在假山上一邊興高采烈地唱著歌兒，又一邊快快樂樂的跳著舞，只見假山下面有一個池塘，池塘里有一群小魚，它們真像一群活潑可愛的小魚，有的吐泡泡、有的睡覺、有的三五隻結伴玩耍……

校園二景——紫藤綠蔭，剎時間，我的眼前出現了一片絢麗多姿的世界。一株株紫藤縱橫交錯，褐紅色的樹干彎彎曲曲，盤根錯節，形成一座座立體柵欄，如果到了夏天，同學們都會來這紫藤綠蔭下乘涼、觀賞、玩耍……離開了紫藤綠蔭，我們沿著崎嶇的小石路來到了碩果園。

這里果實累累：海棠果搖動著它那圓圓的小臉，沖著你點頭微笑；紅艷艷的大蘋果像擠在一起的胖娃娃，扒開綠葉笑眯眯地望外瞧；金黃色的打柿子把樹枝壓彎了腰。好一派迷人的碩果累累的景色。我愛我的校園！難道你不愛它嗎？那假山流水、紫藤綠蔭和碩果園。

小學四年級寫景作文6

我的家鄉是七台河市勃利縣，大家都認為這里沒有什麼好的景點，但我覺得並不是這樣。在距離勃利縣七八里地的城外有一個我最喜歡的景點——南山公園。我們坐交車就可以直接到達。

南山公園建在群山的懷抱中。那裡空氣清新，遊客們來到這里倍感神清氣爽。那裡沒有垃圾，滿目是蒼綠的松柏，腳踏的是綠油油的草地。這是大自然賜給我們勃利人民的寶地，因此，有的人還在涼亭那舉辦婚禮呢!

剛到南山公園我們就看見一塊碩大石頭，上面刻著四個醒目的大字——南山公園。在他的旁邊有一些健身器材，有很多人去那鍛煉身體，有的人邊鍛煉身體邊聊天，特別悠閑。在南山公園的偏西邊有一個荷花塘，每逢夏天，滿塘綠色，有的荷花剛剛打著花苞，正如詩人筆下的「小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。」有的荷花盛開著，引來了無數只蜜蜂，你還沒有走近荷塘，蜜蜂的嗡嗡聲早已鑽進你的耳朵里了。你會情不自禁的挽起褲腿跑到荷塘里，和蜻蜓、蜜蜂們嬉戲。這里的景色令人賞心悅目，更令人流連忘返。

南山公園除了有可以讓人強身健體的體育器材，能讓人心情愉悅的荷花塘之外，還有一條由南向北潺潺流淌的小溪。它一年四季無拘無束、活潑歡暢的流淌。我們玩累了，便來到這里洗洗臉，喝上一口甘甜涼爽的溪水，頓時渾身清爽，走起路來腳步都變得輕鬆了。

南山公園真是個好地方，我愛你南山公園，你是我心中最美的地方。

小學四年級寫景作文7

金秋時節，景色宜人。在這個美麗的秋季里，誰最幸福？誰最高興？

農民伯伯最幸福！一年的幸福的勞動終於豐收了：田野里金黃的玉米，火紅的高粱，像一個個金色的和紅的小燈籠。稻子帶著一頂頂金色的「小帽子」在身我們鞠躬呢！

果園主人最高興，一年辛苦的勞動終於有結果了：香香的梨、甜甜的菠蘿、紅紅的蘋果……這讓果園主人甭提有多高興了！

這些水果和農作物還有農民伯伯的歡笑聲把這美麗的秋，容結成了一幅迷人的秋景圖。

隨著秋的到來，那涼爽的秋風吹走了那惱人的蟬鳴聲，吹走了那炎熱的夏；隨著秋的到來傳來的石板小路下蛐蛐們的悲鳴聲——「蛐、蛐蛐」，那是它們與陽台的分別聲，好像在說：「啊，Bye了，那遼闊的陽台，Bye了，明天夏天再Meet吧！"。大樹抖動手臂，那是它與每一片黃葉的告別聲——「唰唰、唰唰」，好在說：「再見了，黃葉們！你們跟了我一年，今日又要離我而去，真捨不得你呀！」

一群群大雁追上白雲，留下一聲聲溫暖的叮嚀：「啊，嘎嘎，啊，嘎嘎」，像是在對白雲說：「白雲兄弟，再見了，小心別著涼！我要去南方曖和曖和了。」

這些蛐蛐的分別聲、大樹的告別聲、大雁的叮嚀聲……把這美麗的秋，容結成了一首美妙而又抒情的交響曲。

啊，我愛這幅美麗的秋景圖！

啊，我愛這首美妙的交響曲！

啊，我愛這美麗而又美妙的秋！

小學四年級寫景作文8

「落雨大，水浸街……」這是從哪裡傳 來的呢?仔細一聽，原來是從學校里傳來的。因 為這時烏雲密布，天像鍋蓋似的壓了下來，突 然一把光劍從天上插了下來，接著又傳來一陣 轟隆聲，就像爆炸似的，然後就下起了傾盆大 雨。雨點一次又一次地從窗邊劃過，在窗上停 泊

雨像斷了線的珍珠似的從天上跳了下來， 准備給人們帶來清新。他不顧一切地往地上跳 ，它時而落在了地上，與大地同床共枕，時而 落在樹葉上，把樹裝扮得更加漂亮，時而落在 人身上，幫人們洗澡，為人們設計一個「落湯 雞發型」。我透過雨簾看見大雨在放肆地咆哮 著，在向大地上的車輛發起進攻，讓車的警報 系統響個不停。又一把光劍插了下來，又是一 陣雷聲，但這次雨卻小了，它變得溫柔起來， 開始輕輕地撫摸著剛才被自己弄疼的汽車，還 給它們做護理。

我覺得這雷聲就像司令一樣， 叫雨大就大，叫雨小就小。看來雷聲真有種神 聖的威嚴，就連雨這個淘氣的小孩也不敢惹它 。

慢慢地，雨停了，空氣是多麼清新，這 場雨給我們帶來了那麼多美好的東西……

小學四年級寫景作文9

清晨，天空如一塊綳緊的、神秘的藍黑色綢布。

當鳥兒歌唱家們用婉轉動聽的美妙歌喉，深情地吐出第一個音符後，鳥兒演奏家們便用不同的樂器為它們配樂。配樂是悠揚的，讓人極為舒暢。鳥兒歌唱家的歌聲時高時低，但是歌聲里，包含著大自然中清新淳樸的氣息，置身於這大自然特殊的氣息中，我感到了前所未有的輕松和愉悅。清晨的音樂會已經開始了。鳥兒們最熱愛的，一定是陽光。它們這甜美的、發自肺腑的歌聲，這奇妙的樂章，一定是為了迎接太陽的到來而唱、而奏的。

霞光邁著輕快的腳步到來了——東方的天際，藍黑色的綢布漸漸被金色照亮。幾朵棉花似的輕柔的白雲，被霞光抹上了迷人的橘紅色，鑲上了金邊。太陽終於露出了臉兒，鳥兒們唱得更歡了。或許，太陽因為這樣熱情的迎接而害羞，紅著臉躲到了高樓身後了。它並不傲慢地散發刺眼的光芒，而是漲紅了臉，一步一步的，緩緩從高樓走上天空。當它在天空站定時，慢慢地神情自若起來，似乎正從高處欣賞地面那令人心曠神怡的景色。它的臉兒不再羞紅，慢慢發出了金色的光芒!

這一剎那，萬物都充滿了活力。河面泛起的層層漣漪，折射出了萬道細碎的金光。

小學四年級寫景作文10

在我們的學校，有許多高大的楊樹，他們以朴實無華的身影，點綴著可愛的校園。

春天，楊樹抽出了嫩綠的枝葉。幾場春雨過後，柔嫩的新芽從枝頭冒出來，像許多纖纖細手在愉快的接受著春姑娘的愛撫。幾只小鳥在枝頭跳躍著，彷彿在為楊樹的新而祝福。

初夏，楊樹枝葉茂盛，像許多陽絮天女散花般的從空中飄落，又像一群調皮的「小傘兵」飄浮不定。送別了「小傘兵」的楊樹顯得更加生機勃勃了，一片片心形的葉子綴滿枝頭，形成了一把天然的大傘。

秋天，楊樹五彩繽紛的葉子給校園增添了許多色彩。陽光照射在黃的、紅的、褐色的葉子上，像無數個小精靈在跳動。秋風吹過，黃色的葉子紛紛飄落，像無數只蝴蝶在舞蹈。

冬天，每當下過大雪後，楊樹的枝幹上便積滿了厚厚的雪。遇到有霧的天氣，楊樹的枝條便形成了銀條似的霧凇。站在樹下，彷彿置身於水晶般的世界，異樣神奇。

春天的楊樹真綠啊，綠得彷彿那是一條條翠綠的絲帶;夏天的楊樹真密啊，密得彷彿枝葉都連在了一塊兒似的；秋天的'楊樹真美啊，美得彷彿那是一個個仙女下凡似的；冬天的楊樹真奇啊，奇得彷彿讓你置身與另外一個世界。

我愛校園的楊樹。

小學四年級寫景作文11

我們的校園美麗極了！一進大門，首先映入眼簾的是一個圓形的大花壇。

現在已經是春天了，花兒和草兒全從睡夢中醒來了，看，滿壇的月季花兒和滿壇的草兒，一陣風吹來，草兒擺起身子好像在對進進出出的同學們說：「嗨，小朋友，歡迎你們來到學校。」「再見，我的好朋友！」花兒也不甘示弱，一個個爭奇斗艷，有紅色的、黃色的、紫色的、粉色的……風兒一吹，花兒跳起舞來，好像也在歡迎大家。小蜜蜂、小蝴蝶在花叢中飛來飛去。其中最引人注目的是花壇中標題為「騰飛」的雕塑，它時刻提醒著我們全校師生要為祖國的騰飛而努力。花壇四周栽滿了修剪整齊的常青樹，它們像守護學校的衛士一樣。

繞過花壇往左拐就是呈「回」字形的教學樓。教學樓外貼著藍色的瓷磚，彷彿給校園穿上了一件藍色的外套。每一間教室都非常整潔，寬敞明亮。教室里有烏黑發亮的黑板，黑板後鑲嵌著一台多媒體電腦，教室的一角放著一個米黃色的書櫃，還有天藍色的窗簾。陽光透過玻璃，照射過來，照亮了我們的教室，也照亮了我們求知的眼睛。

出教學樓向南走就來到了操場。操場上體育設施應有盡有：單杠、雙杠、乒乓球台……一下課，操場上熱鬧極了，同學們有的踢毽子、有的打籃球、有的跳繩……歡聲笑語響徹校園上空。操場四周還建有形狀各異的小花壇，綠樹和鮮花把我們的操場打扮得非常美麗。

我們的校園真美，我為能在這樣的校園里學習而感到快樂自豪！

小學四年級寫景作文12

在夏天，星空是最美的，蔚藍的天空中，深邃而美好給人無窮的遐想。

夏夜我喜歡在院子裡面，躺在睡椅上，欣賞著美麗的星空；天空中，繁星點點，閃一閃的，好像是，好像淘氣的小孩在那裡眨眼睛。

到了每月15的時候，天上一輪皎潔的月亮掛在天邊，好像一個大玉盤似的。就好像是一面明晃晃的鏡子，掛在天上照亮了大地。潔白的光芒撒在大地上，大地好像披上了一層銀白的白沙。

聽奶奶說天上的每一顆星星都代表地上的一個人，我常常想，代表我的那個星星在哪裡呢？我每天晚上躺在椅子上找啊找啊，可就是找不到屬於我的那顆星星，天上的星星太多了，數也數不清，有一次我躺在椅子上沒什麼事情做，我就數起了星星。可是等我數了好幾百的時候，我就不知不覺得睡著了，也許，那是很多星星看得我眼花繚亂，很疲勞就睡著了吧。有時，很多螢火蟲在天上滿天飛舞，也像是一顆顆的星星，彷彿這些螢火成也知道欣賞夏夜的美。

我愛這迷人的夏夜，更愛這美麗的星空。

小學四年級寫景作文13

昨天晚上下了杭州城的第一場雪，當時我正在去少年宮學自然英語的路上。大雪紛紛揚揚擋住了開車的視線，媽媽不得不一再放慢車速。我的心裡確在暗暗期盼：「雪再下的大些吧，希望明天一早看到的是白茫茫的一片，這樣我就能和同學打雪仗了。」想著想著，我噗哧笑出了聲。

今天一早，我迫不及待地推窗望去，樓下車棚頂上果真是白乎乎的覆蓋了一層，雖然沒有積得很厚實，但也呈現一派冬天的景象。還有花壇叢里，樹木稍上，草坪里，都零星灑滿了薄薄的積雪，好似調皮的孩子不小心把棉花糖撒滿一地。讓我覺得特別想伸手去抓一口嘗嘗。

不一會，院子里就到處是小朋友們的身影了，個個歡聲笑語，滿臉興奮。如果恰好碰見是同班同學的，更是親切的不得了，貌似雛鷹小隊又開始活動了。只不過，這次的主題是：「雪」。

我們一路踩著積冰追追打打，聽著喀嚓喀嚓破冰的美妙音律，偶爾會去搶抓一把別人車上那不多的一點點冰雪，但足以讓我們開懷嬉戲。我特意雙手捧了一塊巴掌大的冰塊，讓媽媽給我拍照留下紀念，因為這是今年的第一場雪。

冬天的早晨真的很美麗！

小學四年級寫景作文14

今天，我們迎來了20 X X年長沙的第一場雪。

這時，雪還沒下，天空黑蒙蒙的。突然，天上飄下了許多潔白的雪花，雪花晶瑩透亮，似白蓮，似柳絮，似梨花，輕輕盈盈。

雪越下越大，一朵朵，一簇簇，輕盈地飛下來，這時一陣風吹來，雪花又立刻在空中飛舞起來，就像無數只潔白的蝴蝶在空中翩翩起舞，美麗極了！

雪花無聲無息地落到了衣服上，落到帽子上，眉毛上，化了，又在落上了；擦了，又再沾上了。

就像調皮的小精靈，使勁地往我衣領里鑽。冰冷冰冷的。我又蹦又跳也躲不開它們，我想伸手去抓它們，它們卻淘氣地從我手心，手指縫間溜走了。

落在了我的衣服上，就想一朵朵小花，可是我呼出一口熱氣，雪花立刻變成了晶瑩的小水珠。抬頭望去，什麼也看不清，只是重重疊疊，好像扯碎了的棉花。

整個世界都像浸在潔白的梨花中。

雪花飄飄，輕輕落在沒了葉子的樹枝上，親密地靠在它的懷里，好像在安慰它不必因為失去了綠葉而難過，還是悄悄地告訴它春天的消息？

雪花飄飄，輕輕落在嬌嫩的小草身邊，用自己的身體替他抵擋寒風的侵襲。

雪呀，你來得悄悄，去得匆匆，你帶來了春天的消息，帶來了快樂輕松的心情！

小學四年級寫景作文15

我的家鄉在內蒙古赤峰市，這里是離北京最近的草原，有著「北京後花園」之稱。她山清水秀、景色優美、民風淳樸，這座塞外小城在藍天白雲的映襯下顯得格外秀美，好像落在茫茫草原上的一顆明珠。

大家知道赤峰是怎麼得名的嗎?赤峰，紅山之意，蒙古語為「烏蘭哈達」，因城區東北部赭紅色山峰而得名。在紅山的西側有一彎月牙湖，遠遠望去，湖水倒映著山，山前縈繞著水，山水相依，就像那兒時形影不離的玩伴。春天，冰封的湖水開化了，小燕子飛來了，一陣春雨拂過，紅山上的小草和樹木長出了嫩嫩的枝芽，那鮮嫩的枝芽好像是剛剛降生的小寶寶，讓人捨不得去觸碰它。夏天，遊山玩水的人們紛至沓來，樹陰下、小船上不時傳來人們喜悅的笑聲，崎嶇蜿蜒的山路上，幾個孩子爭先恐後的進行著爬山比賽，顧不得滿頭的汗水，心裡憋著只爭第一的念頭。秋天，陣陣秋風吹過，山上的落葉鋪滿了小路，踩在上面鬆鬆軟軟的，還會聽到沙沙的聲音，你看，這分明就是一條金光大道，連綿不絕的伸向山頂，站在紅山的峰頂俯視眼前的月牙湖，寥寥無幾的遊人和停靠在岸邊的小船繪成了一幅美麗的畫卷，放眼遠方，真有一種指點江山的快意。冬天，漫天飛舞的雪花把月牙湖和紅山塗成了銀白色，寂靜安詳。我知道，她是在蓄勢待發，等待著來年的春天再換新顏，藍天白雲、紅山碧水、綠樹紅花……

這就是我美麗的家鄉，這就是我熱愛的家鄉——赤峰。

J. 公園里常見的幾種健身器材分別是哪些

公園里常見的健身器材有大轉輪、太極推手器、上肢牽引器、扭腰器、漫步機等。

1、大轉輪

大轉輪也是小區健身器材的一種，雙手握住轉輪手柄，同時向順時針或逆時針方向轉動；鍛煉思維能力和手腳的靈活度。功能：增強肩帶肌群力量與彈性，改善肩關節柔韌性與靈活性，預防治療肩部疾病，適用於肩關節僵硬，活動障礙（如凍結肩、肩周炎），有利於肩部外傷的康復。

2、太極推手器

太極推手器，是經常建設在小區內的健身器材。根據太極原理，通過肩肘髖膝等關節活動貫通血脈，活動筋骨，增強相關肌肉的柔韌性。增強肩帶肌群力量，改善肩關節、肘關節、腕關節柔韌性與靈活性，提高心肺功能。對肩周炎、凍結肩、肩肘關節功能性障礙與陳舊性損傷康復效果顯著。

3、上肢牽引器

上肢牽引器主要是利用自身的力量對抗，來提高肩周炎患肢的活動能力。對一般健身者來說，它能鍛煉肩、手腕、手臂部肌肉，提高上肢靈活性，增強肩關節周圍肌肉與韌帶的柔韌性，對肩關節功能性障礙與陳舊性損傷有積極康復作用。上肢牽引器適合老年人，青壯年人練習，不推薦兒童練習。

4、扭腰器

扭腰器也有人叫室外轉腰器，常用的有兩人和三人的。多見於小區健身廣場，體育廣場和各類室外體育健身場所。主要功能：增強腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關節柔韌性，靈活性，利於健美體形。較大幅度轉腰活動能使腰部肌肉牽張放鬆起到通經活絡促進氣血暢通，強腰固腎作用。

5、漫步機

漫步機（小區健身器材的一種），功能：增強心肺功能及下肢，腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協調能力。提高下肢各關節穩定性，對腰肌勞損、髖關節酸痛，下肢活動障礙，肌肉無力，肌肉萎縮等有康復作用。