公司一般配備健身器材有哪些名稱

1. 健身房 需要哪些器械

一個健身房的健身器材齊全了是有很大的好處的，最起碼很多人會認為這個健身房是一家很正規的健身房，覺得是什麼器材都是具備的，再者就是可以給鍛煉者很好的鍛煉的，樣式是很齊全的，所以這個其實是有很大的益處的。
一個完整的健身房至少應包括以下五部分：
1、力量健身器材：
高拉力練習器、肩膊推舉練習器、推胸練習器、蝴蝶/劃船練習器、二頭肌練習器、三頭肌伸展練習器、腹部練習器、背肌練習器、三頭肌下壓練習器、腰部練習器、大腿伸展練習器 、大腿曲接練習器、蹬腿器、大腿外側練習器、大腿內側練習器、髖部練習器、立式小腿伸展練習器、多功能自由飛鳥、劃船器、卧式大腿曲接練習器、引體向上/提舉訓練器、綜合訓練器。

2、有氧健身器材：跑步機，橢圓機、全功能運轉機、立式健身車、卧式健身車、水阻劃船器、水阻手腳復合健身車、台階器

3、跳操區（健美操、瑜伽、舞蹈）

比較大型的健身俱樂部還可以增加體測區，用來測量鍛煉者的身體指數，幫助教練量身制定個人有效鍛煉計劃。

具體器材數量要按健身房面積來決定，一般按5平米每台是飽和量，按面積可計算出同時使用人數，及容量人數（不同時段使用總和）

4、動感單車區（一般30-50台）

5、自由力量設備：
奧林匹克卧推平椅、奧林匹克下斜卧推椅、奧林匹克上斜卧推平椅、
二頭肌練習器、背肌練習器、-10～80°可調節啞鈴練習椅'、平卧椅、啞鈴練習椅、杠鈴片存放架、雙層啞鈴架（10對容量）、可調節式收腹練習器、史密斯機、可調節式下斜腹肌練習椅、多功能推舉練習、鈴片及杠鈴桿架、蹬腿訓練器、短杠鈴架、蹲架、啞鈴、杠鈴片。

2. 健身器材的種類有哪些啊

健身器材分為單功能和綜合型多功能兩大類。

1、單功能器械

單功能器械，常用的有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。它們的主要功能是：增加臂力，背闊肌和動作協調能力。

2、綜合型多功能器

綜合型多功能器一般都包括擴胸器、引體向上、仰卧推舉、仰卧起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰卧推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多餘脂肪。

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使用健身器材注意事項：

1、在初次使用電動跑步機前，請先站在旁邊熟悉一下如何控制它，如啟動、停機和速度調節等，切記跑前一定要把那個帶夾的控制器與人相連，以便摔倒後能把控制器拉下而使跑步機停止。等熟悉了之後才可以使用。

2、不管以怎樣的速度行走，最好先做做伸展運動。溫暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分鍾來熱身。接著停下來按照如下方法做伸展運動做5次，每條腿每次做10秒或更多時間，在鍛煉結束後再做一遍。

3. 健身房都有什麼器材

健身房的器材有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機，杠鈴，啞鈴等。

1、劃內船器。是一種模擬容劃船運動的器材，對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。

2、健步機。腳蹬踏板，手扶把柄，在等動量設計的液壓阻力器控制下，可以模擬登山路或是爬樓梯，調速自動，上下自如。

3、跑步機。是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種，是家庭健身器的最佳選擇。

4、美腰機。主體系完全配合人體自然的姿勢設計，藉由自然擺動的方式，讓胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能達到運動的效果。

5、杠鈴。是一種核心訓練運動訓練器材，也是舉重所用器材。杠鈴運動屬於重量訓練的一種，只是利用杠鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練。

4. 體育用品,有哪幾類,具體都是什麼名稱

行業分類
運動服飾:
運動休閑服裝
運動鞋、襪
運動手套
運動帽
運動護具
運動飾品..
戶外運動休閑用品:
帳篷、睡袋、摺椅
登山包、戶外包袋
野營工具、登山器材
極限運動器材、器械
旱冰、沖浪、滑輪
望遠鏡、運動手錶..
競賽項目用品:
足、籃、排球
乒乓球、羽毛球
網、棒、壘、壁球
保齡球、檯球
高爾夫球
圍棋、象棋、撲克
田徑、體操
舉重、摔跤、拳擊
武術、柔道、搏擊..
健身康體器材:
健身器材、器械
康體器材、設施
健身房設施
其它健身產品
..
體育場館:
場地設施
場館設施
泳池設施
游樂場設施
場館燈光、音響
場館顯示
..
其他體育用品:
運動營養品
運動飲料
紀念品
獎杯、獎牌
體育書報、雜志
體育音像製品..
體育組織:
俱樂部
體育場館
體育組織、貿易商
展覽、廣告公司..
訓練器材:
學校訓練器材
專業訓練器材
其它訓練器材..

5. 比較適合公司使用的健身器械有哪些能帶上品牌一起介紹就更好了

既然是公司健身房，那在具體采購之前需要確定健身房的面積和上面批下來的采購費用。還有單位參與健身人數構成，年齡層構成，大家對健身知識認知程度。因為公司健身房是沒有健身教練的，如果大家對健身認知比較低，適合多采購一些固定器材。如果健身的女性比較多，有氧部分可以增加點。所以我建議先開展對單位健身的調查再來購買。或者你也可以選擇專業的健身器械品牌，比如說英派斯，它們家產品種類齊全，不怕沒有適合的，而且還有專門的健身視頻指導，可以說企業健身房配置的不二之選。

6. 我們單位想組建體育活動室，請問配備哪些器材最好

有氧器材配置：
適合男性的器材有：跑步機、橢圓機、動感單車、水阻劃船器或者風阻劃船器；
適合女性的器材有：跑步機、橢圓機、立式健身車；
適合年紀偏大的有：跑步機、卧式健身車；

力量器械配置：
適合男性的器材有：只要是健身器材都適合男性用，這話沒毛病；
適合女性的器材有：綜合訓練器，小飛鳥訓練器、史密斯機、上斜式卧推架、坐姿腿部內收外展訓練器、坐姿下壓三頭訓練器、腰腹練習機；

康體娛樂器材配置：
男女老少都適用：乒乓球、檯球、桌上足球、沙壺球、飛標機、氣旋球；

美體塑形器材配置：
主要是女性使用：瑜伽墊、瑜伽球、跳繩；

放鬆休息：
按摩椅、美腿儀、塑臀椅、塑身機、按摩肩帶、按摩靠墊；

在建立單位健身房時一定和健身器材公司溝通好說明需求。
一分價錢一分貨，要多對比，多看，最好去實體店。

7. 單位健身房需要哪些器材配置單位采購健身器材什麼牌子好

單位健身房配置針對不同的消費群體的不同需求，每種產品都演繹著不同的快樂健康主題，一般職工之家健身房配置就比較偏有氧運動，可以考慮配置幾台跑步機、橢圓機、健身車、劃船器，再配上一台綜合訓練器，以及卧推架和腹肌板，再增設一個休閑娛樂場所，畢竟乒乓球、檯球等娛樂休閑運動比較溫和，更能使人精神放鬆。
一般單位健身房配置考慮的就比較多了，不僅要了解員工對健身的喜好問題，還要考慮使用人數和使用面積，如果是低於30人的健身房，則不需要配置太多健身器材，可以配置幾台有氧器材和力量器械即可，有條件的話可以添置一個乒乓球台和檯球桌。畢竟人數有限，采購多了也是浪費。
若是大型企業健身房則可根據健身房面積的不同將健身房分為有氧區、力量區、自由力量區、休閑娛樂場所、以及瑜伽室等，需要有一個適合自己公司的健身房。

8. 所有健身器材的名稱……

1、扭腰器

扭腰器也有人叫室外轉腰器，常用的有兩人和三人的。和其他室外健身器材一樣是放在室外場地上活動的。多見於小區健身廣場，體育廣場和各類室外體育健身場所。一般的規格1340*1200*1270主要功能：增強腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關節柔韌性，靈活性，利於健美體形。

2、健騎機

健騎機是社區健身常見的器械之一，它能夠增強人體的心肺功能，活動全身主要關節，發展上下肢和腰背部力量，還能通過運動按摩內臟增強消化系統功能。

動作過於迅猛和不均勻用力，容易出現運動傷害。一方面，動作過快，有可能造成擠壓、磕碰等損傷；另一方面，還容易導致肌肉或肌腱損傷。造成腰椎、頸椎、肩背部的不適甚至病痛。

3、單杠

老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，不必要盡百分百的努力。有中度症狀椎間盤突出症的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當於垂吊牽引。

4、太空漫步機

有的老年人在太空漫步機上加大步幅，跨度達到160度到180度，把太空漫步機當成「動態劈腿器」，這是相當危險的。因為可能會導致髖關節韌帶鬆弛，易引發脫臼。老年人應該重復多做一些低強度的有氧運動。

5、滑跑機

滑跑機也是一種宜於老年人鍛煉的器械，但是個別老同志在玩此種器械時頻率過快。以一個周期360度計算，一般的老年朋友在一秒鍾內不要超過1.5至2個周期。

9. 我們公司要配個小型活動室，我們該選些什麼樣的健身器材啊

匯祥跑步機健康專家溫馨提示：
活動室的配置要看活動室的面積，一般活動室的健身器材包括跑步機、動感單車、綜合訓練器等。還要結合您公司的實際情況去選擇合適的的器械。我知道一家專門經銷運動器械的公司，叫斯寶特體育用品有限公司，他們已經為眾多健身房量身打造,提供了項目設計,產品供應,安裝調試,培訓指導及售後等服務。您有需要可以和他們聯系，他們在河北區和南開區都有分店。