康復輔助器材站立姿勢怎麼站立

㈠ 什麼是站立架，有哪些作用

站立架使用方法是先讓患者在別人幫助下從坐位轉變到站立位，使患者處於站立架上的預定人體空間位置，用約束裝置對人體加以固定，使其處於直立姿態並穩定保持在站立位。站立架是幫助患者練習站立的康復器材。最主要的功能是改善患者長期卧床帶來的症狀，防止肌肉出現萎縮。

㈡ 正確的站立姿勢是怎樣的

正確的站立姿勢從正面觀看，全身筆直，精神飽滿，兩眼正視，兩肩平齊，兩臂自然下垂，兩腳跟並攏，兩腳尖張開60°，身體重心落於兩腿正中；從側面看，兩眼平視，下頜微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指貼褲縫，整個身體莊重挺拔。

為了維持較長時間的站立或稍事休息，標准站姿的腳姿可作變化：

1、兩腳分開，兩腳外沿寬度以不超過兩肩的寬度為宜。

2、以一隻腳為重心支撐站立，另一隻腳稍曲以休息，然後輪換。

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常見的錯誤站姿：

1、下巴前伸使耳朵位於肩膀之前，頸部呈禿鷹的姿勢。

2、向前繞肩，導致上背部駝背。

3、臀部向前頂，弓腰。

4、臀部後翹，腰背部的弧度放平，臀部形成的姿勢我稱之為「計程車」臂部。

5、重心位於一條腿上，背部前弓，導致身體垂直線過度後置。

㈢ 靠牆站的正確姿勢與時間

正確姿勢
1. 首先要找一面牆，整個人背對著牆壁，把你的腳板平貼在地面上，然後慢慢地把兩個後腳跟並攏，這時候你的整個腿部，包括下半身，也就跟著緊緊貼在牆壁上。
2. 再來就是先彎腰60度，讓自己腰部以上的上半身，可以稍稍離開牆面。
3. 用力吸氣收小腹或者是用手按著小腹，接著再按照順序把整個上半身，慢慢地從脊椎、臀部、腰部到肩膀，最後是後腦勺，一一全部平貼在牆面。這時候要特別注意的一點就是：肩膀和雙手要放鬆，但是臀部必須夾緊。
4. 完成這些動作之後，就維持不變，經過15分鍾後才能休息和放鬆，而且最好是每天練習這個動作。
好處

1. 背靠牆站屬於靜止不動的鍛煉方式，大大的減輕了膝關節的壓力，所以不增加關節損傷，一般不引起疼痛，所以即合理又容易堅持。

2. 這種方式鍛煉，沒有場地需求，也不需要輔助器材，所以可行性非常高。

3. 背靠牆站還能幫助大家矯正站姿，防止駝背。

㈣ 站立位練習是怎樣做的

「站立」訓練是培養犬聽從訓犬員指揮，能在一定地點保持站立不動的能力。站立姿勢對保證犬的清洗、梳理被毛、穿著專用裝備及日常管理等均有重要意義。它常是在犬對「坐下」和「卧下」的口令已形成條件反射後才進行訓練的。
條件刺激：口令——「站立」或「立」；手勢——右手手掌朝前，自下而上揮動手臂，高度與腰帶相平。此時，肘部稍微自然彎曲，手心向下，之後自然落下，放回右側大腿部。
非條件刺激：用左手輕托犬腹，輕微扯動牽引帶或食物。
訓練方法：通常分3步進行訓練。
第1步是培養犬對「站立」的口令形成條件反射。訓犬員先讓犬坐在自己的左側，然後向左轉身，左腿向左側跨出半步，用平和的音調發出「站立」的口令，與此同時，用右手適度拉住脖圈，使犬不得從原地移動，左手放在後腹下部將犬托起。當犬站立時，應及時給予食物，或撫摸獎勵。如此反復練習，直到犬聽到「站立」的口令能立即立起為止，但每練習1次，中間要有2～3分鍾休息時間。
第2步是培養犬對「站立」的手勢形成條件反射。訓犬員先令犬坐下後，站立在犬前方2～3步處，以左手持牽引帶，用右手做「站立」的手勢，同時發出「站立」的口令。當犬剛以站起來，便及時給予獎勵。此後，隨著訓練的逐步深入，訓犬員可依犬對手勢的習慣程度，口令的發出可逐漸推遲，直到只打手勢而不發口令犬即能做出正確的站立姿勢為止。
第3步是鞏固和提高犬的站立能力。進一步訓練的目標是犬在距訓犬員15～20米以上仍能保持正確的站立姿勢，且持續時間達5分鍾以上。訓練方法是訓犬員先讓犬坐在自己左側並發出「站立」口令，當犬站立起時，走開1～2步，並注意觀察犬的行為。如發現犬試圖從原位走開，坐下或卧下等姿勢改變，便立即重復「站立」的口令，並回到犬的跟前，將犬牽回原地，再次發出「站立」的口令，同時將左手伸到後下腹部將犬托起，當犬站立起後，立即用撫摸、食物或「好」的口令給予獎勵。如此，訓犬員逐漸增加與犬的距離，延長獎勵的時間，並可除去牽引帶。最後，當犬能隨訓犬員一聲口令或手勢，在相距15米之遙的任何姿勢或條件下，都能准確無誤地完成站立姿勢，而且不用牽引帶仍能將這種姿勢保持3～5分鍾，並直到發出下次口令為止，就可認為「站立」訓練已獲成功。
在「站立」訓練過程中，訓犬員易犯的錯誤有三：一是把犬從站立狀態招喚到自己跟前，破壞了犬站立持續時間的訓練；二是使用非條件刺激不當，迫使犬離開原位站立；三是未能及時有效地阻止犬離開原位站立的行為。

㈤ 常用肢體殘疾康復訓練輔助器具有哪幾種

肢體功能障礙者在進行康復訓練時，有針對性地利用一種或幾種器具作為輔助，可以使功能得到最大程度的恢復。目前，國內康復訓練器具的品種可達百餘種，常用的康復訓練器具也有幾十種。康復訓練器具可由金屬、木材、塑料等各種材料製成，品種、用途各不相同，有的非常簡單，甚至可以由日常生活用品改制或替代。根據康復訓練的不同用途，大致可分為以下幾大類：1、卧坐位訓練器具：常用的有訓練台、運動墊、平衡板、姿勢矯正椅、梯椅、滾筒、楔形墊等。2、站立訓練器具：常用的有站立架、傾斜台、踝關節矯正站立板、平衡杠、鑽滾筒、平衡板、肋木等。3、步行訓練器：常用的有平衡杠、步行架、階梯、姿勢鏡、多用組合箱等。4、矯正姿勢、防止畸形的訓練器具：常用的有肋木、姿勢鏡、姿勢矯正椅、踝關節矯正站立板、分指板、楔形墊、站立架等。5、關節活動訓練器具：常用的有肩關節旋轉運動器、前臂內外旋運動器、腕關節旋轉運動器、肩梯、手指階梯、訓練台、運動墊、體操棒、滾筒、砂磨台、肋木、懸吊架、牆壁拉力器、牽伸訓練器、功率車等。6、平衡、協調訓練器：常用的有滾筒、木釘盤、套圈、平衡杠、訓練台、訓練球等。7、基本動作訓練器具：常用的有運動墊、訓練台、支撐器、訓練球、滾筒等。8、訓練輔助器具：常用的有訓練台、平衡杠、輔助訓練椅、運動墊、支撐器、砂袋、滾筒等。9、日常生活活動訓練器具：常用的有手功能綜合訓練板、多用組合箱、生活自助器具等。

㈥ 在訓練過程中，應該保持怎樣的站立姿勢

在訓練過程中，你有關注過自己的站姿嗎？知道什麼樣的站姿鍛煉哪塊肌肉嗎？

今天就為大家介紹一套關於啞鈴訓練中的站姿訓練。教你如何在不同的訓練中結合不同的站姿、蹲姿，將自身的訓練達到最佳效果。

站位是指站立時兩腳的相對位置，鍛煉時可根據目的採用對應的站位。

兩腿下蹲在大腿與地面平行，兩腳左右分開。

趕緊參照這篇文章來看看自己的訓練是否正確，將錯誤動作糾正，將訓練效果達到最優。

㈦ 在家如何做康復訓練

1、步行訓練：使患兒手扶平行杠，訓練人員固定其一隻腳，誘導其另一條腿屈膝，抬腳，再足跟、腳掌順序著地。給足下垂的患兒配戴下肢矯形器，並用步行器練習步行。2、站立訓練：對站立時足跟不能著地的小兒，訓練者可在其仰卧時，四指握住其足跟，以手掌壓向足心，使其足向小腿方向背屈，還可以穿戴足踝矯形器，以利於矯正尖足、穩定踝關節，更好地進行站立、行走訓練。3、翻身訓練：對不會翻身的小兒，在其仰卧時，將翻動側的下肢屈曲，並輔助屈曲腿帶動身體旋轉或握住翻動側上肢使其伸展、內收，帶動軀干翻轉。4、爬行訓練：學會爬行是行走的先決條件之一。小兒需雙上肢伸展支撐，下股以膝關節支撐使軀干與大腿成90度。姿勢保持穩定後，可在小兒面前放置帶有聲響、顏色鮮艷的玩具，誘導其向前交替伸手抓取，同時可向前推動小兒足底，輔助其前進。5、站立訓練：對站立時足跟不能著地的小兒，訓練者可在其仰卧時，四指握住其足跟，以手掌壓向足心，使其足向小腿方向背屈，還可以穿戴足踝矯形器，以利於矯正尖足、穩定踝關節，更好地進行站立、行走訓練。

㈧ 共濟失調康復訓練怎麼做

共濟失調是由神經系統各個部位的很多病因引起，其中以小腦共濟失調最為多見，主要表現為姿勢和步態異常、站立不穩、行走不穩等。通過康復功能鍛煉，可以有效降低患者肌張力，幫助增強運動功能，維持平衡能力。共濟失調的鍛煉應在專業治療人員的指導下進行，下面教大家正確的鍛煉方法：

動作示範：

步驟一 坐位平衡訓練
讓患者坐在靠椅上，把右腿搭在左腿上，家屬一手向左輕推患者，另一手在對側保護患者，讓患者練習保持坐位的平衡。再反過來讓患者左腿搭在右腿上，向右輕推；

待練習平穩後，讓患者坐到沒有靠背的凳子上，同樣方法練習在外力作用下保持坐位的平衡；

步驟二 站立平衡訓練
讓患者在助步器的輔助下雙腿分開站立，家屬一手輕推患者腰部，另一手在對側保護患者，讓患者練習保持站立的平衡。待站立平穩後，拿開助步器，讓患者雙腿分開站立，同樣方法輕推患者練習站立平衡；

隨著患者平衡力的增強，站立的地面可從平面到斜坡，逐漸增加難度進行站立平衡練習；

步驟三 步行平衡訓練
家屬可以協助患者沿直線或較窄的平衡木練習行走，在行走中著重鍛煉突然止步、轉身、拐彎及跨越障礙的動作，注意行走過程中要保護患者，防止跌倒。

特別提示：

1、鍛煉過程中注意保護好患者，避免摔倒；
2、日常生活應重視身體保養，注意飲食起居，定期進行康復訓練。

㈨ 怎樣練習站立的正確姿勢

站立姿勢練習:

把你的頭放下來，然後背靠著牆站立，使你的腳跟，臀部，兩肩和後腦勺觸碰到牆壁，兩眼平視前方。

5分鍾一組，一天練習的組數，隨自己定。