什麼器材能對著屏幕鍛煉打球

『壹』 在朋友家玩了個游戲，對著屏幕做動作可以打網球跳舞什麼的，忘記名字了，成都有賣的嗎多少錢

你說的是 任天堂的游戲機Wii 吧，電子大世界等地基本都有賣的，網上賣的更多，根據外設的不同價錢也不一樣，純凈版的wii才1200左右，雙人豪華裝也不過2000+，當然外設可以自己加，價格根據外設不同而增幅。

wii中運動游戲有很多，最出名的應該是「Wii Sports」，裡面有打網球、棒球、保齡球等等。
跳舞毯的游戲就比較多了，單人毯有KONAMI的DDR系列，雙人跳舞毯有家庭訓練機，全名運動2等等。
不過好多人不喜歡跳舞毯外設，閑佔地方，用搖桿玩跳舞游戲也可以，例如快樂組舞，不用跳舞毯也能玩。

游戲本身而言，正版游戲價格300左右浮動，看銷量和年份會有所漲幅，不過wii都破解好幾年了，可以用移動硬碟直接拷貝游戲讀取，自己去下喜歡的游戲吧。

『貳』 本人喜歡打籃球，平時鍛煉身體用什麼健身器材！

如果你不打球的話，身體的神經和肌肉不是很柔韌，建議做些拉伸運動和類似於如果沒有健身器材最好的鍛煉就是俯卧撐，仰卧起坐和引體向上，我平時器材和

『叄』 打籃球所需要的運動器材

哈哈 跟我體型差不多啊，我以前很瘦，現在也是140多斤了，以前愛 突破現在都改成無球跑動了！

『肆』 那種可以連接到電視上的，可以做運動，比如說打網球，那種機器叫什麼

那種可以連接到電視上的，可以做運動，比如說打網球，那種機器叫體感游戲機。

體感游戲機是依靠高科技的視頻動作捕捉技術，令人的身體動作能即時反映到游戲系統中，通過感應人體運動來推動游戲的進行。

傳統的電子游戲機，通過手柄控制游戲角色的行動，例如向右撥動搖桿，角色向前移動；按X鍵，角色高高跳起。而我們生活的真實世界並不是如此數字化的，而是模擬的。

2006 年任天堂發布了新一代游戲主機Wii， Wii配套的新款游戲手柄第一次將體感動作引入了電視游戲主機。

Wii的內部開發代號是「The Revolution」(大革命)，而它也的確名副其實：用戶們第一次發現原來除了傳統的手柄按鍵控制之外，自己還可以直接用身體動作來控制屏幕上的游戲人物。

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體感游戲的原理：利用高科技的視頻動作捕捉技術，通過攝像頭數據分析出玩家的身體動作或手勢動作，實現直接的人機互動效果。

體感游戲機的產品功能：

1、互動功能：可以像互聯網一樣連機游戲，和朋友，或者親人，相識或者不相識的人一起游戲。

2、競技功能：有多款競技游戲，賽跑，拳擊，游泳等，讓喜歡競技知趣相投的朋友一比高下。

3、健身功能：體感游戲機，是靠身體的運動來控制游戲，玩游戲的同時也鍛煉了身體，多款運動游戲使健身功能更加顯著。

4、娛樂功能：豐富的游戲，多彩的畫面，在娛樂中健身，在健身中娛樂。

5、親子功能：適合家長和孩子共同參與,使平時忙於工作的您在輕松愉快的環境下與孩子進行親子互動,消除網癮,創造和諧融洽的家庭氛圍。

『伍』 用健身器材鍛煉有什麼好處

運動健身的好處大家都知道，但是一般人不大可能一輩子只做同樣一種運動，永遠也不厭倦；另一方面，歲月畢竟無情，上了年紀的人不可能還和年輕時一樣蹦蹦跳跳，承受著年輕時的運動量。 那麼，對希望以運動健身的人，到底應該如何搭配組合，在不同人生階段選擇適合自己年齡的運動方式？美國有一位訓練專家最近設計出一套能讓人一生受用的健身計劃，使注重健康的你從二十幾歲開始，一直到耳順之年都能找到適合的運動方式。讓你從運動中受益。下面是具體方案： 二十多歲：可選擇高沖擊有氧運動、跑步或拳擊等運動方式。對你的身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進精力、耐力與手眼協調。在心理上，這些運動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時忘卻日常雜務，獲得成就感。同時，跑步還有激發創意、訓練自律力的優點；而拳擊除了培養信心、剋制力與面對沖突的能力等好處外，更適合拿來當做「出氣筒」。 三十多歲：建議選擇攀岩、滑板運動、溜冰或者武術來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助於活力、耐力，能改善你的平衡感、協調感和靈敏度。在心理上，攀岩能培養禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。 四十多歲：選擇低沖擊有氧運動、遠行、爬樓梯、網球等運動。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習。網球則是非常合適的全身運動，能增加身體各部位的靈敏度與協調度，讓人保持活力充沛，同時對於關節的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動來得大。而在心理上，這些運動讓人神清氣爽，鬆弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復穩定的好方法；同樣，打網球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓練專心、判斷力，與時間感。 五十多歲：適合的運動包括游泳、重量訓練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由於有水的浮力支撐，不如陸上運動吃力，特別適合療養者、孕婦、風濕病患者與年紀較大者。重量訓練能堅實肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動能力；而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務；重量訓練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣洩而出；團隊一起劃船能培養協同與團隊精神；打高爾夫球則可讓人更專心、更自律。 六十多歲以上：介紹你多做散步、交誼舞、瑜珈或水中有氧運動。散步能強化雙腿，幫助預防骨質疏鬆與關節緊張；交誼舞能增進全身的韻律感、協調感和優雅，非常適合不常運動的人選擇嘗試；瑜珈能使全身更富彈性與平衡感；能預防身體受傷；水中有氧主要增強肌肉力量與身體的彈性，適合肥胖、孕婦或老弱者健身。這些都不算是激烈的運動，但是在健身之外，它們的最大功用是能使人精神抖擻，感覺有趣，並且有社交的作用，是讓老年人保持年輕心態的一個好方法。 另個補充： 一、健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能 科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。 二、健身長跑有利於防病治病 健身長跑使血液循環加快，對排泄系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。據測定得知，16分鍾跑3000米或25分鍾跑5000米，可降低血液中膽固醇。這對老年人易患不同程度的高血脂症，繼而引起血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預防作用。 三、健身長跑有利於心情舒暢、精神愉快 這種長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現代社會高節奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。據醫學專家介紹，這種輕松愉快的運動最能促進體內釋放一種多肽物質——內啡吠，從而使人產生一種持續的欣快感和鎮靜作用。另外，由於長跑使人情緒飽滿樂觀，有助於增進食慾，加強消化功能，促進營養吸收。 長跑鍛煉對於培養人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。特別是對那些冬季怕冷愛睡懶覺不想鍛煉的人起到促進作用，從而使人他們嘗到健身長跑鍛煉的好處。 增強身體最好在早上：空氣好，天天精神也好

『陸』 宅在家裡健身有什麼方便好用的運動器材

很高興回答這個問題。

居家健身，首選的健身器材就是啞鈴和彈力繩。

啞鈴

啞鈴幾乎可以鍛煉全身的肌肉，肱二頭肌，啞鈴彎舉。

肱三頭肌，啞鈴頸後臂屈伸。

注意事項：由於不同的訓練動作，不同的肌肉群，所需要的重量不一樣，所以練習買那種可以自由拆卸的啞鈴進行練習。這樣可以調節不同的重量進行練習。

希望能夠幫到你！歡迎留言交流！

『柒』 電視游戲在電視前面做動作,列如打網球,只拿拍在前面揮動,就象真的打球似的.哪種游戲叫什麼名啊

這種游戲出自體感游戲機「Wii」

Wii是任天堂公司所推出的家用游戲主機，Wii開發時的代號為 「Revolution」（革命），表示「電視游戲的革命」。是通過體感概念和家庭娛樂模式。

2006年11月19日正式發售。Wii的創新體感玩法、可購買下載游戲軟體、生活信息內容、網路的功能等均為Wii的主要特色。

體感游戲有：《太鼓達人》、《新超級馬里奧兄弟》、《羽毛球運動》、《運動大會》等等，可以通過控制器來實現電視屏幕中人物的動作，來進行模擬遊玩，

『Wii』發音聽起來像是『we』（我們），強調該主機『老少咸宜』、能讓全家大小都樂在其中的概念。名稱中的「ii」不僅象徵著其獨特設計的控制器，也代表人們聚在一起同樂的形象。

(7)什麼器材能對著屏幕鍛煉打球擴展閱讀：

1、游戲機本體

游戲機所使用的CPU及GPU由IBM、ATI共同開發，主存採用1T-SRAM。使用12厘米（cm）的Wii游戲光碟（單層／雙層），及8厘米的GameCube游戲光碟。數據保存的部分，內置512MB的快閃記憶體，故游戲的存檔數據、從網路服務「Wii Connect 24」所下載的數據及Virtual Console（虛擬游戲平台）軟體均能保存於此。另外可利用外接 SD 存儲卡的方式擴展容量。

2、Wii控制器

Wii的標准控制器類似遙控器般的控制設備。底部有外接擴展端子，以有線連接的方式，連接使用雙節棍控制器及Wii傳統控制器。原有的GC控制器和Wii專屬的DDR跳舞踏墊，可連接於Wii頂部的外接端子。

『捌』 學生自帶的體育器材，有哪些呢

學生自帶的體育器材有以下幾樣。

首先，第1個就是跳繩，跳繩方便攜帶，而且還非常便宜，有時候根本不需要去商店買，在家也能製作一個繩子，而且這種體育器材不單能自己玩兒。若是將兩根跳繩綁在一起，還能繞大繩，帶著幾個小夥伴一起運動。

而且跳繩還有很多花式玩法，例如倒著跳，單腿輪換跳，編著花跳，都是不錯的體驗，如果有計時器幾個小夥伴還可以比賽，看誰一分鍾內跳的次數更多。

第4個就是乒乓球。很多學校在戶外也設置了乒乓球台，它的限制條件和羽毛球差不多，也可以進行雙打，不過一定要在沒風的條件下，否則很難打好。

第5個就是網球，相對而言，網球和籃球足球一樣，不會受到太多的天氣干擾，不過場地要求卻比較嚴格。

這是因為網球的重量略大，稍有不慎就會擊傷過路的人，所以一般都是在防護網裡面進行的。也有的地方專門建一堵牆，用來專門對著牆打網球，這都是不錯的體驗。

『玖』 本人喜歡打籃球，平時鍛煉身體用什麼健身器材!

打球身體神經肌肉柔韌建議做些拉伸運類似於沒健身器材鍛煉俯卧撐仰卧起坐引體向我平器材