『壹』 體育器材有哪些跪謝!
體育器材主要有 3種分類方法:①依據體育運動的項目分類,這是將所有與同一運動項目有關的器材和裝備等歸為一類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。②依據體育器材的性質分類,一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等 4類。指定器材類是競賽雙方共同使用的,為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號;自備器材類是運動員自己使用的器材,如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、鞋帽等;場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具,如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等;其他器材主要指非競賽使用的器材,一般是體能訓練、健身活動、體育游藝用器材。③依據體育器材的用途分類,分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康復器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等。
競技體育器材 為運動員進行競賽時所使用的體育器材,主要包括表中所列器材,此外還有自行車、汽車、摩托車、馬術、釣魚、航空模型、航海模型等項目用器材,以及非奧運會競賽項目但在國際上有專業體育組織的競技項目用器材,如橄欖球、曲棍球、滑輪曲棍球、牆手球、牆網球、地滾球(保齡球)、高爾夫球、板球(槳球)、毽球、板網球、回力球、兜網球、門球、檯球、地擲球、技巧等項目用器材。
國防軍事體育器材 由現役軍人參加的競賽項目用器材。這些項目主要有軍事五項、海軍五項、空軍五項、跳傘、摩托車、定向賽跑、射擊、滑雪、越野、現代五項等,多採用武裝部隊的武器如槍支、飛機、艦艇及無線電通信器材等為比賽用器材。
中國民間體育器材 以中國武術器械為代表,包括中國各民族和民間傳統體育娛樂器材。是中國傳統文化的一部分,長期以來得到中國各族人民的喜愛。中國武術器械的主要品類有:刀、槍、劍、棍、弓、矢、戈、戟、鉤、拐、盾、匕首、鞭、鐧、圈、鏜、叉、耙、錘、抓、峨嵋刺、斧、鉞、槊、鏟、橛、繩標、矛等等。中國少數民族和民間傳統體育娛樂活動豐富多彩,其主要器材有:民間舉重用的大刀、石擔、石鎖和跳板、鞦韆、爬竿、爬繩、杠子、皮條、沙袋、毽子、跳繩、皮筋、空竹、風箏等。此外,還包括少數民族傳統的賽馬、刁羊、摔跤、射箭、射弩、舞龍、劃龍舟、阿莫朵(雞毛球)、搶花炮、打馬樁、竿球、墜繩、手打毽子等運動所使用的體育用品。
健身健美體療康復器材 健身健美、身體機能訓練、體育醫療康復活動等所用的器材。主要有跳箱、山羊、肋木、滾輪、旋梯、旋轉鞦韆、浪木、小杠鈴、啞鈴、壺鈴、訓練手榴彈、沙袋、實心球、梨形球、擴胸器、牆拉力器、功率自行車、握力器、拉力器、健身球、健身轉盤、關節練習器、手功能練習器、健身車、遠紅外健身器、劃船器、跑步器、小蹦床等等。
兒童體育游藝器材 供少年和兒童開展體育及游藝活動用的器材,如滑梯、轉馬、鞦韆、轉塔、壓板、攀登架、轉亭、浪船、兒童籃球、兒童足球、毽子、小鐵環、懸梯以及包括成人也可使用的大型游藝設施。
傷殘人競技器材 供身體有殘疾的運動員進行體育比賽用的器材,如轉椅、響球等。
輔助性器材 為競技體育比賽和開展各類體育活動的配套器材。如各種計時裝置和記分裝置,各種測量距離、次數、圈數、長度、重量、風速、體重的裝置,照明、燈光顯示裝置,場地的圍欄、擋板、護板、圍牆、分道線及地面標志,標志旗、標志桿、安全防護裝置,裁判用的口哨、秒錶、秩序冊、記錄本、警告用具等等。
* 跑步機
它是一種非常好的有氧運動器材,可以有效提高人的心肺功能,並對心血管系統功能提高有相當大的作用,同時它的減脂作用也很明顯。
* 健身車
這是一種非常適合男女老少有氧運動的健身器材,可有效鍛煉人的心血管系統,通過不同的騎行速度,可有效提高腿部肌肉力量和耐力素質。
* 健騎機
這是一種可使全身80%的肌肉和關節同時參加運動的一種不可多得的器材。它除了可鍛煉全身肌肉和關節之外,還可有效地鍛煉一個人的神經協調能力,這一點對青少年和老年人尤為重要。
* 健步機
主要針對雙腿進行鍛煉,不僅可提高雙腿的肌肉力量和增強腿部關節能力,還可提高雙腿骨骼的骨質密度,防止骨質疏鬆。
* 劃船機
可有效地鍛煉人的伸展肌群,對腰背的鍛煉尤為明顯,能緩解腰背酸痛症狀,同時可提高腰背肌群的生理活性。
* 桿啞鈴
練習桿啞鈴,主要可以鍛煉一個人的全身肌肉,改善身形體態,提高肌肉的力量。
現在您知道針對您的個人情況要選擇哪一種健身器材了吧。
『貳』 游泳訓練輔助類器材有哪些,你知道嗎
1、打腿板,其實這個裝備在學習游泳的階段就起到了至關重要的作用。一般來說初始階段都要有很大比例的打腿哦練習。有些泳池會為大家准備公用打腿板,如果想自己選擇,我建議選擇三角形狀的,或者工字形狀的,因為之後可以直接利用它充當8字板夾在腿上練習劃手,一物多用。
8、節拍器,好的節奏對游速起著很大的作用。這個小玩意兒可以按每分鍾多少下來發出滴滴的聲音,您在長距離游進時可根據標准節奏調節自己的劃頻,在疲勞或者想偷懶的時候,滴滴滴的聲音還可以起到警示作用,督促自己不要放鬆,加把勁兒跟上節奏。跑步的時候也可以用這個來掌握節奏,把聲音設置成步伐的頻率即可。
『叄』 體育器械有哪些
依據體育器材的用途分類
分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康復器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等。
競技體育器材
為運動員進行競賽時所使用的體育器材,主要包括表中所列器材,此外還有自行車、汽車、摩托車、馬術、釣魚、航空模型、航海模型等項目用器材,以及非奧運會競賽項目但在國際上有專業體育組織的競技項目用器材,如橄欖球、曲棍球、滑輪曲棍球、牆手球、牆網球、地滾球(保齡球)、高爾夫球、板球(槳球)、毽球、板網球、回力球、兜網球、門球、檯球、地擲球、技巧等項目用器材。
國防軍事體育器材
由現役軍人參加的競賽項目用器材。這些項目主要有軍事五項、海軍五項、空軍五項、跳傘、摩托車、定向賽跑、射擊、滑雪、越野、現代五項等,多採用武裝部隊的武器如槍支、飛機、艦艇及無線電通信器材等為比賽用器材。
中國民間體育器材
以中國武術器械為代表,包括中國各民族和民間傳統體育娛樂器材。是中國傳統文化的一部分,長期以來得到中國各族人民的喜愛。中國武術器械的主要品類有:刀、槍、劍、棍、弓、矢、戈、戟、鉤、拐、盾、匕首、鞭、鐧、圈、鏜、叉、耙、錘、抓、峨嵋刺、斧、鉞、槊、鏟、橛、繩標、矛等等。中國少數民族和民間傳統體育娛樂活動豐富多彩,其主要器材有:民間舉重用的大刀、石擔、石鎖和跳板、鞦韆、爬竿、爬繩、杠子、皮條、沙袋、毽子、跳繩、皮筋、空竹、風箏等。此外,還包括少數民族傳統的賽馬、刁羊、摔跤、射箭、射弩、舞龍、劃龍舟、阿莫朵(雞毛球)、搶花炮、打馬樁、竿球、墜繩、手打毽子等運動所使用的體育用品。
健身健美體療康復器材
健身健美、身體機能訓練、體育醫療康復活動等所用的器材。主要有跳箱、山羊、肋木、滾輪、旋梯、旋轉鞦韆、浪木、小杠鈴、啞鈴、壺鈴、訓練手榴彈、沙袋、實心球、梨形球、擴胸器、牆拉力器、功率自行車、握力器、拉力器、健身球、健身轉盤、關節練習器、手功能練習器、健身車、遠紅外健身器、劃船器、跑步器、小蹦床等等。
兒童體育游藝器材
供少年和兒童開展體育及游藝活動用的器材,如滑梯、轉馬、鞦韆、轉塔、壓板、攀登架、轉亭、浪船、兒童籃球、兒童足球、毽子、小鐵環、懸梯以及包括成人也可使用的大型游藝設施。
傷殘人競技器材
供身體有殘疾的運動員進行體育比賽用的器材,如轉椅、響球等。
輔助性器材
為競技體育比賽和開展各類體育活動的配套器材。如各種計時裝置和記分裝置,各種測量距離、次數、圈數、長度、重量、風速、體重的裝置,照明、燈光顯示裝置,場地的圍欄、擋板、護板、圍牆、分道線及地面標志,標志旗、標志桿、安全防護裝置,裁判用的口哨、秒錶、秩序冊、記錄本、警告用具等等。
『肆』 體育運動器材分為那幾類
體育器材主要有3種分類方法:
1、依據體育運動的項目分類
分為田徑器材、舉重器材、冰雪器材三類
2、依據體育器材的性質分類
可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等4類。
指定器材類是競賽雙方共同使用的,為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號。
自備器材類是運動員自己使用的器材,如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、鞋帽等。
場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具,如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等;其他器材主要指非競賽使用的器材,一般是體能訓練、健身活動、體育游藝用器材。
3、依據體育器材的用途分類
分為競技體育器材、國防軍事體育器材、中國民間體育器材、健身健美體療康復器材、兒童體育游藝器材、傷殘人競技器材、輔助性器材等。
(4)簡述技巧比賽的輔助器材有哪些擴展閱讀
學校室外體育器材使用方法及注意事項如下;
一、單杠
使用方法:身體跳起,雙手正握杠,做引體向上或懸垂舉腿運動。
注意事項:雙手握橫杠,防止摔下。
二、平梯
使用方法:根據個人的情況可抓握過桿、可做懸垂。
注意事項:雙手握橫杠,以仿意外摔下來造成傷害,身高低於1.4米人士及12周歲兒童使用時必須有專人看護,以免受傷。
三、肋木
使用方法:斜卧撐、旋臂舉腿
注意事項:不可攀爬翻越,不可在桿上追逐,不可坐在空隙處相互踢打。
四、聯合訓練器
每次使用前,必須嚴格檢查各部件之間連接是否可靠,學生要在教師的指導下使用,如發現器械有不正常之處,請立即停止使用,避免受傷。
不管做什麼運動都要提前做好熱身准備,以免拉傷肌肉。
參考資料來源:網路—體育器材
『伍』 常用訓練輔助器械有哪些
在針對某種功能障礙所進行的訓練中,訓練輔助器械對改善這一障礙所起的作用是間接的、輔助性的,但同樣是重要的、不可缺少的。常用訓練輔助器械有:PT凳、訓練台、運動墊、平行杠、肋木、姿勢鏡、滾桶、楔形墊、多用組合箱、體操棒、支撐器、砂袋、梯椅等。另外還包括治療台:固定帶式訓練台、訓練枕、輪椅、輪椅桌、輪椅墊、拐杖、保護頭盔、假肢、矯形器等。
『陸』 乒乓球日常練習的輔助器材有哪些
乒乓球拍一般分為成品拍和DIY拍。具體為:
1、對成品拍來講,國內常見的有紅雙喜、友誼和雙魚等,這幾個牌子比較好,此外銀河也有成品拍。通常成品拍會根據性能等級分為不同的星級,比如紅雙喜分為一星到六星,在每個星級內根據打法、橫直板的握板方法分為不同的類別,比如在紅雙喜三星中分為3001、3002.。。。3007等。你可以根據自己的打法、技術類型和經濟條件選擇相應的球拍。
2、對DIY拍來講,相對麻煩,首先根據打法、技術能力和經濟條件選擇底板,在根據底板選擇套膠,然後在粘結在一起成拍。在底板中根據打法類型分為:近台快攻、快弧、弧快和削球等四類底板,根據加碳與否,底板又衍生出純木和加碳等底板。可以說,有什麼樣的經濟條件就可以選擇到什麼樣的底板和套膠。相對來講,友誼、銀河、拍里奧的底板屬於性價比較高的大眾用板,價位較低;達克、阿迪、蝴蝶等則價位較高。729套膠的價格價格較低,而紅雙喜套膠的價格就高一些。
一定要強調的是: 在同等價位的前提下,DIY拍的擊球效果遠好於成拍。
業余球友DIY配置,可以使用銀河系列底板,物美價廉,手感清晰,擊球有力,很適合培養手感,利於掌握新技術。套膠建議使用729套膠,價格不高,很實惠,性價比很不錯。
建議以下幾種配置:
1.入門級配置,可以學習,掌握,鞏固乒乓球技術。其配置為,銀河n10底板 +729普及二面。雖然便宜,但性價比較高,適合新手使用。
2.快胡配置。銀河n4底板+729-2+729普及。
3.較高一級的配置。配置為,銀河u1+ 729儲能套膠+cj8000,適合有一定基礎的業余選手使用。
4、較高一級的配置。銀河U2+狂三39度+CJ8000。
『柒』 籃球訓練輔助器材有哪些
籃球訓練的輔助器材主要有體能訓練、專項技術訓練和心智訓練三大類。
(一)體能訓練輔助器材應用及作用。體能類訓練輔助器材主要是訓練青少年籃球運動員的力量性、抗阻性、靈敏性和康復性,其中,抗阻性訓練輔助器材有彈力帶、運動阻力傘、彈跳訓練器、強負荷體能訓練器、腿部力量拉伸訓練器;靈敏性訓練輔助器材有六角彈力球、敏捷梯、反應訓練帶、敏捷圈;平衡與康復性訓練輔助器材以及力量性訓練輔助器材有懸吊訓練繩、雙柄葯球、超重訓練繩等。每種器材的作用也不盡相同,比如常用的彈力帶主要有助於增強運動員的下肢力量和動作協調性,同時還有助於運動員受傷部位的功能恢復;敏捷梯有助於提高運動員的腳步移動技術,增強運動員的協調性和靈敏性,而且還有助於提高運動員的腿部肌肉力量,降低運動員下肢受傷的概率;陰力傘的作用主要是可以有效提高運動員腿部力量、抗陰能力和爆發力;瑞士球、懸吊訓練繩、雙柄葯球、重訓練繩等訓練輔助器材主要用於核心力量訓練,這類運動訓練輔助器材的應用不但有助於提高運動員的身體控制能力和平衡能力,延長力臂,增大力矩,而且還有助於控制身體穩定,減少運動損傷問題的出現幾率。
(二)專項技術訓練器材的分類和作用。籃球專項技術輔助器材分為投籃、運球和傳球訓練輔助器材。投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是訓練運動員投籃的正確姿勢和手型,固定投籃動作,提高投籃的穩定性和命中率。運球訓練輔助器材常用的是防低頭訓練眼鏡,防止運動員運球時低頭,以擴大視野准確做出判斷,提高控球能力。傳球訓練輔助器材常用的主要有移動式籃球傳接球反彈裝置和傳球輪式反彈網,這兩種裝置的主要作用是模擬比賽過程中不同情況下的傳球,提高傳球時機和質量。
(三)心智類訓練輔助器材的分類和作用。一場籃球比賽,除了技術體能上對抗之外,也是一場激烈的心理對抗賽,因此心理健康訓練在現代籃球運動中越來越受到重視。籃球場上常用的心理訓練輔助器材是籃球專項心智電腦測試儀,能夠有效檢測運動員的記憶、協調、靈敏、視覺和抗干擾等20多項檢測,教練員可通過檢測掌握運動員身體和心理變化情況,有針對性採取訓練方法或及時進行心理干預,從而增強運動員的心理素質,提高競技水平。
『捌』 乒乓球訓練輔助器材有哪些
幼兒最好別做專業化的訓練。幼兒很容易對新生事物產生興趣,但過早進行枯燥的專業化訓練,很容易失去興趣的。幼兒階段只需一副20塊的球拍,家長陪著玩玩就行了,等大一些,還有興趣的話,再去訓練也不晚
輔助器材有發球機之類的,不過最好還是有人陪著玩。發球機什麼的要等到孩子真正有興趣之後才有作用
『玖』 田徑用品器材包括哪些呢
競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械、裝備及用品的總稱。體育器材與體育運動相互依存,相互促進。體育運動的普及和運動項目的多樣化使體育器材的種類、規格等都得到發展。同樣,質量優良、性能穩定、安全可靠的體育器材不但可以保證競技比賽在公正和激烈的情況下進行,而且還為促進運動水平的提高創造了必要的物質條件。體育器材大多起源於勞動工具和戰鬥武器。如標槍和弓箭,既是古人類狩獵用的工具又是古代士兵的武器,後來演變成為現代投擲和射箭運動的器材,又如以刀、槍、棍、棒為代表的中國民間體育器材,就是由古代的各類兵器發展而來的。中國傳統民間體育器材的生產製造歷史十分久遠,但直到1949年以前沒有形成工業化生產的規模。
1913年建立的上海李高記皮球廠、1922年建立的天津春合體育用器廠,是中國最早縫制足球、籃球、排球的專業廠。中華人民共和國成立後,民間體育器材如龍泉寶劍、雲南圍棋子等得到繼承和發展,並逐步形成上海、天津、北京、廣州、哈爾濱、齊齊哈爾等現代體育器材生產基地。當代國際奧林匹克賽項目所使用的體育器材在中國基本上都可以生產製作,有的產品在質量上居世界先進水平。如上海生產的航空牌 101羽毛球和紅雙喜牌乒乓球先後多次在世界名牌產品的評比中奪得第一名。乒乓球、乒乓球台、乒乓球拍、羽毛球、網球、足球、籃球,排球、手球、體操器械、舉重杠鈴等等,被國際體育組織批准為國際比賽用器材。
『拾』 田徑運動比賽或訓練需要哪些器材
起跑器:400米及400米以下(包括4×100米和4×400米接力的第一棒)各徑賽項目的起跑必須使用起跑器。其他徑賽項目的起跑採用站立姿勢。
起跑器連接著起跑監視器,以幫助發令員確認起跑是否犯規以及對起跑犯規負有責任的運動員。
全自動終點攝影計時系統:全自動終點攝影計時裝置必須從發令員的槍或經批準的類似裝置啟動開始計時,在該系統中拍攝的圖像必須與計時系統同步,且可以精確到1/1000秒。
徑賽成績實時顯示牌:顯示牌與全自動終點攝影計時系統相連接,可以同步顯示每組第一名成績、實時成績和分段成績,便於觀眾了解比賽進程與結果。
欄架:不同項目欄架高度不同:男子110米跨欄跑欄架高度為1.067米;男子400米跨欄跑欄架高度為0.914米;女子100米跨欄跑欄架高度為0.840米;女子400米跨欄跑欄架高度為0.762米。
障礙跑設施:奧運會障礙跑比賽距離為3000米。全程須越過35個障礙架,其中7個附有水池。每圈設5個障礙架,障礙架應均勻分布,欄間距約為79米,第4個欄架後設有水池。比賽時水池應灌滿水,水面應與跑道地面齊平。
跳遠、三級跳遠:在奧運會和世界性田徑比賽中使用的跳遠和三級跳遠的沙坑寬至少2.75米,最寬3米。助跑道寬1.22米,長至少40米。跳遠起跳板前沿至沙坑遠端的距離至少10米。三級跳遠起跳線至沙坑近端的距離男子至少13米,女子至少11米,至沙坑遠端距離至少21米。坑內沙面與起跳板表面在一個水平面上。起跳板用木料製成,長1.22米,寬20厘米,漆成白色。起跳板前有一塊橡皮泥顯示板,用來幫助裁判員判斷運動員是否犯規。
跳高:跳高落地區至少長5米,寬3米。助跑道長度不限,最少為15米。如果條件許可,應不短於20米,呈扇形。跳高架應該有足夠的高度,須配穩定放置橫桿的橫桿托,兩立柱之間距離為4.00~4.04米。
撐竿跳高:撐竿跳高的落地區,至少5米×5米,重大比賽為6米×6米。落地區和穴斗兩邊鋪海綿包。助跑道寬1.22米,長最少40米。撐竿跳高插斗用木料、金屬或其它堅實材料製成。插斗埋入地下,上口應與地面齊平。撐竿跳高架兩立柱或延伸臂之間距離應不少於4.30米,不超過4.37米。
投擲:在鉛球、鐵餅、鏈球比賽中,運動員都是在投擲圈中站立開始投擲。投擲圈外圍是金屬鑲邊,有6毫米厚,頂端塗白。投擲時,運動員不能接觸鐵邊的頂端或者投擲圈以外的地面。鉛球和鏈球的投擲圈直徑2.135米,鐵餅的投擲圈稍大一點,直徑2.5米。圈內地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物質構成,它的高度略低於地面高度。鉛球投擲圈的正前方放著一個木質的抵趾板,用來防止運動員滑出圈外。運動員可以碰抵趾板的內側,但不能碰抵趾板的頂部。標槍投擲區是一條寬4米,長約30~36.5米的助跑道。在助跑道兩邊有兩條寬5厘米的邊界線,邊界線的頂端是一個金屬或者木質的弧形投擲弧,線寬7厘米,投擲者必須在投擲弧形後面將標槍投出。