水平引體訓練器材叫什麼

『壹』 公園里有一種健身器材,像一排的引體向上,但是得用手走的叫什麼

排骨架，專門給瘦子鍛煉用的。說雲梯、天橋的都錯了，雲梯是在懸崖邊上，天橋是在大渡河上。

『貳』 哪些器材輔助練習引體向上

彈力帶可以，還有專門的輔助型的引體向上器，這個在健身房裡面有。如果這些都沒有，只能靠一個人在下面托著了。

『叄』 去健身房練引體向上，主要練哪些器材

平時多在杠上練掛，時間長了可能比較難受，要堅持。
啞鈴單手劃船應該對你有幫助，可以重點練這個動作。

『肆』 問下健身房可以做雙杠臂屈伸和引體向上的那個機器叫什麼！

下腹提膝訓練器，單雙杠訓練器；

『伍』 引體向上健身器材有哪些

家用引體向上健身器材有很多品牌，每個品牌的生產工藝，採用的材料，品質都不一樣。所以價格也不一樣.每一款器材的尺寸也不一樣。引體向上和俯卧撐可以訓練你的全身協調性和較平均的訓練。也是全身多個肌群一起運動的項目。

『陸』 引體向上健身器材買哪種

當然是買單杠。如果不差錢那買一對美國品牌的，如果買國產的就看重量，重的好。如果沒錢又要在家練，買個門上單杠，幾十元到數百元的都有。為了不違規，牌子就不說了，可自行網路。

『柒』 雙手握著單杠，雙腿向上抬舉，這種器械訓練叫什麼

懸垂舉腿 望採納。
雙手正握橫杠，使身體懸空，手臂和身體完全伸展，保持身體放鬆片刻，調整手抓握杠的力度。
保持腰背挺直，腹部收緊，然後感受腹部發力帶動雙腿向上抬起，抬起的高度不做限制，你可以盡你所能抬起較高的高度，但至少要保持抬起90度以上。
抬起時，雙腿最好是保持伸直的狀態，這樣對腹部的刺激會更加明顯。
如果你做不到完全伸直，也可以屈腿去做，但要保持抬起盡量高的高度，抬至最高點時，保持住動作1-2秒。
下落時動作一定要慢，可以有效避免身體搖晃。
待身體完全恢復至初始狀態時，再進行下一個動作，一定不要藉助慣性，這樣會導致訓練效果大打折扣。

『捌』 哪些器材輔助練習引體向上

一般健身房都有一種「助力引體向上器」，對於初學者，這個器械練習引體向上是最好的。因為引體向上主要靠的是背部的肌肉力量，所以所有能練到背部肌肉力量的動作，都對引體向上的訓練有輔助作用。如俯姿杠鈴劃船、單臂啞鈴劃船、T杠跨下劃船等。

『玖』 想練引體向上，有什麼體育器材呢

有那種掛在門邊的杠子，淘寶有的賣，避免廣告，你自己去搜 門上單杠

『拾』 體育館里的健身器材各叫什麼

1、電動跑步機——通常裝有電腦，可顯示距離、速度、時間、耗能等數據。