A. 如何在家检测自己的肺活量是否正常
1、点燃一根火柴,尽力去吹,如果距离嘴15厘米吹不灭,说明肺功能有问题;如果距离5厘米还吹不灭,说明肺功能很差,如肺气肿患者。
2、爬楼梯:用不紧不慢的速度一口气登上三楼,不感到明显气急与胸闷,说明心肺功能良好。
3、憋气:深吸气后憋气,能憋气达30秒表示心肺功能很好,能憋气达20秒以上也不错。
4、小运动量试验:原地跑一会儿步,让脉搏增快到每分钟100~120次,停止活动后,如能在5~6分钟恢复正常,说明心肺功能正常。
(1)肺活量检测装置设计扩展阅读:
一旦测出来肺功能不好,平时还经常有咳嗽等症状,最好及时咨询医生。尤其要当心慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)。
慢阻肺是慢性支气管炎和肺气肿等病的总称,可直接引起劳动力下降,导致功能残疾。
因为肺病早期可以通过自身代偿机制得弥补,慢阻肺在早期可能只表现为咳嗽、感冒、气短,“潜伏”5~10年后,比较严重的症状才出现。正是因为如此,“肺残废”很少被人重视。
很多慢阻肺患者认为喘一喘不要紧,照样抽烟、剧烈活动,等到就诊时,肺功能只剩下50%,已经达到了功能残疾的标准;如果肺功能仅剩25%,就基本丧失劳动能力。
B. 怎样利用矿泉水瓶和气球画一个简易的肺活量测量器
将气球的口绑在矿泉水瓶口,并且要密封良好不得有漏气,将矿泉水瓶靠近瓶口后面圆弧版圈后一点割掉作为权吹气口,这就是一个简单的肺活量检测装置。但是由于没有给气球进行标定还不能用于测量,可以在气球没充气的自然状态下,在气球横截面的中心位置画两条平行的横线,再用一个知道它每次打气容量的打气筒往气球里打气,没打一次测量一下气球上两根平行线之间的距离并作纪录。然后就可以用这个简易肺活量检测装置,对所有需要检测肺活量的人进行肺活量检测。