⑴ 肩周炎的運動療法應該在其他物理治療前進行還是物理治療後進行
肩周炎是一種嚴重影響中老年人日常生活的常見病和多發病。其發病原因分為原發性和繼發性兩種。中老年人身體功能退化，尤其是軟組織退行而發生的病變，對各種外力的承受能力減弱是主因；壯年長期過度活動和姿勢不良，日積月累後，產生的慢性致傷力是主要病因；上肢、肩部挫傷、牽引傷、創傷等治療不當或是固定過久，即會造成肩周組織繼發萎縮、粘連，肩周炎就會發生。另外，頸椎、心、肺、膽道等疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。此外，肩關節周圍長期受濕寒，也是肩周炎的發病原因之一。
肩周炎治療方法很多，物理治療是重要的治療方法之一。肩周炎的物理治療以溫熱療法為主，通過短波、蠟療、紅外線、超聲波等溫熱作用，促進肩部的血液循環，消除炎症，解除肌肉痙攣，從而達到鎮痛作用。以溫熱為主的理療，應在運動前進行，可以放鬆肌肉，增加局部的血液循環，減輕疼痛，增加關節活動的范圍，為接下的運動做好局部的准備工作。
（1）短波是應用波長在10～100米，頻率為3000～30000千赫范圍的高頻電波作用於人體的一種物理療法。它產生的高頻交變磁場通過組織時，可產生電流而使組織生熱。具體操作方法為：扁平盤狀的電纜線以松緊橡皮帶固定於患肩，以病人感到局部溫熱為劑量指標，每次治療20～30分鍾，隔日1次，20次為1個療程。
（2）蠟療是利用加溫後的石蠟作導熱體，塗敷於患部達到治療目的的一種治療方法。石蠟導熱性小，易為人體接受，保溫時間較為持久，並在冷卻過程中帶有一定的機械壓縮作用，方法可有蠟餅法，蠟袋法等。蠟餅法是一常用蠟療法。具體操作為：將熔解的蠟液置於容器，待其半固態時，做成厚約1.5～2厘米的蠟餅，敷於患肩。蠟袋法的具體操作為：預先在耐熱塑料袋裝入1/3容量的熔化蠟液。治療時將封閉好的蠟袋投入熱水加溫，待蠟溶化後敷於患肩。一般每日1次，每次30～60分鍾，15次為1個療程。
（3）紅外線療法是應用紅外線輻射，作用於人體，達到治療目的的一種物理方法。它的熱作用不但能促進血液循環，消除炎症。而且還可降低神經末梢的興奮性而鎮痛，緩解肌肉痙攣。具體方法為：紅外線燈對患肩照射，燈距一般為30～50厘米，治療劑量一般以病人肩關節局部有舒適熱感，皮膚出現均勻的桃紅色紅斑為宜，每次照射時間一般為15～30分鍾，每日1次，15～20次為1個療程，在家庭尚可選擇熱水袋，濕熱敷等在患肩局部進行溫熱療法。但進行溫熱療法時應注意避免溫度過高，造成燙傷。
（4）超聲波超聲療法治療肩周炎主要是應用其溫熱效應和機械效應。超聲波是一種機械彈性振動波，其性質與其他聲波相同。超聲在進入人體組織後，一方面聲能可轉變為熱能，另一方面細胞的摩擦也產生熱，兩者共同產生溫熱效應。同時，超聲還是一種很強的壓縮和伸張的機械振動波，作用於組織，能使組織質點交替地壓縮和伸張，使離子和質點獲得不同運動速度，產生摩擦力，並可引起細胞的波動，產生一種細微的按摩作用，這一作用可特別地刺激細胞膜的彌散過程，能使堅硬的結締組織延長、變軟。因此，機械效應對肩周炎攣縮的關節囊更具有針對性。此外，超聲還可將葯物經完整的皮膚或黏膜透入體內，這種超聲葯物透入療法以超聲和葯物的共同作用治療肩周炎。肩周炎的治療多用小劑量、低強度，每次5～10分鍾，每日1次，10次為1個療程，可在痛點進行針對性治療。
此外，如果局部疼痛明顯，可以選擇經皮神經電刺激或中頻干擾波，可以改善疼痛情況，打破因疼痛而造成關節攣縮的惡性循環，起到鎮痛的作用。
⑵ 肩周炎怎麼理療..
肩周炎全稱是肩關節周圍炎，是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。
採用低中頻電療、微波、超聲波治療，或局部熱敷或敷葯，也有止痛、緩解肌肉緊張的功效。在急性期冷療是理想的治療方法，可緩解疼痛，20度以下的溫度具有促進血液循環，改善營養的作用。
⑶ 肩周炎，頸椎病用沖擊波好，還是超聲波好
如果得了肩周炎，選擇用這種沖擊波治療的話，那麼到時候肯定會改善局部的疼痛，並且可以達到消除炎症的作用，在選擇用沖擊波治療的過程中，也可以用來活血化瘀，降低局部的紅腫現象，不僅僅只是針對肩周炎，也可以用這種方法來治療腰椎間盤突出或者是頸椎病。
⑷ 肩周炎疼痛怎麼治療方法
肩周炎是指肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。其全稱是肩關節周圍炎，俗稱凍結肩、喙突炎、漏肩風、五十肩，是常見和多發疾病，多為單側發病，左側較右側多見，少數可雙側同時發病。多發於中老年人（與肩關節易發生退變的年齡一致），女性稍高於男性。
許多人認為肩周炎不需要治療，通過自身的功能鍛煉就能康復。殊不知，這樣患者康復時間長，而且遭受痛苦大，影響生活質量。而且據相關臨床資料研究顯示，眾多肩周炎患者如果得不到及時有效的治療或治療不當，就可會產生嚴重的後果。由初期時肩部疼痛難忍，逐漸發展為肩關節活動受限，影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難。嚴重時生活不能自理，肩臂局部肌肉也會萎縮。因此，上海沐陽醫院疼痛科羅俊醫師建議廣大肩周炎患者：當出現肩關節疼痛、肌肉無力、活動障礙症狀後，應及時去疼痛醫院看病。一旦確診，要及時，嚴格地根據醫生的要求進行治療。
上海沐陽醫院疼痛科，匯集了康復科、麻醉科、骨傷科、中醫科等多科醫師人才，引進國際尖端診療設備，根據多年臨床實踐和研究，對肩周炎患者的治療，應用西醫的精、尖、准，結合中醫治病求本、無毒、無副作用優勢，辨證施治，個性化治療，為廣大肩周炎患者解除了疼痛。
中西醫結合手法
無創無痛治療
上海沐陽醫院採用西醫神經阻滯加獨特中醫手法松解治療粘連期的肩周炎，治療效果顯著。此療法治療肩周炎過程中，患者痛苦少，創傷小，病人的關節功能都能恢復到滿意的程度，受到患者的歡迎。獨特的手法能起到調節機體神經興奮性，活血散瘀、消腫止痛、松解粘連、滑利關節的作用。同時，可增強血液及淋巴循環，促進炎症介質及代謝產物的消散吸收，促進新陳代謝增強，使纖維化的軟組織向彈性發展，恢復筋肉的活力，再配合適當的葯物和功能鍛煉，效果更佳。
微創三氧三步去痛
通過德國赫爾曼臭氧發生器產生的三氧注射，直達粘連組織，通過拮抗炎症反應中的免疫因子釋放、擴張血管、改善靜脈迴流、減輕神經根水腫及粘連，經過氧化、消炎、止痛三步發揮臨床療效，促進局部血液循環，從而達到治療的目的。此技術無痛苦，風險小，見效快療效好，適用范圍廣，是中重度肩周炎患者的好選擇。
小針刀、銀質針及射頻松解除病
通過小針刀、銀質針及射頻的作用，松解局部的粘連組織，松解肌肉，松解神經血管的卡壓，使局部血液循環得以改善，降低致痛物質濃度，消除局部無菌性炎症，使疼痛迅速緩解，達到「通則不痛」的目的。術後進行相關的物理治療如激光、微波的康復理療，能更好地達到鞏固療效的目的。
⑸ 肩周炎有哪些其他治療措施
(一)醫療體操肩周炎的醫療體操主要是針對肩周炎的功能障礙，進行一些針對性的肩關節活動在肩周炎的各個期均可以進行，但急性期的強度應小，以不增加疼痛為宜，慢性期和恢復期的強度應大，以牽拉關節囊和關節周圍的韌帶肌腱為目的
1.伸展雙肩雙腿分立同肩寬，上肢自然下垂，兩臂向前伸直，手心向下，向兩側外展並緩緩向上用力抬舉雙臂，到最大限度後停留10秒鍾左右，再緩緩回到原位，可以重復多次
2.前後擺動練習軀體前屈(即彎腰)，上肢下垂，盡量放鬆肩關節周圍的肌肉和韌帶，然後做前後擺動練習，幅度可逐漸增大，做30~50次此時記錄擺動時間，然後挺直腰，稍做休息休息後再做持重物(0.5~2公斤)下垂擺動練習，做同樣時間的前後擺動(30~50次)，以不產生疼痛或不誘發肌肉痙攣為宜開始時，所持的重物不宜太重可以先用0.5公斤，再逐步添加到1公斤，慢慢再添加到2公斤
3.彎腰擺肩也稱為「Codman體操」腰前屈90°，上肢自然下垂，肌肉放鬆，患側肩作前後左右擺動和畫圈動作，可以重復多次
4.摸牆面對牆壁站立，保持軀干直立患側上肢伸肘，手指沿牆壁緩緩向上爬動，使上肢盡量舉高，到最大限度後，再緩緩回到原處可以重復多次，逐漸增加高度
5.肩內收及外展患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部(枕部)，先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展
6.梳頭站立或仰卧，患側肘關節屈曲，前臂向前向上，掌心向下，患側的手經額前對側耳部枕部繞頭一圈，即梳頭動作
7.體後抬手自然站立，患側上肢後伸內旋後內收，健側手拉住患側手或腕部，逐漸向健側並向上牽拉此動作是肩關節後伸內收內旋動作的組合，對改善肩關節的整體功能效果比較好
8.器械體操可以藉助於體操棒或滑輪進行患側肩關節的活動，在健側上肢的帶動下，患側肩關節進行被動活動或主動助力活動
(二)物理因子治療物理治療中可以採用低中頻電療超短波微波超聲波治療，或局部熱敷，均可改善血運，具有止痛緩解肌肉緊張防止粘連的作用此外，急性期冷療可緩解疼痛，20℃以下的溫度具有促進血液循環，改善營養的作用近年來有報道，對疼痛或關節活動受限比較嚴重的患者，可以採用體外沖擊波治療，每次20分鍾，一般治療1~3次，也有比較明顯的療效，但由於體外沖擊波治療儀價格昂貴，國內目前還難以普及
(三)葯物治療急性期或疼痛較重時，患者可服用消炎鎮痛葯物，如布洛芬雙氯芬酸等葯物，或舒筋活血中成葯物，如強力天麻杜仲丸大活絡丹疏風定痛丸等，也可外用止痛噴霧劑紅花油等
肩周炎患者大多由於肱二頭肌長頭肌腱的粘連炎症而引起肩痛及活動受限因此，對於關節間溝處局限性壓痛的患者，可給以局部封閉局封療法可消除炎症避免粘連打斷疼痛的惡性循環，對於肩周炎的康復很有幫助
神經阻滯可阻斷疼痛的惡性循環，解除疼痛，必要時可考慮使用如果同時予以激素局部注射，可以改善局部血運，促進組織新陳代謝，緩解纖維結締組織的粘連和消除炎性反應，早期阻斷病理改變，從而收到明顯的效果
(四)推拿按摩急性期一般不宜過早採用推拿按摩方法，以防疼痛症狀加重，使病程延長急性期過後方可推拿按摩，以達到改善血液循環，促進局部炎症消退的目的按摩手法包括:
對肩關節周圍的肌肉韌帶等軟組織按揉捏叩擊摩擦及震顫等，患者自己也可在痛點進行按摩以緩解疼痛
(五)手術絕大多數肩周炎對保守治療均有良好的反應，通過正規和系統的治療，可以基本或完全恢復功能而無需手術治療極個別患者如果經長期保守治療無效，且肩關節嚴重粘連僵硬者，方可考慮手術治療，但手術後仍需要根據病情，參加不同程度的作業治療，以避免關節再次粘連
(六)肩周炎的防治須知1.加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節的功能難以恢復正常
2.營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎如果營養補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎常可不葯而愈
3.受涼常是肩周炎的誘發因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治
4.加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展據調查，肩關節肌肉發達，力量大的人群中，肩周炎發作的幾率下降了很多，所以，肩關節周圍韌帶肌肉的強大，對於肩周炎的治療恢復有著重要的意義
⑹ 肩周炎有什麼症狀怎麼治療
肩周炎主要表現在肩關節周圍的疼痛，活動受限，再就是夜間疼痛往往會加重，還有跟天氣有關系，受涼之後肩關節疼痛也會加重。肩周炎治療方法，所以可以用消炎鎮痛葯，除了葯物之外，可以局部做一些理療。理療也可以消炎止痛，包括按摩、推拿等。頸肩持續疼痛，患側上肢抬高、旋轉、前後擺動受限，遇風遇冷感覺有沉重隱痛等都是肩周炎的表現。加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。平時幹活的話要注意勞逸結合。長時間一直疼痛的話，也可以利用激光針刀松解術做一下微創治療。肩周炎是自限性疾病，多數病人能逐漸好轉而痊癒。治療上分為非手術治療及手術治療，病變早期，可以上肢懸吊制動，每日活動肩關節數次，口服消炎鎮痛葯物，局部熱敷可以改善循環。可以配合針灸、推拿、超聲波、沖擊波等物理治療方案，壓痛局限者可以局部激素封閉，在疼痛忍受范圍，積極行肩關節功能鍛煉。若以上治療無效，可以在全麻下行手法松解術。若長期保守治療無效，應當考慮手術治療，目前最好可以選擇肩關節鏡下肩關節松解術。最快的治療方法只能是去正規的醫院打封閉針了，這是目前比較快的治療方案了，但是打完您就疼痛暫時緩解了，但是治癒可能性不大，但是這種不能長期打葯，會引起不良的副作用，封閉針都是激素，時間長的話會導致骨質疏鬆、抵抗力下降、傷口預後緩慢、女性長胡須等症狀，建議您還是慢慢來，別著急，這個疾病需要按部就班的治療,
⑺ 肩周炎有什麼物理治療方法
你好，主要有以下幾種：1.短波療法：可止痛，改善局部血液循環，松解粘連。2.超聲波療法：可消炎，松解粘連。肩部接觸移動法治療3.半導體激光：有止痛作用。取穴以阿是穴為主，輔以肩貞、肩井、天宗等。4.中頻電療：用以止痛。電極對置於肩部，電量以患者耐受為度。
⑻ 超聲波治療儀治療疾病的效果好嗎除根嗎
效果可以的。超聲波治療就是將超聲波作用於人體，通過神經體液途徑影響身體某一階段或全身，使人體組織產生機械作用、熱作用和空化作用，導致人體局部組織血流加速，血液循環改善，血管壁蠕動增加，細胞膜通透性加強，離子重新分布，新陳代謝旺盛，組織中氫離子濃度減低，PH值增加，酶活性增強，組織再生修復能力加強，肌肉放鬆，肌張力下降，疼痛減輕或緩解，從而達到治療的作用。
⑼ 肩周炎怎麼治療
目前，治療肩周炎的最好方法是臨床葯物治療，中葯舒肩貼，已成為中醫治療肩周炎用葯的典範，它主要是以中醫內病外治理論作為理論指導，針對肩周炎病機特點而因症用葯，能夠很快實現舒筋活絡、活血行氣、散寒止痛等顯著功效。
另外，加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，目的是為了加強肩關節周圍組織保護肩關節的力量，消除肩關節肌肉疲勞，但是要注意力度，不要適得其反。前提是不加重病人的疼痛。注意防寒保暖，不要使肩部受涼，晚上睡覺時要注意肩部的保暖，不要受風寒濕邪的侵擾，白天盡量少吹空調。不要勞累，適度休息，尤其注意不要傷筋動骨。還要注意加強營養，增強體質。
⑽ 肩周炎的治療方法哪個有效果
採用低中頻電療、微波、超聲波治療，或局部熱敷或敷葯，外敷葯膏「樂修肩樂舒」也有止痛、緩解肌肉緊張的功效。急性期冷療是理想的治療方法，可緩解疼痛，20度以下的溫度具有促進血液循環，改善營養的作用。方法可用冰袋、冰按摩等，每次治療輸為30分鍾。