⑴ 五月份想一個人去西藏遊玩,需要准備哪些證件和物品旅遊時需要注意些什麼
游西藏應帶的十件裝備:
1.背包:越「少」越好
在夠用的前提下,在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以應付,如果參與一些野外徒步野營活動的,那麼一大一小兩個背包也就足夠。
2.服裝:越「暖」越好
因為西藏氣溫很低,晝夜溫差很大,所以羽絨服和保暖的絨衣必不可少。
如果去西藏徒步或登山,應該准備一套排汗內衣。在野外,有汗粘在身上是很麻煩的,而且它會迅速帶走身上的熱量,十分危險。另外要特別注意,西藏的七、八月,幾乎天天要下雨,這就要求全身的裝備都應具備防水性質。
3.睡袋:越「精」越好
七、八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的,壓縮後體積比大瓶可樂大不了多少。
4.鞋:首選登山鞋
去旅行當然需要一雙好鞋,尤其是在西藏,最佳選擇是硬底高幫的登山鞋,不容易進沙石,過泥濘地不易脫落,隔水和保暖也比較好。同時建議帶一雙拖鞋,在浴室里用。
5.太陽鏡:不僅僅是酷
強烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛,所以一副好的太陽鏡十分必要。
6.防曬霜:避免脫皮必用
高原空氣稀薄,太陽直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。
7.旅行水壺:生命之源
西藏的水很純凈,有的可以直接飲用。高原上往往幾十公里無人煙,經常有上頓沒下頓,所以隨身帶個水壺很有用。
8.地圖指南針:護身符
萬一迷路,它能指引前進方向。
9.罐裝氧氣:標准配置
高原反應的基本成因就是缺氧,還是帶上兩罐保險。
10.葯品:一樣也別落下
外傷用的雲南白葯、正紅花油、創可貼、紅葯水;喉嚨用的草珊瑚含片;清熱消炎的板藍根沖劑;
西藏旅遊須知:
去西藏最好的季節是每年的五月到七月上旬,八月中旬到十月。
西藏的氣溫整體比內地同緯度的地區低很多,雨雪來得突然,所以羽絨服是必備的,除非你只打算在七八月份去拉薩、日喀則參加一次團隊游。即使是最炎熱的
夏季,在喜馬拉雅山區以及阿里等地方,一般晚上都在0℃左右,山口地區更冷。西藏的八月,幾乎天天要下雨,服裝一定要選防水性能好的。
⑵ 今年暑假准備從成都騎單車去西藏,需要帶什麼裝備,帶多少錢准備走318國道,危險嗎
【裝備】車最好是V剎,方便修理;
1、防曬工具:帽子,防曬霜,眼鏡(當然你也可以不帶,但是高原紫外線很強,容易曬傷皮膚);
2、簡易的修車工具(當時我就在波爾那兒買的修車工具最簡單的那種,就十幾塊錢就行了,多了反而累贅);
3、備一條內胎和一對剎車皮外加一根剎車線;
4、帶上幾個備用螺絲(有些路段還沒有修好,比較顛簸容易把後貨架的螺絲顛掉);
5、後貨架馱包(不建議背包);
6、騎行服個人覺得沒有必要,帶上換洗衣物兩套,外加厚外套一件最好是沖鋒衣比較方便,鞋的話建議一雙膠鞋外加一雙涼拖,最好是分體式雨衣,手套建議就用線手套;洗漱用品帶上(個人清潔衛生還是要打理的)
7、走318沒必要帶睡袋和帳篷,沿途都有旅館;
8、電子設備:手機(聯通電信移動都沒事兒),相機帶上吧,電腦如果你不嫌重就帶(有些旅館是提供免費上網的,不過網速就有點~~),再帶上手電筒方便也不重,電吹風可以幫助我們把衣服吹開
9、其他個人喜好自備,比如某人喜歡看書的,寫東西的。不過很有必要帶個小本子,方便我們沿途記錄
10、建議用農行的卡,這個卡在很小的鎮都有,方便取錢
11、帶點葯品也有用,主要是苷肌片,紅景天,三七傷葯,膏葯(頭幾天騎車會覺得腿很疼,腰很疼,貼上去會覺得好很多)
12、給自己的坐墊安一個十幾塊錢的護套,這樣pp也舒服點
【花費】
這個方面是問的最多的。以前的攻略上面說的是2500就夠了,現在來看不行了,這個價錢走318會走的很心酸,吃不了菜啊。
房錢:12年夏天我走的時候,房價是20以上了,10元一晚的條件很差,大多數是30-40,其中在左貢雪域賓館的標間才30一個人,這是性價比很高的,不知今年是否會漲。按照平均一晚30來算,最少也要走22天,那麼房錢就是660元。
吃:這個是最貴的,由於運輸的原因菜很貴,吃一個炒菜都在20以上,一碗面條是15元(炒飯也是一樣),中午很多時候吃的是自備的干糧,一天的伙食費按照45來算,那麼22天的伙食費就應該是990元
從上面來看只是吃飯住房兩個方面的花費最低就是990+660=1650元,這只是最低消費了,那些什麼大餐的就無緣了。
其他的花費就看自己了。
【安全性】
1、首先川藏南線有這么遠,危險或多或少是有的,不光是路況而言,也要看自己的技術,所以一定要小心行駛,再者彎多路陡的,一定要慢點;下坡的時候彎很急,有些地方坡度還是挺大的,一定要小心。排龍天險一段,特別是雨季的時候塌方很多,尤其注意;現在(13年3月發來的消息稱雅江至理塘段仍然在修路,路不太好走)有些路段還在修理當中,車多路窄也要注意了。
2、其次大家問的很多的事是搶劫的事,我不敢保證的說絕對沒有,但是我當時走的時候沒有在車友中聽到真實的關於搶劫的事,很多都是以訛傳訛。但是小心為上,在某些路段如果有擔心,還是建議幾個人一起走,比較穩當。
3、關於小孩子「搶東西」「要東西」的事。這個確實有,但是他們只是好奇想要你的東西,遇到這樣的情況請不要慌張,對他們說沒有就行了,然後離開就行了,他們也不會為難你的。再者不要把自己的小零件(諸如眼鏡、零食等)放在車前包等裸露的地方。
最後,既然選擇了走這一條路,一定要有信心走完,艱難肯定是有的,堅持到最後的,一定會覺得很幸福。過了天全之後便開始進入藏區一定要尊重他們的信仰,不要和他們發生什麼沖突。在這一條路上,你會得到很多陌生人來自內心最真誠的祝福。
⑶ 進藏該准備些什麼
進藏最安全也是最自由的方式就是開車自駕了。作為中國乃至世界上最神聖的地方之一,西藏自然也有著無可比擬的邊界感,它把眾生推開,卻又吸引著好奇人士。那麼,進藏必備的物資有哪些呢?
—容易忽略的小物件:
1. 帶防雨罩的舒適背負系統的背包:推薦osprey小鷹系列。良好的背負系統的背包是遠行的重要助力,需要投資。不建議拉桿箱,因為真的在拉薩街上咯噔咯噔的對人家本地居民是極大的干擾,現在義大利威尼斯的街道都明令禁止使用硬輪拉桿箱了,違者罰款500歐的。這個不強求看個人喜好了。
2. 電筒:總有夜路時,看個星星過個隧道拋個錨走個夜路泡個溫泉出去撒泡尿啥的,建議帶一支。
3. 結實的塑料袋若干:收納,包裹濕衣物,臟衣物,代替鞋套,吃東西時候裝垃圾等等(鞋套質量太水了,而且尺碼沒有選擇),可到當地買。套到鞋面上防泥水佳品。越結實的越好,還可以下山時候禦寒,最後這個貌似更針對對騎行黨,可不要。
⑷ 去西藏旅遊需要注意些什麼要帶哪些必備用品
西藏自助游之我見
剛從雪域歸來,自然頗多感觸.但由於瑣事煩多,未能及時將游記繼續下去.還請各位諒解.今日得閑,看見不少驢友雖然打算去西藏圓夢,卻仍有許多顧慮,因此願將自己此行所感與大家分享,希望能對大家雪域之行的准備有所幫助.
1. 強烈建議大家獨自去西藏(當然甜蜜的小兩口除外).
你大可不必擔心包不到車或找不到同伴. 西藏的自助游已經非常成熟,比新疆等地要成熟很多.新疆地域遼闊,如果不去散客接待中心坐大巴,想要幾個人臨時包車去什麼地方真的還比較困難,而且需要不少銀子. 但是在拉薩,只要住在吉日或八朗學,每天都會看到令你目不暇接的貼子,你想去的任何地方都有,包括徒步去墨脫或阿里的,走青藏或川藏線返回的,甚至還有類似徵婚廣告的貼子(哈哈).
相信我:必有一款適合你!
你只需要去看看著帖子,發發簡訊或者打打電話,一切都可以搞定了.當然,去和同路的朋友見見面看看是否志趣相投並且將具體行程敲定也是必不可少的程序. 本人的納木錯和林芝之行就是兩個完全相反的典型範例.
日常生活中每個人都難免會帶上面具,扮演各種角色. 我想大家應該都不願意花不少的銀子帶著面具在這個如此自然純凈離天最近的地方繼續扮演你平常的角色吧. 做回自我,找到真正釋放自己的感覺難道不正是你所期望的嗎? 一個人獨自旅行,才有可能完全自由地去觀察,去交更多的朋友.就象芹菜此次雖然獨行,卻在一路上結交了仁真彭錯小兩口, 老薛,丫頭,小唐,阿龍,小揚等一大群朋友, 他們都是偶此次雪域之行最珍貴的記憶. 試想如果你和一群同事或知根知底的朋友在一起,各位恐怕忙著保持形象,照顧別人情緒都來不及,哪裡還有機會十一點打電話約布宮的那位極可愛的工作人員出來喝酒,一兩點鍾還在朗瑪廳跳鍋庄呢?
2. 關於高原反應
此行在飛到拉薩的第二天就去了納木錯,並且在納木錯中秋之夜狂跳鍋庄及第二天一大早爬山看日出, 雖然按各種攻略的說法是一大忌諱,卻還很幸運除了心跳較快, 反應較慢之外幾乎沒有受到高原反應的困撓. 總結其原因有幾點:
首先高原安之類的葯還是要准備,畢竟沒有高原反應的人不算太多,偶在前三天也一直吃高原安(紅景天需要有一段時間方能發揮其功效,對偶好象沒什麼用).
其次偶想要歸功於酥油茶了.第一天到拉薩轉八角街時就跟藏族朋友一起去了藏式茶館狂喝酥油茶. 而且是越正宗越濃的越好. 當然如果你受不了那個味道那就沒轍了. 有一點要注意的是:一定不要喝涼的酥油茶! 那樣也許會加重高反的! 仁真彭措就是一個典範.(呵呵,對不起弟弟,又把你給賣了.)
還有就是前兩天最好不要太著急洗澡, 本來就缺氧,還去極度缺氧的浴室,那不是自找高反嗎?? 總的說來男生一般比女生反應強烈, 走青藏線的比飛拉薩的反應強烈. 如果你是女的,不那麼胖而且又象偶一樣低血壓,偶想一般不會有什麼問題的.呵呵.
3. 吉日和八朗學
對於銀子不多的背包族來說,吉日和八朗學自然都是住宿的首選. 個人觀點是兩個地方平分秋色,根據自己的喜好作決定.
吉日我很喜歡她獨立的洗澡間,雖然不是二十四小時熱水只到晚上十點,而且天黑了就沒燈,但是沐浴篷頭和水都很好,洗起來很舒服. 八朗學的倒是全天候,可是六個龍頭有一半都是壞的,洗起來非常不爽.
吉日的洗衣服務也不錯,每天各個房間收出來裝在袋子里,晚上再洗得乾乾凈凈放回來.如果你換房間,服務員也會幫你拿到新房間或者放在門房等你去拿,而八朗學的就是全部都在一起洗,下午你自已去一大堆衣服里找, 眼神差點兒的不定就拿著別人的衣服回去了.
不過洗手間我卻喜歡八朗學的,因為比較干凈,經常有水,而且寬大(用那位雲南的室友小張的話來說:」 在吉日的廁所偶都沒法施展…哈哈).吉日的洗手間幾乎都沒水, 常常是一打開就黃金萬兩(對不起各位,偶是個粗人,但話粗理不粗啊.呵呵. 這一點好象貌貌在她的游記中有詳細描述,偶就不多說了),而且N多的蒼蠅讓人對上廁所心存恐懼.
建築風格當然是八朗學的比較好一些,只是內部結構來看也都差不多. 對了,有一點比較重要,就是八朗學當天可以預訂,而吉日是絕對不行,這也是為什麼我們從林芝晚上十二點鍾趕回拉薩,我只好從吉日搬到八朗學的原因.
建議大家也兩家各住幾天,這樣感覺很好.如果銀子稍微多一些,想找老外一起包車的也可以選擇亞賓館.個人感覺吉日老外比較少,八朗學的比較多,在八朗學偶就和一位加拿大金發美女JESSICA同居一室,害得我們同屋的兩位男士夜不能寐啊,哈哈哈.
4. 朗瑪廳
個人認為要了解藏族朋友今天的生活,朗瑪廳應該是必去的地方.所謂朗瑪廳實際就是我們內地的歌舞廳,夜總會什麼的.(呵呵,芹菜可不是在這里教大家學壞,偶在內地幾乎從來不去什麼夜總會的)但內容基本都是藏式歌舞表演,很多都是全家老小一起出動去HAPPY,和內地帶色的夜總會完全是兩碼事. 不過當我邀請那幾位藏族小帥哥同行的時候,他們非常不屑地說:」那都是你們這些上了三十歲的人才去的地方.」郁悶!!!!!
郁悶歸郁悶,但強烈推薦各位去拉薩北京路上的新世紀朗瑪廳,那裡的氣氛非常好,歌手唱功都很棒,是典型的傳統與現代結合的藏式歌舞表演,而且可以跟著學跳鍋庄, 寶塔朗瑪廳的節目感覺不如新世紀有吸引力.如果到八一鎮,最好能去那裡的香格里拉朗瑪廳,那裡的演員的服裝和氣質都更純一些.
其它方面容偶再想想吧.持不同意見者請一起探討一下啊.
⑸ 最近想去西藏自駕,想買一個戶外電源用,不知道有沒有用可否推薦下
去西藏的話容易高反,建議可以帶個制氧機,搭配一個戶外電源用,戶外電源可以為制氧機供電。當然旅途中,手機、電腦、相機、無人機的續航也是一個問題,聚儲戶外電源便攜小巧容量大,可以為這些設備持續供電的,建議您去他們的官網購買。同時,戶外電源可以給電飯煲、電水壺、烤箱、電熱毯、投影儀、照明燈、筆記本電腦等生活娛樂設備供電,提升戶外生活質量。
⑹ 去西藏旅遊要准備攜帶哪些必備用品
進藏裝備
A. 背包一個,帶齊洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡等,高原日照強烈,在戶外時要注意戴上墨鏡和遮陽帽,要做好保護措施。
B. 西藏早、晚氣溫偏低。一般說海拔每升高1000米,溫度降低6℃,所以衣著應注意保暖。即使在夏季,內地來的人也須准備羊毛衫、保暖內衣等;冬季氣溫比較低,更須注意防寒抗凍。但對於結實的人也無所謂,我10月份在拉薩,晚上還常穿一條短褲。不要把西藏想像得太神秘。
C. 西藏全自治區都沒有工商銀行,在這里工商銀行的存摺和牡丹卡將毫無意義。出遊時最好帶上中國農業銀行的存摺,農業銀行在全國各地都有儲蓄所,越是偏遠的地方農業銀行越吃香。郵政儲蓄在這里也是全國通存通取的。
D. 准備些小禮品,比如糖果、自動鉛筆等,到了少數民族家裡給小孩一些,你會更受歡迎的。
E. 准備些一角兩角的零錢,西藏討錢的小孩很多。
F. 如果雨季到西藏,要帶上防雨衣褲,一般戶外設備專賣店都有出售,拉薩也有賣的,但價格比北京等城市貴得多,路上我遇到的兩個背包女孩到了拉薩後,就是讓家裡人把防雨衣褲給寄了過來。
G. 要帶些葯品,主要是消肺炎的葯和感冒葯,紅景天是專治高原缺氧的葯,也可以帶兩瓶。治缺氧的葯最好最實用的是葡萄糖液,一盒五支的那種,既能注射也能口服,我騎車走青藏線,翻越唐古拉山時就喝的葡萄糖,很見效的。可以帶一個氧氣袋,雖然那東西不經吸,沒吸10分鍾就完了,但能給人一種精神上安全感(但請注意一旦吸上了就有了依賴性)。
西藏出於高原所以大部分都有高原反應葯品多備一些倒也不是什麼壞事;所以特列一個葯品必備項目;讓大家一目瞭然;
抗高原反應:高原紅景天,葡萄糖口服液,西洋參含片
止痛類:高原反應的最大症狀就是頭痛,可帶葯物有百服寧,必理通,白服靈,克痛,止痛散等。
感冒類:在高原什麼都行,就是別感冒,一旦感冒就會引起肺氣腫等急性高原病,大家可以多帶些板蘭根之類的感冒沖劑,天天喝,沒有副作用,能起到預防作用,而如果稍有感冒帶來的不適,可以服用康泰克,白加黑等感冒片劑
腸胃類:初上高原,飲食稍有不注意就會引起腸胃疾病,可帶上黃連素,庀哌酸,瀉利停,江中健胃消食片等。馬叮嚀等胃葯刺激性過大,最好不要使用。
營養類:金施爾康,魚肝油,維生素片
外用類:創可貼,風油精,雲南白葯,眼葯水,葯棉,紗布,綳帶,達克寧等
其他:暈車的當然要帶暈車葯拉,容易上火的要帶上牛黃解毒丸,牙疼的要帶牙周寧,心臟不好的要帶上速效救心丸,勸告大家心臟有毛病的人最好還是別去西藏,危險很大的。
食品
在高原體力消耗是巨大的,但西藏的飲食你不一定能習慣,而且在野外是很少能吃上東西的,所以一些高能食品還是要准備的,常見的便攜高能食品有巧克力,水果糖,麥片,肉類罐頭,魚干肉乾,壓縮餅乾等,反正盡量少帶一些流性食品,很麻煩的,另外有種叫漱口舅的口香糖據說能替代刷牙的功能,這在無水條件下是個很好的選擇,不過大家記住了自己享受的同時不要隨手就把大自然給迫害了,切記。
⑺ 去西藏自駕游要買那些裝備注意事項
一、裝備:
(1)車輛准備在西藏自駕旅遊,推薦使用越野車,除非你只是在城市之間行走,不去其他景點,那就選擇一般的轎車就可以了。越野車首選豐田4500貨三菱獵豹,主要是這兩款車性能比較好,坐起來也比較舒適,減少旅途中的痛苦。
(2)身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、車船使用稅、購置稅。 現金、銀行卡,郵政、農行、 建行、中行在西藏地區通用,鄉鎮地區農行和郵政儲蓄是主流。相機、手機、手電筒、備用電池。手電筒、GPS、地圖、打火機等。
(3) 衣物類:自駕游,車上就有比較多的空間,那衣服就可以多帶幾套,羽絨服、防水外套、毛衣、絨衣都可以帶上(可根據季節性帶衣服,不過西藏早晚很冷,可帶點保暖衣物)。太陽帽、太陽鏡、手套,保暖、舒適、結實的鞋子等。食品純凈水、巧克力、壓縮餅干,風味小食品,最好准備一個星期左右的食品儲備,以防不時之需。
(4)自駕游一般都可以到達城鎮住宿,也有一些其他情況選擇在外宿營,例如為了看一些特別的景觀,或者越野車出現狀況需要露營的。雖然可以睡在車里,但准備好睡袋還是比較保暖和舒適點。
(5) 葯品:要帶上一些常用葯品和必需葯品,像高原葯:紅景天、高原安、百服寧(止痛型)、西洋參含片、嗎丁啉、黃連素、藿香正氣膠囊、板藍根、維生素A/B/C/D、創可貼、止血帶、風油精。
(6)車輛備用設備:准備車輛的一些易損零部件,燈泡、機油、機濾、汽濾、皮帶、後備胎、拖車繩、防凍玻璃水、保險絲、空油桶、一些基本的修車工具等。
二、自駕游注意事項:
(1)行車路線要清楚:
出車前一定要事先設計行車路線,做到心中有數,但難都不可能對全國公路情況了如指牚,這時你要藉助公路交通圖冊。交通圖冊的選擇十分重要,目前市場上大多數交通圖冊的資料數據都跟不上公路發展現壯,因此經常出現圖上無路但實際有路的情況。交通圖冊注意選擇最新資料,最好標注到鄉,城市交通示意圖也要盡量詳細,如果能標出每個城市的基本行車規定就更加理想。另外選合理的車用GPS設備,隨著車用GPS設備的普及的地圖道路信息的日益完善,;車用GPS設備已經成為自駕車出遊非常好的裝備,和地圖一起使用會使你的自駕旅行變得非常方便。
(2)保證車柄正常運行:
現在許多有車族都是會開不會修,一但車子中途拋錨,駕駛員往往束手無策。因此出車前先仔細檢查車況,必要時給專業人員維修。
(3)事故的處理:
行車上路,堅持禮讓為先、安全第一的原則。如果真的遇上交通事故,首先要保持冷靜,其次要迅速採取有效措施,要冷靜地做好善後處理。了解一些交通事故及傷亡救護措施的知識,牚握一些善後處理的經驗技巧,做到有備無患。
(4)不良路況的駕駛:
坑窪、碎石等障礙物多,行駛速度不能過高,否則車輛震動加劇,不僅造成車輛減震系、行走系等機件損壞,而且直接威脅行車安全。路面有坑窪、亂石時,應考慮到車輛的離地間隙,轉動方向盤要小心避讓;在通過松軟、泥濘、積水路段時,應特別謹慎,必要時應下車觀察,當判明車輪確實不會陷入泥土中時,方可掛低擋緩緩一氣通過。
(5)山區道路的駕駛:
山區公路的特點是坡長且陡,路窄彎急,視線受到限制。駕駛時應時刻注意道路情況,轉向時機要准確,換擋動作要迅速。在通過一邊靠山、一邊臨崖或河流的傍山險路時,應保持低速,謹慎駕駛,轉彎時應做到減速、鳴笛。
(6)夜間行車:
夜間行車視線較白天差,須更加小心駕駛;會車注意右側的非機動車、行人和自行車。與對向車相距150米時,應將遠光燈變為近光燈。這既是行車禮貌也是行車安全的保證。
⑻ 去西藏自駕游要准備什麼
第一,自駕游先說跟車子有關的,車子最好擁有一台渦輪增壓發動機、需要重操控的懸掛系統、具備四驅系統的安全保護、手自一體的變速箱、需要高離地間隙。有了以上基礎,還需要准備:1.護底板:給車輛安上一套全套的護底板
2.氣泵、應急電瓶+泵電線、鐵鍬、便攜千斤頂、旗桿、對講機、車載充電器、車頂行李箱、探照燈、機油、水袋、撬杠、沙板、輪胎。第二,隨身必須攜帶的。1.邊防證,西藏日喀則、山南和阿里均有部分需要的地方。辦理:由旅行社代辦或者提前在戶籍所在地辦理,當然還有身份證。
2.銀行卡、現金,現金帶足,拉薩以外的地方難找ATM機。
3.電子設備產品,手機、排插、充電器、充電寶、相機、存儲卡
4.葯品,紅景天、止痛葯(布洛芬)、消炎葯、感冒葯、暈車葯、消化類胃葯、救心丸、頭孢、拉肚子葯、氧氣袋、葡萄糖口服液
5.生活用品、食品,潤唇膏、潤膚露、防曬霜,四季衣物及日常生活用品,食品如山楂(強烈推薦,開胃解乏)、巧克力、火腿腸、蛋糕餅干之類、礦泉水、糖果。第三,就是路線了,1.川藏線,指的就是連通四川成都與西藏拉薩之間汽車通行的第一條公路——318國道,同時又被稱為川藏公路,全長有2142公里,是中國最長的國道。
2.滇藏線,一般指從昆明出發,經過古城大理,柔軟的麗江,人間天堂香格里拉等地後到達芒康跟川藏南線的318國道相匯合並直通拉薩的這條景觀大道。全程約2000多公里,8天左右的自駕行程即可到達「聖城」拉薩。3.時間:最佳遊玩時間是5—10月,整體天氣溫暖舒適而不炎熱,11月至次年4月會比較冷,但是陽光很暖,夜晚一定要注意保暖。而且這個時候遊客少,可以更全面深切地感受當地風情。5~8月份之間是西部的雨季,此時泥石流、塌方較為頻繁,所以在行程計劃上,建議大家安排得較為寬松一點,以應對臨時突發的變動。
⑼ 九月份去西藏需要什麼裝備
徒步裝備:
背包:一個好的背包能讓你背負起來更省力更舒適,特別對於長時間徒步來說,尤其重要,所以盡量選擇專業的戶外裝備品牌,使用壽命長,售後有保證,價格高點也值得。
帳篷:首要就是結實,便於安裝、拆卸、攜帶。另外注意防水指標,在藏區防水指標最好達到2000MM以上。
睡袋:睡袋主要有羽絨睡袋、化纖棉睡袋和抓絨睡袋三種,購買前,先要確定徒步環境中最低的溫度,然後根據睡袋溫標選擇合適的睡袋,比如新藏線或阿里,最低溫度可達零下40多度。
防潮墊:它的作用就是將人體與地面隔開,不僅能防潮保暖,還能讓地面的小石頭不會硌著你,讓睡眠更舒適。
防雨裝備:防雨罩、雨衣,除了自己防雨,還需要給背包防雨哦!
防曬裝備:太陽帽、太陽鏡、防曬霜、防曬唇膏、防風口罩。
沖鋒衣和沖鋒褲,防風 防水 透氣 是沖鋒衣必備的功能 因為它有一層防水透氣面料 這種面料上有上億個微孔微孔比水滴分子小,又比氣體分子大 所以它既能防水也能透氣
徒步鞋:徒步,鞋是最重要的,一定要選擇專業登山鞋,最好防水。
登山杖:西藏多山區,地勢險峻,有登山杖就安全省力多了,還能減輕膝蓋和腳的受力。
速干內衣褲:徒步過程中容易出汗浸濕貼身衣褲,傳統的棉質內衣褲打濕後會黏在身上不舒服,甚至還導致感冒生病,所以一定要選擇排汗速乾的貼身衣褲。
頭燈(手電筒):最好選擇名牌的LED頭燈,確保穩定的照明,價格在100塊左右的就行。照明亮度、照明範圍、距離是重點考慮參數。
指南針:這個你懂的,在戶外弄清楚東南西北比什麼都重要。
食物:壓縮餅干、葡萄糖是必備,其他的按個人需要選擇,巧克力最好帶點,迅速補充體力。
常用葯物:外用:正紅花油、雲南白葯、創可貼、碘酒、棉球紗布、膠布、綳帶、風油精;內服:感冒葯、退燒葯、止咳葯、消炎葯、嗎叮嚀、瀉立停、黃連素、藿香正氣水、紅景天、高原安、葡萄糖、多種維生素。另外不要忘了體溫計。
其他雜物:西藏地圖、刀、水袋、針線、紙筆、繩子、釘子、濕紙巾打火機、防水火柴等。
騎行裝備:
車輛准備:騎車進西藏,路途遙遠,有些地方路況比較差,要准備好車,建議上千元的。
修車設備及備用零件:修車套裝(含4號、5號內六角、一字及十字螺絲刀、補胎工具、骨頭活動扳手)、輕便打氣筒、自行車三合一馱包(自用背包也可以綁在後架上,但放拿東西不方便)
備用零件:剎車線和變速套裝(必備)(內含前後剎車線、前後變速)、內胎、外胎、剎車皮4個【V剎系統】、來令片4個【碟剎系統】、備用螺絲若干、備用鐵絲(以防螺絲不合適時使用)、鏈條油。
騎行裝備:遮陽帽、頭盔(必備)、墨鏡、魔術頭巾(必備,可以做面罩、口罩,防塵放太陽)、騎行長手套(選擇防風防水的)、普通騎行短手套、騎行雨衣褲(可防潮,下坡防風,防雨效果也不錯)、騎行運動鞋(要選擇舒適的,解放鞋是個不錯的選擇)、運動棉襪、長袖T恤、運動短褲、運動短衫(主要是休息時穿,騎行的時候要使用長袖的)、棉衣或羽絨服(在上山或晚上比較冷,可做備用)、運動長褲、騎行護膝(一個可以保護自己,另一個可以擋風)
電子設備類:手機、手電筒、充電器、備用電池,電吹風(非必備,不過在路上可以用來吹乾衣物或其他東西)。
洗簌用品:毛巾、牙膏牙刷、香皂、洗發水、洗衣粉、須刀、刀子、護墊,以上這些用品覺得沒必要帶的也可以省掉。
葯品及食品:感冒葯、藿香正氣膠囊、正紅花油、瀉立停、消炎葯;巧克力、壓縮餅干,榨菜(西藏地區可以買大餅,加上榨菜就是美味)
證件類、卡類及其他:身份證、護照銀行卡,郵政、農行、中行、建行,不過在路上最好是備農行和郵政的卡現金,盡量多備,以防路上找不到銀行,同時要分散放好,不要放在一個地方記錄本、筆、地圖、針線包等。
自駕准備:
車輛准備:騎車進西藏,路途遙遠,有些地方路況比較差,要准備好車,建議上千元的。
修車設備及備用零件:修車套裝(含4號、5號內六角、一字及十字螺絲刀、補胎工具、骨頭活動扳手)、輕便打氣筒、自行車三合一馱包(自用背包也可以綁在後架上,但放拿東西不方便)
備用零件:剎車線和變速套裝(必備)(內含前後剎車線、前後變速)、內胎、外胎、剎車皮4個【V剎系統】、來令片4個【碟剎系統】、備用螺絲若干、備用鐵絲(以防螺絲不合適時使用)、鏈條油。
騎行裝備:遮陽帽、頭盔(必備)、墨鏡、魔術頭巾(必備,可以做面罩、口罩,防塵放太陽)、騎行長手套(選擇防風防水的)、普通騎行短手套、騎行雨衣褲(可防潮,下坡防風,防雨效果也不錯)、騎行運動鞋(要選擇舒適的,解放鞋是個不錯的選擇)、運動棉襪、長袖T恤、運動短褲、運動短衫(主要是休息時穿,騎行的時候要使用長袖的)、棉衣或羽絨服(在上山或晚上比較冷,可做備用)、運動長褲、騎行護膝(一個可以保護自己,另一個可以擋風)
電子設備類:手機、手電筒、充電器、備用電池,電吹風(非必備,不過在路上可以用來吹乾衣物或其他東西)。
洗簌用品:毛巾、牙膏牙刷、香皂、洗發水、洗衣粉、須刀、刀子、護墊,以上這些用品覺得沒必要帶的也可以省掉。
葯品及食品:感冒葯、藿香正氣膠囊、正紅花油、瀉立停、消炎葯;巧克力、壓縮餅干,榨菜(西藏地區可以買大餅,加上榨菜就是美味)。
證件類、卡類及其他:身份證、護照銀行卡,郵政、農行、中行、建行,不過在路上最好是備農行和郵政的卡現金,盡量多備,以防路上找不到銀行,同時要分散放好,不要放在一個地方記錄本、筆、地圖、針線包等。