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儿童格斗需要准备哪些器材

发布时间:2025-02-05 01:59:59

Ⅰ 拳击训练的必备器材,用具有哪些

拳击需要器材基本的拳套、头盔、护裆 、沙袋。
拳套;拳击出拳不只是一个胳膊的力量,而是脚下蹬的腰部旋转力,拳套可以保护你的手不受伤,也可以保护你的陪练或对手不受伤。
头盔;保护你的头部。
护裆 ;男性最脆弱的部位。
沙袋;练习力量,距离感,硬度,躲闪,步法的必备。

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