㈠ 练习手指抓力，有什么器材，谢谢了
推荐举哑铃，比握力器全面。因为你在举哑铃的时候锻炼了握力，臂力韧带，和胸大肌
㈡ 锻炼手指弯曲功能用什么辅助器材较好
你的意思是握力吧。。。买个握力器自己捏着玩就行，嫌贵的话捏网球也行。网球可能对手指的锻炼效果更好。