㈠ 什么仪器能测自己的体脂
现在通常使用的方法是BIO法，就是生物电阻法，根据人体的电阻（脂肪由于不像肌肉含水，所以电阻很大），结合身高、体重、性别、年龄等参数来代入公式计算。
一种是脂肪体重计，一般是玻璃的，左脚和右脚都有电极，输入个人数据，测量体重的同时测量脂肪和水分含量；
一种是手握的，也是输入数据，不过不是脚踩，而是用双手握住，同样的原理；
还有一种就是专门的脂肪仪，比较精确，双手和双脚都有电极；
总之，BIO法测量人体脂肪含量，得出的是一个近似的值，不会精确到哪里去，特别是前两种仪器，不过我们平时能够接触到的只有这些了。