儿童自制健身器材有哪些

① 幼儿园自制户外体育器械

1.易拉罐做的梅花桩 六个一组用胶带缠在一起 幼儿可以在上面走 练习平衡能力。 2.布飞盘 3.可乐桶从中间剪开，留上半部分，握住口 ，可以玩沙包、小球抛接游戏。 4.奶粉桶两个一对中间开一个小洞 装入pvc管，可以当举重器材，也可以好几组放在地上，当跨栏。

② 如何自制健身器材 废品手工制作健身器材

自制健身器材废品手工制作健身器材的方法：
1、自行车内胎.可以做拉力器。
2、用一根木棍,长短两只手可以分开握住,粗细自己的手握住比较适合就好.用一根绳子栓住木棍的中间。下面拴一快砖,就是盖房用的砖即可.双手卷木棍,把绳子卷起,再慢慢的放回.可以练小臂。
3、砖头操,就是一手捏一块砖,在身体上下翻动。

③ 旧奶粉罐自制体育运动器材器械图片幼儿园

家长觉得旧奶粉罐外观良好直接丢弃太可惜，而回收又怕被别人用来造假奶粉，后来幼儿园帮助家长解决这一难题。幼儿园老师带领孩子发挥想象力，将旧奶粉罐废物利用，重新制作成各种新产品，下面是旧奶粉罐自制体育运动器材器械图片，看看它能够做些什么样的体育器械。

1、哑铃

可以准备两个旧奶粉罐，现在在旧奶粉罐竖着后，在中间往上的地方打一个洞，用同样的方法再另一个旧奶粉罐上面打洞，然后用一个大小合适的木头穿过这两个洞，就成了哑铃。但此时做出来的哑铃还比较轻，没有什么重量，如想要它重一点，可以分别在旧奶粉罐里面放些小沙包。只是小沙包不能太重，因为它是考虑到孩子日常使用方便。

2、户外手推车

准备一个空的旧奶粉罐，然后在它两边都戳上一个小洞，然后用一根铁丝在洞上面穿过，记得穿过洞到旧奶粉罐里时，铁丝应该是要直线的状态，不可以弯弯曲曲。外边的铁丝两头应该要扭在一起，然后准备一个棍子，将铁丝头固定在棍子上，固定前要确定它是折合成一个“冖”这样奶粉罐在推着时才能够固定着然后进入到转动的状态里。

④ 幼儿园小朋友自制健身器材有哪些

最简单的方法：找一个大麻袋，让孩子双腿在里面，然后拎着袋子边缘袋鼠跳，不过，适合中班以上的孩子。可以锻炼孩子的四肢平衡与协调能力，还能锻炼腿部肌肉。为了增加趣味性，还可以把袋子上做一些动物装饰，或让孩子带上动物头饰，也可用作两队比赛。 简易小高跷：找两个相同大小的铁罐头盒，在边缘对称的地方各钻一小孔，用绳子穿过打结，玩儿的时候让孩子踩在罐头盒上，用手拉紧绳子即可。锻炼作用同上。 大沙包：做沙包的方法不用多说吧？不过，我说的是需要做大一些，大概30厘米左右吧，里面放海绵而不放豆子，让孩子往上扔再接住，锻炼手眼协调。或者两个孩子对着扔。比球类安全，不用担心会碰伤孩子。

⑤ 小朋友户外运动器械DIY有哪些

利用废物自制器械 让户外活动充满生机 。随着社会经济的发展，生活中各种废弃物越来越多，可根据废弃物的特性，对它们进行“量材录用”，灵活的进行加工、改造，制作成形式多变、各种各样的活动器械，让它们发挥“余热”。

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