Ⅰ 哪些器材辅助练习引体向上
一般健身房都有一种“助力引体向上器”,对于初学者,这个器械练习引体向上是最好的。因为引体向上主要靠的是背部的肌肉力量,所以所有能练到背部肌肉力量的动作,都对引体向上的训练有辅助作用。如俯姿杠铃划船、单臂哑铃划船、T杠跨下划船等。
Ⅱ 家用引体向上器哪个牌子好
要想拥有强有力的手臂,一定要在家买一台引体向上器,可以让你不用去健身房也可以达到想要的效果。你说家用引体向上器用什么品牌?牌子网推荐了引体向上器十大名牌,我们一起来看看吧!
引体向上器十大名牌
1、比纳
2、卓牌
3、miking迈康
4、超凯
5、佳诺
6、古米熊
7、迈切尔
8、凯康
9、迈得豪
10、adking
1、比纳 该图片由注册用户"花若闲"提供,©版权声明
【天猫】创思维家用单杠引体向上室内健身器材多功能单双...
已有19人种草
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【天猫】迈康 引体向上器家用室内单杠多功能健身器材深...
已有26人种草
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推荐型号:BN-6206
推荐理由:外观颜色是黑色的,特别沉稳,漆喷得不错,放客厅刚刚好,性价比高,尺寸很给力,能调高低,适合各种身高人士!每天除了力量练习还可以拉伸压腿,稳固不晃,值得购买。
2020年引体向上器品牌排行榜—哪个牌子值得买
目前市面上主要流行的室内引体向上器材大概分为3类,第一类是门上单杠,第二类是多功能门上单杠,第三类就是室内多功能单杠器材。
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2、卓牌 该图片由注册用户"花若闲"提供,©版权声明
推荐型号:旗舰款引体向上单双杠
推荐理由:质量很好,结构稳定,材质好,成人用起来无摇摆。真的是一个很好的健身工具,强烈推荐,不算占地方,一般就放角落里,想到运动时就拿出来,特别方便,最重要的是很稳定,用起来很好。
3、miking迈康 该图片由注册用户"花若闲"提供,©版权声明
推荐型号:MK-4001D
推荐理由:架子很牢固,设计得也很科学,安装更是简单,非常值得拥有,很结实,很稳固。已经用了一段时间了,每天随时都可以练一练,特别方便,而且不占地方,性价比很高的一款健身器材,大力推荐。
4、超凯 该图片由注册用户"花若闲"提供,©版权声明
推荐型号:5792
推荐理由:放在地上比较平稳,高度可以调节这一点,特别人性化,钢材比较厚实。整体来说是不错的,蛮牢固的,高度和大小都不错,高度还可以调节,家人都可以用来锻炼非常方便,性价比很高。
5、佳诺 该图片由注册用户"花若闲"提供,©版权声明
推荐型号:JN-YT18
推荐理由:底特别稳,分量还是挺足的,看起来挺扎实。真的是健身锻炼之必备佳品,新增护肘垫,有效保护肘部,抬腿运动更轻松。性价比非常高的一款健身产品,吸盘很稳定,使用起来不会晃,很实用。
Ⅲ 这个健身器械叫什么
上面仁兄说的不对,这个不是引体向上的,是练习胸下沿的。这个机器分好几种,一般是臂屈伸和引体向上两种功能的,你这个就一个功能,是典型的健身房里的设备。它的学名叫:垂直提膝及引体上升训练器(这个是俩种在一起的名字),你这少一个功能,只能做臂屈伸和前抬腿功能,健身房里一般叫:臂屈伸器。我也觉得这么叫比较准确。他的功能就是臂屈伸(练习胸下沿,和双行用法一致),和双臂支撑前抬腿的功能。
Ⅳ 推荐下室内做引体向上的器材
以下这些品牌的引体向上室内单杠都是比较好的,都是十大品牌来的,质量是比较有保障的!
1.好家庭健身器材(中国名牌产品,中国驰名商标,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,行业著名品牌,深圳好家庭实业公司)
2.英派斯健身器材(中国名牌,中国驰名商标,外商独资集团公司,中国体育用品联合会常务理事单位,行业著名品牌,英派斯集团)
3.万年青(WNQ)(中国名牌产品,中国驰名商标,国内运动器材领先者之一,十大健身器材品牌,万年青(上海)运动器材有限公司)
4.舒华健身器材(中国名牌,中国驰名商标,集产品研发、生产制造、销售为一体的外商独资健身器材企业,舒华(中国)有限公司)
5.乔山健身器材(始于1975年
Ⅳ 这个是什么健身器材绿箭侠里面引体向上的
这个健身器材是史密斯架。史密斯架是一种非常有用的健身器械,它的杠铃滑动轨迹受到限制,训练者可以放心大胆地使用大重量,而且它不单单局限于深蹲的训练,还可以做卧推 (上斜、平板、下斜)。俯姿划船,肱二头肌弯举。举踵,等等,是一台不折不扣的“全身器械”。
像图中的应该是把两边的杠铃片都去调了,只剩下一根杠铃杆。您要不信的话,有机会去健身房问问什么是史密斯架