A. 室外健身器材价格要多少钱
室外健身器材的价格不等,不同种类型号价格也不同。B. 健身器材的安全保证措施方案是什么
第一条为加强和规范独山子区室外健身器材的管理,延长器材的使用寿命,保证器材的安全使用,根据《室外健身器材的安全通用要求》,结合我区实际,制定本办法。
第二条区建设局负责我区政府投资的室外健身器材安装管理及维护工作。各街道办负责提供安装建议和日常巡检工作。
第三条室外健身器材安装实施办法:
1、建设局(市政工程管理处)汇总各街道办提交的安装建议,并进行现场察看,了解周围居民居住情况,根据小区特点,制定健身器材设置方案,经批准后,按程序组织实施。
2、委托招标代理机构按照设置方案编制资格预审文件及招标文件并组织招标;
3、建设局(市政工程管理处)与中标单位签订室外健身器材购销合同,约定到货时间,施工时中标单位有专职技术人员现场指导;
4、器材到货后,建设局(市政工程管理处)安排市政维护班进行安装;
5、安装完成,由建设局(市政工程管理处)组织相关单位负责人对安装的健身器材进行综合验收,并填写验收意见;
6、对安装时产生的工程量进行签证,并委托造价咨询机构进行审核。
7、按照造价咨询机构审核后的价格由市政工程管理处进行资金申请并付款。
第四条室外健身器材维修实施办法:
1、建设局(环卫处)派专人负责,对全区的政府投资室外健身器材进行维修。
2、建设局(环卫处)安排专人每周对安装的健身器材进行逐个巡检,发现有损坏、丢失的配件,在一天内及时维修完毕。
3、环卫处每次巡检做好巡检记录,对丢失、损坏的没有库存的配件及时与市政工程管理处联系。
4、建设局(市政工程管理处)负责与健身器材厂家联系,对所缺器材配件进行采购;
第五条健身器材安装地点要设置告示牌,告示牌上注明用法及注意事项,如:1存在不安全因素,可能对人体造成伤害时;2对某些特定或限定的人群不适用时,如需要照管的老人、幼儿、病人、残疾人等;3需要对运动锻炼的人数和质量进行限制时;4需要对竞技练习、特殊技巧等运动形式或运动强度的锻炼进行限制时;5其他需要警示的内容和事项。
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C. 《室外健身器材名称有哪些》户外健身器材名称有哪些
室外健身器材的名称下列就已经全部都有介绍了,也说明了健身器材的好处和玩乐要求
生命树运动的室外健身器材运输安装都是全部包含的,而且漆面使用电静喷涂工艺,绝对耐磨耐用的,在村委 小区 学校等地方已经有上万成功安装室外健身器材的项目。
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生命树运动健身器材厂家的两位业务手机是
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一、【室外健身器材产品工艺】
器材工艺:①采用先进的二氧化碳保护焊,焊接强度较普通焊接更高,确保焊接部位的坚固性及美观性;②表面采用物理机械除锈,既除锈又增加器材表面积,为加强后续工序塑粉吸附能力奠定了基础,这是酸洗除锈不可比拟的优势;③静电喷塑,先进的静电喷塑设备采用高级环保塑粉,对器材表面进行喷塑处理,确保器材5年不退色,品质优于同类烤漆产品;④全部产品严格按照标准——《健身器材安全通用要求》进行设计生产,在生产过程中严把质量关,追求产品零缺陷。
器材组装:为了更好的延长器材的使用寿命,解除您安装的烦恼,我们发货前基本是把器材组装好的,器材收到后,只要进行挖坑直接用混凝土地埋或者安装底部的膨胀螺丝就可以了。地埋器材安装采用混凝土预制;所挖坑宽均为40cm*40cm,深为50cm,器材地埋深度为40 cm,安装好7天后方可使用
二、现市场上常有:腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牵引器、悬空转轮、双人儿童跷跷板、腰背按摩器、双人儿童秋千、双人腹肌板、腰背伸展器、双人浪板、双人双杠、棋牌桌、三位转腰器、单柱健骑机、坐式按摩器、联动健身车、儿童大荡椅、立式跷跷板、坐立式按摩器、爬杆、举重架、上肢牵引训练器、单柱儿童秋千、引体训练器、三人旋转轮、腹肌训练器材、四级压腿按摩器、三人压腿器、太极推盘、三位转腰器、伸背架、漫步器、双人大转轮、高级健跑机、坐推器、倒立器、太极轮、儿童转椅、摸高架、下肢康复器、自重扩胸训练器、自重上肢推力器、自重踢腿训练器、自重前推训练器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背按摩器、双联晃板、自重下压锻炼器、呼啦圈、健跑机、健身车、坐立式扭腰器、推手、太极推揉器、腰背按摩器、晃板、三位扭腰器、双位扭腰器、二位太空漫步机、三位扭腰器、摸高架、扭腰踏步器、爬网、绳梯、空中吊环、吊环、翘翘杆、云梯、臂力训练器、单杠、三位单杠、双人腹肌板、单人腹肌板、跑步机、单位漫步机、太极推揉器、三位落地式漫步机、C型云梯、伸展器、坐式拉力器、双人划船器。
一、双人漫步~机
主要锻炼增强人体下肢的活动能力,改善髋关节的灵活,运动时双手扶住前段扶手,保持身体的平衡,双脚踩在下部踏板中,双腿有规律的前后摆动,注意:踏板底部一般都是有漏水孔,小孩子在旁边玩时,注意不要让将手指伸入其中,避免伤害
二、肩关节康复~器
锻炼上肢关节的灵活性,柔韧性,拽动手三阳及手三阴经络。增强消化系统几心脑神经系统功能,能更大力量的拽动手部经络,使用时,双手握住转轮上把手,向内或者向外转动,
三、天梯(云梯)
增强上肢及上身肌肉力量,促进肩臂部灵活性
使用时,双手交替向前摆动抓住上部横管,
四、三人扭腰~器
增强腰部、腹部肌肉力量,改善腰椎及髋关节柔韧性、灵活性,利于健美体形。使用时站在或者坐在转盘上,左右扭动要,较大幅度转腰活动使腹部肌肉牵张放松,起到通经活络促进气血畅通,强腰固肾作用,适用于腹部运动障碍、体弱肾虚、腰肌劳损及周身疲乏等症
五、室外跑步~机
改善心肺功能,增强血液循环,消耗体内多余能量,保持良好精神状态。使用是双手扶住两侧扶手,双脚慢慢走动
D. 户外健身器材安装方法
户外健身器材安装方法
健身器材有很多种,都有着各自的作用,对我们的身体都有一定的调节作用,以下是“户外健身器材安装方法”希望能够帮助的到您!
一、室外健身器材的地面安装及其埋入地下的结构,应符合下列要求(具有较大的地面框架式底座的器材除外):
1、埋入地下的器材立柱,应可靠地固接横向支承或支承盘;
2、安装器材的土质,在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构;否则,应将该土质等效处理后,方可安装器材; 注:紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的困难程度来确定。需要用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的土质,可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土
3、器材立柱埋入地下的深度:当器材地面以上的高度2000 mm时,应不小于500 mm;器材地面以上的高度1000 mm且2000 mm时,应不小于400 mm;器材地面以上的高度1000 mm时,应不小于300 mm;器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层;
4、安装室外健身器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应不小于,且不应将混凝土地基处置为上大下小的形状;
5、浇注室外健身器材地基所使用的混凝土强度应不低于C20,且在地基没有完全凝固前,应有专人监护;
6、室外健身器材安装后,各支承立柱和主体应保证与安装地面垂直,垂直度公差应不大于1/100;
7、距室外健身器材地基外部边缘0.5 m范围的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器材地基及其周围的硬化表面不应高于安装器材周围的地面。
二、安装室外健身器材的场地及周围环境,应符合下列要求:
1、室外健身器材距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m;5 m;
2、夜间需使用器材的场所,在器材边缘2 m的范围内,光照度应不小于15 lx;
3、室外健身器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品,场地健身应符合国家有关各项安全方面的'规定。
三、单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动跌落的室外健身器材,其运动地面应为松软或富有弹性缓冲的地面,例如:沙土层、橡胶地板等。若为橡胶地板时,其地板的结构厚度应不小于25 mm;若为沙坑时,沙层厚度应不小于200 mm,且沙坑周边应有适当高度的凸台围护,凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10 mm的圆角。
四、运动站与运动站人体运动范围的边缘距离应不小于1 m。
五、室外健身器材的设计与安装,应确保稳固、可靠和垂直,不应有基础部件和支承部件的松动和晃动现象 。
;E. 室外健身器材安装方法
室外健身器材安装方法
随着全民健身运动的蓬勃发展,许多社区增设了健身器材,极大地提高了广大居民参与健身运动的热情,那么,健身器材要怎么安装呢?下面是我为大家收集整理的室外健身器材安装方法,欢迎阅读。
室外健身器材安装方法
一、室外健身器材的地面安装及其埋入地下的结构,应符合下列要求(具有较大的地面框架式底座的器材除外):
1、埋入地下的器材立柱,应可靠地固接横向支承或支承盘;
2、安装器材的土质,在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构;否则,应将该土质等效处理后,方可安装器材; 注:紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的困难程度来确定。需要用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的土质,可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土
3、器材立柱埋入地下的深度:当器材地面以上的高度2000 mm时,应不小于500 mm;器材地面以上的高度1000 mm且2000 mm时,应不小于400 mm;器材地面以上的高度1000 mm时,应不小于300 mm;器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层;
4、安装室外健身器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应不小于,且不应将混凝土地基处置为上大下小的形状; 5、浇注室外健身器材地基所使用的混凝土强度应不低于C20,且在地基没有完全凝固前,应有专人监护;
6、室外健身器材安装后,各支承立柱和主体应保证与安装地面垂直,垂直度公差应不大于1/100;
7、距室外健身器材地基外部边缘0.5 m范围的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器材地基及其周围的'硬化表面不应高于安装器材周围的地面。
二、安装室外健身器材的场地及周围环境,应符合下列要求: 1、室外健身器材距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m;5 m; 3、夜间需使用器材的场所,在器材边缘2 m的范围内,光照度应不小于15 lx; 4、室外健身器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品,场地健身应符合国家有关各项安全方面的规定。
三、单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动跌落的室外健身器材,其运动地面应为松软或富有弹性缓冲的地面,例如:沙土层、橡胶地板等。若为橡胶地板时,其地板的结构厚度应不小于25 mm;若为沙坑时,沙层厚度应不小于200 mm,且沙坑周边应有适当高度的凸台围护,凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10 mm的圆角。
四、运动站与运动站人体运动范围的边缘距离应不小于1 m。
五、室外健身器材的设计与安装,应确保稳固、可靠和垂直,不应有基础部件和支承部件的松动和晃动现象 。
室外健身器材使用方法
1.腰背按摩器
功能:按摩人体腰背部肌肉及中枢神经系统。
方法:双手握住扶手,背部紧靠按摩轮,身体上下左右、用力适中缓慢运动,按摩整个背部。每次做10~15分钟即可。
2.单人健骑机
功能:锻炼手脚协调能力,增强心肺功能和全身关节柔韧性,对四肢及腰背酸痛等有康复作用。
方法:坐在座椅上,双手握紧手柄,两脚踏牢踏板,脚向下蹬,同时手向后拉。操作时应挺胸抬头,双足踏稳,时间不宜超过20分钟。
3.划船器
功能:锻炼胸、腹、腰、背、上肢肌群力量,还具有模拟划船的乐趣。
方法:坐在划船器上,脚蹬踏板,双手前抓把手向后拉,重复模拟划船动作。上下器械时要掌握好平衡,以免摔倒以及肌肉拉伤等,切忌摆动幅度过大。
4.太空漫步机
功能:增强下肢的活动能力,提高身体协调性。
方法:手握扶手,双脚在踏板上,调整身体重心,双脚走动。当握扶杆时,要拇指和食指相对,握紧扶杆,这样可以避免松脱摔伤。双腿不要同方向摆动,且摆动幅度不宜过大,否则很容易拉伤脊椎周围的肌肉。
;F. 室外健身器材安装需要注意的事项
室外健身器材每个人都知道这个不必说了,大家都了解健身器材?可能有些很懂,不懂的这当然也是有的,健身虽好但是也是需要注意安全,下面讲解了室外健身器材的安装注意事项,其实每个人都可以需要知道的,大家都可以看看。
户外健身器材安装事宜:
1.埋在地下的设备柱应牢固地固定在支撑板或侧向支撑上;
2.室外健身器材安装各支柱的混凝土基坑水平尺寸应大于或等于400mm*400mm,混凝土基础不应设置成小上部和更大的形状;
3.浇筑设备基础用混凝土应高于C20,在基础完全固化前应由人监督;
4.埋在地下的设备柱的深度:当设备的地面高度为2000毫米时,应大于500毫米;当设备地板以上的高度在1000毫米至2000毫米之间时,应大于或等于400毫米;当高度为1000毫米时,应超过300毫米,在设备柱底部下方,应有一层厚度大于或等于100毫米的混凝土支撑层;
5.安装户外健身器材后,安装地面垂直,支柱和主体应垂直,垂直公差不应超过1/100;
6.应安装户外健身器材的土壤质量。在距离地表800mm的深度范围内,应为非砂壤土和II型硬土的非松散地质构造,收紧系数不小于0.7;否则,有必要等待土壤得到有效处理后,可以安装设备;
7.距离设备基础外缘0.5m以内的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化,压实土壤后砌筑铺设;设备基础的硬化表面及其周围应低于安装设备周围的地面。
G. 广场上装的健身器材都有哪些
广场上装的健身器材有:太空漫步机、扭腰器、太极柔推器、肩关节训练器、腰背按摩器、蹬内力器、二人荡板、腹肌容架、健骑机、臂力训练器等。
中国健身器材行业在迅速发展的同时,特别是在国际市场缺乏知名品牌,产品附加值较低,同时,与国际先进水平相比,中国不少生产企业还处在仿制生产阶段,产品研发和技术创新能力不足。
在消费领域,与欧美等发达国家相比,健身器材产品在家庭的普及率及用于健身运动的人均消费还很低。因此,中国健身器材工业企业必须抓住新的发展形势,加大科技创新,努力提高产品质量,加强自主研发能力,有关部门应尽快制订出健身器材统一的技术安全标准,加强售后服务。
H. 室外健身器材如何安装
室外健身器材安装事项:
1、埋入地下的器材立柱,应可靠地固接支承盘或横向支承;
2、室外健身器材安装各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应该大于或等于400毫米*400毫米,且不应将混凝土地基处置为下小上大的形状;
3、浇注器材地基所使用的混凝土强度应高于C20,且在地基没有完全凝固前,应有专人监护;
4、器材立柱埋入地下的深度:当器材地面以上的高度2000毫米时,应大于500毫米;器材地面以上的高度1000毫米与2000毫米之间时,应大于或等于400毫米;器材地面以上的高度1000毫米时,应大于300毫米;器材立柱底部以下应有大于或等于100毫米厚度的混凝土支承层;
5、室外健身器材安装后,安装地面垂与各支承立柱和主体应保持垂直,垂直度公差应不大于1/100;
6、安装室外健身器材的土质,在距地表800毫米深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非沙壤土类和非疏松性的地质结构;不然,就要等该土质有效处理后,才可安装器材;
7、距器材地基外部边缘0.5米范围的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器材地基及其周围的硬化表面应该低于安装器材周围的地面。
I. 公园里要安装户外器材,质量一定要好,大家有推荐的吗
说到质量一定好,我首先想到的一个牌子就是英派斯,国内专业做健身器材的,他们家的户外器材有很多系列,产品坚固耐用,英派斯多次参与固定式健身器材、室外健身器材、体育用品售后服务等行业标准的制定,是健身器材国家标准的主要起草单位之一,所以质量较其他品牌来说更好。售后
J. 小区广场健身器材有哪些,可以推荐一下吗
在这里介绍小区健身器材 和一些常见的设备和操作。
(1) 腰
使用方法︰ 手握住手柄,脚平衡站在踏板,驾驶时腰部扭动的下肢周围一圈。
(2) 单车装备
功能︰ 增强心肺功能和提高上肢、 腰部、 腹部、 腿、 背肌肉和四肢协调。对腕、 肘、 髋关节功能障碍,关于康复的腿和低背痛,等等。
(3) 太极车轮
使用方法︰ 手握住手柄,慢慢地朝同一个方向或相反方向环
(4) 太极推板
主要功能︰ 增强、 肩、 肘、 臀部、 膝盖,膝盖和其他部件的能力,适合老年人锻炼
练习︰ 双脚成马步,双手拇指轮握柄,向相同或相反的方向
(5) 跑步机
方法︰ 足辊、 手臂和运行。
功能︰ 增强心肺功能,促进血液循环,燃烧多余的能量,保持良好的精神状态,锻炼腿部肌肉。
我个人喜欢用单车装备,锻炼我不少!
另外,如果对你有帮助的话,就采纳我吧,谢谢!