健身器材明明就是铁为什么这么贵

A. 健身器材为什么那么贵

材料费，包装费都在涨钱，所以器材也贵。

健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。
锻炼15-20分钟的是节省时间的好方法。在跑步机上以4--4.8公里/小时的速度热身5分钟，接着按每2分钟增加0.3公里/小时的速度递增，直到您觉得在某个速度下持续运动45分钟会很有挑战性。
用固定的步伐行走约1公里，并记录下所用的时间。这可能会用上15-25分钟。以4.8公里/小时的速度行走时，1公里的路程大约会用20分钟。在你能够很容易的这样做几次后，就可以渐渐地提高速度，这样持续30分钟你就可以得到很好的锻炼。
在漫步锻炼程序前，心里要清楚：不能急躁，这种锻炼为了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔术。
锻炼的频率:目标是3-5次/周，每次运动15-60分钟。最好是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表，而不是根据自己的喜好来锻炼，您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。以上内容仅供参考，具体情况请向专业人士咨询。

B. 健身器材为什么那么贵

3500到5000元的跑步机，持续马力会比上个价位大那么一点点，或者是基本差不多，满足大多数人的需求，在这个价位你可以买到国产的一些跑步区域比较大而且比较扎实的跑步机，可以买到多功能跑步机（比如带按摩头的，带小屏幕的）。国际品牌可以买到一些跑步区域宽度小于48cm，马力和国产差不多的单功能跑步机。5000元以上的跑步机功能更多，马力更大，已经可以买到带大彩屏的智能跑步机。国产品牌有竞争力的产品变少，国际品牌可挑选的产品更多。等到了1w元以上，基本就是国际品牌的天下了，国产的舒华还屹立不倒，其余的基本都已经被甩在后面了。