很多格子的体育器材怎么玩

㈠ 健身球怎么玩

健身球怎么玩

大家知道关于健身球怎么玩吗“？很多女性为了保持身材的管理，都会用健身球来锻炼，但是因为健身球是一个球类运动，可是刚开始比较难掌握。所以，下面我为大家分享关于健身球怎么玩的方法。

健身球怎么玩1

1、健身球怎么玩之俯身屈腿

锻炼部位:臂部肌肉、下背部。

动作步骤:面部朝下,胯部贴在健身球上,双手撑地,两腿分开与肩同宽并弯曲膝盖,同时脚背自然弯曲,脚心朝上,大腿与地面保持平衡,收紧臀部及腹部的同时,上下摆动双腿,注意不要拱背,尽量保持球的稳定,不要让球来回滚动。

2、健身球怎么玩之上臂屈伸

锻炼部位:肱二头肌。

动作步骤:仰卧在球上,臀部和下背部贴在球上,双脚分开与肩同宽,脚尖向前。手臂向下伸,靠在球前面,尽量收紧臀部,收缩肱二头肌,弯曲手臂,将哑铃慢慢提向肩部。

3、健身球怎么玩之扩胸抱肩

锻炼部位:胸部、后肩。

动作步骤:身体呈仰卧状,头部、颈部和肩部贴在球上,双手各执一个哑铃(3-8磅,依个人具体情况而定),在胸前交叉,抱肩,两腿分开与肩同宽,脚尖向前。收紧臀部,保持躯干与地面平行,打开双臂向两侧伸出至上臂与地面平行,肘部微曲,不要完全打开,然后还原至初始动作再做。

4、健身球怎么玩之仰卧起坐

动作要点:臀部和腰部放松地躺在健身球上,双腿分开置于地面上,重心放在腿和臀部,双手抱头。吸气,靠腹肌力量将身体带动起来,保持2~3个呼吸,然后回复到起始位置,在此过程中呼气。完成10~15个。

动作自检:在起身的时候,由于球是会滚动的,所以一定要掌握好平衡,以免从健身球上滚落下来。

塑身优势:腹部的肌肉得到锻炼,同时由于健身球操的柔软性,可以更好地锻炼到全身,起到塑身的效果,全方位提高你的柔韧、力量、平衡、姿态和心肺功能。

5、健身球怎么玩之平板支撑

动作要点:小腿和胫骨置于健身球上,脸朝下,身体俯卧,双手撑地,人体保持在一条水平线上。腰部不要向下塌,保持2~3个呼吸。完成10组。

动作自检:身体一定要保持在一条水平线上,特别是腰部要用力。手臂和脚尖都要绷直。

塑身优势:这个动作看似简单,其实锻炼的部位特别多,手臂、双腿、腰部等各个部位都塑形了。

健身球怎么玩2

女性健身要注意什么

1、很多女性担心,力量训练会使体形变得粗壮

运动医学认为,运动训练会使体形改变,但体形体态的目标与训练方式有密切关联。例如,专业马拉松运动员的体态均为钢条形,游泳运动员的肩宽较大等。因此,在适当负荷强度与重复频率、合理的训练恢复下进行抗阻力量训练会使体形更加健康、体态更加优美。

2、健身只进行有氧运动

有氧运动虽对增强耐力和心血管系统有好处,但对增长力量、强壮身体作用较小,只有将有氧运动和力量训练结合起来,才能全面地提高身体素质。多元的训练对你有好处,它可以使你的身体机能均衡地发展。

3、体力劳动和做家务可以替代体育锻炼

这也是很多女性不锻炼的'理由和借口。诚然,家务活会让人疲惫,心生懒惰,但体育锻炼是独立运行的体系,指全身性的、强调规律循序,是有组织、有计划、有目的的对集体的运动强度、运动量、运动间歇进行控制的运动过程。而体力劳动和家务活则缺乏全身性,容易造成局部劳损,缺乏科学规律的训练控制,使训练无法适应身体需求,难以达到锻炼目的。

㈡ 幼儿园大班体育教案

作为一位杰出的教职工，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是我为大家收集的幼儿园大班体育教案7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

幼儿园大班体育教案 篇1

【活动目标】

1、练习快跑，增强幼儿跑的能力和动作的敏捷性。

2、熟悉圈的多种玩法，培养幼儿的创意性。

3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

【活动准备】

1、直径40厘米塑料圈人手一只。

2、小红旗4面及录音磁带，预先布置好场地。

【活动过程】

1、开始部分

在教师的带领下，随音乐做圈操，教师自编上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃等动作。

2、基本部分：

(1)集体套圈。

让幼儿练套圈看谁套得最快，共同找出快速套圈的方法：即把圈从头经过身体到脚下脱出，圈一只不离手。

集体练习。

(2)集体套圈赛跑。

教师讲解游戏方法：听到信号，每队第一名幼儿向前快跑至圈处，套圈一个后，把圈放回原处继续向前跑;每一个圈都套过，再绕过红旗跑回来拍下一位幼儿的手;下一位幼儿以同样的方法进行活动，至每队幼儿都进行过这种活动为止。

请两位幼儿示范玩法，集体进行数次，竞赛。

(3)自由玩圈。

让幼儿自由进行圈的一物多玩，如抛接圈、绕圈、滚圈、套圈、转圈、跳圈等。

3、结束部分

听音乐跳《我愿做个好孩子》，游戏或活动。

活动延伸：在户外活动中鼓励幼儿自创圈的多种玩法。

【活动反思】

幼儿对于这个活动比较喜欢，都参与其中，玩得很开心。课后有个小朋友对我说“老师，我瞄得好准，我长大了当警察叔叔”活动目标基本达到，个别幼儿的投扔不够协调，也许是我的讲解不够“幼儿化”。

幼儿园大班体育教案 篇2

活动目标：

1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳和爬行动作，发展平衡能力和协调性。

2、体会合作游戏的快乐。

3、通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维。

4、能根据指令做相应的动作。

5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

活动准备：

1、自行车轮胎每人一个。(有大小)

2、课前听过《龟兔赛跑》的故事。

活动过程：

1、火车律动进场。

(1)幼儿用轮胎一个套一个，开火车进入活动室。

(2)自编轮胎操。

2、通过轮胎练习单脚跳跃。

(1)通过故事《龟兔赛跑》引起幼儿练习单脚跳的兴趣。我们都听过《龟兔赛跑》的故事,兔子和乌龟赛跑谁得了第一?兔子很后悔在半上睡觉,决定和乌龟在比赛一次,它们都在为比赛积极的准备着,我们也来学学兔子和乌龟的本领,也象它们来比试比试.

兔子是怎么跳的?

我们今天增加点难度用轮胎来练习单脚跳

(2)让幼儿自由探索用轮胎单脚跳的方法，请做得好的幼儿示范。

(3)教师小结。

(4)练习行进单脚跳。

3、练习模仿乌龟肩胯轮胎手脚着地爬并探索手脚协调快速爬的方法。

(1) 幼儿尝试、讨论，总结出背龟壳的方法。

(2) 请做的好的幼儿示范动作，幼儿互相学一学。

(3) 教师小结。

4、游戏“龟兔赛跑”

(1) 根据意愿选择游戏角色。

(2) 讲解游戏规则。

(3) 游戏两次交换角色，鼓励表扬在游戏中坚持到底的幼儿。

5、好玩的轮胎游戏。

其实轮胎还有好多种玩法,我们一起来玩玩看.

活动反思：

幼儿是在与材料相互作用中主动学习和发展的，因此，教师要提供适宜的材料，激发幼儿主动探索和发现、创造的欲望。

活动中运用轮胎开展活动，活动练习能循序渐进地展开，借助幼儿园宽阔的活动场地，我创设了一个宽松的环境让幼儿充分探究、想像，使孩子们创造出了多种玩法，如：小兔跳、过河拆桥、曲线障碍跑、钻山洞等，轮胎花样玩法的整个过程促进了幼儿走、跑、跳、爬、钻、滚等基本动作的发展，轮胎作为一种运动器材，它的功能得到了充分的发挥。在此基础上，我开展了小组竞赛的形式，游戏中，幼儿情绪高涨，把活动推向了**。在整个活动中，我让所有幼儿都能情绪愉快，团结协作地完成游戏，并通过游戏促进幼儿的自主性、创造力的发挥。如果我能针对不同能力的幼儿，采用不同的鼓励引导方式，能提供每人一个轮胎，效果将更好。

幼儿园大班体育教案 篇3

游戏名称：跳格子

【游戏目标】

1、培养幼儿平衡控制能力，学习单脚连续向前跳。

2、体验游戏的带来的快乐。

【游戏准备】

地上画有格子图，积木

【游戏过程】

一、开始部分

"今天天气真好，老师带你们出去活动活动吧!"我们一起来做做运动吧。

动动手，踢踢腿，跳一跳，跳过来玩一玩。

二、学习单脚连续向前跳

1、诶，这是什么?像房子一样的，有许多的格子，每个格子里还有数字呢。可定很好玩，你们想玩吗?那我先来试一试你们看老师是怎么玩这个格子游戏的。按数字的顺序一个一个跳，跳的时候不能踩到线。你们会吗?那先请你们来玩一玩，玩好了之后来告诉老师你们是怎么玩这个游戏的?

2、你们刚才是怎么玩的?今天老师也要教你们一个本领就是单脚连续向前跳的办法来玩这个游戏。跳的时候用一只脚来跳，另外一只脚不能踩到地上去，那样就算犯规了。

3、请幼儿示范。师幼一起来跳一次。

三、比赛

1、小朋友真厉害，现在我们来进行一场比赛，看看哪队最先把积木运回，自己这组的篮子里，哪队就算胜利了，得到冠军的那组小朋友每个人奖励一个红苹果，但是在跳的时候，积木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯规，那一组就不能得到冠军。

2、我们现在开始比赛。

四、放松运动

给你们的好朋友捶捶背，捏捏腿，放松放松。我们也玩累了，一起去喝口水休息。

幼儿园大班体育教案 篇4

活动目标

1、懂得遵守游戏规则，感受游戏的乐趣。

2、在游戏中培养孩子的应变能力。

3、体验合作创编游戏的乐趣。

4、幼儿可以用完整的普通话进行交流。

重点难点

让幼儿感受到游戏中的快乐。

活动准备

带领孩子在室外空地、“食物”若干、小红花若干

活动过程：

1、导入：我们小朋友都看过动画片《猫和老鼠》，你们喜欢他们吗?今天我们一起来玩一个《猫捉老鼠》的游戏，这个游戏怎么玩呢?现在陈老师把游戏规则说一下，大家要认真听哦!

2、教师讲解游戏规则和需要注意的事项。全班幼儿手拉手围成一个圈放手蹲下，圈内作为老鼠洞，每位幼儿之间留下一定距离作为老鼠洞的出口。根据圈的大小选择一位扮演孩子老鼠和3--5位孩子扮演猫。在洞外放一些“食物”。如果老鼠在规定时间内找够5个“食物”，就算老鼠赢，授予老鼠一朵小红花;反之就算猫赢，奖励猫一朵小红花。这一轮游戏结束，从新选出老鼠和猫开始下一轮游戏。在游戏中要注意安全，不要跑得太快，以免碰在一起或摔倒。

3、教师和能力强的孩子先示范游戏，过程中强调游戏的规则和安全。

4、组织孩子游戏，随时观察孩子的情绪和纠正出现的问题。 积极鼓励孩子的表现。

5、教师积极鼓励每一位孩子的表现并让孩子说一说自己的感受，组织孩子洗手、上厕所。

6、活动结束。

教学反思

再本此活动中，孩子们都表现得很活跃，都懂得遵守游戏规则，刚开始孩子们只是一个劲的追，后来玩熟了，会想办法了，会使用“策略”。刘斌小朋友在扮演小老鼠时，故意说：“我累了，先吃点东西再出去”当小猫们放松警惕时，他突然出洞，获得了很多食物，最后赢了小红花。 孩子很喜欢这个游戏，自从玩过后，有一段时间每次户外活动孩子就说：陈老师，我们还玩《猫捉老鼠》吧。”

玩游戏也是孩子们学习的一种方式，我要多让孩子玩一些好玩的游戏，让孩子在玩中学。

幼儿园大班体育教案 篇5

活动目标

1、喜欢参与椅子游戏，体验一物多玩的快乐。

2、练习跳过高的、宽的障碍物，提高平衡能力，增强动作的灵活性。

3、了解椅子的多种玩法，知道运动中的安全，能进行自我保护。

4、体验合作创编游戏的乐趣。

5、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

活动重难点：

练习跨、跳、爬、钻的能力，培养战胜困难的自信心。

敢于利用椅子，进行跨、跳的动作。

活动准备：

椅子人手一把。

活动过程

一、听音乐做椅子操，激发幼儿兴趣，进行热身活动

1、听音乐，做椅子操。

师：小朋友，今天老师给大家带来一个好朋友，看看他是谁?

现在就跟着老师一起和椅子朋友动起来吧!

2、请幼儿探索椅子的玩法。

师：我们今天要来和椅子做游戏，请小朋友想一想，椅子可以怎样玩?

小结：我们可以用椅子来做很多动作，玩很多游戏。

二、利用椅子进行平衡、跳的练习

1、上山下山游戏。

师：刚才我们在椅子上做了一些动作，现在小椅子变成了一座小山，请小朋友上山。

①椅子变小山，在椅子上进行平衡练习。

师：请大家双臂侧平举，蹲下，变成小矮人，变成高人。

请大家在椅子上转一圈，抬起你的左腿，抬起你的右腿。

②下山要求：两脚同时起跳，同时落地，落地时前脚掌轻轻着地，膝盖弯曲。

③调换椅子位置，请幼儿尝试跳过高山。

2、过小河游戏。

①师：小椅子变成了一条一条小河，我们要安全地跳过小河。

教师示范：手臂往前摆，两脚并拢同时起跳，同时落地，落地时前脚掌轻轻着地。(一路纵队，依次跳过小河)

②将小河加宽，鼓励幼儿进行尝试。

③加入屈膝垂直障碍跳，并依次提高难度。教师示范：两脚并拢，膝盖弯曲，用力往上跳。

3、提椅子接力游戏。

小结：输赢并不是很重要，关键是我们能不能团结合作，能不能动脑筋想办法。

三、放松活动

1、坐在小椅子上，听音乐做放松活动。

师：现在请小朋友搬起自己的椅子，排成一列火车，听音乐，闭上眼睛，慢慢呼气、吸气。

2、小结：我们以后要坚持运动，也要注意运动中的安全。小椅子很好玩，但是小朋友在玩的时候一定要注意安全，保护好自己。

活动反思

从选材上比较贴近幼儿生活。小椅子是幼儿在幼儿园每天都要接触的物体，而且孩子们也特别喜欢玩椅子，他们玩椅子的方法多种多样。所以，在活动中，选择这个器材是便于准备，且孩子很熟悉的。

从活动目标的设定来说，比较适合中班孩子的年龄特点。目标表述比较准确。在活动中也三个目标也都较好地得到了体现。突出了活动的重点，突破了活动的难点。

从教学程序来看，脉络很清晰，孩子们对于活动的掌握从简单到难，逐步增加活动难度，适合孩子的接受能力。整个活动比较紧凑，环环相扣，过渡比较自然。

幼儿园大班体育教案 篇6

活动目标：

1、探索纸棒的不同玩法，进一步萌发创新与合作的意识。

2、在玩纸棒的过程中学习助跑跨跳过50厘米左右的平行线。

3、在玩纸棒中进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。

活动准备：

1、四根长纸棒;幼儿人手一根纸棒;

2、雪碧瓶若干;幼儿制作的'五金工具若干。

3、皇冠每人一个。

活动过程：

1、准备活动。

四路纵队走到四根长纸棒前，以组为单位，右手持纸棒，集体练习纸棒操。

师：让我们一起来做操吧!举一举呀，走一走;举一举呀，走一走;蹲一蹲呀，放一放;荡秋千，荡呀荡;摇小船，摇一摇呀，真快乐，天天做操身体好!

2、探索玩纸棒的不同方法。

(1) 自由玩纸棒，初次探索不同玩法，满足玩的欲望。

师：请你找一个空地方玩一玩，看谁玩的方法又多又好，还要注意安全。

(2) 请有创意玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法，让其它幼儿学一学。

(3) 幼儿合作玩纸棒，进一步探索纸棒的多种玩法。

(4) 结伴说说合作玩的方法并进行示范。

(5) 采用师生互动的形式推出助跑跨跳的动作。

(6) 以组为单位用纸棒搭成不同宽度的“小河”，提示幼儿根据自己的能力选择适合自己的宽度跳过小河。

3 ：综合游戏

(1) 结合游戏场地，介绍游戏玩法及规则。

师：小动物们想问我们来卖五金工具，我们把自己做的五金工具去送给小动物吧，但去的路上我们要走过“钢索”、跨跳过“小河”、钻过“山洞”绕过“大树桩”拿一样五金工具再跑回原地。

(2) 第一遍游戏

针对幼儿不好的地方进行重点讲评。

(3) 第二次游戏。

(4) 以戴“皇冠”祝胜利。

活动结束：

放松、整理活动。

手持纸棒在音乐声中做拍腿、拍肩、挥手等放松运动。

幼儿园大班体育教案 篇7

活动目的：

1．开火车通过不同难度的隧道，发展合作钻爬能力。

2．能与同伴动作协调地通过障碍，体验游戏快乐。

3．乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

4．锻炼平衡能力及快速反应能力。

重点与难点：

通过不同难度的隧道。

活动准备：

竹梯、凳子、绳子等。

活动过程：

一、热身活动目的：幼儿的身体进入活动的状态。

1．教师与幼儿扮演成小火车。

2．念儿歌活动身体：

小火车，跑得慢，一、二、三，跑得快，三、二、一，左跑跑，一、二、三，右跑跑，三、二、一，跑到很多地方去旅游。呜呜呜——，我们火车开到了北京，看到长城了吗？让我们一起来登一登，一、二、三。呜呜呜——，我们火车开到了海南，看到大海了吗？让我们来游游泳吧，一、二、三。呜呜呜——，我们变成一列长长的火车，呜呜呜——，我们变成两列火车。

二、基本活动目的：三种不同的隧道．发展钻爬能力。

（一）直线钻爬（钻爬凳子）

1．指导语：你们试试看，你们通得过这些隧道吗！（自由尝试过凳子）

2．指导语：你们能开小火车通得过这些隧道吗？（以小火车形式钻爬过凳子）

3．重点提问：过这些隧道要注意些什么呢？

小结：小火车要注意安全，头和身体要低一些才能不撞到隧道。

（二）宽曲线钻爬（钻爬垂吊彩带）

1．指导语：你们能开小火车通过这些隧道吗？试试吧。（以小火车形式钻爬过垂吊彩带）

2．重点提问：小火车怎么样才能又快又好地钻爬过隧道呢？

小结：小火车的眼睛要看着前面的小火车，不能太近也不能太远，距离如果太近，要撞车的，不安全，如果太远，时间就浪费了。

（三）窄曲线钻爬（钻爬梯子）

1．指导语：让小火车试试能不能通过这些隧道吧！（以小火车形式钻爬过梯子）

2．重点提问：你们是怎么通过这些隧道的？

小结：通过这些狭窄的竹梯通道，要收缩身体才能顺利地通过。

三、放松活动目的：紧张的身体得到放松，防止运动后的疲劳。

1．乘着小火车旅游去；小火车钻更有难度的山洞。

2．整理活动材料。

活动反思：

今天的这堂数学活动，我认为效果不错，达到了预期目标。活动的教学形式主要是让孩子初步了解10以内的单数和双数，整个活动程序的安排，能遵循《纲要》中组织与实施中的教育性、互动性、针对性原则，也符合大班幼儿的学习特点和规律。

活动按事先预定的以游戏“搭火车山洞”为导线由浅入深，层层递进地进行着，孩子们兴致浓厚，大部分孩子能感受两个两个对应的关系，然后，通过让孩子们亲身参与搭火车山洞来，请他们帮数字宝宝搭山洞，层层递进，使幼儿知道能两个两个成对的是双数，反之则是单数。

然后再让幼儿通过“数字宝宝找朋友”活动来进一步巩固对单、双数的认识，让幼儿在轻松、愉快的氛围中学习知识，孩子的积极性更高了。但在这个环节中由于活动时间稍长，个别幼儿开始坐不住。

最后环节“我是小小记录员”，让幼儿将所抓的实物数一数、摆一摆，再用笔把数字及标记符号记在记录纸上，再次巩固了单、双数的概念。

整堂课环节思路清晰流畅，形式较新颖，真正体现了幼儿为主体这一教学宗旨。

本次活动虽然算成功，但也存在一些问题。幼儿由于个体差异，个别记录不清楚，还有待于进一步培养。我还要不断加强学习，要更善于引导幼儿学习，并注意控制自己的声音与情绪。

小网络：隧道是埋置于地层内的工程建筑物，是人类利用地下空间的一种形式。隧道可分为交通隧道、水工隧道、市政隧道、矿山隧道。

㈢ 这种运动器材叫什么名字，好像足球，田径，都会用到的，脚步训练啊

你好，这个应该是步伐跳格梯，大概四十元左右一盒，用于练习敏捷！希望采纳

㈣ 小时候拿石头画几个方块然后跳几格的这叫什么游戏怎么玩

跳房子，也叫跳飞机，是一种世界性的儿童游戏，也是中国民间传统的体育游戏之一，趣味性、娱乐性极强，曾深受广大儿童的喜爱。在20世纪50年代至80年代相当普遍，在有些儿童游乐场、公园和小学操场等都会有跳房子的位置。有时就算在一块空地上，只要有一根粉笔或树枝，小朋友亦会在地上画起“跳房子”的九个格，然后一起玩。

㈤ 幼儿园大班体育教案

作为一位杰出的老师，有必要进行细致的教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。我们应该怎么写教案呢？下面是我为大家收集的幼儿园大班体育教案9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园大班体育教案 篇1

游戏名称：跳格子

【游戏目标】

1、培养幼儿平衡控制能力，学习单脚连续向前跳。

2、体验游戏的带来的快乐。

【游戏准备】

地上画有格子图，积木

【游戏过程】

一、开始部分

"今天天气真好，老师带你们出去活动活动吧!"我们一起来做做运动吧。

动动手，踢踢腿，跳一跳，跳过来玩一玩。

二、学习单脚连续向前跳

1、诶，这是什么?像房子一样的，有许多的格子，每个格子里还有数字呢。可定很好玩，你们想玩吗?那我先来试一试你们看老师是怎么玩这个格子游戏的。按数字的顺序一个一个跳，跳的时候不能踩到线。你们会吗?那先请你们来玩一玩，玩好了之后来告诉老师你们是怎么玩这个游戏的?

2、你们刚才是怎么玩的?今天老师也要教你们一个本领就是单脚连续向前跳的办法来玩这个游戏。跳的时候用一只脚来跳，另外一只脚不能踩到地上去，那样就算犯规了。

3、请幼儿示范。师幼一起来跳一次。

三、比赛

1、小朋友真厉害，现在我们来进行一场比赛，看看哪队最先把积木运回，自己这组的篮子里，哪队就算胜利了，得到冠军的那组小朋友每个人奖励一个红苹果，但是在跳的时候，积木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯规，那一组就不能得到冠军。

2、我们现在开始比赛。

四、放松运动

给你们的好朋友捶捶背，捏捏腿，放松放松。我们也玩累了，一起去喝口水休息。

幼儿园大班体育教案 篇2

活动目标：

1、通过尝试，引导幼儿学会转身接球的技能。

2、通过层层递进的转身接球练习，培养孩子身体的灵活性和协调性。

3、通过活动，让孩子体验参加体育活动的乐趣，能自觉遵守体育活动的规则，培养幼儿敢于挑战的精神。

4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5、锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。

活动准备：

幼儿人手一个皮球

活动过程：

一、热身活动

1、每人抱球听哨音踏步进场。

师：孩子们今天和球玩一玩，你们愿意吗？一起出发吧！

2、听哨音队列练习，站好原点，游戏开始之前，我们一起做球操。

二、基本部分

1、第一次玩球，揭示课题。

师：你们会玩球吗？（会）就在原地玩一玩，看谁的方法与众不同。

你是怎么玩球的？教师有针对性地指名2-3个幼儿说一说，玩一玩。

师：我们可以有多种方法来玩球，可以拍球，滚球，运球……今天老师给小朋友带来一种新的玩球方法，仔细看，我是怎么玩的？

教师示范转身接球。

提问：我是怎么玩的？指名能力较强的幼儿回答。

总结：先抛球后转身再接球，这叫转身接球。

2、第二次玩球，学习转身接球

师：你想玩一玩吗？请你在老师的周围找个空地试一试；你转身接球成功了吗？

师：一起来玩一次。请成功的小朋友往后退一步，没成功的，站在原点上。我们再给没成功的小朋友一次机会，让他们再来试一次。请小朋友说一说他们为什么没成功或者演示（引导说出关键点：拍球不能离自己身体太远，否则接不到；也不能太近，否则会撞到自己，球就会滚掉。）再玩一次，成功的小朋友回原位。

师：回到位置，我们一起听口哨来玩转身接球。集体来2-3次。

3、第三次玩球，学习转两圈接球

师：你们的转身接球玩得很棒，老师要加深难度了，你能转两圈接住球吗? 请你找一个好朋友，两个人去比一比，看看怎样才能转两圈接住球。

师：转两圈接球你挑战成功了吗？

请成功的小朋友示范，教师为其点圈数，让其说一说为什么能成功？

师: 球要拍得高，转身要快，才能稳稳接住球。

4、第四次玩球，学习转多圈接球

师：转两圈接球也没难住大家，你们真棒！还想继续挑战码？你想挑战转几圈接住球？幼儿说一说。

师：老师十分期待小朋友能挑战成功。小朋友4人一组赶紧去试一试吧！

幼儿玩球，教师巡视幼儿是否都在挑战三圈及以上接球，跟幼儿一起玩一玩。

师：你转了几圈接住球的？请你站中间表演给我们看一看。（师幼一起点圈数，表扬）

5、分组玩球，体验成功

幼儿分组游戏，教师巡视，鼓励幼儿不断调整新高度。

三、放松运动

课后反思：

本节课为大班体育课，我选择了孩子们常玩的运动器械：球。在游戏化的课堂中让孩子去发现，去尝试，去锻炼。当然课堂中还是存在许多不足的。首先，在热身活动中，我是以跑步进场，带领小朋友们一起绕圈跑，跑得有点多，小朋友都有些累了，如果在热身活动中，能带领小朋友们做一些有关球的运动可能会更好，比如：抱球，转球等，可能会放松小朋友手部肌肉。其次，在整个环节设计中，还是有一些乏味的，整节课，我都是让小朋友站着的，可能因为在室内场地的关系，如果不排队站好，总感觉整节课会比较乱，小朋友会不听老师的。所以导致整节课都是让小朋友站在位置上的。然后在开始的时候，太快进入主题了，球是怎么玩的？可以让孩子们自由讨论，更能让孩子们了解球的玩法。在后面环节如何引导孩子们才能拍球拍的高接的稳，引导不够，导致有些幼儿是没有能完全掌握这个技能。在幼儿练习转身接球的时候，可以让孩子们站在位置上一起练习，成功的小朋友离开位置，则失败的小朋友再一起练习，这样更能掌握技能。最后，如果在环节中能设计一些游戏，提高孩子的兴趣，会更能快速的学会接球的技能。

小网络：球是以半圆的直径所在直线为旋转轴，半圆面旋转一周形成的旋转体，也叫做球体。球的表面是一个曲面，这个曲面就叫做球面，球的中心叫做球心。

幼儿园大班体育教案 篇3

课的内容 学习早操新操(纸板操)

场地器材

中心操场、纸板34块、录音机

教学目标

1、学习新操，熟练掌握操节组合和队形变化。

2、培养幼儿参与早操活动的兴趣，和培养小朋友吃苦耐劳的良好品质。

教学顺序

1、整体——分组——整体

2、开始——基本——结束

重点难点

队形队列练习，动作整齐，规范;口令统一，有序。

课的 部分 时间 教学内容 组织

教学活动

运动负荷

教师

学生

次数

时间

一、 准备 部分：

5min

1、队列队形练习：

六路纵队—三路纵队—六路纵队—两路纵队—同心圆—两路纵队—螺旋走—六路纵队

2、体能：

慢跑—跨跳—自然走

集体手势动作标准、大方;口令清晰有劲。

听从老师口令和手势的指挥，做到快迅到位。

1、4min 1min

深圳市第七幼儿园体育课教案

班级: 大一班 第( 1 )周课

教师：林志峰 配教：王星

全班( 32 )人 男生( 16 )人 女生( 16 )人

课的 部分 时间 教学内容 组织 形式

教学活动 运动负荷 教师 学生 次数 时间 二、 基本部分

15min

1、 小朋友听着老师的口令跟着教师随音乐进行队型队列练习，

2、 教师分解每个队型队列的动作，将幼儿分成两组，两位教师分别进行辅导练习。

3、 幼儿和教师一起随音乐进行队型队列练习

4、教师。

集体 分组 集体

讲解简练清楚;手势动作标准、大方;口令清晰有劲。

听从老师口令和手势的指挥，做到动作标准，快迅到位。

5min

1、游戏：找朋友

2、放松活动：随音乐自然走回场地。

各种生理指标预计

运动生理曲线

180 165 150 135 120 105 90 75 60

心率 0

时间 5 10 15 20 25

平均 心率 115 次/分

练习 密度 80% 强度 指数 50%

课后

幼儿练习强度与密度与预想的差不多，基本上是达到了教学目的的。

幼儿园大班体育教案 篇4

大班体育活动：勇敢的解放军

大一班**

活动目标：

1、掌握肩上挥臂投物的基本动作，投掷能有一定的目测力和准确度。

2、积极主动地参与投掷游戏，乐意学习解放军的勇敢品质和合作精神。活动准备：

沙包纸球若干、纸箱筑成的碉堡、足够大的场地、《学做解放军》音乐。活动过程：

一、活动导入： 我是小小解放军

——播放《学做解放军》音乐入场。

——带领幼儿做热身运动：踏步走等。

二、好好练本领

——谈话导入，激发幼儿游戏兴趣:小解放军们，我们要打败敌人，必须先练好本领。今天我们要来练习投炸弹的本领。你们觉得投炸弹的动作是怎么样的？——老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作:小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。（幼儿跟随教师空手练习）

——幼儿拿沙包自由练习正确的肩上挥臂投掷动作。

——游戏“哪个炸药包扔得远”：站在线后，听口令用力将沙包投出去。

三、勇敢执行任务

——小解放军，我们已练好了本领，要出发去炸敌人的碉堡了。

——我们先去侦察一下敌情：介绍场地安排和游戏规则并组织幼儿进行投掷。——集中交流：你投中敌人的碉堡了吗？怎么样才能投得更准？（再投一次）——组织幼儿再次游戏：小解放军们，你们真能干，现在又接到了上级的命令，发现在我们刚才炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡。我们要分组去炸掉它。我们要爬过敌人的封锁线，到达炸点后，投掷炸药包，看看哪一队先完成任务。（组织分组游戏）

四、庆祝胜利

——放松运动：我们终于成功消灭了敌人，我们来挥一挥胜利的旗帜，吹响胜利的号角，向我们的战友们招招手：我们胜利啦！

——小解放军，你们的任务完成得非常出色，让我们一起《学做解放军》，迈着

20xx、4

有力的步伐回到我们的驻营地。

大班体育活动《勇敢的解放军》教学反思：

根据我班孩子的能力发展和学习兴趣特点，我设计了大班体育《勇敢地解放军》的活动，并进行了活动的展示。通过教学实践和活动实施，发现还存在着很多的不足之处，因此作简单反思。

1、根据对大班幼儿的要求，本次活动的目标“掌握肩上挥臂投物的基

本动作”定位有点低，可以调整重点为“投准”。

2、教师能运用“解放军”的角色带领幼儿参与游戏，幼儿的活动兴趣

比较好。但是教师自身的角色意识比较混乱，没有自始至终在自己的角色定位中，语言的引导一会是“老师”，一会是“司令员”。

3、在活动中，活动环节的安排和场地的设置上还可以力求合理一些，

特别是针对“投准”的`练习相对偏少了，还可以再增加一些内容或在游戏中要求再明确一些，能体现“投准”的要求。

20xx年4月16日

幼儿园大班体育教案 篇5

【设计意图】 跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智

发展，真是一项身心发展的双益运动项目。

【活动目标】

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。

【活动准备】 录音机、磁带 一根绳子。

【活动过程】

1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师；跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处

师问；“还可以怎么跳？”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动

师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

活动开始；引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。 两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2—3 人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

【放松整理】 随着音乐做“骑马”的动作。

【活动延伸】 回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

【活动反思】

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些

幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

幼儿园大班体育教案 篇6

活动目标：

1、利用绳子想出各种各样的玩法，并且进行钻、跑、跳等动作的练习。

2、通过教师的示范和对同伴经验的借鉴掌握循环钻绳子的技能。

3、在练习时努力控制自己与他人合理分享有限的空间。

4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

5、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

活动准备：

人手一根绳子

活动过程：

1、开始部分：跟着音乐做绳操。

幼儿自己找空地方站好。

教师：每个人找一个能看见老师又不会挡住别人的地方站好。

2、基本部分。

幼儿在场地上自由玩绳，教师观察孩子有哪些玩法。

教师：每人拿一根绳子找空地方去玩，想出和别人不一样的地方。

幼儿示范。

教师：谁能把自己的方法介绍给大家?

幼儿借鉴别的小朋友的方法再次尝试玩绳的不同方法。

进行循环钻绳的练习。

教师：请2、4、6组的小朋友把自己的绳子放进筐子里。然后找一个有绳子的人做朋友。看谁最快找到朋友。

教师在提要求后幼儿再次练习。

3、结束部分。

音乐游戏“邀请舞“。

请值日生收拾绳子。

孩子们冬天的时候，每天早上都是跳绳，除了一个人跳，还可以把两根绳子系起来，玩跳长绳，但其余的似乎没什么花样了。

后来，经过大家的动脑，孩子们发现，绳子还可以做鱼网网小鱼等等。以后，早上跳绳的时候，孩子们再也不会那么枯燥了。

活动反思：

《纲要》中提出：孩子们的探索活动应用身边的事物开始。稻草绳对于地处乡村的平铺幼儿园来说，是常见又容易的低成本体育器材。教师不用浪费太多的时间和精力去做准备，但孩子们兴趣昂然，非常喜欢。活动中，孩子主动性有了明显的提高，合作探索意识得到进一步培养。这段时间，孩子们利用草绳玩出了各种小游戏，不断挑战自己的运动极限，在锻炼身体的同时体验了合作的快乐，也享受着稻草绳带给自己的无限乐趣。

1、选材生活化。

2、环境宽松化。整个活动注重每个孩子的参与、尝试，幼儿在探索中发现问题——操作寻找——解决问题——经验升华。幼儿表现出了很好的合作意识，教师在活动中是材料的提供者、问题的观察者和探索活动的引导者、启发者。为幼儿营造了一个宽松、自主的探索范围，幼儿充分体验了自主的乐趣，体现了幼儿的主体活动意识。

3、材料丰富化。本活动的材料——绳子，看似简单其实蕴涵了丰富的内容，它的颜色、形状、材质都不同，我们提供了大量的绳子种类及辅助材料，既避免了幼儿操作时的争抢，又提供了充分自主选择、探索的机会。

小网络：绳的读音有shéng、mǐn、yùn，绳字的本义是“可以无限接续延长的索带”。绳是日常生活用品。

幼儿园大班体育教案 篇7

【设计意图】

民间游戏是幼儿非常喜欢的一项户外活动，《炒黄豆》是民间游戏中比较经典的小游戏，动作简单，配上朗朗上口的儿歌，节奏感极强，有着浓厚的趣味性，关键是不太受场地的限制，较小的地方也可以做，非常符合幼儿好奇、好动的特点，让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，有利于增强幼儿的体质，提高幼儿的动作技巧，增强幼儿的自信心，促进幼儿健康的的身心发展。因此，特设计了这个体育游戏。

【活动目标】

1、能边念儿歌边做动作，掌握侧身翻的技巧，发展动作的灵活性和协调性。

2、乐意和同伴结对玩耍，体验游戏带来的乐趣。

【活动准备】

1、游戏前幼儿熟记《炒黄豆》的儿歌：炒、炒、炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗。

2、平整的户外场地。

【活动过程】

一、开始部分：

热身运动：听音乐活动手臂、手指、腰等部位。

二、基本部分：

第一个环节：先引导幼儿讨论：“炒黄豆”应该怎样炒?(幼儿根据已有经验，回忆炒菜的样子，激发幼儿游戏兴趣)

第二个环节：向幼儿介绍游戏的玩法：首先幼儿找到自己的好朋友，两人面对面手拉手站好，然后一边说儿歌，“炒、炒、炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗!”一边向里外晃手表示“炒黄豆”的动作，儿歌结束时，两个人一块翻转身体成背对背。

第三个环节，背对背站好后，游戏继续进行，可继续炒，再翻转成原来面对面的动作，这样反复进行。这个环节中可提醒幼儿用多种方法“炒”，如单手“炒”、双手“炒”等。

第四个环节：待幼儿熟练动作技巧后，可延伸到“炒青菜”、“炒花生”、“炒黄瓜”等，还可引导幼儿交换同伴游戏。

【注意事项】

在游戏过程中，重点指导幼儿掌握侧身翻的技巧，不断加快侧身翻的速度。

幼儿园大班体育教案 篇8

活动目标：

1、学习左右则进行跳及由高处(35-40厘米)往下跳。

2、愉快地参与体育锻炼，体验活动的愉悦。

活动准备：

可当小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具

活动过程：

一、开始部分

1、准备活动，猜谜语引出活动。

教师：一只动物真奇怪，胸口长个小袋袋，它的宝宝住里面，走起路来跳跳跳。猜猜看，是什么?

教师：猜对了，我们来做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳跃等热身运动)

二、基本活动

1、幼儿分散活动，学习袋鼠姿势跳

教师：小袋鼠们，我们去草坪上活动活动吧!

2、集中学习袋鼠跳的方法

教师：刚才小袋鼠们都是怎么跳的?引导幼儿了解：跳左、跳右、向前跳。(提醒幼儿跳时注意安全)

3、重点讲解左右侧行进跳的动作要领

教师：我们看看，这只小袋鼠是怎么跳的?

4、引导幼儿用正确的姿势练习。

教师：我们一起来学习这种跳的方法吧。

三、组织幼儿进行体育游戏“袋鼠旅行”。

1、交代游戏情节、场地、玩法。

教师：小袋鼠们，今天我们要到山那边去旅行。沿着小溪左右跳过去，再跳下小石破，我们的目的地就到了。(引导幼儿看场地。)

2、交待游戏规则。

教师：现在我们请一个小袋鼠先去探探路，记住，过小溪的时候用左右进跳得方法，跳小石坡时双脚同时跳下，轻轻落地。

3、组织幼儿进行游戏。

4、游戏变化：为了增加趣味性，后几次游戏可投放“食品”等让“袋鼠”带回。也可以变化跳跃线路，提高跳跃“小石坡”高度或“小溪”宽度等。

5、小结游戏情况。

教师小结：我们在游戏的过程中要遵守游戏规则，没有遵守游戏规则，这样游戏就不好玩了，为了游戏更有趣，我们要遵守游戏规则。

四、结束部分

1、带领幼儿随音乐做放松活动练习，跟着袋鼠妈妈回家。

2、整理队伍，带队回教室。

幼儿园大班体育教案 篇9

活动意图：

泡沫垫是幼儿身边常见又熟悉的物件。这个活动利用最简单的泡沫垫，进行民间游戏"跳格子"活动。既满足了幼儿喜爱玩民间游戏的心理，又发展幼儿的弹跳能力，同时还结合幼儿学过的关于单数、双数等概念进行游戏，加强了游戏的趣味性。大班幼儿在与同伴交往、合作方面有积极的愿望，教师及时提供这次机会，鼓励幼儿相互合作，共同解决遇到的困难，共同体验得到的欢乐。

活动目标：

1.结合数字规律练习单脚跳、双脚跳以及动作的协调能力。

2.努力听清教师指令，遵守游戏规则。

3.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

4.增强合作精神，提高竞争意识。

活动准备：

人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片3套。

活动过程：

一.开始部分。

泡沫垫在场地上依次摆放，教师带领幼儿齐步入场。在音乐声中跟着老师一起做垫板超，幼儿跟着老师一起做。伸展运动―体转运动―下蹲运动―关节运动―腹背运动―踢腿运动―跳跃运动-整理运动。

二.基本部分。

1.我们手上的泡沫垫它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)※幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从"泡沫垫"的一端爬到另一端。

※幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

2.讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3.今天我发现有的小朋友把泡沫垫放在地上跳过去非常好，那我们一起来试一试，我请小朋友动动脑筋还有没有其他的跳的方法。

4.鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。

※将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续单脚跳、双脚跳。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

5.游戏《数字格子跳跳乐》。

出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

※双脚跳单数过去，双脚跳双数回来。提醒幼儿两排的单数都要跳。

小朋友跳过去的时候要单数过去，回来要双数回来，拍一下后面小朋友的手以后，后面的小朋友才可以出发。

三.结束部分将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

㈥ 体育器材里的双杠中间一排格子杠的是什么名字哦

这是双杠，中间的格子是人站着的地方。

㈦ 幼儿园大班体育教案

作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是我为大家整理的幼儿园大班体育教案6篇，希望对大家有所帮助。

幼儿园大班体育教案 篇1

活动目标：

1、通过多种方式玩布袋，提升体育器材的趣味性。

2、发展幼儿的灵敏性、协调性，提高幼儿的下肢力量及有氧耐力。

3、培养幼儿自我调节能力和不怕困难的品质。

4、培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格

5、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动准备：

1、人手一个跳跳袋

2、录音机、磁带

活动重点：

通过多种方法玩布袋，保护自身安全

活动难点：

在活动中，自我调节能力的提升。

活动过程：

1、热身活动

（1）教师自我介绍，和孩子们相互认识。

（2）游戏：听口令做动作

2、好玩的跳跳袋

（1）分发布袋，用身体的各部位玩一玩，相互模仿

头、肩、脖子、后背、前胸

（2）游戏：听声音，找一找

幼儿将布袋套到头上，听老师的拍手声，判断教师的所在位置。拍手声停止后，拿下布袋确认是否找到老师。

（3）猫头鹰的游戏。

幼儿将布袋披在身上，蹲下当猫头鹰，教师随音乐把"老鼠"洒在空地上，音乐结束，"猫头鹰飞起将老鼠抓回。

（4）小袋鼠学跳远。

幼儿将布袋撑开，跳进去，并提拉袋口，双脚向前跳。

（5）毛毛虫的梦想

幼儿用布袋变毛毛虫，幼儿套进布袋中，在地面上爬行，跟随教师吃树叶，然后结茧，最后蜕变为蝴蝶，在布袋周围飞翔

3、放松活动

（1）师和幼儿一起做放松运动。

（2）用变魔术的方式，将布袋收拾好。

教学反思：

新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。

幼儿园大班体育教案 篇2

游戏名称：跳格子

【游戏目标】

1、培养幼儿平衡控制能力，学习单脚连续向前跳。

2、体验游戏的带来的快乐。

【游戏准备】

地上画有格子图，积木

【游戏过程】

一、开始部分

"今天天气真好，老师带你们出去活动活动吧!"我们一起来做做运动吧。

动动手，踢踢腿，跳一跳，跳过来玩一玩。

二、学习单脚连续向前跳

1、诶，这是什么?像房子一样的，有许多的格子，每个格子里还有数字呢。可定很好玩，你们想玩吗?那我先来试一试你们看老师是怎么玩这个格子游戏的。按数字的顺序一个一个跳，跳的时候不能踩到线。你们会吗?那先请你们来玩一玩，玩好了之后来告诉老师你们是怎么玩这个游戏的?

2、你们刚才是怎么玩的?今天老师也要教你们一个本领就是单脚连续向前跳的办法来玩这个游戏。跳的时候用一只脚来跳，另外一只脚不能踩到地上去，那样就算犯规了。

3、请幼儿示范。师幼一起来跳一次。

三、比赛

1、小朋友真厉害，现在我们来进行一场比赛，看看哪队最先把积木运回，自己这组的篮子里，哪队就算胜利了，得到冠军的那组小朋友每个人奖励一个红苹果，但是在跳的时候，积木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯规，那一组就不能得到冠军。

2、我们现在开始比赛。

四、放松运动

给你们的好朋友捶捶背，捏捏腿，放松放松。我们也玩累了，一起去喝口水休息。

幼儿园大班体育教案 篇3

活动目标：

1、感受乐曲的欢快与活泼，乐意运用身体动作感受2/4音乐的渐慢与渐快。

2、学习传帽游戏，根据渐快的音乐节奏掌握传帽的方法。

3、会互相合作及配合游戏，体现集体游戏的快乐。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。

活动准备：

1音乐 帽子若干

2 大鼓

活动过程：

幼儿用身体动作感受音乐的旋律，节奏。

1 向老师问好。

导语： 今天，来了许多老师，都想看到你最棒的一面，那现在请你们想一个最有创意的造型向在座的老师问个好。(老师好)真实无声胜有声。

2 玩送帽子的游戏，用身体动作感受音乐节奏。

导语： 今天我想和你们玩帽子的游戏，现在帽子在我手里 ，一会你们就听音乐的节奏运用学过的动作跳舞，我就看看谁跳的最好最有创意就送他一顶帽子。

3 引导 幼儿欣赏和区分渐快和渐慢的音乐节奏。

导语： 都拿到帽子了吗?过来戴给我看看，戴上帽子的样子真漂亮。你们知道刚才跳舞的那段音乐是几拍子的?(二拍子)喜欢这段音乐吗?喜欢的小朋友举手，我也很喜欢。为什么喜欢呢?这段音乐给你的感觉是怎样的?(欢快，跳跃，激烈`````)现在我们再来听一次这段音乐，听听这段音乐在速度方面有些什么变化?

有些什么变化呀?看谁长着一双会听音乐的耳朵。(前面是越来越慢，后面是越来越快)对拉，越来越慢我们叫渐慢，越来越快叫什么啊?(渐快)真聪明。

4 听儿歌玩游戏， 学习围亲密的小圆圈。

导语： 来来来我要考考你们，我闭上眼睛数五声请你们围一个大圆圈，围好了吗?现在我又想请小朋友围一 个小圆圈，对啦，不用太拥挤，很舒服的，这就叫亲密的小圆圈。听儿歌做游戏：小朋友，跳个舞，真呀真快乐，围围围围围围围，围个亲密的小圆圈。(反复做几次)

5 听音乐找好朋友跳舞，会听渐慢的音乐围圆圈。

导语： 现在我们听音乐找好朋友跳舞，听到渐慢的音乐就围一个亲密的小圆圈，会不会啊?

6 学习玩传帽游戏

导语：现在我拿三顶帽子，送你一顶，你一顶还有你一顶。我又要考考小朋友啦，请你们举起右手，摸一摸右边小朋友的帽子，摸到了吗?没有摸到帽子的小朋友也要做假装摸的动作，然后把他的帽子拿起来，戴在自己的头上，没有的又要怎样啊?(假装拿假装戴)对啦，再来拿帽子，戴帽子，拿帽子，戴帽子``````````。好啦，你们有没有发现现在帽子走到那里拉?(其他小朋友头上)哦，不断的拿帽子戴帽子，帽子就会向顺时针方向走，原来我们正在玩传帽子的游戏呀，好玩吗?那一起听我读儿歌玩传帽子的游戏吧。(传帽子，戴帽子````````越读越快)

7 听渐快的音乐节奏玩传帽游戏。

导语：现在我们一起来听着渐快的音乐节奏玩传帽游戏吧，注意要听准渐快的音乐。

(玩两次，增加几顶帽子)

8 完整的做传帽游戏。

导语：想不想完整的'做游戏啊?那小朋友就听音乐找朋友跳舞，听到渐慢的音乐就围亲密的小圆圈，最后听渐快的音乐玩传帽游戏，会不会玩。我又增加几顶帽子。

9 邀请老师玩传帽游戏。

导语：这么好玩的游戏邀请老师一起玩好吗?注意要听准渐快的音乐节奏传帽子啊。

(邀请老师玩两次，不断增加帽子)

10 小结：今 今天我们学了一个什么游戏啊?回去可以教你的爸妈，弟弟妹妹们玩。我们出去玩游戏吧，和老师再见

活动反思：

此次音乐活动是创新的，给予孩子的是全新的体验，是值得提倡的。因此，教师精心设计活动过程是音乐教学与否的关键所在，只有教材的处理和教学设计充满趣味性，这样才能吸引孩子主动学习。

幼儿园大班体育教案 篇4

活动目标：

1、练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。

2、锻炼平衡能力及快速反应能力。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。

活动玩法：

（一）幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。

（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。

（三）顶沙包走。

游戏讨论：

沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？

1．保持头部不动腿要快走。

2．练习头顶沙包。

3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）

教学反思：

1、能够较好的完成本课的教学目标，重难点突出，达成与有效度较高。

2、课的设计既能考虑到教学目标，又能考虑到学生的身心特点。游戏内容比较好。

3、感觉本课的组织上还可以进一步的提高。

4、 对投掷教学怎么样的组织才能达到合理、有效？

幼儿园大班体育教案 篇5

课的内容 学习早操新操(纸板操)

场地器材

中心操场、纸板34块、录音机

教学目标

1、学习新操，熟练掌握操节组合和队形变化。

2、培养幼儿参与早操活动的兴趣，和培养小朋友吃苦耐劳的良好品质。

教学顺序

1、整体——分组——整体

2、开始——基本——结束

重点难点

队形队列练习，动作整齐，规范;口令统一，有序。

课的 部分 时间 教学内容 组织

教学活动

运动负荷

教师

学生

次数

时间

一、 准备 部分：

5min

1、队列队形练习：

六路纵队—三路纵队—六路纵队—两路纵队—同心圆—两路纵队—螺旋走—六路纵队

2、体能：

慢跑—跨跳—自然走

集体手势动作标准、大方;口令清晰有劲。

听从老师口令和手势的指挥，做到快迅到位。

1、4min 1min

深圳市第七幼儿园体育课教案

班级: 大一班 第( 1 )周课

教师：林志峰 配教：王星

全班( 32 )人 男生( 16 )人 女生( 16 )人

课的 部分 时间 教学内容 组织 形式

教学活动 运动负荷 教师 学生 次数 时间 二、 基本部分

15min

1、 小朋友听着老师的口令跟着教师随音乐进行队型队列练习，

2、 教师分解每个队型队列的动作，将幼儿分成两组，两位教师分别进行辅导练习。

3、 幼儿和教师一起随音乐进行队型队列练习

4、教师。

集体 分组 集体

讲解简练清楚;手势动作标准、大方;口令清晰有劲。

听从老师口令和手势的指挥，做到动作标准，快迅到位。

5min

1、游戏：找朋友

2、放松活动：随音乐自然走回场地。

各种生理指标预计

运动生理曲线

180 165 150 135 120 105 90 75 60

心率 0

时间 5 10 15 20 25

平均 心率 115 次/分

练习 密度 80% 强度 指数 50%

课后

幼儿练习强度与密度与预想的差不多，基本上是达到了教学目的的。

幼儿园大班体育教案 篇6

活动目标：

1、激发幼儿对玩竹竿活动的兴趣，斑竹幼儿树立克服困难的信心从而体验中国民俗文化的乐趣。

2、鼓励幼儿能积极主动、愉快地参与游戏活动，并能体验与同伴合作游戏带来的快乐。

3、通过探索竹竿的不同玩法及根据音乐的节奏大胆地尝试跳竹竿，发展幼儿基本动作的协调性和创造性。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。

活动准备：

短竹竿每人一根、长竹竿四根；用竹竿做的大花轿一个，红绸若干；音乐《骑大马》、《七月火把节》、《阿瓦人民唱新歌》、《百鸟朝凤》等。

活动过程：

一、听音乐《骑大马》做律动进活动室。（竹竿当马骑）

二、幼儿自由探索竹竿的多种玩法：

1、鼓励大家去尝试用各种方法玩竹竿2、幼儿分散活动，探索竹竿的各种玩法（提醒幼儿活动中注意安全）。

3、交流玩法。请玩得好的幼儿进行示范。

4、集中小结，并与幼儿一起练习。舞金箍棒、立竹竿、比一比、跳房、跳小河等。

三、学习"跳竹竿"：

1、介绍引入：其实，在我们祖国的一些地方，比如云南、海南，许多少数民族都还喜欢玩一种叫"跳竹竿"的传统民间游戏。猜猜看，他们会怎么玩？

2、教师示范： 用两根竹竿放成如图位置"//"，邀请两位教师帮忙以"分分、合合"的节奏打竹竿，教师示范跳竹竿的方法，引导幼儿发现动作技巧，以及打竹竿和跳竹竿之间的关系。

3、三人一组分步练习，先听音乐节奏练习打竹竿，再练习跳竹竿。

四、跳长竹竿

1、先请个别幼儿尝试，然后分组，请幼儿排队， 并请一个幼儿和老师一起打竹竿，其余幼儿排队一个跟着一个跳。

2、休息时探讨其它不同跳法。（除了我们刚才学的这种跳法，想想看还可以怎么跳？还有什么新的跳法？）

3、把四根竹竿放成如图位置"////""#"， 鼓励幼儿大胆尝试，进行表演。并鼓励幼儿大胆邀请客人一起参加表演。

活动结束做放松运动。

"刚才小朋友表现的都非常好，今天是小猪娶亲的日子，我就用竹竿做了一顶花轿，我们一起送小猪和他的新娘子回家吧！"（一幼儿扮演新娘子，一组幼儿拿红绸跳舞，一组幼儿骑马、一组幼儿用竹竿伴奏），带出活动室。

活动反思：

本次活动主要是通过纸棒学习"跳竹竿"游戏，发展幼儿弹跳能力。在心育方面提出的两点目标——想办法解决活动中遇到的困难；体验与同伴合作游戏带来的成功和快乐。整个活动充分发挥纸棒的多功能性，活动开始部分设计了随音乐利用纸棒进行队列练习在这一环节中由两队"骑马"变双圆————变小圆————合作组合"坐马车"体现了动静交替的原则，让幼儿初步尝试了与同伴合作的快乐，同时也为下一个环节奠定了基础。基本部分中，先让幼儿利用纸棒进行"一物多玩"，鼓励幼儿与同伴合作，并积极推广三———四人结伴游戏 。接着运用尝试法学习的理论精神，教师不示范游戏玩法及规则，而是引导幼儿去自主探索（敲击"竹竿"的两人如何合作？中间跳的人如何跳？如果跳的过程中发现了一些情况怎么办？等），从而通过尝试、发现————再尝试、再发现，形成师生互动、生生互动的不断调整的过程，通过师生共同表演"跳竹竿"，将活动掀起高潮，突出了师生双主体的地位，结束活动中通过"叫号接棒"的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。

在活动中，教师与幼儿共同学习，实现了师生"共同体"的学习氛围，在整个活动过程中，将幼儿心育目标的培养放在了一定的高度。如：始终鼓励幼儿与同伴合作，有了困难引导幼儿去主动解决等等。但这仅靠这一活动是远远不够的，还需要在日常的教育教学活动中坚持渗透，使幼儿的心理品质得以良好、健康地发展。

㈧ 体育器材那个天梯怎么玩啊，可不可以在上面做仰卧起坐啊，就是那样吧腿卡住，然后身子悬下来

就是双手抓住上面的梯子，爬到对面，你想用这个做仰卧起坐太危险了，

㈨ 学生自带的体育器材，有哪些呢

学生自带的体育器材有以下几样。

首先，第1个就是跳绳，跳绳方便携带，而且还非常便宜，有时候根本不需要去商店买，在家也能制作一个绳子，而且这种体育器材不单能自己玩儿。若是将两根跳绳绑在一起，还能绕大绳，带着几个小伙伴一起运动。

而且跳绳还有很多花式玩法，例如倒着跳，单腿轮换跳，编着花跳，都是不错的体验，如果有计时器几个小伙伴还可以比赛，看谁一分钟内跳的次数更多。

第4个就是乒乓球。很多学校在户外也设置了乒乓球台，它的限制条件和羽毛球差不多，也可以进行双打，不过一定要在没风的条件下，否则很难打好。

第5个就是网球，相对而言，网球和篮球足球一样，不会受到太多的天气干扰，不过场地要求却比较严格。

这是因为网球的重量略大，稍有不慎就会击伤过路的人，所以一般都是在防护网里面进行的。也有的地方专门建一堵墙，用来专门对着墙打网球，这都是不错的体验。

㈩ 幼儿园大班体育教案

作为一位不辞辛劳的人民教师，就难以避免地要准备教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是我为大家收集的幼儿园大班体育教案8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿园大班体育教案 篇1

目 的 要 求

1、愿意参与体育游戏体验游戏的乐趣

2、能根据指令做相应的动作。

准 备

已认识西瓜，知道西瓜的外形

内 容 与 指 导

1、教师引导幼儿讨论西瓜的外型特征。

师：小朋友们！西瓜长的什么样子？

想一个什么好办法，让大家一起变成一个大西瓜？

2、手拉手变成大西瓜。

师：变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈）。

变成一个小西瓜。（幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成一个小圆圈）。

1、游戏：切西瓜幼儿围成一个圈，师幼共同有节奏的念儿歌："切、切、切西瓜，我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。"同时教师边走边有节奏的在幼儿拉手处做切西瓜状，儿歌念完时，教师手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。大家做吃西瓜的状态，游戏继续开始。游戏进行若干次后，可由幼儿来切西瓜。

4、活动结束，教师总结

大班体育：切西瓜

活动目标：

1.能够按一定的方向绕圈快速奔跑

2.在活动中能集中注意力，反应灵活

3.体验合作创编游戏的乐趣

活动准备：

1.西瓜的图片

2.场地

活动过程

1.游戏前

教师展示图片（西瓜）

师：小朋友，这是什么呀？

幼：（西瓜）

师：嗯，对 。西瓜长得是什么样子的？

幼：（圆圆的，绿色的……）

师：嗯，今天啊，我们想个办法，让大家变成一个大西瓜？我们把小手拉起来。变变变，变成一个大西瓜（幼儿手拉手，围成一个大圆圈）

师：小西瓜宝宝们，首先呢，来和老师一起来念一首儿歌。

“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”

（根据幼儿念得水平进行多几遍的练习）

2.游戏讲解

（教师当切瓜人示范切西瓜的方法）

师：小朋友今天我们来进行切西瓜的游戏，首先呢，老师来当一次切瓜人。小西瓜宝宝们，把小手拉起来哦。看老师是怎么来切西瓜的。小西瓜们，要看仔细哦。

（进行示范，边念儿歌边沿圈走，边按顺序在每个幼儿手拉手的地方一拍切一下）

师：切西瓜的人是怎么切西瓜的呀？

幼：…… 根据幼儿回答的状况，进行一定的补充

（我们呀，要一边走一边切，按照顺序来切。切在哪里呢？切在两个小朋友手拉着的这个地方）

师：那我们小西瓜切开之后，要干什么呢？被切到的两个小朋友啊，要往被切手的反方向跑步，跑一圈回到这个自己原来的位置上。先回来的小朋友啊，就来当下一个切瓜人。

师：小朋友们，听懂了吗？

现在，老师来请两个小西瓜说一下，如果老师这样切，他应该往哪个方向跑呢？

（请两个小朋友示范一下，如果还不是很理解，再详细的解释一遍，可以让小朋友做示范??）

3.进行游戏

（1）师：小朋友，那我们现在开始正式游戏了哦。

第一次，由教师当切瓜人。边念儿歌，边切。当第一轮结束之后，根据幼儿游戏的状况，进行分析。适当的在提醒一下。

(2)进行第二轮游戏，有小朋友当切瓜人

活动拓展

可以根据幼儿想要切的水果进行游戏。（苹果、桔子、香蕉）

活动结束 进行一定的总结。

注意：提醒幼儿在跑的时候要注意安全。

活动反思：

在进行这个游戏中，一开始时候需要小朋友拉起手来，但是这个过程中发生了一些突发状况。当我要求小朋友拉手的时候。刚开始的时候，大家都很好的拉手。但是当我要求小朋友把这个“西瓜”变得小一点的时候，小朋友发现他们可以拉手可以变大也变小，于是，小朋友就开始几个几个的玩起游戏来。对于我所讲的游戏规则和内容也注意了。而且，当我要求小朋友不需要再变大变小的时候，小朋友也没有很好的安静下来。后来，知道老师告诉我，可以对小朋友说，小树苗要在土里长得牢牢的类似的话来让小朋友站好。等我按照老师的方法实施后，发现小朋友相对于之前已经好了很多。不再是自己顾自己跑来跑去的了。但可能是由于是户外游戏活动，因此小朋友的秩序还是有些乱的。以后在游戏活动中要多考虑到这一点。

还有就是小朋友对游戏的规则的理解有些困难，因此在这个游戏中，小朋友对于自己往哪个方向跑不是很明确，在跑的过程中总是会出错。在这点上应该给小朋友再详细一点的讲解，有利于游戏活动的进行。

在下次的游戏活动中要做好更多的准备。

小网络：西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。

幼儿园大班体育教案 篇2

【活动目标】

1、引导幼儿踩着塑料圈走直线、曲线以及有一定高度的斜坡，提高幼儿对全的控制能力和平衡性。

2、引导幼儿根据抓紧的能力，选择相应的负重物练习负重骑圈，进一步培养幼儿平衡能力。

3、通过竞赛性体育游戏，培养幼儿的竞争意识，提高幼儿参与体育活动的积极性。

4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

【活动准备】

磁带、录音机：没恩一个塑料筐;雪碧瓶若干(里面装有或多或少的水);高哦15厘米宽25厘米的平衡木4根;幼儿园操场上有一个小山坡;地面画有各种弯度的“钢丝”。

【活动过程】

一、准备部分

(以杂技团演员展示本领引出课题)“今天，我们小朋友要来当一回杂技小演员，先让我们来准备一下吧!”

1、组织全体幼儿绕着场地塑料圈进行曲线跑

2、组织全体幼儿呈四列纵队听音乐做准备操——圈操。

二、探索各种踩圈的方法

1、“在杂技团里，我们经常会看到演员们踩独轮车，那么今天我们就拿这塑料圈来当独轮车，谁会踩?看谁踩得又快又稳。“(引导幼儿用双脚脚后跟踩塑料圈的方法尝试进行表演。)

2、(集合)“塑料圈还可以怎么踩呢?看谁想出的办法最奇特。”(幼儿探索着练习;教师引导幼儿在探索中跟别学习各种踩圈方法：沿着直线踩、沿着曲线踩、倒着踩、过小山坡……)

三、游戏——走钢丝

1、(骑小车来到事先布置好的场地上，引导幼儿观察。)“你们看，这里的钢丝有什么不同?”(弯度不同)“现在让我们一起骑着独轮车表演走钢丝吧!”(引导幼儿根据自己的能力选择相应弯度的“钢丝”，练习顺着倒着走钢丝。)

2、“小杂技演员的表现可真不错，观众们都给我们喝彩呢!这不他们给我们送来了许多饮料，让我们自己去拿吧!”(引导幼儿根据自己的能力选择相应重量的饮料瓶，练习负重走钢丝;提醒同伴间可以互换饮料瓶)

四、竞赛游戏——我运饮料忙又忙

1、将幼儿分成4组，组织到场地上，告诉幼儿游戏的内容以及方法：有第一名杂技演员开始，双手各拿一瓶饮料，踩着塑料圈，沿着地上的直线，曲线(钢丝)以及平衡木(独木桥)走，将饮料瓶晕倒箩筐中，拿圈返回，第二名幼儿跟上……直到最后(组织幼儿预赛，同时强调比赛规则)

2、组织幼儿决赛，看哪一组获得冠军，并给获胜者颁奖。

五、结束部分

1、告诉幼儿回活动室洗手。

2、收拾、整理玩具。

教学反思：

大班孩子以自我为中心的现象还是比较重。对于每个孩子，他们都有骑小车的权利，老师不能强加干涉和过度包办。但是当活动中有矛盾或是纠纷现象发生的时候，老师首先该考虑游戏的规则是否有问题。从游戏规则这一点出发，来约束每个孩子，这样才更具说服力。幼儿游戏的行为才能更文明。

幼儿园大班体育教案 篇3

活动目标：

1.能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。

2.会正确做出落地动作，提高自我保护意识和能力。

3.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

活动准备：

易拉罐拼成的三角形，长的细圆筒等。

活动过程：

先将圆筒插到三角形最低的位置，幼儿排队依次双脚跳过。(教案出自：快思老师教案网)将高度依次增加，鼓励幼儿采用正确的方法跳过去，落地时注意安全。

活动反思：

从课的开始部分我就渗透新的教学模式，以“跳低竿、头顶球”的游戏以及姿势操来代替以往传统的慢跑热身以及徒手操的练习，新颖、有趣味性，充分调动学生学习的积极性和主动性，使学生在一种很愉快的心情下进行准备活动，既活跃了课堂气氛，又达到辅助练习的目的，学生都乐此不疲。

而在课堂教学的基本部分，我考虑到男女生喜好不一，于是有了让男女生分开练习的想法，给他们一个自由发挥施展的空间，让他们进行各自喜欢的游戏，来共同达到发展腿部力量以及弹跳力的目的。首先从玩民间体育游戏开始，本节课教材选取女生喜爱的跳皮筋游戏和男生喜爱的跳房子游戏，在听了我的介绍之后，学生都跃跃欲试，场地了就一片骚动，兴趣十足。在进行分组练习时，我是让小组长带领各自的队员去指定的区域进行活动，我也适当地参与各组的练习，跟学生进行交流，我发现学生的练习热情高涨了，并一个个争先恐后地邀请去参与到他们那一组，还有人找我PK，课堂气氛很是活跃。在练习助跑起跳触悬挂物这一环节，学生的练习热情也很高，大家都积极地尽自己最大的努力去触摸目标，但是课前我没有深入调查学生的实际能力，把目标得很高，所以能够完成任务的学生只是少数。在练习跨越过一定高度的橡皮筋这一环节，在进行试上的时候我只是要求学生利用各种方法跳过橡皮筋，没有考虑到学生会拓展思维，有的学生从下面钻过去，有的学生翻跟头过去，存在一定的危险性，所以在正式上课的时候，我再三申明，必须是从橡皮筋上“跳”过去。同时开展探索式学习，利用小组讨论法给学生一个充分展示自我的舞台，并让学生自己选择高度，这样可以使学生的发展既有共同特点，又有不同层次，有利于教师区别对待，因材实教。在教学过程中引导学生探究学习、合作学习，并结合中年级学生特点贯彻“自己选择、自主练习、自我评价、自觉调控”的四自教学模式的指导思想，织学生根据自己练习情况选择适合自己的高度进行练习，开展自评与互评的评价，在练习的过程中学生根据评价结果自觉调整练习的次数与目标，既培养学生之间的人际交往能力，提高学生实践能力，又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示，促使学生主动全面发展。最后让学生协助布置比赛场地，师生的'共同参与，激发了学生的练习欲望，教师为指导者，让学生也成为教学的设计者，发展学生的动手能力，给予学生终身体育锻炼的技能，用比赛的形式，复习巩固本课学习内容，使学生在娱乐中学习，在玩耍中巩固，从而产生学习的欲望，将注意力不集中的学生都吸引过来。

在结束部分，我改变以往的整齐列队站立、教师点评的传统模式，正好利用做放松运动的体操垫，让大家坐在垫子上休息，以谈话的形式引导学生进行自我点评与总结。

本节课教学重难点是助跑与踏跳的结合以及充分踏跳蹬地，但是在教学过程中，我没有重点体现出来，应该在学生练习的时候明确地突出。但是从整体看课前的教学目标，计划、教材的选用、设计，都很成功，开始部分的准备活动和结束部分的放松运动都很理想，课堂教学组织及各个环节紧凑有序、清楚明确教学内容与游戏合理搭配，体现出了体育教学的“四自”教学模式的教学新理念，充分发挥了学生的自主性，通过练习全班学生基本上都能完成动作，教学效果较好。

小网络：跳，一个物体向下俯冲。

幼儿园大班体育教案 篇4

活动目的

1.通过游戏，发展幼儿平衡、钻爬和从高处往下跳的能力，提高动作协调性、灵敏性，增强上、下肢肌肉的力量。

2.培养幼儿不怕困难、互相合作的意识与能力，提高幼儿自我选择、主动参与锻炼的积极性。

活动准备

木制长凳8条（每条长2.6米、宽0.2米、高0.28米）、 地毯（长20米、宽10米）、录音机、磁带。

活动过程

1.启发谈话：

我们苏州是一座文化古城，城里有很多小桥，好看又好玩，我们一起来想法玩一玩有趣的“姑苏桥”。

2.幼儿三人一组站在长凳上，听音乐跟随教师一起做热身操：

上肢运动―体侧运动―体转运动―腹背运动―踢腿运动―关节运动―跳跃运动。

3.探索“钻桥洞”游戏（场地布置如图1）。

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附图

（1）在凳子下面让幼儿探索“钻桥洞”。

（2）鼓励幼儿在“钻桥洞”时，充分开动脑筋，手脚协调、 灵活地运用最快最好的方法通过。

（3）提醒幼儿在“钻桥洞”时，不要拥挤，按秩序鱼贯通过。

4.跨跳“小小桥”游戏（场地布置如图1）。

（1）要求：幼儿依次跨越过每个“小小桥”。

（2）个别能力弱的幼儿可用一脚踏在“小小桥”上，然后跳下。

（3）集合幼儿，教师边请个别幼儿演示， 边指出过“小小桥”方法。

（4）继续进行过“小小桥”练。

5.游“姑苏桥”（场地如图2）。

（1）将8条长凳如图2摆设，让幼儿进行走过“姑苏桥”游戏。

（2）幼儿分成四组，依次进行。

（3）提醒幼儿用快而稳的方法通过“姑苏桥”。 为增加游戏难度，可把桥分开一定距离，让幼儿跨过。

6.走“多层桥”与“斜坡桥”（场地布置如图3、4）。

（1）将长凳叠放成多层桥（二层――三层――四层）、斜坡桥。

（2）教师谈话后，幼儿可自主选择桥进行锻炼。 提醒幼儿由高处往下跳时，屈膝下蹲，轻轻落地，保持平衡，注意自我保护。

（3）集合幼儿，教师进行讲评和演示。幼儿继续练习。

（4）根据实际情况确定多层桥的高度。

7.放松操，听音乐跟教师一起做放松活动。

8.活动简评：对主动、积极投入活动和活动能力有提高的幼儿作切合实际的评价。

9.幼儿整理器材、离开场地。

评析

这是一次成功的体育教育活动，具有以下特点：

一、目标意识明确

这次活动，从设计到实践，始终围绕一条目标主线展开，在促进幼儿生理、心理、行为适应性等方面作用显著。通过活动，全体幼儿在原有基础上获得了发展。

二、内容新颖有趣

利用了平时意想不到但能用于体育教学的长凳作为器材或玩具，并选择了“趣游姑苏桥”的主题，顺着情节的发展，设计了钻桥洞――跨小小桥――走多层桥、斜坡桥等多种颇具趣味且有新意的活动，能牢牢抓住幼儿的兴趣和注意力，没有枯燥乏味的感觉，幼儿在不知不觉中投入锻炼活动。各个分解的游戏，具有各自的不同要求，既有层次，又衔接自然，是一次内容完整小步递进的教育活动。

三、形式灵活多样

围绕目的和各个内容的需要，教师在组织活动中，采用幼儿个体的、伙伴结合的、集体活动的多种形式交替出现，灵活变化。注重个体差异，允许幼儿自主选择；适应幼儿的最近发展区的需要，改变了“一刀切”、“一个样”的环境创设，使得体质、性格、活动能力有差异的幼儿都得到提高。

四、体现活动的主体

这次教育活动，自始至终在创设的心理环境方面，是宽松、自由、愉快的，幼儿主动参与活动，积极性较高，情绪高涨。教师能全面观察、重点观察，从实际出发，并在此基础上随时进行调整，有效地调节运动强度、心理负荷，对幼儿的身心和谐发展是十分有利的。

幼儿园大班体育教案 篇5

游戏名称：跳格子

【游戏目标】

1、培养幼儿平衡控制能力，学习单脚连续向前跳。

2、体验游戏的带来的快乐。

【游戏准备】

地上画有格子图，积木

【游戏过程】

一、开始部分

"今天天气真好，老师带你们出去活动活动吧!"我们一起来做做运动吧。

动动手，踢踢腿，跳一跳，跳过来玩一玩。

二、学习单脚连续向前跳

1、诶，这是什么?像房子一样的，有许多的格子，每个格子里还有数字呢。可定很好玩，你们想玩吗?那我先来试一试你们看老师是怎么玩这个格子游戏的。按数字的顺序一个一个跳，跳的时候不能踩到线。你们会吗?那先请你们来玩一玩，玩好了之后来告诉老师你们是怎么玩这个游戏的?

2、你们刚才是怎么玩的?今天老师也要教你们一个本领就是单脚连续向前跳的办法来玩这个游戏。跳的时候用一只脚来跳，另外一只脚不能踩到地上去，那样就算犯规了。

3、请幼儿示范。师幼一起来跳一次。

三、比赛

1、小朋友真厉害，现在我们来进行一场比赛，看看哪队最先把积木运回，自己这组的篮子里，哪队就算胜利了，得到冠军的那组小朋友每个人奖励一个红苹果，但是在跳的时候，积木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯规，那一组就不能得到冠军。

2、我们现在开始比赛。

四、放松运动

给你们的好朋友捶捶背，捏捏腿，放松放松。我们也玩累了，一起去喝口水休息。

幼儿园大班体育教案 篇6

大班体育游戏教案《盲人摸象》适用于大班的体育主题教学活动当中，让幼儿能用手指触摸的方法辨认同伴，能用手指触摸的方法辨认同伴，了解班级小伙伴的外形特征，快来看看幼儿园大班体育游戏《盲人摸象》教案吧。

活动目标：

1、了解班级小伙伴的外形特征。（重点）

2、能用手指触摸的方法辨认同伴。（难点）

3、体验游戏的快乐。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、发展身体协调性。

活动准备：

1、自制高矮胖瘦的图片

2、眼罩

活动过程：

一、导入活动

1、出示图片，引起幼儿观看的兴趣。

师：

（1）图片中都有什么？它们有什么不同？（引导幼儿说出高矮胖瘦）

（2）请幼儿举例说说身边高矮胖瘦的小朋友，并进行比较。（引导幼儿仔细观察每个小朋友的外形特征。）

二、准备活动。

1、游戏之前，教师引导幼儿观察朋友的外形特征及衣服的特点。

2、教师进行角色分配并讲解游戏玩法。

教师指导全班幼儿手拉手围成一个大圆圈，自主推选一名幼儿为盲人，站在圆圈的中心，全体幼儿边念儿歌边转圆圈，等“盲人”说停的时候，所有的幼儿不能动，盲人向前去摸人并说出其名字，若猜不出来，去摸摸别的幼儿。

3、组织幼儿边念儿歌边转圈。（在教师的引导下游戏第一次。）

三、摸人比赛

教师将选出两名幼儿在中间做盲人，两人进行比赛看谁猜的最快。

游戏循环进行。

活动延伸：

平时生活中多观察周围朋友的外形特征及服饰的特征，以便游戏顺利进行。

小网络：盲人是指视觉有障碍的人。视障人士主要分为两类，一为失明或称全失明（即盲人），二为弱视（低于正常视力60%）。

幼儿园大班体育教案 篇7

设计意图：

椅子是孩子们最熟悉的东西，每天他们都与小椅子亲密接触。孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，为了满足幼儿玩椅子的乐趣，充分挖掘椅子这一生活中常见的运动资源，我设计了一个利用椅子乐翻天这个体育游戏。

活动目标：

1.积极动脑筋，听信号做游戏，能根据信号快速做出相应反应。

2.有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。

3.通过椅子的各种玩法发展平衡能力和敢于挑战的能力。

4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5.鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

活动准备：

幼儿人手一张椅子, 奥尔夫音乐、《彩虹的微笑》、《honey》

活动过程：

一、热身运动，激发幼儿参与活动的兴趣。

老师带领幼儿在奥尔夫音乐中开展热身运动，主要进行手、腰、腿、脚各部位的练习，为接下来的平衡动作练习做准备。

二、个人游戏：听一听、做一做，引导幼儿尝试根据信号快速做出反应。

游戏玩法：听指令做动作：(1)起立，(2)坐下，(3)跳到椅子左边，(4)跳到椅子右边，(5)绕椅子一圈，(6)交换位置。

游戏规则：教师在游戏的过程中，打乱数字顺序游戏，逐渐增加难度。重点引导幼儿要听清楚信号，耳朵、身体、脑子要反映准确。

三、小组游戏：搭桥过小河，通过小组合作搭桥，发展合作能力，平衡能力和敢于挑战的能力。

游戏玩法：全体幼儿分成两组，每组第一个小朋友的旁边多了一把椅子，椅子从小朋友手上一个接一个的传给最后一个小朋友，面前出现空椅子就要马上向前走，哪一组先搭好走到对岸就算赢。

游戏规则：注意椅子传递中的安全，不能从椅子上掉下来。

四、集体游戏：搭桥过大河，进一步发展合作、平衡的能力，体验协作的快乐。

游戏玩法：全体幼儿合成一组，5张空椅子交互传递搭桥。

游戏规则：不能从椅子上掉下来。

重点指导：一边传椅子，一边注意脚下的移动，还要注意转角的地方。

五、跟随音乐做放松动作，舒缓幼儿的情绪。