滑雪器材什么材料好

Ⅰ 滑雪需要准备什么装备

1、滑雪板

滑雪板是很重要的滑雪器材，滑雪板还是建议选择品牌的，比较适合自己的。

(1)滑雪器材什么材料好扩展阅读

滑雪板的选择

对于初学者来说，太长的滑雪板不容易控制，转弯较困难不利于提高自己的技术水平，初学者最好以自己的身高再加5厘米左右即可。初学者还应选用弹性较大的滑雪板。因为这种滑雪板遇到不平的雪面时不易颠簸，制动效果也较好，操作起来比较容易。技术好的滑雪者可以选择长一点。

弹性小一点，稍微重一些的滑雪板，它可以增加滑行中的稳定性，使滑雪板的金履带边刃紧紧地卡在雪面上，有利于滑雪者充分地操纵滑雪板，滑出漂亮的弧形，滑雪板底板的材料主要由塑料或高分子尼龙材料制成。

高分子材料的底板摩擦系数小，比塑料底坂要好，滑雪板的边刃要随时保持锋利，这样在你对它施加重力时，不会产生侧滑，据说专业滑雪运动员使用的滑雪板其边刃可以刮胡子。

Ⅱ 滑雪需要什么设备

滑雪需要什么设备

滑雪需要什么设备，外出滑雪时要告诉家人或朋友，备足御寒衣物。不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援。初学滑雪者应该先在平地练习走，滑雪需要什么设备。

滑雪需要什么设备1

1、滑雪板

滑雪板是很重要的滑雪器材，滑雪板还是建议选择品牌的，比较适合自己的。

2、滑雪服

买滑雪服一定要注意防水程度和透气程度，防水好的，可以避免雪融化后打湿衣服，透气是在运动的过程中有利于尽快排汗，保持身体干爽，还有一点就是滑雪服要选择颜色鲜艳一点的，有利于特殊情况下被发现。

3、滑雪鞋

滑雪鞋一定要买到自己合适的，所以一定要试穿，滑雪鞋太小容易造成血液不畅，容易抽筋。滑雪鞋太大，滑雪姿势受到影响，还会磨脚，滑雪鞋的选择必须合脚，穿着感到舒服，脚掌、脚背、脚跟应被紧紧裹住，脚趾在鞋里则不能感太紧。

4、头盔

滑雪时戴头盔是很有必要的，滑雪有时候也是一项有危险系数的户外运动，保障自己的生命安全才是明智的选择，所以无论什么时候都要戴上头盔。

5、滑雪镜

雪场的雪会反射太阳光，使人感到光线很强，所以需要用滑雪镜挡光，同时滑雪镜也起到挡风的作用，使人能看清雪道，便于滑行。

滑雪需要什么设备2

国内比较好的滑雪场

万龙滑雪场

万龙滑雪场是北京周边拥有最多雪道的滑雪场，雪道变化多，雪质稳定，最高处海拔2110.3米，垂直落差550米。

作为国内首家开放式滑雪场，万龙滑雪场积雪量大，自然资源得天独厚。它的野雪道更是得到了很多老雪友们的认可。

富龙滑雪场

富龙是崇礼第一家开放夜场的滑雪场，造雪面积75万平方米，规划雪道37条，一期开放25条，其中初、中、高级雪道占比3:4:3。

同时，它也是中国第一家以家庭、儿童为特色的滑雪度假圣地。无论你是初学者还是滑雪老炮或是贪玩的孩子们，都可以在富龙找到适宜自己的雪道。

云顶滑雪场

2015年，云顶被指定为2022年冬奥会自由式滑雪和单板滑雪比赛场地。为此云顶新建了奥运会规格的U型池以及空中技巧跳台，让雪友们提前体验奥运级别的比赛设施。

云顶乐园现有雪道41条，其中2条初级道，20条中级道，13条高级道，6条野雪道和雪地公园。虽然由雪道来看，云顶更适合中高级滑雪者前去玩耍，但云顶面向初学者的地形教学滑雪公园，也成功地吸引了大批初学者前来学习。

万科松花湖滑雪场

松花湖滑雪场位于大青山北麓、松花湖畔，雪质优良，山体植被丰富，可满足国际大赛和家庭度假需求的独特地形。最高山体落差达605米。区域年平均冰雪期逾150天，平均积雪厚度正常可达1米左右。

每年冬季，来自松花江的水汽在树顶凝结，会形成独有的雾凇雪道景观。

万达长白山滑雪场

地处长白山自然保护区原始森林中的万达滑雪场，国内唯一拥有五条脱挂抱索器缆车的滑雪场，总占地面积6.34平方公里，分布于主峰的东、西、北三个方向。拥有滑雪道43条，并建有国际标准的单板U型槽场地、Mogul场地。

这里拥有最长的雪期，从每年的11月中旬到次年4月。即使在春天，也有丰富的降雪量，是滑雪发烧友和野雪爱好者的天堂。

北大壶滑雪场

北大壶滑雪场最高山峰-南楼山海拔1404.8米，高山雪道垂直落差达到了870米，最大坡度32度。拥有19条高山雪道，10千米长度越野雪道以及跳台、单板U型槽场地、自由式滑雪空中技巧场地、雪上技巧场地。

它是目前国内资源最好、规模最大、设备最先进、功能最完善的综合性滑雪场，有闻名于世的雾凇景观，是亚洲最著名的粉雪天堂！

丝绸之路滑雪场

丝绸之路位于南山风景区国家森林公园境内，占地共12平方公里。滑雪场地处天山北坡逆温带生态谷地，海拔1800米至2500米，冬季日照充足、空气清爽、雪质纯净、冰雪资源十分丰富。

作为西北地区规模最大的滑雪场，建有初、中、高级雪道八条，拥有西北地区唯一直达原始森林的专用滑雪及观光缆车3条、大型拖牵索道 5条，可同时容纳10000人滑雪。

阿尔泰山野雪公园

它是中国首个直升机滑雪基地，地处阿勒泰市乌奇里克国家湿地公园，世界滑雪黄金纬度，有效存雪期 180 天以上，降雪量2-3米且雪质为粉雪，周围山势落差1000-1500米之间。

雪场总面积达2000平方公里，雪量大、雪期长、雪质优，同时还因海拔低、温度适宜、风力小的自然气候而闻名于世。很多人都把它与世界著名滑雪胜地阿尔卑斯山相媲美！

亚布力滑雪场

亚布力在译语中是“果木园”的意思，这里纬度较高，积雪期长达150天左右，每年的11月至次年的.3月是亚布力的最佳滑雪期。清朝时这里曾是皇帝和满清贵族狩猎的专场，群山环绕之中，林密雪厚，风景壮观。

现在，它除了是国家滑雪运动员的训练基地之外，还是国家海洋局南极考察队员的训练基地，到南极考察的所有队员都在这里训练，是中国滑雪产业的兴旺之地，享有“雪域麦加”之称。

亚布力新体委滑雪场

滑雪场始建于1980年，隶属于黑龙江省体育运动委员会，主要由高山滑雪场、自由式滑雪场、跳台滑雪场、越野滑雪场和冬季两项滑雪场等五个竞技、训练场地和旅游滑雪场组成。

最高处海拔1374.8米，积雪期为170天，平均气温-10℃，最低气温是-44℃，曾成功举办第24届世界大学生冬季运动会雪上项目的比赛。

滑雪需要什么设备3

全国各滑雪场的雪季一般为每年的11中旬至次年4月份中旬。雪质最好时间为12月份—3月份。从3月底以后雪质明显变化，所以还是赶在3月中旬去比较好！

滑雪需要注意的一些事项。

1、备足御寒衣物。除了必要的雪鞋、滑雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目。

2、不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援。外出滑雪时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援。

3、注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。

4、对于初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道。

爱滑雪，爱运动，也希望大家能在滑雪过程中注意安全。

Ⅲ 户外滑雪都有哪些必备装备

滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、 盔形帽、有色镜、防风镜等。

一，高山滑雪板的种类很多，由于功能及种类的不同，高山板间的档次及价位差别很大。

（1）按竞技滑雪项目分有：回转板、大回转板、超级大回转板、滑降板；

（2）按滑雪水平分有初学者板、中级板、高级板、竞赛板、世界杯用板等；

（3）按雪质分有适于滑硬质雪的板、适于滑粉状雪的板、适于特技的滑雪板等；

（4）按年龄、性别分有男性雪板、女性雪板、儿童雪板等。

二，滑雪靴售后先确定你是玩单板SNOWBOARD还是双板SKI，这两种板子配合的滑雪靴是不一样的。滑雪靴一般是双层设计，也就是外层固定外壳和内层保暖内里。

滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在鞋中能活动自如，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。

三，固定器。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。

四，滑雪杖（单板不用）用于保持平衡。简称雪杖，其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将之穿过皮手环，握杖挥动时适手为佳。

五，滑雪眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，容易造成雪盲症，必须戴上雪镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全；镜片颜色以黄色或茶色为佳。

(3)滑雪器材什么材料好扩展阅读：

准备常识

1、要及时关注当地的气候情况和天气变化，以防天气突变。

2、初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。

熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。

3、初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。

4、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。

5、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。

6、在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。

7、地况生疏，又无向导，气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路。

Ⅳ 冬季滑雪的装备有哪些

冬季滑雪的装备有哪些

冬天是滑雪的好季节，休闲时约上几个朋友一起去滑雪是件很美好的事情。对于滑雪装备通常滑雪场都是有出租的。那么具体滑雪的器材有哪些呢?有哪些滑雪注意事项需要我们了解呢?滑雪技巧又是怎样的呢?带着问题一起来了解一下吧。

第一、滑雪板

滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构组成，主要包括弹性板材、抗扭力的盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等。

在选择滑雪板的长度时，最长就以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部。选择长的滑雪板，使用起来速度快，稳定性好，短的滑雪板速度慢，易颤动，稳定性差。

太长的滑雪板是很不容易控制的，转弯的时候比较困难，不利于提高初学者的水平。初学者最好以自己的身高再加5厘米即可。

初学者还应选用弹性较大 ，因为这种滑雪板遇到时不平的雪面时不易颠簸，制运效果也较好，操作起来也比较容易。技术好的滑雪者可以选择长一点，弹性小一点，稍微重一些滑雪板，它可以增加滑行中的稳定性，使滑雪板的金属边刃紧紧地卡在雪面上，有利于滑雪都充分地操纵滑雪板，滑出漂亮的弧形。

滑雪板底板的材料主要由塑料或高分子尼龙材料制成，高分子材料的底板摩擦系数小，塑料底板要好。滑雪板的边刃要随时保持锋利，这样在你对它施加重力时，不会产生侧滑。据说专业滑雪运动员使用的滑雪板其边尺可以刮胡子。

第二、滑雪杖

雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。雪杖一般分为高山杖，越野杖和自由滑雪芭蕾杖。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外、其他项目都使用雪杖。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。

在选择时，以本人手臂下垂时后肘距地面的高度作为雪杖的长度。初学者可选长点的雪杖，掌握一定技术后，再选短一点的雪杖。

雪杖上要有配带，它可套在手腕上，防止脱落。雪轮可防止雪杖在雪里的过深，在高速滑行的瞬间给你一个稳定的支点。

第三、滑雪鞋

滑雪鞋一般分为高山鞋、越野鞋、跳台鞋和单板鞋等。高山鞋一般由内外两部分构成，外壳是由塑料或ABS注塑而成，较硬不易变形，内层由化纤织物和保温材料组成，鞋的踝亲角度和鞋的肥瘦等可根据需要进行调节，具有保护功能。

越野鞋一般分为尼龙和皮革制品，鞋腰矮软且轻便。跳台鞋一般是用皮革制成，鞋腰较高且前倾大，有利于运动员跳跃和空中习行前倾姿势。

滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在鞋中能活动自如，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的.卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。

初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的滑雪鞋，它的可操纵余地较大。而技术好的滑雪者，可选择能将脚与滑雪鞋紧紧连为一体的滑雪鞋，从而使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪鞋传递到滑雪板上，以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力。

第四、有色眼镜

雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳。

第五、固定器

所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。

第六、滑雪专用手套

套滑雪手套，那种黑色的、轻盈的、布尼龙材质做成的手套是我的最爱。

第七、服装

其实没有那么严格的规定。因为开始的时候你的水平还达不到孤身一人速降的程度，鲜艳的衣服的目的其实是为了万一发生雪崩或迷路，救援人员可以快速找到你。

所以开始衣服没那么严格的规定，但千万不要浅色衣服，防止其他人来不及看到你而撞到你。衣服的长度以盖住屁股以上就好了(摔倒的时候没那么痛)，太长看不到自己的脚也会挡住一部分视线。

围巾还是不带的好，脖子会不灵活，穿高领的衣服就好了，而且玩起来其实就不冷了。帽子选择毛线帽最好，比较保暖。款式简单的最好，像女生很喜欢的那种护耳帽最好不要，因为会挡住左右的视线，外套上的帽子也不要带。

你想啊，从后面扣过来一个大帽子，几乎挡住了你4分之3的视野，会很危险的。手套一定一定要带，不然很麻烦。不管是拿雪杖还是摔倒扶地，反正戴上准没错啦(要五指的那种)。

第八、裤子

选择没有太多限制，但一定要舒服，不建议因为怕冷穿的太多(我每次去只穿保暖内衣，活动会灵活很多)，差不多以你穿上后盘腿坐下没有紧绷感最好。鞋随你喜欢喽，因为去了要穿专用雪鞋。

滑雪注意事项

一、选择好天气

要根据天气变化选择好游玩的时间，最好避开大风天、下雪天。

二、准备好滑雪服

滑雪这项运动对服装有一定要求，上衣要宽松，以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效防止进雪;领口应为直立的高领开口，防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式，能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以便容易辨认，避免相撞。

三、戴好雪镜

雪地上阳光反射很厉害，滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。

四、涂上防晒霜

由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮上。

五、防冻伤

人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。

六、带些高能食品

一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿，因此，应携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，保证充足的热量供应。

七、了解滑雪道状况

应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向，这一点对初学者尤其重要。

八、检查滑雪工具

应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。

九、安全最重要

切记饮酒后不要滑雪，一旦醉卧在外，容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹，宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的。

滑雪技巧

在滑雪过程中，首先要选择好必要的雪具，然后熟悉滑雪，了解其中的行走、姿势、方式、减速、转弯、摔倒方面的技巧，具体技巧如下。

正确选择、穿戴雪具

选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，在滑雪场的初级练习场先做热身活动。正确的选择是合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫，踝关节要能弯曲，脚趾能活动抓地，总之要让靴子和脚成为一个整体。

雪杖的正确握法是先将手穿过雪杖的佩带，然后将佩带握在手中，这样万一摔倒后，雪杖不会下意识地扔出去。穿好板后，双手执杖插在身体两侧雪地上帮助平衡，同时两脚踩板前后移动，适应滑雪板。

在穿滑雪板之前，先把两支雪板放在平地，在双手执杖支持下先后穿板，先将前脚掌置入滑雪板固定器，上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压滑雪靴的后跟，听见“啪”的一声，固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了。在雪地上的站立姿势，切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠，那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中，用后跟先着地。

滑雪的行走

虽然是滑雪，但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板，到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。

滑雪的姿势

双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。

滑雪的方式

1、直降滑雪法

即直线滑行，具体方法如双脚踏在滑雪板上，面向即将滑行的方向站立，滑雪板的上下左右一定要保持平行，两板间的距离与肩膝保持同宽，上体与膝部微微前倾，两臂自然下垂稍稍前屈，两握杖手自然置于大腿前侧，杖尖置于身后侧下方距地面30~40厘米，前后略呈八字形，起滑时双臂前屈上扬，然后用力将杖尖撑于两侧板后地面，开始滑行。滑降时两雪板给力必须平均，滑行时目视前方，身体放松切勿紧张。

2、横向停留法

上体自然站立，两板间距与肩同宽，平等跳在下滑方向的垂直线上，上面的脚外侧和下面的脚内侧蹬地。

3、犁式停留法

首先双杖撑向身侧山下方向(距离超过雪板前半部，略比肩宽)。当雪杖撑住产生反作用力后，再将原横侧的雪板渐渐移动成犁式状态。上体前倾，两膝内倾，两板内刃用力刻住场地，雪杖便可松开。

滑雪的减速

滑雪时有两种雪板形状，初学者用八字形，又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。

滑雪的转弯

身体向左倾倒就会向右转，身体向右倾倒就会向左转。

滑雪的摔倒

最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体，僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑，一旦失去重心，初学者不要试图重新取得控制，还是任由摔倒不易受伤。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板，站起后再装上雪板。记住雪板要和雪道垂直。

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Ⅳ 想学滑雪,请问需要准备哪些器材呢

滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、 盔形帽、有色镜、防风镜等。通常滑雪场有器材出租,游客不妨租借。

滑雪板价钱有别。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分, 本质的轻 而价格便宜,但易受潮变形,故使用前宜涂抹特制油脂,使不易 粘雪及防止雪 水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较 高。铝合金的金属 滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较 高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。

高山滑雪板的种类很多，由于功能及种类的不同，高山板间的档次及价位差别很大。
（1）按竞技滑雪项目分有：回转板、大回转板、超级大回转板、滑降板；
（2）按滑雪水平分有初学者板、中级板、高级板、竞赛板、世界杯用板等；
（3）按雪质分有适于滑硬质雪的板、适于滑粉状雪的板、适于特技的滑雪板等；
（4）按年龄、性别分有男性雪板、女性雪板、儿童雪板等。
选用滑雪板的注意事项
初学者最好选用弹性好、长度短、雪板头较大些、轻便的滑雪板。
如果经济条件允许，滑雪者应考虑选购一套自己专用的滑雪器材（包括滑雪板、固定器、滑雪鞋、滑雪杖）。选购器材时主要应考虑厂家与商家的诚信度、雪板的质量与性能、售后的维护服务等方面，一定不能购置和使用糠心滑雪板。

滑雪杖保持平衡。简称雪杖,其作用是帮助滑行及维持身体的平 衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高的原则。一般 由拦雪轮起算,最长不过肩,最短不低于胁下。可将于穿过皮手环,握杖 挥动称手为佳。

固定器避免滑雪伤害。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其 上的装置, 在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱 ,因此避免滑雪伤害的 重要防护器具之一。

滑雪装实用为上。应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动 及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良,但价格昂贵, 因此一般只需购 买实用的普通衣物即可。

滑雪靴保暖合脚。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪 靴即可。 最好选择靴筒较低的短靴,以免影响足踝的屈转。

有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来 保持眼 睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳！

Ⅵ 高山滑雪要配备什么装备

滑雪靴

滑雪靴是用来保护脚部和取暖的。鞋子有内层和外层。外壳和鞋底都很硬。它们由塑料或ABS材料通过注射成型制成。它们是防水和防碰撞的。一个或多个夹子和一个用于调节鞋子的脂肪、倾斜和向前倾斜的装置嵌在其上。内层由化纤面料和柔软材料组成，可保暖、包裹紧密、缓冲脚踝。高山滑雪鞋的等级和价格差别很大。普通大众初学者的鞋子是向后打开的，穿脱方便。比赛用鞋带有鞋舌，雪鞋的夹子比较多。鞋子正面敞开，外壳很硬，内靴很紧，很难穿脱。然而，它可以紧紧包裹脚踝和小腿下部的所有部位，而不会导致血液质量下降。只有脚趾有一个小的运动空间，这使得滑雪者的脚和鞋作为一个整体固定，准确地引导滑雪者对滑雪板的强迫动作。一些滑雪鞋可以通过调整相应的设备使滑雪者行走更加方便。

滑雪头盔

滑雪头盔由硬质材料注塑而成，款式多样。当滑雪者失去控制时，头盔用来保护头部不被雪或其他物体击中。滑雪者必须戴滑雪头盔。

滑雪镜

滑雪护目镜不仅可以防止风霜，还可以防止雪反射对眼睛造成的伤害。滑雪时必须戴滑雪镜。近视患者应该戴隐形眼镜或宽高寒滑雪镜。

Ⅶ 滑雪有哪些技巧 滑雪装备有哪些

滑雪装备 滑雪技巧

去滑雪肯定是要做好准备工作的，不然你这一趟滑雪可能会有点小麻烦，下面小编就来给大家介绍一下滑雪的时候会遇到的一些问题，首先肯定还是准备问题，下面就一起去看看吧。

滑雪装备

如果你准备滑雪，那么你肯定是要去准备足够的滑雪装备，这是你上雪场的战甲呢

1、滑雪板：这个是分为单板和双板，简单来说就是一般板和两块板的区别，新手的话建议用双板，但是择短不择长，板的长度与个人身高差最好是在10到15厘米。

2、滑雪杖：滑雪杖是一定要有的，这个可以帮助你们把握平衡，拿雪杖伫立，小臂垂直于身体，手臂呈“L”状为最佳。

3、滑雪鞋：至于鞋子一定是要合脚的，不要让自己的脚在靴子里面有活动的空间，同时也要检查一下，鞋子里面有没有异物，是不是干燥的。

4、滑雪镜：尽量的去佩戴有边框的树脂眼镜，镜片的颜色呢，主要是用黄色或者是茶色最好了，近视的小伙伴呢，戴眼镜选择OTG型号雪镜，不建议戴隐形眼镜。

5、头盔：选择专业的滑雪头盔，带上了以后不要太紧或者是太松了，总之呢，会对你的安全有帮助。

6、衣服：内衣要穿透水面料的，不然出汗之后就会非常难受，并且在内衣外面是需要穿一件抓绒保暖的衣服的，最外层的衣服最好是透气防水的那种，衣服的颜色要是那种和白雪区分开的，最好是选择那种颜色比较鲜艳的。而且你要注意，一定不要穿牛仔裤，绝对会影响你滑雪的。

7、面(围)巾：冬天的时候天气一般都是比较干燥并且多风的，围巾可以有效的帮助保护脸部皮肤，女孩子呢，一定要带上一些护肤品，可以防晒防止皮肤干裂。

8、手套、袜子：手套的要求就比较简单了，防水透气防滑，袜子是要那种保暖防雪，长一点的羊毛袜是最适合的。

滑雪技巧

滑雪非常刺激，但是呢，滑雪也不是想滑就能去滑的，在去之前一定要做好准备。在初次体验滑雪的时候，基本上都是有摔跤的经历，也是有减少睡觉次数的技巧，或者是减少摔跤带来的二次伤害，但是没有完全保证不摔跤的办法，所以小伙伴们，你们在滑雪的时候千万不要想着自己不会摔跤，平常心去对待摔跤，次数多了，你就学会了怎么滑雪了。但是呢，摔跤也是有技巧的，只有正确的摔跤，才能尽量去避免受伤。

1、往左后方或者右后方坐下;

2、千万不要往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面;

3、你的双手摆放于两侧，不要被臀部压到了;

4、在臀部着地后，雪板的钢边是会刮到雪地造成阻力，然后就进行停止雪板滑动。

在哪里摔倒就在哪里站起来，摔倒后自己站起来：

1、臀部在上方，雪板在下方;

2、雪板靠拢合并并与斜坡呈90度;

3、用手撑起臀部和身体，蹲在雪板上站起来;

4、也可以雪仗置于身后方，以雪仗撑起。

初学者如何在滑行中调头：

1、初学时先用八字刹车法减缓到一定速度;

2、若想向左转弯，就把身体重心倾向右脚，保持雪板平行于雪面;

3、此时可以张开双臂感受重力和方向。

滑雪小提示

1、做好万全的准备

要有比较齐全的滑雪装备，如果不是惊颤过去滑雪的小伙伴们就不用购买了，可以直接去租用就可以了，要准备好护肤品、装热水的水杯、干粮还有药品等。

2、熟悉雪场的环境

要熟悉你要去的滑雪场的具体区域布局，避免到时候出现一些意外的时候手忙脚乱，最好是能有以为熟悉可靠的教练或者是小伙伴可以指导一下你，等你掌握了要领之后再单独花心。滑行。

3、保持安全距离

滑雪的时候要于周围的滑雪的小伙伴保持一定的距离，不要追逐同伴，当你周围的人刹不住车的时候还可以在这段安全距离里面采取应急措施，避免碰撞或运动损伤。

4、缓慢中停

在滑雪的时候中途不要停在陡坡下，你要停在较缓的雪道边上，并且还要注意上面滑下来的滑雪者。

5、防滑

在冰地上行走的时候，你的膝盖应该微屈，你的身体的重心应该向前倾，这样就不容易摔倒。

6、避免危险动作

一开始雪滑雪的小伙伴，不要去做一些高难度的动作(跳跃等)和妨碍他人滑行的动作，并且在你们的口袋内和腰间，一定不要放一些指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等，避免防摔倒扎伤。

7、耐心排队

在滑雪旺季的嘶吼，不管死购买雪飘呢，还是领取雪具，或者是等待缆车的期间，都是要排队等的，大家不要随意插队或者是大声抱怨，要有序且安静的等候才是缩短等待时间的良方。顺便提一下，还要保持环境卫生