打排球需要哪些器材

1. 你们知道打排球需要哪些护具吗

1、护膝。护膝是保护膝关节的一种护具，但是对于排球运动员来讲，带着护膝去打比赛反而会降低自身实力，严重影响膝关节的机能和作用。排球女性运动员还好，都比较看重运动安全的防护，但对于粗枝大叶的男性排球运动员来讲，护膝真的会成为比赛场上的一个累赘。护膝戴在膝盖上，会让运动员的腿部肌肉感到紧绷，就会有种膝关节上像缠了绷带了一样。可偏偏有些事情却是俩面性的，正因为有这种妨碍运动的紧绷感，反而会让膝关节以此来借助这个紧绷力来增加运动员的膝关节力，减轻腿部肌肉的负担。不带护膝是为了得到很好的实力发挥，可是如果在剧烈运动的情况下如果不加节制的挥霍浪费自己的膝盖，最多也是趁当时英勇，事后是一辈子后悔。

4、护肘。护肘有保护关节,减少压力的作用,特别是热爱打排球的人群,如果运动过程中,比如打排球对抗激烈,摔倒防止在硬地上磕到膝盖。护肘可以抵挡外界的压力,保护手臂。有个护肘或者护腕保护着,它可以承受一定的压力,所以起到一定的保护作用。

2. 在打排球之前，需要准备哪些防护用具

首先，腕带。无论哪种类型的腕带，我都不推荐它。手臂和手腕是球的顶部，当击球机缓冲时。除了技术之外，真的是真的。击球后带腕带，很容易说卸载和电源不准确。到目前为止，我从未见过有人带腕带。其次，培养通过和块，只要姿势不是标准的，就会特别容易发生一系列萝卜等手指。我曾经被戳了戳，因为拇指被戳了刺痛，一个月并不好。

对于性质，我认为仍然存在一定的作用，但性质真的太松了！对于与排球的瞬间高速接触的运动，对自然的保护真的很少。我推荐这个，但相对于手指！运动胶带！可以更好地保护联合，帮助力量防止伤害，或防止手指从开裂，你也可以把封身的手指和尾手放在一起（防止尾部手指从燃料中造成燃料），如果它是初学者手臂也可以买更长的。

护肩，由于动力的速度更快，姿势不是标准的或温暖，很容易采取肩部肌肉菌株。但我一直觉得手臂更适合篮球。排球用于肩部，速度更快，范围更大，携带肩部后会有一定的限制。我见过，我们的团队的离开已经佩戴了这一点，我感到含有效用。

3. 排球比赛的器材与设备包括那些

排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区，比赛场区为18米×9米的长方形。国际排联组织的世界性大型比赛场地边线外的无障碍区至少宽5米，端线外至少宽8米，比赛场区上空的无障碍空间从地面量起至少高12.5米。比赛场区和无障碍区分别为两种不同的颜色，场区上所有的界线为白色，宽为5厘米，距离网3米的两侧处是进攻线，用来限制后排队员进攻的距离。比赛场区的地面是浅色的，由木质或合成物质构成。
排球比赛的室内温度最高不得高于25°C（77°F），最低不得低于16°C（61°F）。比赛室内照明度从距比赛场地地面1米的高度进行测量，应为1000～1500勒克斯。

4. 15种排球正式比赛的必备器材

1，比赛用球3个；
2，球网，网柱设备；
3，其他：哨子，红黄牌，测量球网高度的专用尺，球压计，打气筒，计分表，记分牌，司线员使用的边裁旗2-6个（根据司线员安排和数量），换人号牌2套（1-18号），蜂鸣器2个（教练暂停用）。

5. 在打排球比赛前，我们该怎么选择合适的装备，要注意哪些

在打排球比赛前，我们该怎么选择合适的装备，要注意哪些？

第一次打排球难免缺乏排球知识，建议护臂护膝都佩戴好，避免受伤。尤其是护膝最为重要，起跳落地，救球扑球戴个护膝会安心许多，选择轻便透气高弹材质的就可以了。

6. 打排球需要什么

打排球的技巧很多，细细说来有以下几个方面：

准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。
准备姿势和移动：准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球，保持好人与球的位置关系，以保证击球动作的合理。
比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步。
传球：传球是在额前上方用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给前排队员进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势，使进攻战术快速多变，二传手更起着核心作用。
垫球：是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。
发球：由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能破坏和削弱对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威胁。
扣球：跳起在空中用一只手臂作弧形挥动，用手将本方场区上空的球，从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器，因此是得分、得权的主要手段。
拦网：队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌，在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线，是反攻的重要环节。拦网可将对方有力的扣杀拦起，减轻后排防守的压力，为本方组织反攻创造条件。拦网能把对方的扣球直接拦回、拦死，在比赛中是得分、得权的重要手段之一。
排球战术：可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程，分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守6项个人战术。集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后，全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有同伴掩护的情况下，强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球，以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。两次球及其转移指当一传来球较高，又在网前适合扣球的位置，前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密，可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。防守战术包括4种阵形：接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。

7. 排球比赛的设备有哪些

排球比赛的器材除规定的网柱、球网、标志带、标志杆和比赛球外，还有以下设备：1.球队用的长椅。长椅的长度至少能坐9人。

2.记录台。记录台一般坐两个人，一名正式记录员，一名辅助记录员。国内比赛一般只有一名记录员和一名广播员在记录台就座。

3.裁判台。裁判台是一个长约80厘米、宽为70厘米，调节范围在1.10～1.20米高度之间，可站立、可坐的升降台。裁判台的前面应制成弧形，并包上海绵类的护套，防止运动员受伤。

裁判员执行任务时应根据自己身高调节裁判台的高度，一般使裁判员的水平视线高出球网上沿50厘米左右为宜。

4.量网尺。量网尺长度要在2.50米以上，并在男子网高2.43米和女子网高2.24米处画上标记，同时在这两个高度上方2厘米处画上另一标记。因为规则规定，球网两处的高度不得超过规定网高的2厘米。

5.气压表。规则规定比赛球的气压为0.40～0.45公斤/平方厘米，所有比赛用球的气压必须一致。

6.比赛用球和球架。国际比赛时要求将5只比赛球放在球架上，比赛采用三球制。

7.计分器。计分器除能显示双方的比赛分数外，还要能显示双方的暂停和换人次数。

8.换人牌。换人牌为1～18号，两副的颜色最好有区别，并用盒子装好。

9.拖把。比赛时需要六个1米宽的拖把供擦地员使用。

10.小毛巾。至少需要十块供快速擦地员和捡球员使用的小毛巾，毛巾最小为40厘米见方，最大为40厘米×80厘米。

11.气筒。在球压不足时，供冲气用。

12.蜂鸣器。最好能让教练员和记录员都能使用。

13.表格。包括记录表、位置表、成绩报告单和广播员用表等。

8. 排球比赛的场地与设备有哪些

排球比赛的场地与设备有：球场、球网、球。

1、排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。

2、球网

场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

3、球

球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。

(8)打排球需要哪些器材扩展阅读：

比赛规则

1、前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。

2、正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。

3、在决胜局（第五局）的比赛，先获15分并领先对队2分为胜。

4、队员服装必须统一，上衣前后有明显号码。

5、教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。

6、如果教练员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌 ，判罚该队失发球权或对方得1分。