❶ 小孩子学篮球,需要给他准备些什么装备才合适
篮球是青少年中流行的运动。但是篮球比较激烈,由于团队合作,身体接触不可避免,伤病时有发生。因此,父母应该非常注意篮球的安全。
经常遇到的伤害包括踝关节扭伤、手指挫伤、跌打损伤、面部损伤、鼻部损伤、眼部刺伤等。在青春期,孩子处于成长阶段。如果他们经常穿着不合适的鞋子和衣服打篮球,不仅会增加受伤的风险,而且不利于儿童身体的生长发育。合适的篮球器材不仅可以提高孩子在运动中的表现,还可以增加他们的自信心,让孩子充分享受篮球的乐趣。
5.专业运动水壶和毛巾
专业运动水壶配有小而轻的超细纤维毛巾,可以及时补充身体所需的水分,同时擦干身体上的汗水,有效防止人们感冒生病。
❷ 不同年龄的孩子都适合玩什么玩具
2. 可以培养孩子的学习能力。
3. 可以引发并培养孩子的好奇心、探险性。
4. 可让孩子获得满足感及成就感。
5. 可帮助孩子用言语表达意思或发泄情绪。
6. 可培养孩子良好的习惯。
除此之外,适用性、耐久性、安全性、经济性及不占空间都是一个优良玩具的必备事项。
婴童成长玩具从出生到一岁左右的婴儿,大致是依听、看、触摸等感官知觉来认识他所生活的环境;一岁之后婴幼儿开始利用肢体活动扩大他的探索范围。此时,玩具提供了孩子初步与这个世界接触的桥梁。
适用年龄:2岁以内功能:刺激听、视、嗅、触感官、肢体发展
玩具种类:床栏玩具、手摇铃、固齿玩具、玩具垫、音乐铃、按压玩具、发声玩具等。
触感尖锐的玩具会使孩子的神经趋于紧张,因而产生不愉快的感觉,反之,柔软的玩具会使孩子的精神松弛,进而产生舒适、安详的感觉。因此,当孩子情绪激动或无法入睡时,可让他拥抱柔软的填充玩具,使他原本兴奋的情绪能逐渐松弛下来。
适用年龄:视材质与设计不同有别功能:扮演、安全感、触觉训练玩具种类:填充玩偶、各种造型填充玩具、填充运动玩具等。
益智指针 40%情感指针 100%娱乐指针 80%运动指针 60%充气玩具利用将空气灌入物体内所形成立体的效果,加强孩子的触觉辨识能力;另外,部份的充气玩具更可帮助孩子促进其体能的发展,如:游泳圈。
适用年龄:视材质与设计不同有别功能:加强触觉训练与体能运动玩具种类:汽球、游泳圈、不倒翁、各式充气玩具等。
益智指针 40%娱乐指针 100%情感指针 50%运动指针 80%积木玩具
积木是一种建构性玩具,他能让孩子透过观察与操作,从反复的堆砌、排列组合的过程中,把零散的单元组合成一个统整的东西,并且体察到空间的位置以及部份与全体的关系,同时也一步步建立起心理的秩序。
适用年龄:视材质与设计不同有别功能:训练建构能力、创意思考、益智力玩具种类:百力智能片、堆栈积木、各种形状镶崁组合积木。
运动指针 50%情感指针 30%益智指针 100%娱乐指针 60%骑乘玩具
适用年龄:一岁以上功能:促进大肌肉运动、感觉统合协调玩具种类:学步车、三轮车、脚踏车、螃蟹车等。
运动指针 100%情感指针 30%益智指针 70%娱乐指针 60%家具玩具
孩子在利用家具玩具玩扮家家酒的游戏时,通常会把他在日常生活中所感、所见重新呈现出来,并加以语言化,从中学习与人沟通的技巧,并获得角色学习和角色认同的机会。
适用年龄:一岁以上功能:刺激孩子模仿、说话的能力玩具种类:玩具桌椅、玩具箱、各式家具模型等。
运动指针 30%情感指针 100%益智指针 50%娱乐指针 90%音乐玩具
帮助孩子听觉发展的玩具,主要的功能在促进听觉的判断力和敏锐性。也可从把玩乐器玩具的过程中,认识乐器的音色、音质,感受音量的大小、音调的高低,增长他对音乐的认识。
适用年龄:视材质与设计不同有别功能:训练听力、音感、节奏、韵律与纾缓情绪玩具种类:鼓、喇叭、敲琴、口琴、音乐铃 、录音机等。
运动指针 30%情感指针 60%娱乐指针 100%益智指针 80%体能玩具婴幼儿宜多玩接球、掷球、抛物等游戏,使手臂的肌肉能灵活协调,并强化肌力,同时在球传送的一来一往间,也增加了孩子的注意力及参与活动的持久性,并加强对空间、时间的判断能力。
适用年龄:八个月以上功能:大小肌肉协调能力与体能训练玩具种类:球、抛掷玩具、飞盘等。
运动指针 100%情感指针 40%益智指针 70%娱乐指针 80%水中玩具
家长可利用水中玩具进行水中寻宝的游戏,把一些不同形状及颜色的水中玩具丢入水中,让孩子摸索并配对,如此可帮助孩子增进触觉的辨识能力,增加孩子喜欢洗澡的意愿。
适用年龄:一出生开始功能:增进孩子的触觉学习能力玩具种类:各种有发条的水中玩具、耐水性的玩具等。运动指针 30%娱乐指针 100%情感指针 40%益智指针 80%
❸ 小学常见的体育器材都有什么
小学常见的体育器材,常有跳绳,球拍,篮球,足球,乒乓球,排球等等,这些运动体育器材可以促使孩子得到很好的锻炼
❹ 幼儿园户外体育器材有哪些
幼儿园为幼儿提供的体育器械很多,如呼啦圈、同心鞋、皮球、跳绳、高跷、平衡木、拱形门…还有淘气堡、滑滑梯、攀沿墙等大型玩具。
教师们也知道要变着各种游戏方法让孩子们玩,孩子们也喜欢玩,但如果让他们每天面对,兴趣也会逐日渐弱。因此,有能力的幼儿园可以自制一些体育器械。
扭腰类健身器材如扭腰器等。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘突出。因此,在做扭腰动作时,要量力而行,不要极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。
户外体育器材伸展类的有哪些
伸展类:
有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压,压得高不代表健康。建议最高不可过肩。
用下腰训练器同样要十分小心,因为老年人肌肉软组织里的水分少,还有个别老年人骨质疏松,弄不好会把损伤腰椎。
以上内容参考网络-户外健身器材
❺ 各位知道有什么器材可以帮助孩子做长高运动的吗
有很多器材可以帮助孩子做长高的运动,第一拉伸器材,还有仰卧起坐器材,还有拉力床也可以防止孩子增高
❻ 小孩子想锻炼身体用什么器材合适
你好 15岁的孩子还要上课,最好是跟同学多打打篮球,踢踢足球这样 如果一定要在家用器材运动的话,跑步机是比较合适的,主要做有氧运动,对学习也有好处,有一定健脑的效果的 希望能帮到你
❼ 有没有适合儿童的运动器材
其实小孩子运动并不一定要运动器材,咱们又不是培训专业运动员,要是你弄个器材什么的可能会让他更不喜欢运动,看你的情况关键是要提高你儿子的运动兴趣,我建议买张大点的瑜伽垫,然后弄几支小手枪什么的,没事陪他玩玩打仗游戏,小男孩一般都喜欢,这样摸爬滚打对小孩来说最好了,要是你家铺地毯的话瑜伽垫都可以免掉。
❽ 如何根据幼儿年龄特点适宜投放运动器材
3~4岁幼儿的思维特点是先做再想,具有较强的直觉行动性。因此,在提供小型体育器械时要考虑那些有直接动作性的器材,如球落地就会滚动,小圈圈滚出去就必须追回来等。这样,幼儿爱动爱跑的天性才能得到满足,并在与器材互动中发展能力。
4~5岁幼儿主要依靠表象进行思维,加之他们的知识面更广、经验也更丰富了,因而为他们提供的器械应是有趣事物的形象并具有多变的操作形式。如“龙戏珠”活动,幼儿凭借在电视中看过而在脑中存有的表象,通过形象的器械不仅能够复演其中的戏珠动作,而且能够创造出多种新玩法。
5~6岁的幼儿出现了有意控制和调节自己心理活动的方法。无论是观察、注意、记忆,或是思维和想象过程,都有了一定的认知方法。遇到问题时他们都会去“想一想”“做一做”再“想一想”“做一做”,直到获得成功。而提供探索性更强的活动器械就会给幼儿创造这样的机会。如“甩辫帽”这一器械,幼儿要想甩动它,不仅要戴好帽子,而且头颈部、腰部及身体协同转动才能把它甩起来。幼儿玩这种活动时,每次都会有新的发现、体现新的方法。
❾ 小班幼儿适用什么体育器械
可自己制造些创造性的 向易拉罐,让幼儿用脚内侧去踢。 幼儿园手工制作:易拉罐体育器械2 跳跳人 制作材料:松紧带、易拉罐、豆子、绳子等。 玩法说明: 1、把跳跳人悬挂在高处(根据幼儿的能力确定悬挂高度),让幼儿跳起来拍打或拽拉,松紧带的弹性会使跳跳人上下跳动,并发出响声。 2、可让幼儿一手拿住松紧带,用脚的内侧或外侧连续踢罐身。 适用班级:小中大班 答案补充 其实都是这个网站上的 http://www.jiaoke.com/youer/109788.html
❿ 小学生需要哪些运动器材
跳绳
毽子
乒乓球