1. 性功能下降怎麼辦
1、性生活很不理想，性慾差，勃起軟，幾下就完事，每次不到3分鍾，這是陽痿的最常見的症狀。
2、不要隨便在網上買或個人推銷的一些補腎保健品！大部分都是誇大功效的廣告！
3、去醫院看醫生，醫生一般是說是勞累導致的腎虧損，開了些補片，回家多吃些補補，其實不一定有用。
4、在陽痿的男性中，心理因素的誘發不是先天性的，而是後期的綜合因素導致的。一定要找出病因，對症治療。建議從以下幾個方面考慮：
A、工作壓力大或外在因素，疲勞性或焦慮性的功能減弱，也會愁白了頭。這是心理因素導致的性功能減退或喪失，不要把賺多錢當作心病或求上級謀權位或做領導貪污怕查，就要減輕心理負擔，放假出去散心，把錢權看開，才會恢復性功能。
B、打鐵還須自身硬，強身健體最重要。每天早上或晚上到公園或鄉村小道去小跑，跑一個月後，加上一個日常飲食的補充，可以多吃一些助性的食物，如：公雞、羊肉、狗肉、羊腎、牛鞕、驢皮、海蠣、魚嚇、泥鰍、黃鱔、韭菜、南瓜子、少吃芹菜，不須刻意去醫院或葯店買什麼滋補品，性功能肯定會有所改善，逐步恢復。
C、可以夫妻一起看AB 片和學習一些兩性健康方面的知識，以及房間布置一些氣氛，調節情趣，腦神經補充性趣，提高性致。
5、陽痿最難治的是器質性因素造成的陽痿。性器官是器質性損傷的，只能去醫院修復治療，但效里肯定有好有壞，有的會治療得效果很好，也有的也不盡理想的，有的只能排尿、性功能就是半有或沒有了，這就不容易恢復的了。
A、患者進行真空腹壓的抽吸治療。這類治療屬於物理治療的范疇，大約37%的男性願意接受此類治療，這是採用真空負壓的方式使得性格中樞獲得興奮，從而達到助力生殖器勃起的狀態，生殖器中的血液量也會出現提升，迴流的狀況減少，如此一來原本30秒疲軟的男性，可維持到1分鍾甚至是10分鍾之久，效果較為明顯。在進行真空負壓的同時還能夠對生殖器的主動勃起功能進行改善，模擬適合的體溫進行中葯的按摩，使得生殖器的功能得以被調節到最佳狀態，接受治療的男性患者72%以上產生良好效果。
B、中醫系結合高效治療。在當下的醫療中，中醫和西醫被不同人群認可，而中西醫結合的方式收獲了十分不錯的治療效果。在陽痿的治療中也是如此，超過85%以上的男性在接受治療時都逃不開中西結合的治療范疇，主要是通過改善男性內分泌並且適當地消除生殖器官的炎症促使陽痿症狀得以緩解和消除。
C、適當的葯物治療。在接受陽痿治療的男性中，幾乎99.2%以上的男性都採取了葯物的治療方式，這些葯物治療並非指葯店中所售出的壯陽葯物以及偉哥類葯物，而是調節男性功能以及內分泌的葯物，必要時需要採取注射的方式使生殖器官的海綿體得到適當擴張，達到勃起狀態，其效率達到70%左右。
D、適時的進行檢查保障不復發。男性疾病的治療，在治癒之後都必須進行適時的檢查，確保沒有出現復發的情況，大約61%的男性會選擇復查，但是30%以上的男性認為完全治癒後沒有復查的必要。而一旦治癒後在夫妻生活中出現障礙，必須重樹信心，積極接受檢查和確診，將復發的可能排除到0
以上建議，希望對你有所幫助！
2. 怎樣提高射精閥門射的有點快
只能通過鍛煉來改善，方法就是每次有射的感覺就停下，保證不射版，再做，這樣可以降權低龜頭敏感度，鍛煉一段時間就可以解決早泄。另外做愛不要一個姿勢到底，不斷變換姿勢，甚至做自己不喜歡的姿勢，可以極大延遲射精。再就是要有意識摩擦龜頭，降低其敏感度。
3. 如何提高性闕值
什麼是射來精閾值？
射精自閾值（刺激閾）指的是能夠觸發射精的最小性刺激強度。
反映的是男人大腦性神經敏感度
射精閾值越低，對於性刺激越敏感，性反應水平上升越快，房事時間越短。
一般來說原發性早泄一般是房事時間小於1分鍾，性反應水平是直線飆升的，射精閾值很低。
如何提高射精閾值？
一般是運用早泄行為療法中的系統脫敏法，分為三個步驟：
①放鬆訓練，通過放鬆訓練，讓自己的身心完全放鬆下來，做15分鍾左右的練習
②將焦慮情緒等級分為5個或10個等級
③從較低的等級開始逐漸一級一級適應
目前較為常用的解決方案是動停法（間歇刺激法）、擠捏法、性感集中訓練法等，通過這些行為訓練的方法，能夠在3個月內提高射精閾值，達到延長時間的目的。
4. 射精閥值過低多久恢復
目前較為常用的解決方案是動停法（間歇刺激法）、擠捏法、性感集中訓練法等，通過這些行為訓練的方法，能夠在3個月內提高射精閾值，達到延長時間的目的。
認真執行最多3個月能夠控制自如的狀態。
5. 是什麼原因導致早泄呢
早泄作為最常見的男性性功能障礙，目前研究認為，早泄相關的因素主要與遺傳傾向、神經中樞興奮性增高、甲狀腺功能失調、焦慮、心理創傷性的性經歷、陰莖頭過於敏感，以及中樞神經遞質，五羥色胺、多巴胺等，以及男性的生殖器炎症，如前列腺炎、勃起困難等等，會導致早泄的發生。早泄的具體原因還有一些特殊情況，比如，有些人長期分居，初次性生活一般都會出現射精較快的現象，還有夫妻感情等等的整個的精神心理狀況，一些器質性的因素，包括神經遞質，就是五羥色胺這一塊，目前來講研究是比較多的。所以具體原因還需要具體檢查。
6. 射精閥低了，怎麼辦有什麼辦法恢復
是需要減少性生活的次數，增加性刺激，服用五子衍宗丸或者益腎靈顆粒調理一下。在性愛過程中要多創造浪漫的溫馨的性愛氛圍。