1. 腦梗怎麼治
腦梗病人的飲食應該注意低脂低鹽(食鹽每日控制在3g左右)葷素主副食合理搭配。防止偏食,少食多餐。除主食外可經常食用的:脫脂牛奶、甘薯、海帶、胡蘿卜、大棗、豆製品。蔬菜如:青菜、白菜、西紅柿、黑木耳、香菇等。不宜吃油炸、油煎及辛辣刺激性食物。腦梗塞引起的偏癱注意多運動,經常按摩患肢,適當的可以做一些針灸和按摩。
食療方法:可多食山楂、紅糖、紅心蘿卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物,經常煲一些山葯粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。強調不宜吃寒涼冷凍的食物。
中葯滋補:丹七片,是寬胸理氣、活血化淤的上選葯物。還可以食用生三七粉,每次0.5克,每天1~2次,放入開水中沖服即可。
中醫按摩:血液最容易在頭部、四肢這些遠離心臟的位置堆積,可以經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散淤血。
日常調養:運動是最單純、有效的活血方式,可以改善血液的高凝狀態。每日用半小時左右活動筋骨,促進血液循環和機體代謝,可明顯改善不適症狀。血淤體質在精神調養上,要培養樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢,有利血淤體質的改善。反之,苦悶、憂郁則可加重血淤傾向。