『壹』 背東西總是記不住，回頭就忘怎麼辦
記憶力不好，或者健忘症，其實是沒辦法的。不然學校里就沒有好生和差生的區別了。
『貳』 記憶力下降，背東西總是記不住怎麼辦
您好，多吃核桃。應多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量，改善血液循環的新陳代謝，促進大腦的供血，增強你的記憶。保持補充睡眠，一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行。
『叄』 一般人記不住，背東西記不住怎麼辦
如何提高記憶效率
記憶在人的生活中具有十分重要的意義，常言道：「記憶是人的心靈之倉」。這說明任何一個正常的人在任何時候都不能沒有記憶，尤其對於學生來說，記憶就顯得更為重要。那麼怎樣才能提高記憶效率呢？
首先，要了解最佳記憶條件。一個人若想有良好記憶和較高記憶效率，必須具備以下條件：
注意力集中
注意力是記憶成功的必要條件，是一切認識過程的開端，是心靈的門戶。從心理學角度分析，學習時注意力集中，大腦細胞興奮點強烈，對事物的印象深刻，易記憶。
記憶目標明確
記憶的目標越明確，越具體，記憶的效果就越好。心理學實驗證明，兩組學生同時看一篇課文，對甲組提出背誦要求，對乙組則不提任何要求，結果是甲組的記效率比乙組高兩倍。因此，學習時，強迫自己記住該記住的東西，執意不忘掉它，就會達到最佳記憶效果。
『肆』 啊 快崩潰了一星期上五天半 背東西記不住 記性差 怎麼辦
其實背東西絕對不是死記硬背就能成事兒的。
可以說死記硬背的東西一個階段的考試完了也就忘記了。
所以關鍵在上課時間的理解，對老師所講知識點背後的起因的理解。
這樣你背的已經不是死氣沉沉的大段文字
是你自己的理解，到時候背不出了根據自己之前的理解也能說出個大概來。
上課是你吸取知識的好時間哦!
而且記性是鍛煉出來的，多背背自然就會覺得自己記性好像好了。
現在學習是疲憊的，但只要掌握好的學習方法，一定可以事半功倍的。
『伍』 記東西記不住怎麼辦
你好，記憶力是可以通過練習提高的，下面給你一些我練習提高記憶力的一些思路和經驗。
我通過練習「精英特速讀記憶訓練軟體」來提高記憶力。「速讀記憶」是一種簡單、高效的右腦開發的方法。它激活我們的「眼、腦」潛能，培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。
用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，在快速記憶、快速閱讀、快速理解、思維等方面可以得到快速的提升。我們學校有個速讀記憶訓練班，用來幫助學生提高記憶力、注意力、閱讀能力、活躍思維等，用的就是精英特速讀記憶訓練系統。
另外，很多食物對記憶力也是有輔助的，平時的飲食中可以多注意一下：
①保護大腦的抗氧化物：藍莓或草莓、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全穀物。②建築大腦的健康脂肪：三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。激發大腦能量的高酪氨酸蛋白：乳製品、蛋類、海鮮、大豆。③滋潤大腦的水：哪怕輕微的脫水都會減少精力、損害記憶力。所以，要提高記憶力每天至少要喝1200毫升水(約合6杯)。炎熱天氣或運動時更要多喝水。④調節大腦運轉能量的膳食纖維：蔬菜、豆類、堅果、水果、全麥穀物等。⑤大腦建築模塊的維生素和礦物質：維生素B6、B12、維生素C、鐵、鈣等是搭建大腦的「必需模塊」。
『陸』 本人背東西總是記不住，有什麼辦法
不用刻意去記 ,沒事就拿來看看.....睡覺之前也看看,能夠治療 "失眠"..
『柒』 背書總記不住怎麼辦
盡量早上背書，並且背書之前多默讀兩遍，也可以分段背誦。
『捌』 背東西老是記不住怎麼回事
每首古詩詞你要了解這首詩的背景，詩人詞人有關資料，譯文，了解這些有助於走進寫作者的內心，從而更好理解古詩詞的意思，這樣會比較容易記住古詩。其實最簡單的方法我經常用的就是先讀幾遍古詩，然後再了解一下古詩的譯文，然後看著譯文背原文，多看著背幾遍自然就會背出來的。歷史的話就是要了解時代背景和它的歷史意義，或者用熒光筆劃出來，這樣更容易背出來。
『玖』 背東西背不進去 有的能記住有的記不住 怎麼辦
"背書背不進去", 我想, 第一種情況:你對書上的內容還不是很理解,建議你先理解再背,這樣效果會更好! 第二種情況:心有雜念書是背不進去的,調整好自己的心態,無論什麼事情都要提醒自己:現在是背書, 背下 來之後再考慮事.這樣我認為應該能背下去了.OK?