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如何注重自己的儀容儀表心得體會

發布時間:2025-06-15 07:28:17

A. 學習禮儀的心得體會【5篇】

【 #心得體會# 導語】禮儀是人們在社會交往活動中,為了相互尊重,在儀容、儀表、儀態、儀式、言談舉止等方面約定俗成的,共同認可的行為規范。禮儀是對禮節、禮貌、儀態和儀式的統稱。以下是由 考 網為您帶來的《學習禮儀的心得體會【5篇】》,供您品鑒。

【篇一】學習禮儀的心得體會


俗話說,中國是禮儀之邦,富有優良的文明禮貌傳統,在社會生活中,人們常常把禮儀看做一個人精神面貌的體現也是衡量其道德水準及有無教養的尺度,為了弘揚中國傳統文化,提高自身氣質,展現企業風貌。我公司利用「學習強國」平台學習《現代禮儀》。歷時一個半月的學習,在禮儀方面有了很大的提高。

觀看了湖南大學袁老師的課,讓我們對現代禮儀有了更深的了解,本課程一共有13.1講,每節課分為一個專題比如,職場禮儀、家庭禮儀、學校禮儀、言談禮儀、生活禮儀等等,視頻中老師全面系統的講解,讓我感觸頗深,受益匪淺,更加深刻的懂得禮儀在生活中的重要性。在日常生活中需要注意儀容儀表,舉手投足及禮儀禮節,這是一個良好的生活態度,更是修養的體現。同時,講究禮儀也是對他人的尊重,避免對他人造成不必要的沖突和冒犯。在重要的場合中也需要更加註意,避免無意間的失禮。禮儀貫穿於生活的點滴中,穿衣、打招呼、等電梯、遞名片、入座、握手等行為里都有很多的學問和規矩,正是這些司空見慣的小事卻體現出了一個人的涵養。

通過老師深入淺出的授課,教會了我如何待人接物,塑造良好的形象,讓我們每個人都能從我做起,從現在做起,知禮儀、行禮儀、嚴格要求自己、謹記服務宗旨,才能更好地樹立單位形象,展現公司的風采。

【篇二】學習禮儀的心得體會


中國素以「禮貌古國,禮儀之邦」著稱於世,講「禮」重「儀」是中華民族世代相傳的優秀傳統。作為一名中華兒女,如何才能真正做到知禮、學禮、用禮呢?實踐求真知,5月11日,我有幸參加了公司工會組織的文明禮儀培訓會,在學習基本禮儀知識的同時,了解到很多在工作中待人接物的技巧及細節。現淺談一些自已的體會。

一、「禮」在自律

作為管理所的一名綜合管理員,無論是在日常接待還是溝通協調方面,禮儀都是不可或缺的東西,學習禮儀能夠從中得到一些交往藝術,能夠更好地與人溝通,知已知彼,才能百戰百勝。因此在今後的工作中,應強化自己的自律意識,時刻注意自己的儀表形象,將禮儀融入到日常的工作細節之中,無論發生什麼事情、應對什麼難題,都能大方得體的處理。

二、「禮」在尊重

什麼是禮儀呢?它看似抽象,其實包含在我們工作中的方方面面,禮儀是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美,更代表一種深刻的道德指引。善於表達對他人的敬意和友好,為他人所理解,展示自己的氣質修養,贏得尊重,便是自己生活和事業成功的基礎。因此,保持一顆尊重他人的心,時刻注意自己的說話方式、儀容儀表,以樂觀用心的形象去迎接生活的每一天。

三、「禮」在細節

良好的文明禮儀不僅能折射出一個人的形象和品質,也是衡量一個人的倫理道德和社會公德的標尺。從理念上來說:文明禮儀就是律己、敬人的一種行為規范,它的內涵卻是體現於一言一行中、舉手投足里。在辦公室工作中,老師講到的怎樣介紹他人與自我介紹,推門禮儀、站姿禮儀、坐姿禮儀、談話禮儀、電話禮儀等很多我們平時經常接觸。但並不在意的細節問題,還有在和領導就餐或召開會議時怎樣根據客人的身份、地位,為客人安排主、次、座位等內容,都讓我受益匪淺,也認識到正是這些細節性問題才能決定自己履職的能力。

可以說,禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們「規范言談舉止,學會待人接物,塑造良好形象,贏得社會尊重。」而精通禮儀的目的就在於運用,將我們所學的點滴運用到今後的工作之中,以禮存心,以禮待人,不斷學習,一步一步完善自己,爭取盡力為司乘、為職工提供質的服務。

【篇三】學習禮儀的心得體會


進入大學,同時也進入了一個新環境,也接觸到了一些新課程。首先,很感激學校領導開起了禮儀之門,也很感謝老師認真傳授我們禮儀知識。這個學期學習禮儀之課,我感到無比榮幸,因為這門課程對我們生活至關重要,它教會了我們在生活中做一個有禮貌有素養的人。

在沒有學習禮儀之前,我從未知道禮儀是這么的重要,在面試和應聘中也都那麼的重要,就連你一個小小的動作都能看出這個人的素質,還記得第一天來上禮儀課的時候,我們班上出現了各種現象,例如:上課坐姿很難看、大大咧咧的笑、大聲吵鬧、遲到等……,第一天我們的入職就完全*露地呈現在了老師面前,然而與現在的我們形成了鮮明的對比,經過幾節禮儀課的熏陶,我們學到了許多的禮儀小知識,例如:微笑,、站姿、坐姿、化妝和問好等,讓我們從普通轉變成紳士淑女,這是一筆很大的收獲。原本女生是排斥化妝的,在學習了禮儀課程後,我們也欣然接受了,知道了原來化妝是尊重別人的,給別人一種干凈小清新的感覺;原本大大咧咧愛笑的我們也轉變成了甜甜的微笑,給身邊的人一絲溫暖;原本橫沖直撞遇到老師也不打招呼的我們也轉變成了如今很有禮貌的自覺向老師問好,我們的改變非常的大,回想並且對比一下以前,感覺學習了禮儀這門課程可真是受益匪淺,讓我們的素質得以提升。

作為一名大學生,應有好的言談舉止,並且要禮貌待人,這些也是需要去培養的,而培養的渠道則是上禮儀課。禮儀是一種人與人之間交往的行為准則與規范,上禮儀課是非常有趣的,老師不僅會通過一些小游戲來活躍課堂氣氛,還會童心未泯參與其中,老師手把手的教導我們,用行為教學引導同學們去學習。總的來說,這半個學期的職場禮儀這門課程讓我學習到了許多的東西。來到大學以後,漸漸的接觸到了社會了,更加的明白了禮儀在人的生活中所佔的地位,我很喜歡職場禮儀這門課程,因此在上課前我都將會用很長的時間去精心打扮,整理一下自己的儀容儀表,每節課我都會非常自覺投入的聽講並且認真的學好每一個動作,同時自己也踏出了許多的第一步,第一次為自己化裝,第一次穿高跟鞋……,這些都讓我感覺到了學習禮儀的樂趣。

對於這門禮儀課程,課堂氣氛越來越好啦,就像一個大家庭,老師時不時的和我們互動,還會指出同學們打扮中的不足之處。課程內容也很豐富多彩,同時,老師還會教我們注重細節,這是老師給我們一個展示自我的舞台,打扮出最美的自己,而這些東西在別的課堂上是很難有機會去嘗試到的。

【篇四】學習禮儀的心得體會


所謂禮儀是人際交往中以一定的約定俗成的程序方式來表現的律己敬人的過程。從個人修養角度看禮儀是一個人內在修養和素質的外在表現。從交際角度看禮儀是人際交往中適用的一種藝術。從傳播角度看禮儀是人際交往中互相溝通的技巧。注重禮儀對促進社會進步和提高文明有著重要作用。

禮儀主要功能從個人看是有助於提高人們的自身修養,美化自己和生活,有助於促進人們之間社會交往改善人際關系。從團體看禮儀是企業文化和企業精神的重要內容。是企業形象的主要附著點。大型企業對禮儀都有高標准要求,都把禮儀當作企業文化重要內容。同時也是獲得國際認證的重要軟體。禮儀受到企業重視,是內強個人素質,外塑單位形象。是有效提高服務質量,處理客戶異議,提高企業美譽的有效手段。

學習現代禮儀對個人修養方面有很大作用。規范了行為,是舉止文明.穿著得體.語言文雅,接人待物方面都有了很大的改變和提升。

現代禮儀對於職場人來說十分重要。在職業競爭和工作中自己的禮儀舉止是否得體,會使你在未來的競爭中佔有很大優勢。深入的學習讓人受益頗多,也成長了很多。對我現在以及以後人際交際會有很大幫助。會讓我學會更加從容得體的進行人際交際。贏得更多的機遇.機會去更好的適應工作和社會。

【篇五】學習禮儀的心得體會


在緊張有序的工作之餘,五月底客服服務中心對公司各網點客服人員的服務禮儀進行了強化培訓學習。

服務禮儀培訓之後,部門組織對全體客服人員服務滿意度進行了現場考評。這次的考評方式有所創新,第一場由現場用戶現場打分,用戶滿意度評分和事後回訪等幾個環節組成,第二場由部門負責人進行一對一提問,考察客服人員的個人綜合能力。這種新的考評方法,能夠真正的體現出我們自身工作中的不足之處,結合不足進行不斷的學習,在學習中反思,在反思中進步,在進步中不斷提高自身的專業素養。

學習和考評雖然結束了,但對我們而言這只是一個開始,我們將更加嚴格地要求自己,將服務工作做的更好!

B. 談談在生活和工作中講究儀態儀表禮儀的意義論文

隨著人類的文明進步,體態禮儀已經成為現代人的文明標志。文明規范的舉止行為對一個人的成長、對一個民族 文化 的發揚、對一個國家的發展發揮著積極的促進作用。下面是我為大家推薦的談談在生活和工作中講究儀態儀表禮儀的意義論文,供大家參考。

禮儀的意義 範文 一:試論商務工作人員講究儀表禮儀的意義

摘要:在商務活動中,一個人的儀表不但可以體現他的文化修養,也可以反映他的審美趣味。而禮儀,是塑造個人形象的靈魂,它已經成為提高個人素質與企業形象的必要條件,人們用以溝通思想、聯絡感情、增進了解的一種行為規范,是現代交際中不可缺少的潤滑劑。因此對儀表儀禮的要求是對商務活動起著重要作用。

關鍵詞:儀表 儀禮 內涵 意義

在商務活動中,為了體現相互尊重,需要通過一些行為准則去約束人們在商務活動中的方方面面,這其中包括儀表禮儀,言談舉止,書信來往,電話溝通等技巧,從商務活動的場合又可以分為辦公禮儀,宴會禮儀,迎賓禮儀等。我們學習 商務禮儀 就顯得更為重要。商務禮儀是商務活動中對人的儀容儀表和言談舉止的普遍要求,因此對商務工作人員要講究儀表禮儀作簡要分析。

一、儀表的內涵及作用

儀表,即人的外表,包括容貌、舉止、姿態、風度等。在政務、商務、事務及社交場合,一個人的儀表不但可以體現他的文化修養,也可以反映他的審美趣味。穿著得體,不僅能贏得他人的信賴,給人留下良好的印象,而且還能夠提高與人交往的能力。相反,穿著不當,舉止不雅,往往會降低了你的身份,損害你的形象。由此可見,儀表是一門藝術,它既要講究協調、色彩,也要注意場合、身份。同時它又是一種文化的體現。禮儀:是指人們在社會交往中由於受歷史傳統、風俗習慣、宗教信仰、時代潮流等因素而形成,既為人們所認同,又為人們所遵守,是以建立和諧關系為目的的各種符合交往要求的行為准則和規范的總和。總而言之,禮儀就是人們在社會交往活動中應共同遵守的行為規范和准則。

總而言之,商務工作人員講究儀表禮儀的意義在於:

第一、提升個人的素養,比爾•蓋茨講“企業競爭,是員工素質的競爭”。進而到企業,就是企業形象的競爭,教養體現細節,細節展示素質。

第二、方便我們的個人交往應酬。我們在商業交往中會遇到不同的人,對不同的人如何進行交往這是要講究藝術的,比如誇獎人也要講究藝術,不然的話即使是誇人也會讓人感到不舒服。

第三、有助於維護企業形象。在商務交往中個人代表整體,個人形象代表企業形象,個人的所作所為,就是本企業的典型活體 廣告 。一舉一動、一言一行,此時無聲勝有聲。

為些,在儀表方面我們應該:

(一)注重儀表的協調

所謂儀表的協調,是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業和所在的場合吻合,表現出一種和諧,這種和諧能給人以美感。對於年齡來說,不同年齡的人有不同的穿著要求,年輕人應穿著鮮艷、活潑、隨意一些,體現出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。而中,老年人的著裝則要注意莊重、雅緻、整潔,體現出成熟和穩重。對於不同體型,不同膚色的人,就應考慮到揚長避短,選擇合適的服飾。職業的差異對於儀表的協調也非常重要。比如,教師的儀表應莊重,學生的儀表應大方整潔,醫生的穿著也要力求顯得穩重而富有 經驗 。當然,儀表也要與環境相適應,在辦公室的儀表與在外出旅遊時的儀表當然不會相同。

(二)注意色彩的搭配

暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和,華貴的感覺,冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好,中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩重,可靠的感覺,是最常見的工作服裝用色。在選擇服裝、飾物的色彩時,應考慮到各種色調的協調與膚色,選定合適的著裝、飾物。

(三)注意場合

根據不同的場合來進行著裝,喜慶場合,莊重場合及悲傷場合應注意有不同的服裝,要遵循不同的規范與風俗。

在商務場合,著裝的的成功與否也直接影響著商務工作中的素養。 服裝不是一種沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合,更是一種社會工具,它向社會中其他的成員傳達出信息,象是在向他人宣布說:“我是什麼個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”舊時代的女性注重服裝的動機較單純,其目地無非只是為想獲得他人的贊美,或是增加對異性的吸引力。在講求男女平等的時代里,女人處處希望與男人平等競爭,簡單追求外表的性吸引,已並不能滿足這些職業女性,女性競爭者在著裝方面必須要更具道德魅力、審美魅力、知識魅力及行為規范的魅力,使服裝無形中為協調人際關系、提高工作效率,增加職位升遷的機會,起到良好的作用。

二、儀禮的內涵和作用

人們對禮儀有不同的解釋:有人說是一種道德修養;有人說是一種禮儀是一種形式美;有人講禮儀是一種風俗習慣。禮出於俗,俗化為禮。商務禮儀的操作性,即應該怎麼做,不應該怎麼做。

商務禮儀的作用:一言以蔽之,內強素質,外塑形象。

第一個作用就是提高我們商務人員的個人素質。市場競爭最終是人員素

質的競爭,對商務人員來說,商務人員的素質就是商務人員個人的修養和個人的表現。教養體現於細節,細節展示素質。所謂個人素質就是在商務交往中待人接物的基本表現,比如吸煙,一般有教養的人在外人面前是不吸煙的;有教養的人在大庭廣眾之下是不高聲講話的;在商務交往中著裝中的首飾佩戴。

第二個作用有助於建立良好的人際溝通。交往中不懂禮貌,不懂規矩有時會把事情搞砸。(比如接電話)。 拜訪 要預約,預約要准時。

第三個作用維護形象。個人、企業和國家形象。商務禮儀就是要維護企業形象。減災效應,經濟學概念。少出問題,少影響人際關系。有時不知怎麼做時,有一個保底的做法--緊跟或者模仿,吃西餐一般要看女主人的動作,女主人坐下,你才能坐下,女主人拿起刀叉,你再動刀叉,女主人把餐巾放在桌子上,意思是宴會結束。所以不知道不要緊,跟著別人學,別認怎麼做,你就怎麼做,要錯大家一起錯,大家全錯不算錯。了解這一點的話,你就會應對自如,落落大方。

禮儀貫穿著 人際交往 的始終,為交往的內涵服務;不重視禮儀必然會影響交流的深度和交往的持久性。由於禮儀的缺憾而影響交往是在是因小失大。不獨對外交往,我們在日常生活中也要重視禮儀,養成習慣,自然成為一種修養也有助於提高自己的品味。

學習商務禮儀讓我們知道如何提高自己在別人心目中的地位,如何通過你完美的職業形象使你擁有成功的事業和幸福的人生。了解和學習商務活動禮儀規范樹立企業良好形象,塑造員工職業素質,運用有效的溝通技巧處理商務活動中的人際關系,改善服務形象,提高服務能力。掌握基本的商務禮儀及正確的商務禮儀技職業形象決定職業生涯,職業形象決定人生命運。隨著人們日常交際的頻繁,在商務活動、公務活動、社交活動中越來越重視交往的細節,也許一個微小的細節決定了一個人的第一印象。樹立正確的職業意識,塑造完美的職業形象,在提高個人職業形象的基礎上完善公司的商務形象。

禮儀的意義範文二:淺談生活中的禮儀

當今社會對大學生的個人素質提出了更高的標准和更加具體的要求。為了更好地了解中國的禮,更為了提高自身素質,我選修了《現代禮儀》這門課。學習大學生禮儀已經過了好多周了,在此之前學過人際交往課程,總的來說,還是有共同之處的。雖然大學生禮儀課只有那麼短短的12節課,但是,卻讓我是學到生活中的點點滴滴的為人處事的禮儀道理,受益匪淺了,學到了之前選修課中所沒有的東西。

對於我們這些涉世未深的大學生來說,有關禮儀方面的基本常識了解得不多。但這些又是和我們的生活息息相關的,掌握良好的社交 禮儀知識 是我們走向成功必要的鋪路石。在就業競爭日趨激烈的背景之下,對即將面臨走上社會的我們,我覺得有必要對大學生禮儀加以普及與規范。講究禮儀,遵從禮儀規范,可以有效地展現一個人的教養、風度與魅力,更好地體現一個人對他人和社會的認知水平和尊重程度,從而使個人的學識,修養和價值得到社會的認可和尊重。適度、恰當的禮儀不僅能給公眾

現代禮儀涉及到生活中的各個方面。通過老師的講解,我深刻領悟到禮儀在生活中的重要性。人與人交往,怎麼穿著得體大方,如何稱呼對方,彼此如何站立,如何迎送,等等,日常交際都有禮的規定。想起以前的自己,對於很多的基本禮儀都不清楚,所以時不時也會遇到一些交往、交際中的尷尬,如著裝不當、舉止失禮、不會說話、不懂得如何跟人溝通等等。比如說:在別人發表言論的時候,自己突然有話想說,就隨便的打斷別人,先自己把話給說了;不會主動與人交流,別人主動和我交流的時候,不知所措;穿著不講究搭配,隨意的上下衣不管是否很搭,就直接穿戴。這些事情雖小,但常常挫傷我們的自信,往往會影響我們在他人中的形象。

上了大學之後,可能接觸的人多了,交際的圈子也大了,不知不覺也懂得了很多平時生活中應該注意的事項。從周圍人的行為舉止中,時不時總能看到自己的影子。別人的好與壞,我們不該加以評論,但我們能夠以此來鞭策自己,提醒自己哪些方面做錯了,哪些方面做得不夠恰當。所以,有時候也會覺得學習禮儀,不一定死學課本,單是在現實生活中,我們就可以學到很多很多為人處事的一些禮儀。

這學期,學習了《現代禮儀》的課程之後,我學到自己不知道的很多實用的生活中的禮儀。這些都會對自己的各個方面有一定的幫助,提高自身的素質。下面就簡單的從各個方面的知識來談談自己的一些 心得體會 吧。

(1)儀表儀態禮儀

穿著要干凈整潔,搭配適當;服飾要得體,符合身份,區分時間、地點、場合,遵守成規。即使不參加重要場合,在一般生活中,服裝也要得體,不要亂七八糟的穿著,服飾儀表代表一個人的形象。在人際交往中,服飾得體,不僅代表自己形象素質,同時也是對別人的尊重。現在我講述一個實例,希望其餘的同學也引以為戒。例如,我身邊的一位同學,對穿著一點也不講究,喜歡穿絲襪,卻不搭配合理衣服,絲襪下面還加個運動襪、運動鞋,走路一撇一撇的。由於她的不好形象,導致她人際關系很薄淺,身邊的朋友幾乎沒有。因此我希望他人引以為戒,提高自身素質,尊重他人。

(2)生活禮儀

在日常生活中,要具有良好的意志品質和健全的人格,對待生活積極主動,樂觀向上,自尊、自信、自立、自強,有迎接挑戰的勇氣,不怕困難和挫折,具有適應各種生活環境的能力。能有效地與他人進行溝通交流、團結協作,主動參與社會活動,勇於承擔責任,具有關愛和尊重他人的意識和能力,追求高尚的生活方式和情趣,創造出和諧融洽的氣氛,建立、保持、改善人際關系。通過禮儀 教育 ,可以讓當代高校大學生們認識到應該積極適應社會,自覺參與社會活動,改造、變革社會環境,促使社會發展進步,同時改造、發展和實現自我。

作為一個即將 畢業 的大學生,也作為一個女生來說,讓我更加有種慾望想要去多了解一些禮儀方面的知識。比如:如何使自己的氣質更高雅、形象更出眾;如何使自己充滿自信地出現在同學老師、上級下屬和客戶面前;如何使自己得體而又自如的參加會議、出席社交活動?通過平時生活經驗的積累,通過對現代禮儀的學習,讓我懂得很多生活禮儀如:家庭禮儀、學校禮儀、出行禮儀、公共場所禮儀等方面的禮儀。懂得如何與別人溝通,如何更好地提高自己在社會各個方面的修養,了解了禮儀是在人際交往中必須遵守的一種慣例,是一種習慣形式。因此在與人與交往中我時常提醒自己,將禮儀約定俗成為一種習慣做法。在不同的場合,注意 言行舉止 ,保持適度的微笑,主動與別人交流,注意禮貌的稱呼別人,穿合適的衣服„„讓他人感到舒適,感到被尊重。

(3)交談禮儀 首先要注意個人形象,第一印象十分重要,言行應從容得體。交談中要尊重隱私,交談中不要涉及收入支出、年齡、婚姻、健康、家庭住址、個人經歷,信仰政見等。交談的整個過程中的舉止表情,可以顯現出來個人修養和對待交談對象的基本看法。

交談要注意神態,在神態上既要親切友善,又要舒展自如。在自己講話時,要注意不卑不亢,恭敬有禮。在對方講話時,則要專心致志,洗耳恭聽。不論是自己說還是在聽,都不要表現得心不在焉、敷衍了事,或是態度誇張。特別要注意自己的眼神和手勢。不要舉目四顧,雙眼不敢與交談對象對視,也不要張牙舞爪,指手畫腳,對對方指指點點。另外還要注意語氣,與別人交談時,講話的口氣不可不慎,平等待人,謙恭禮貌,應盡量多使用一些謙詞、敬語和禮貌用語。既不要在交談時表現得居高臨下、盛氣凌人、裝腔作勢,也不宜在語氣上顯得曲意迎奉,一味討好對方,遷就對方,附和對方。另外在交談中找歡快輕松的內容,向對方討教感興趣的話題,可以借機向對方表達自己的敬意。

交談稱呼的使用,在比較正式的場合,應當選用的稱呼主要有:尊稱、榮譽性稱呼、公務性稱呼、一般性稱呼。尊稱,幾乎用於任何場合,主要包括“先生”,“小姐”,“夫人”,“女士”。應當強調的是,在稱呼一位婦女時,最好根據其婚否,分別以“小姐”或“夫人”相稱。許多時候,尊稱可與姓名,姓氏或行業性稱呼分別組合在一起使用。榮譽性稱呼,在人際交往中,若交往對象擁有在社會上備受重視的學位,學術性頭銜,專業性技術頭銜,軍銜,爵位。例如“博士”,“教授”,“醫生”, “法官”等等,均可使用作稱呼。公務性稱呼。在公務活動中,一般可以直接以對方的職務相稱。例如,可稱其為“部長”、“總裁”、“主任”,等等。一般性稱呼,只稱姓,還要加上先生等尊稱。

(4)求職禮儀 何在求職 面試 中立於不敗之地,成為我們每一位畢業生最關心的話題。大學畢業生在面試時,為了求職成功,因注意以下幾點:

面試的儀表禮儀。面試要設計好自己的形象,主考官往往憑著求職者的外在形象來判斷求職者的身份、地位、學識、個性等等。參加面試時,服裝應大方得體。如果去機關、事業單位或大公司面試,最好穿西裝或者套裝。男生穿西裝時,襯衫以白色比較好,盡量選擇顏色明亮的領帶,皮鞋應以黑色為佳,並配以深色襪子,忌配運動式皮鞋、白色襪子。女生面試時注意著裝整潔,穿著應有白領麗人的氣息,套裝是最合宜的裝扮。裙裝不宜過短,應穿著高跟鞋。服裝要遵守三色原則,即全身顏色不多於3種,服裝顏色以淡雅或同色系的搭配為宜。 面試的儀容禮儀。面試時,頭發要梳理整齊。男生發型以短發為宜,並注意保持頭發清潔。女生可以化個淡妝,應略施脂粉,切勿濃妝艷抹。

面試的儀態禮儀。站立時要挺拔、優雅,面容平和自然,面帶微笑;站立時避免探脖、斜肩、駝背、挺腹、雙腿彎曲或不停顫抖等不雅動作。坐姿,從座位的左側入坐,輕穩坐下;入座時要輕、要穩,女士入座前要先整理衣裙下擺,雙目平視,嘴唇微閉,下頜微收;男士雙腳可平行打開。入座後坐滿椅子的2/3輕靠椅背。側身與他人交談時,應盡量把上身側向對方。

現代禮儀涉及的內容很多,以上我只是把重要的方面論述了一下。社會如此之大,我們該學的禮儀知識還有很多很多。現代禮儀課程在大學生素質教育方面有著不可忽視的重要作用。對大學生全面實施素質教育是當今時代的呼喚,是我國全面建設小康社會、加快推進社會主義現代化建設的需要,是提高我國綜合國力和國民素質,培養跨世紀人才的戰略舉措。因而,對大學生進行全面素質教育具有深遠的意義,它關乎著我們中華民族未來的命運。所以,大學生有必要學習和掌握大學生禮儀,在以後的生活或者工作中,都是有意義的,做一個高素質的科技人才。

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