儀容儀表篇穿什麼

『壹』 儀容儀表七大要素

《學生儀容儀表規范》

著裝

1.在校期間，穿著校服。各季節、不同場合穿著對應服裝；遇天氣寒冷，需要添加衣物時，宜將冬季校服穿著在保暖衣服外面。特殊情況，以保暖舒適為前提。

2、不提倡學生穿著奇裝異服，攀比和追求名牌服飾；穿著以簡朴、大方、整齊、干凈為美。

3、不提倡學生穿著印製有，不符合社會公俗良序和區域文化特點的文字服飾。

4、著裝時，不提倡束腰、露腰，不提倡卷褲腿。不提倡私自塗畫、裁改校服。

5、特殊活動，例如時裝秀等場合，可以個性化著裝，但仍以清純、儒雅為主調，禁止服裝上使用任何黨派、政府、社會團體、學校等組織的標徽標識。

發型

1.男女生均不染發、不燙發、不披頭散發、不奇形怪發。

2.男女生頭發均要做到前不遮眉、側不遮耳、後不遮領。

3.女生可以留及肩長發；在校期間建議扎馬尾，或使用發卡卡住頭發，不提倡披發或散發；不提倡長發遮臉。

裝飾

1.男女學生在校期間除有演出活動需要外，不提倡描眉、描口紅，塗指甲油等，以清純、自然為美。

2.男女學生在校期間不提倡佩戴耳環、耳墜、項鏈、手鏈、腳鏈、手環等，校服上也提倡加裝各種飾品，以簡朴、清新、整潔為美。

3.女生可以使用個性化發卡，發卡圖案及文字應以積極、上進、充滿正能量，符合校園特點的樣式為主調。

4.在校期間，倡導學生佩戴團徽、紅領巾，學校校牌、校徽，學生幹部名牌、自主督查等標識。

基本身姿

1.立正：站如松

2.稍息：步伐准

3.轉體：身形直

4.跨立：身板正

5.下蹲：膝挨地

6.盤坐：立如鍾

7.靜心：思入定

8.矩陣：隊列齊

集會行走

1.所有集會以「靜、凈、齊」為標准。即安靜、干凈、整齊；不高聲言笑、不沿路丟物；人過聲靜，人走場凈；橫成排、豎成列，步伐整齊，隊形整齊。

2.所有集體行進在條件許可的情況下，優先採用「直行直角」方式。即往來兩個場所之間的行走線路，做到行直線，轉直角彎；不抄近路，不故意走弧形線。

3.校園內大型集會、進餐、回寢等，統一按指定的線路行進，相互禮讓，尤其是上下樓梯，防止擁擠踩踏。

4.無論是集體還是個人，在校園內倡導按規劃的道路行進。在沒有鋪設道路的區域，尤其是草坪、花圃等，不得踩踏、隨意穿越

『貳』 儀容儀表的禮儀規范要求

儀容儀表的禮儀規范要求

儀表：即人的外表，一般來說包括人的容貌、服飾、人個衛生和姿態等方面;

儀容：主要指人的容貌，是儀表的重要組成部分。

儀容儀表的規范要求

中國素有「禮儀這邦」的美稱，有著自己優良的歷史文化傳統及道德規范，現代社會里又融合了國際禮儀的精髓，所以中國禮儀世界范圍內也引起了足夠的重視。為了更好地提供周到個性的服務，做到彬彬有禮待客至上。首先應從自身的'儀容儀表做起，來提高酒店的服務質量。

1、工裝

①、平整清潔，經常清洗;

②、熨燙平整，無破損，無污漬;

③、整齊大方，流露出自豪感;

④、不依個人喜好而修改制服;

⑤、領帶、領結佩帶位置正確自然美觀;

⑥、銘牌佩帶在左胸前;

⑦、著裝整體自然，衣領、袖口、衣擺、扣子、褲腰、褲邊、皮鞋等清潔整齊;

⑧、男員工襪子應是深色，女員工襪子應是肉色(絲襪平時應注意掛絲);

⑨、擦亮工鞋，無異味;

⑩、站在鏡子前看穿著是否得體。

2、頭發

①、梳理整齊，無頭皮屑，無異味，無其它染色;

②、男員工頭發前不遮眉，側不過耳，後不及領，應適當做定型處理使人看起來更精神;

③、女員工頭發留海不遮眉，不留新潮、怪異的發型，頭過肩應使用酒店統一發放的發網盤起。

3、妝容

①、自然的淡妝包括：眼影、眉毛、口紅、腮紅、及接近膚色的粉底;

②、干凈、清爽無油膩的外表;

③、干凈及修剪整齊的指甲，允許使用無色指甲油;

④、牙齒潔白，口腔清新無異味(上班前不應吃帶有刺激性的食物，如：大蒜、洋蔥、韭菜等)

⑤、只能佩帶手錶和一枚結婚接戒子，不佩帶其它飾物;

⑥、不噴灑刺鼻的香水，身體無異味。

儀容儀表的原則

生活中人們的儀表非常重要，它反映出一個人的精神狀態和禮儀素養，是人們交往中的"第一形象"。天生麗質，風儀秀整的人畢竟是少數，然而我們卻可以靠化妝修飾、發式造型、著裝佩飾等手段，彌補和掩蓋在容貌、形體等方面的不足，並在視覺上把自身較美的方面展露、襯托和強調出來，使形象得以美化。成功的儀表修飾一般應遵循以下的原則：

適體性原則：要求儀表修飾與個體自身的性別、年齡、容貌、膚色、身材。體型、個性、氣質及職業身份等相適宜和相協調。

時間(time，)、地點(place)、場合(Occasion)原則;簡稱T.P.O原則，即要求儀表修飾因時間、地點、場合的變化而相應變化.使儀表與時間、環境氛圍、特定場合相協調。

整體性原則：要求儀表修飾先著眼於人的整體，再考慮各個局部的修飾，促成修飾與人自身的諸多因素之間協調一致，使之渾然一體，營造出整體風采。

適度性原則：要求儀表修飾無論是修飾程度，還是在飾品數量和修飾技巧上，都應把握分寸，自然適度。追求雖刻意雕琢而又不露痕跡的效果。

儀態舉止的規范

儀態：是指在你身體不適或遇到牢騷滿腹的人時所保持的一種高貴的自律行為。

站姿

1、上身挺直、收腹、直腰雙肩平齊、雙臂自然下垂、兩眼平視前方、下顎微收，面帶笑容;

2、兩腳靠攏、身體重心落於兩腳之間、腳成「v」字型站立。女子可成「t」字型站立(丁字步)，男子可雙腳與肩同寬，左手在身後抓住右手手腕，成跨立姿站立。

坐姿

1、上身保持正直，兩腿自然彎曲，雙腳齊平，雙膝並攏，坐在椅面的三分之一處為宜，落坐時應輕緩，不翹二郎腿、抖腿，不左顧右盼、東拉西扯;

2、男子雙腿可稍分開與肩同寬，雙手平放於膝上或將小臂平放於扶手上;

3、女子入座時應撫裙擺，確保裙子平整再坐下，雙膝並攏或交叉，做到自然美觀。

走姿

1、行走時上身正直、抬頭挺胸、雙肩平穩、擺臂自然、兩眼平視，能留意到周圍的事情，充分顯示自信的魅力;

2、腳步敏捷，步伐輕盈。不大搖大擺、左搖右晃，不將手插在口袋，兩人行走時不拉手，不勾肩搭背，多人不要橫排行走。見到客人主動打招呼，行走靠右，遇急事可加快步伐，如需超過客人時應微笑致歉，不可慌張奔跑;

3、使用電梯時，在無專人按電梯時，應「先進後出」控制電梯，無專人時應「後進後出」照顧進出電梯的客人。

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『叄』 當代大學生儀容儀表應注意是什麼

1、男同學不得留長發，不得剃光頭，不得染發、燙發，不理碎發，做到前不掃眉、旁不遮耳、後不過頸，不留怪發型。

2、女同學要求理運動短發或扎馬尾辮，前額劉海不過眉，不塗脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得塗指甲油，不得披頭散發、燙發、染發，不理碎發，不梳怪發型。

3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，不盲目追求名貴服飾，不得在校服上亂塗亂畫。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙和半透明柔裝，不穿過分暴露衣著。

注重儀表的基本要求：

1、要整潔

從頭到腳要保持干凈，尤其是面部、口腔、脖頸、手、頭保持干凈。養成良好衛生習慣，每天洗臉、洗腳，經常洗澡、洗頭，頭發梳理整齊，堅持漱口、刷牙。

2、要端莊

坐、立、行走姿勢合乎健美要求，服裝、發型合乎自己身份，樸素大方。

『肆』 儀容儀表與著裝原則

著裝禮儀是一門禮儀課程，屬於商務課程之一，主要是指人們在社交場合、商務場合以及各種場合所應該穿著的服裝打扮等，是一門實用性禮儀。下面是我為大家收集關於儀容儀表與著裝原則，歡迎借鑒參考。

儀容儀表與著裝原則

一、何為儀容儀表

「儀容儀表」儀容，通常是指人的外觀、外貌。其中的重點，則是指人的容貌。在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注。並將影響到對方對自己的整體評價。在個人的儀表問題之中，儀容是重點之中的重點。

二、面試的「儀容儀表要求」

基本要求是整潔干凈：要洗澡、洗臉，脖頸、手都應要乾乾凈凈，、並注意去除眼角、口角及鼻孔的分泌物。要換衣服，消除身體異味，保持干凈清爽。儀容修飾時，忌諱標新立異，「一鳴驚人」，簡練、樸素最好。儀容莊重大方，斯文雅氣，會給人以美感，而且易於使自己贏得他人的信任。除了保持「儀容儀表」的整潔干凈以外，還要注意以下事項：

男性：

發型：發型要飽滿，前不過眉毛，後不及耳朵，最好在面試前一個星期左右理，看上去會更加自然。

面部：修剪胡須、鼻毛，為防止面部乾燥，可在 面試前一晚做補水面膜。

女性：

發型：短發者，劉海不可過眉毛;中長發者，切記不可披頭，要把頭發束起來，給人以整齊、成熟干練的感覺。

面部：可以做簡單修飾，化淡妝，如：化眉毛、淡色眼影、淡色唇膏，也可以略微打點腮紅。切記濃妝艷抹。

著裝要求：

男士著西裝，襯衫，打領帶，穿皮鞋。

西裝：要求著高檔有型，顏色以黑、藏藍、深灰為主。

襯衫：以白色、乳白色、淡藍色，可有細條紋、但不可過於花哨。

領帶：應選與西裝顏色的領帶，可帶有斜紋，小幾何圖案等，但不可選擇顏色過於艷麗，圖案過於花哨的領帶。

皮鞋：黑色皮鞋，身高偏低的男士可以穿內增高。

女性著裝要體現淡雅樸素的風格，服裝顏色不宜過於新奇艷麗，可以佩戴簡單的小胸針提升氣質。

襯衫：簡單干練，不要有太多蕾絲花邊和流蘇。

皮鞋：黑色高跟鞋，跟高為3-5厘米，切記走路時發出不悅耳的響聲。

飾品：盡量不要佩戴飾品，或者佩戴精緻小巧的飾品。

員工儀容儀表及著裝管理規定

為體現公司專業形象，彰顯公司員工健康蓬勃的職業形象，現就員工儀容儀表及著裝做如下規定：

一、著裝要求：

1、男員工：春夏兩季可著襯衫或有領T 恤;秋冬兩季須著西裝及襯衫(西裝風格不限，不強制要求系領帶)，著深色襪子、深色鞋子。

2、女員工：以大方得體為原則，無特殊要求，但遇商務活動或公司重大活動時須著職業套裝。

3、適用范圍：適用於公司主管以上管理人員及業務部門(客戶群組、產品群組)全體員工。

二、著裝禁忌：

1、男員工：

● 不允許穿運動褲、短褲;

● 不允許穿涼鞋、拖鞋。

2、女員工：

● 不允許穿吊帶或暴露型背心上衣;

● 不允許穿短於膝蓋以上三寸的裙;

● 不允許穿拖鞋或拖鞋式涼鞋;

● 不允許穿有洞的絲襪;

● 不允許穿其他有礙觀瞻的奇裝異服。

3、適用范圍：適用於全體員工。

三、儀表儀容：

1、男員工：男員工要求發不過耳，不允許留胡須。

2、女員工：女員工提倡化淡妝，金銀或其他飾物的佩帶應適當得體，勿使用過於濃烈的香水，指甲油使用肉色或其他自然色。

3、所有員工上班期間一律要求佩帶胸牌。

4、適用范圍：適用於全體員工。

四、實施要求：

1、周一至周四，「著裝要求」所涉范圍人員必須按規定著裝，上述范圍人員周五可穿休閑裝，但必須避免上述著裝禁忌中所規定事項。周五或法定休息日如需拜訪、接待客戶，則要求按規定著裝。

2、以上規定，自2010年5月1日起執行(法定假日順延)，行政人事部負責解釋與修訂。對於無正當原因違反本規定的，參照公司獎懲規定對當事人予以相應處罰。

3、分公司須照此規定執行，子公司可參照此規定製定相關規定，具體內容須報行政人事部備案。

商務人員儀容儀表著裝的原則

一、儀容儀表

所謂儀容儀表的協調，是指一個人的儀容儀表應與他的年齡、體形、職業和所處場合吻合，表現出一種和諧，這種和諧能給人以美感。

對於年齡來說，不同年齡的人有不同的著裝要求，年輕人應穿鮮艷、活潑、隨意一些，體現出年輕人朝氣蓬勃的青春之美。

而在老年人的衣著上應注重莊重、雅緻、整潔，體現出成熟穩重。對不同體型、不同膚色的人，應考慮揚長避短，選擇合適的服裝。

職業差異對儀容儀表也很重要。比如，老師的儀表要莊重，學生的儀表要大方整潔，醫生的衣著也要盡量顯得穩重和經驗豐富。當然，儀容儀表也一定要與環境相適應，在辦公室的儀容儀表和出差時的儀容儀表不一樣。

二、色彩搭配

暖色調(紅、橙、黃等)給人一種溫柔、奢華的感覺，冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到涼爽、恬靜、寧靜、友好、中和色(白、黑、灰等)給人一種平和、穩重、可靠的感覺，是工作服裝中最常見的顏色。在選擇服飾色彩時，應考慮各種色調的協調與自身膚色，選擇合適的服裝、飾物。

服裝不是沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合，也是一種社交工具。它向社會的其他成員傳達了一個信息，像是在和其他人宣布:「我是什麼樣的性格?我有能力嗎?我重視工作嗎?我能合群嗎?」

服裝反映了一個人的文化素質水平、審美品位的雅俗。具體來說，它既要自然得體、協調大方，又要遵守一些既定的規范或原則。

服裝不僅要適應自己的具體情況,也要注意客觀環境和場合的著裝要求,即著裝應優先考慮時間、地點和目的這三大要素,並在服裝的各個方面盡量協調一致。

我們的儀容儀表要注意根據不同的場合著裝，喜慶場合、莊重場合和悲傷場合要注意有不同的著裝，要遵循不同的規范和風俗習慣。

個人著裝基本禮儀原則有哪些

女孩子的日常禮儀應該是;家裡來人開門

1 面帶微笑

2 右手橫臂式熱情的說里邊請

3 主動到一杯熱水雙手第上拿杯時右手在上左手在下微笑的說一聲請喝水

4 坐下時不要盤腿，要禁閉雙腿向左測偏斜

5 如果是長輩來，做到長輩說話不要插嘴

『伍』 大學生儀容儀表的規范要求

大學生儀容儀表基本要求
整潔大方，樸素得體，符合中學生身份。

大學生儀容儀表細則
1、男同學不得留長發，不得剃光頭，不得染發、燙發，不理碎發，做到前不掃眉、旁不遮耳、後不過頸，不留怪發型。

2、女同學要求理運動短發或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不塗脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得塗指甲油，不得披頭散發、燙發、染發，不理碎發，不梳怪發型。

3、穿戴整潔、樸素、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，不盲目追求名貴服飾，不得在校服上亂塗亂畫。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙和半透明柔裝，不穿過分暴露衣著。

4、不得佩戴耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。

5、不得穿拖鞋進入校園，女生不得穿高跟鞋。

A:儀表包括容貌、穿戴、姿態、風度。

①容貌即相貌、長相、面容、身材。

②穿戴即衣、帽、鞋、襪、頭巾、圍巾，還包括佩戴物等各種飾物。

③姿態即姿勢和體態。

④風度即由人的內在氣質與舉止姿態形成的作風和氣度。

注重儀表就是注重和重視自己的儀表，應做到儀表優美、大方。

B: 注重儀表的基本要求：

一要整潔。

從頭到腳要保持干凈，尤其是面部、口腔、脖頸、手、頭保持干凈。養成良好衛生習慣，每天洗臉、洗腳，經常洗澡、洗頭，頭發梳理整齊，堅持漱口、刷牙。

二要端莊。

坐、立、行走姿勢合乎健美要求，服裝、發型合乎自己身份，樸素大方。