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沒有儀器坐卧體前屈怎麼測量

 發布時間：2023-11-16 17:21:07

『壹』 坐位體前屈在家沒有儀器，怎麼量，從哪裡開始量，測量的單位是什麼

腳面垂直於地面，看你手指頭尖超過腳底板的長度，單位的話可以用厘米

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