『壹』 如何使用經絡刷減肥
第一種，齒狀硅膠刷及頭經絡刷優點：大小按摩點相互結合，按摩會更加充分，硅膠的材質對皮膚的刺激要比塑料的小，按摩力度適中，同時不容易過敏。同時帶有按摩點的那一側可以取下來清洗，比較好保持衛生。缺點：按摩力度不夠大，瘦身效果會有一定折扣，易損，易變性。選擇的時候，一定要正規廠家的，硅膠質量好，價格相對較高的產品。
第二種，滾珠式按摩刷
優點：滾珠可以減少按摩點對皮膚的摩擦，對皮膚的損害小而且滾珠力度足夠，可以有效緩解疲勞，疏通經絡，達到瘦身的效果。
缺點：滾珠相對硅膠按摩點要大一些，按摩的穴位不夠充分，有些穴位可能錯過或者根本就按摩不到，而且滾珠不容易清洗。
選擇產品時，要關注滾珠的質量，更加光滑的滾珠，對皮膚的損傷小，按摩時不會出現刮傷表皮的情況。
第三種，豬鬃毛經絡刷
優點：採用天然的豬鬃毛，尤其適合洗澡的時候使用，配合38個子彈頭的按摩點，刷背部，不僅可以達到按摩瘦身的效果，還可以皮膚表層的塵埃，擦去毛孔中多餘的脂油，對粉刺、痤瘡等皮膚疾病有很好的療效和預防保健作用。
缺點：護理相對繁瑣，每次使用後，不僅需要清洗，還要用梳子梳理鬃毛，讓鬃毛直立起來，並放在通風處晾乾，鬃毛經絡刷比較容易受損，而且平時攜帶不是很方便。
選擇時，盡量要純天然的鬃毛，並且相對細膩的那種，對皮膚傷害小，清潔能力強。
第四種，就是我現在用的經絡刷了。可以說這款魔蠍經絡刷是使用最普遍，最廣泛的一個。
優點：手套的設計非常便捷，帶上去很舒適；台灣原版設計，含有158個圓滑刷點，按摩更加充分合理，根據人體穴位分布進行設計。塑料材質，不容易受損，使用時間長，並且硬度適宜，按摩有力。
缺點：清洗相對硅膠式按摩刷要麻煩些，同時因為塑料力度還蠻大的，強烈建議配合按摩瘦身產品使用，起到潤滑並提高瘦身效率的作用。
選擇時，一定要正規廠家，好塑料，刷點更光滑的產品。
丘丘挑選的是最經典的魔蠍經絡刷，因為這款經絡刷更容易用力，攜帶也方便。經絡刷的使用方法，其實很簡單。
1、按摩順序：
上半身，包括手總體都是先左後，手臂和頸部，都是由上至下的按摩。
下半身，腿和腳都是由下向上按摩。
腹部，要順時針畫圈按摩，從左到右順時針畫圈。
2、按摩力度：
很多人都是非常非常用力的去按摩，甚至有的刮傷皮膚，我想說不一定非要跟刮痧一樣，把皮膚刮出痧來才有效果，只要力度足夠大，長期堅持，就會有效果。
3、使用頻率及注意事項：
干天後，如果出現紅痧，那麼就要休息一周時間，這時候可以按摩身體其他部位，按摩後如果皮膚變紅了，4小時內不要洗澡，按摩時盡量不要吹風，這和刮痧的注意事項是一樣的。
4、按摩配套產品
和刮痧開始可以每天都按摩，堅持按摩若類似，魔蠍刷按摩對皮膚的刺激也蠻大。建議配套使用按摩油，可以起到潤滑的作用，按摩的時候對皮膚刺激小。
先塗上儷蘭蛇毒瘦身啫喱，用摩羯刷按摩，按摩好了以後再用潤膚乳按摩，消除腹部水腫。
然後再塗上瘦身乳液按摩。
瘦身的關鍵是對自己充滿信心，並不斷的堅持。如果你能做到這一點，就離瘦不遠了，技巧和方法也是不可或缺的，每個人對於方法的使用需要靈活，針對自己的實際情況進行調整，讓瘦身效果達到最佳。
同時那些瘦身產品不要相信快速瘦身之類的說法，沒有一蹴而就的靈丹妙葯，但是也不是說一點效果都沒有。選擇適合自己的產品，正確的使用，並長期堅持，可以提高你的瘦身效率。
我現在用的儷蘭蛇毒系列的產品，感覺還是不錯的，啫喱和乳液搭配，用後皮膚比較滋潤和緊致。僅僅憑個人的感覺推薦給大家或許還不夠，菇涼們親身去體驗，才會真正了解到產品是否適合自己，相信你們會憑借自己的慧眼去選擇，並通過努力實現瘦身的願望。