做肚子上的儀器有哪些

① 減肚子的有哪些器材

減掉肚子雖是局部減脂，但脂肪燃燒是一個全身性的過程，所以通過運動減脂實際上是一種全身性的減脂。這樣一來，能有效幫助減掉肚子的健身器材就非常多了，本文只列舉5種常見的減掉肚子見效快的健身器材，以供參考。
№5
瑜珈墊
瑜珈墊故名思義是用於練習瑜珈時使用的墊子，能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，做瑜珈是一種很好的瘦身方法，對減掉肚子當然有一定幫助。
№4
跑步機
有氧運動是最佳的減肥運動之一，跑步則是有氧運動的首當其選。而選擇足不出戶有氧鍛煉也是一種時尚，在經常使用跑步機健身，不僅可以瘦肚子，還能鍛煉全身的肌肉，讓身材勻稱。
№3
瑜伽球
瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球，是一種配合運動健身的球類運動工具。尤適合女性減肥者。瑜伽球使用時最好在比較空曠的地方，易於施展開來。
№2
腹機板
減肚子就是練腹肌，腹機板不僅可以瘦身，還能把肚子上的肌肉給鍛煉出來，愛健身的男性使用比較多。
№1
甩脂機
甩脂機被廣大胖友們當作是瘦身減肥神器，對快速減掉肚子當然不在話下。如圖中的這款梵歌納甩脂機，具有平腰腹、碎體脂、塑曲線等主要功能，每天5分鍾，抖一抖就能燃遍全身脂肪，堅持使用就能輕松成為纖瘦女神。
溫馨提示：
減肚子健身器材雖好，也要堅持使用才能見效快；而且，堅持健身還要加上合理飲食，這樣更易於達到最佳效果！

② 超聲刀能做肚子嗎

超聲刀當然可以做肚子，它和面部超聲刀是一樣的原理，母親生育養育子女，產 後臉上會出現色斑，腹部會出現疤痕，妊娠紋，腹部隆起、腰部粗圓。美式超聲刀具有世界最先進的技術——聚焦式超聲波，這個超聲波能夠作用到臉部拉皮手術所作用的SMAS筋膜層，他的原理和手術原理是一樣的。其次，雖然也有其他類似的提拉緊致臉部肌膚的技術可以作用於腹部，但是都會有些弊端，例如到達的深度不夠，或者並不能完全保證無創傷（一些微小創生肉眼不可見）。因此理論上來說美 式超聲刀的聚焦式超聲波技術是世 界上目前唯 一可以安全有效提拉緊致腹部的非侵入式技術。

臉部有人工填充物的部位，不適合做。

術前一周不能使用(水揚酸等)酸類葯膏或者保養品。

術前後避免口服單純膠原蛋白，尤其是超聲刀後已經激發了自身膠原蛋白後，額外補充單純膠原蛋白出現膠原變異，折疊的危險更大，出現一系列超聲刀副作用M

三天內不用熱水(不超過體溫的水即可)。

術後早晚各一次配套acme-te-a(生 成 太）三個月，用量根據皮膚修復的情況，

術後一個月內，避免按摩拉扯，流汗，瑜伽的高溫場所，並且不能暴曬，一周內避免使用果酸類去角質類潔面霜。 超聲刀後一個月內不要接觸煙酒，醬油，辛辣等刺激的食物以及腌製品..M

③ 產後修復的儀器有哪些有沒有用過的人來分享一下

產後修復的儀器有盆底肌儀和腹直肌儀，一般是醫院或者月子中心這些地方才會有這些儀器。但是我感覺上一趟醫院實在是太過於費錢了，就想著說能不能找到有家用版的。後來真讓我找著一個，是易舒美的，有家用的盆底肌儀和腹直肌儀，我是先修復的盆底肌，我盆底肌問題有點嚴重的啊，說出來不怕你笑話，我當時打個噴嚏都感覺要尿了。我就試著用一下盆底肌儀，有感覺被修復回來，後面去醫院做了檢查之後證實是修復回來了。但是我大肚子的問題還沒解決，就又搞了個腹直肌儀，這次我不用去檢查都知道自己有修復回來了，因為肉眼明顯可見。你要是也想要用的話也可以用這個，都有認證的用起來很放心。

④ 如何選擇腹部按摩器

1、在選購按摩器材時一定要考慮其安全性，是否有副作用。例如：皮膚損傷或使用心臟起搏器的患者，不能使用電極式按摩器；初次使用按摩器時最好先試30秒至1分鍾，如果身體沒有出現什麼不適感，再適當延長按摩時間，每次以20分鍾為宜；中老年人可使用振動頻率較快、振動強度較弱的電動機式按摩器；電磁式按摩器由於振動頻率慢、振動強度較大，比較適宜於運動後及中青年人使用。

2、選擇噪音小的，檢測的標准就是以不刺耳為准，進行按摩保健器材選購時，打開按摩器，聽聽噪音的高低，如果噪音過大則不要購買，因為這樣的內部構造粗糙，同時對人體有危害。

3、根據按摩保健器材本身的工藝造型，是不是符合人體工程學，材料質地是否精緻美觀。

4、按摩保健器材是不是可以調節，一般選擇可以調節振動頻率的更好些，因為可以根據自己的具體情況來調節，更適合自己。

5、按摩保健器材是不是便於維護保養，這也是按摩保健器材選購最後一點，要選擇哪些易於保養的，這樣便於清理維護。

⑤ 鍛煉腹部的器械有哪些

鍛煉腹部的器械有哪些

健身鍛煉是一個良好的習慣，具備非常好的減肥健身功效，常常運動健身也有益於人體的身心健康，假如要想鍛煉腹肌得話，務必要學好恰當方式。一起來了解一下鍛煉腹部的器械和方法有哪些吧。

鍛煉腹部的器械有哪些1

健身會所練腹部的器材：

1、運用卷腹機

卷腹訓練機有一種健身會所普遍的健身器材，也稱之為卷腹機或卷腹椅。對腰部肌肉鍛練而言，卷腹訓練機有一種基本鍛練器材，鍛煉腹肌具備眾多優點。

最先，由於能夠 依靠手臂的能量，進而把健身運動負傷的概率降至最少，特別是在合適運動健身新手。次之，頸部和脊柱自始至終緊靠側板，使腹部訓練精確合理，而且緩解腹部訓練時不必要的頸部壓力。隨後，能夠 隨意調節鐵餅的凈重，從寬到重漸漸地發展。

常見問題：

許多人一坐在這種器材，只圖調節一下凈重，就左右左右地做起來，徹底忽視了座位高矮和全部姿勢是不是適當。

如果是有一個皮墊頂在正前方的那類，這一皮墊的高寬比應恰好在肩胛骨之中，並且座位還要調節，最好是在姿勢剛開始時人體是略微後傾，如果是姿勢剛開始時身體前傾得話，全部姿勢可能會致背骨過度曲屈，非常容易令下身後傷到人體姿態出現問題。

如果是有一對門把讓帶出來做卷腹動作的那類器材，最好是挑選背墊輕度後傾的那類，自然座位高矮也如上一樣調節。

2、轉動機

負重體轉動是鍛練腹外斜肌的一種合理方法，健身會所一般都是有相對的'器材能做相近體轉動姿勢。

姿勢要點：

1、調節好坐位高寬比，轉動力度，昂首挺胸，腰部伸直。

2、根據側腰地來使人體上下旋轉，旋轉力度約為45度，姿勢在末端需要制動系統。

3、當然吸氣，不必閉氣。

常見問題：

有控制的轉動，留意腹部縮緊，防止扭到。假如應用時傳出鐵餅碰撞的響聲，基本上肯定是用不對。由於這類器材的應用方法一般有固定不動的抗拉力范疇，大概是45度至90度之中，肯定並不是讓上下轉動180度。

鐵餅碰撞的哪個部位便是抗拉力范疇的終點，再次掉轉去實際上壓根沒有合理的抗拉力。自然健身會所別的的小器材和輔助器材都能夠非常好的用於協助鍛煉腹肌：例如負重的杠鈴片，懸架的單雙杠，健身球，尼龍繩這些。

鍛煉腹部的器械有哪些2

無器械鍛煉方法

1. 第一階段：

姿勢1：

平卧（平躺著臉部朝上）躺在床上或健身墊上，兩腿閉攏彎折，兩手放到人體兩邊。

用右手順著褲縫線向下伸竭盡全力去摸腳裸，

這時會推動上半身彎起，上半身與平面的交角約45°；

隨後右手順著褲縫線取回原來地方，

但要留意這時上身不必徹底躺下來，腰部肌肉是崩緊的。

隨後換左手，跟上面一樣流程。

依照所述流程，每一組10次，共做3組，每一組中間歇息30秒。你能覺得腹部有點發熱。

留意：做整組姿勢的全過程中腰部肌肉全是綳緊的。

姿勢2：

平卧（平躺著臉部朝上）躺在床上或健身墊上，兩腿彎折，大腿根部與小腿肚中間基本成斜角，手掌心往下平放到大腿根部正側。

兩手另外順著大腿根部正側往上面挪動，直至膝關節處才行，這時上半身會彎起；

隨後兩手遲緩返回原點，這時上半身也不能徹底躺下來，腰部肌肉是綳緊的。

依照所述流程每一組10次，共做3組，每一組中間歇息30秒，這時你能覺得腹部有點兒發熱。

姿勢3：

平卧（平躺著臉部朝上）躺在床上或健身墊上，兩腿挺直，兩手放到人體兩邊。

兩腿挺直另外伸出，與上身基本成斜角，上身維持沒動，

隨後兩腿另外學會放下，謹記不能徹底學會放下，與床或健身墊有5~10厘米間距。

依照所述流程每一組10次，共做3組，每一組中間歇息30秒，此時你能覺得腹部像火一樣在燒。

留意：以上姿勢1~3中間，每一個姿勢進行後歇息60秒。

如果你覺得非常非常費勁，每一組姿勢頻次可適度降低，相反能夠提升。

第二階段：

姿勢4：

平卧（平躺著臉部朝上）躺在床上或健身墊上，兩腿挺直，兩手抱頭。

上身向左側旋轉，另外左腳彎折並往右邊，使抱頭的左手胳膊與彎折的左腳膝關節觸碰；

隨後返回起止情況，上身往右動，另外左腿彎折並往左邊，使抱頭的右手胳膊與彎折的左腿膝關節觸碰。

依照所述流程每一組10次，共做3組，每一組中間歇息30秒。

姿勢5：

臉部朝下，兩腿與肩同寬，用兩手兩腳將人體支撐點起來，人體呈一直線，和平板支撐的提前准備姿勢一樣。

左腿彎折，使左腿膝關節與左手胳膊觸碰，

隨後返回起止情況，用左腳膝關節去觸碰右手胳膊。

依照所述流程每一組10次，共做3組，每一組中間歇息30秒。

姿勢6：

平卧（平躺著臉部朝上）躺在床上或健身墊上，兩腿挺直，兩手向後伸開與人體呈一直線。

上身和下身另外伸出，以臀部為支點，盡可能用兩手去摸兩腳（摸不著也沒事兒，做到最大限度就可以了）；

隨後返回起止情況，這一姿勢的難度系數有點兒大，依照所述流程每一組10次，共做3組，每一組中間歇息30秒。

留意：以上姿勢4~6中間，每一個姿勢進行後歇息60秒。

如果你覺得非常非常費勁，每一組姿勢頻次可適度降低，相反能夠提升。

總結

第一階段與第二階段的全部姿勢基本能鍛練到肌肉的不一樣位置，但難度系數不一樣，建議：

第一階段，訓練1月後，再開展第二階段的訓練，一樣是1月，最終再將第一階段和第二階段的6個姿勢另外訓練（這時可適度降低每一個姿勢的幾組）。

姿勢便是這6種，如果你覺得這一方案不宜你，你也能夠自身設置更為有效的方案。最後希望大家都能練就8塊腹部肌肉。

⑥ 腹部減肥器材管用嗎

隨著生活水平的提高，人們外出尋覓美食已無需再受經濟條件限制，因此，受不住美食誘惑的朋友很容一不小心就吃多，從而導致身材越來越圓潤。相對應的，減肥產品和健身房的減肥運動等越來越受歡迎。下面就一起來看看健身房裡的腹部減肥器材管用嗎?

腹部減肥器材管用嗎

腹部減肥器材對腹部減肥有用。但是要通過專業的教練培訓後，再做器械進行減肚子。這樣會避免引起一些不良的反應。而且在減肚子的過程中，要根據自己的身體情況進行鍛煉，不可盲目做運動。

減肚子的其他方法：腹部按摩法。利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收，促進血液循環，讓多餘的水分排出體外。以肚臍為中心，在腹部打一個問號，沿問號按摩，先右側，後左側，各按摩30-50下，每天按摩1次。

做家務收腹。掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量。在溫度較高的中午選擇洗衣服和熨衣服，會流一大堆汗。餓了就給自己做一頓精緻的瘦身午飯。

拍打腹部法。首先原地直立站好，慢慢地調整呼吸，保持自然的呼吸放鬆身體。接著將兩手的手指並攏起來，同時稍稍彎曲手背。然後以這種手部姿勢拍打腹部，拍打的時候可以聽到比較低沉的「啪、啪」聲音，並且沒有痛感產生，這樣連續拍打5~10鍾，再放鬆休息。腹部肌肉因為受到不斷的拍打而得到有效的鍛煉，這樣還能促進腹部的血液循環，並且能夠促動腹部的脂肪，使脂肪更容易分解和被消耗掉，能防止脂肪堆積。

腹部減肥儀器有哪些

360度爆脂減肥儀器 從顧客反饋來看這款儀器是腹部減肥見效最快的一款儀器,利用了目前最先進的爆脂技術,能量可以輕松穿透表皮層,直接作用都脂肪,爆裂脂肪細胞,使其縮水萎縮。

熱立塑 進口的腹部減肥儀器,在市面上並不能經常見到,價格昂貴,但是效果非常顯著。

冷凍溶脂儀器 很高端的一種減肥儀器,利用的技術是低溫冷凍技術,可以在很短時間內冷凍脂肪。

台式腹部減肥儀 比較小巧的減肥儀器,強聲波和射頻技術的減肥儀器,減肥效果不會立竿見影。

強力爆脂、去除脂肪。利用聚集了強烈聲波的強聲波頭發射的頻率達40000HZ的聲波，進入人體後可使人體脂肪細胞產生一種強烈的撞擊作用及脂肪細胞間的摩擦運動，能有效消耗熱量，消耗細胞的水份，使脂肪細胞縮小，另外當聲波震動時能使細胞間產生強裂撞擊，細胞瞬間爆破，脂肪細胞減少，從而達到去除脂肪效果。

溶解脂肪、淋巴排毒、緊致肌膚、增強皮膚彈性。以進的射頻技術與能量射頻於一身，可以深層直達脂肪體，具有靶向定位射頻輸出的卓越性，使脂肪細胞組織在快速活躍的狀態下，產生細胞體的熱能摩擦熱，使局部溫度升高，通過汗腺，肝腸循環及淋巴將體內的多餘脂肪及毒素排出體外，以達到溶解脂肪的功效。

⑦ 請問醫生！肚子疼用什麼儀器檢查啊是CT還是什麼

肚子的疼痛原因很多，需要根據具體的部位，疼痛性狀針對性的選擇輔助檢查，比如懷疑上腹部胃病導致的疼痛，可以選擇胃鏡，如果是腹腔內的異常包塊等，那麼是可以選擇ct等檢查，有懷疑腸炎等，那麼就大便化驗就可以的。女性還需要排除是否因為婦科方面引起的小腹部疼痛，這就需要輔助B超、激素等化驗甲床。

⑧ 健身器材有哪些減肚子的器材

減肚子的健身器材有如下幾種：
遠紅外減肥腰帶：遠紅外減肥腰帶可以有效的減掉多餘脂肪，是我們常用又實惠的一款健身器材。
甩脂機：甩脂機是一款靠馬達震動的健身器材，靠馬達的震動作用於脂肪，讓其劇烈運動，以達到減肥的功效，用多了會讓內臟損傷，慎用。
瑜珈墊：瑜珈墊故名思義是用於練習瑜珈時使用的墊子，能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，做瑜珈是一種很好的瘦身方法，還能健身。
腹機板：減肚子就是練腹肌，這款適合愛健身的男性使用，不僅可以瘦身，還有把肚子上的肌肉給鍛煉出來。
跑步機：跑步機男女都適合，這是有氧運動，不僅可以瘦肚子，還能鍛煉全身的肌肉，讓身材勻稱。
塑腹帶：塑腹帶適合女性瘦肚子，綁上這個就能控制你吃東西啦，但這個綁久了副作用非常大，不建議。
瑜伽球：瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球。是一種配合運動健身的球類運動工具。適合女性減肥者。瑜伽球使用時最好在比較空曠的地方，不然施展不開的。