A. 怎麼做韌帶和半月板損傷的自我檢查
膝關節韌帶損傷的影像檢查及化驗檢查則物豎？
1、側方應力試驗
在急性期作側方應力試驗是很疼痛的。可以等待數天或於痛點局部麻醉後方進行操作，在膝關節完全伸直位與屈曲20度—螞純30度位置下作被動膝內翻與膝外翻動作，並於對側作比較，如有疼痛或發現內翻外翻角度超出正常范圍並有彈跳感時，提示有側副韌帶扭傷或斷裂。
2、抽屜試驗
膝關節屈曲90度，小腿垂下，檢查者用雙手握住脛骨上段作拉前和推後動作，並注意脛骨結節前後移動的幅孫大度，前移增加表示前交叉韌帶斷裂。後移增加表示後交叉韌帶斷裂，由於正常膝關節膝關節屈曲90度位置下脛骨亦能有輕度前後被動運動，故需將健側與患側作對比。
單獨前交叉韌帶斷裂時，脛骨前移幅度僅略大於正常，若前移明顯增加，說明可能還合並有內側副韌帶損傷。
在急性期作抽屜試驗是很痛的。應該麻醉後施行。
3、軸移試驗
本試驗用來堅持前交叉韌帶噸列後出現的膝關節不穩定。患者側卧，檢查者站在一側，一社握住踝部，屈曲膝關節到90度。另一手在膝外側施力，使膝處於外翻位置，然後緩慢伸直膝關節，至屈曲30度位時覺疼痛與彈跳，是為陽性結果。這主要是在屈膝外翻姿下，脛骨外側平台向前錯位，股骨外髁滑向脛骨平台的後方，伸直過程中股骨外髁突然復位而產生疼痛。
歡迎來上海開元骨科醫院就診他們那裡軟硬體都不錯
聯系電話4006163633
B. 膝關節交叉韌帶斷裂如何查體
新鮮前十字韌帶斷裂主要表現為：
（1）韌帶撕裂時伴有撕裂聲和關節錯動感，關節內出血，導致關節腫脹，疼痛，多數不能繼續從事原來的運動，甚至伸直和過屈活動受限；
（2）查體時浮髕試驗陽性，Lachman檢查鬆弛、無抵抗；
（3）膝關節核磁檢查提示：關節內積血，前十字韌帶腫脹或連續性中斷，可以看到殘端，股骨髁間窩外側壁或股骨外髁後方和相對應的脛骨平台骨挫傷表現。 "
陳舊性前十字韌帶斷裂主要表現為：
（1）關節鬆弛不穩，患者在運動中有膝關節錯動感或打軟腿，不能急停急轉，不能用患腿單腿支撐；
（2）運動中膝關節容易反復扭傷，疼痛，造成半月板損傷後甚至出現反復交鎖；
（3）查體：Lachman檢查松搭游弛無抵抗，前抽屜試驗陽性；
（4）膝關節核磁檢查提示：前十字韌帶連續性中斷，可以看到殘端，股骨外髁和脛骨平台骨挫傷表現。時間過久的，韌帶的形態消失，出現骨質增生表現。
（5）KT1000、KT2000可以定量檢查膝關節前向移位的程度，與對側相比移動大於3mm以上；
（6）反復扭傷的患者往往繼發關節軟骨和半月板損傷
後十字韌帶斷裂
往往也有明確的外傷史及傷後膝關節知升銷不穩的症狀，但後十字韌帶斷裂主要表現為膝關節後向不穩。
（1）交通事故多見後十字韌帶斷裂，運動損笑扮傷中多見前十字韌帶斷裂；
（2）後十字韌帶損傷導致輕度不穩的患者可以沒有症狀，嚴重不穩的患者表現為關節疼痛，下樓時打軟腿，有錯動感；
（3）查體：後抽屜試驗陽性，脛骨結節塌陷；
（4）膝關節核磁檢查提示：後十字韌帶連續性中斷。
C. 前叉韌帶重建術後第四周，如何判斷韌帶是否鬆弛
1.到醫院做抽屜試驗。只能由醫生李仿鎮來做的。
2.做核磁共振檢查，看看前交叉韌帶是否正常。
3.自己感覺哪粗，走路時有沒有大遲膝關節向前滑動的感覺。如有則膝關節前交叉韌帶鬆弛。
D. 如何診斷前交叉韌帶的斷裂
真判斷是否斷裂，要進行關節鏡檢查，但是一些有經驗的醫生，可以通過核磁共振結果，還有一些實驗，比如拉你的關節，什麼KT2000等測試來判斷，不過看你的結果，最輕也是返旅撕裂，完全斷漏局凳裂還是要醫臘陵生來判斷
E. 如何自己判斷前交叉韌帶損傷斷裂
1、 關節扭傷時，有時可聽到韌帶的斷裂聲，可以感覺膝關節的錯動感。
2、 扭傷後關節疼痛，逐漸腫脹，有時有活動受限雀弊。
3、 關節腫脹消退恢復運動後，關節有松動感。
4、 不敢急跑急停，不敢急轉身，不敢單腿做大的動作。
5、 大腿會比灶歲升對側大腿細。
6、 膝關節反復扭傷。
如果出現以上一種或多種現象，建議你盡快去醫院就診，及早行MRI檢查隱老以明確診斷。
F. 怎麼可以看出韌帶的好壞
韌帶作用：韌帶的好壞決定了你腿部所能承受的運纖信動強度，韌帶主要是負責身體協調 和肌纖維沒多大關系．不會直接影響彈跳的。決定彈跳和爆發力的關鍵因素是跟腱和小腿二頭肌的發達程度，我們在練習負重蹲起的時候要提踵，練習跳躍或是摸高時要用前腳掌著地，就是為了能夠最大程度的刺激跟腱和二頭肌，以發揮我們小腿的最大潛能。
看看你伏背(彎腰用手碰地，腿直的並攏）讓臘能做到多強，5指能一直按在地上就算不錯的，手指碰不到地就是差的，好的話可以毀滑輪整隻手按在地上。
G. 前交叉韌帶斷裂,如何確定如何診治
1，找一個權威一點的醫生和好一點的醫院蘆咐診斷。
2，有很多實驗可以輔助判斷ACL是不是有問題，一個是抽屜實驗，一個是Lachman，你可以搜一下，讓你親人或者朋友幫忙做一下什肢嘩簡么效果。
3，目前比較好的判斷方法是MRI。
4，除非你以後不怎麼運動，或者損傷很小一部分，否則建議修復的，不然關節損傷越來越大。
5，手術費用不清歷褲楚，我現在也遇到ACL部分損傷的問題，也在學習中。