㈠ 怎麼刷牙能刷干凈
未必每個人都會正確刷牙,下面是正確刷牙的一些方法:
1、每次刷牙至少要保持不低於3分鍾的時間。
2、刷牙時,首先要選用軟毛牙刷,且刷牙的力量應該輕柔一些,以自己覺得舒適為主,這樣能減小對牙齒的損傷,且要保證牙齒的每個面都要刷到位。推薦選用巴氏刷牙法:將牙刷與牙長軸呈45°角,用輕柔力量,使刷毛尖端的一小部分進入齦溝,另一半部分在齦緣上,輕輕柔和的做前後方向拉鋸式水平顫動不少於十次。
3、刷完牙後記得把舌頭也輕輕刷兩下,舌頭上的菌斑也不在少數,並且經過一天的分泌,上面會有一層厚厚的分泌物,所以一定要清潔到位。
人嘴巴里的細菌是不可能完全消滅的,但可以控制他們的繁殖規模。不讓它們任意發展,不然數個小時以後就八世同堂了,再過上十幾個小時它們就會侵噬附近的牙齒和牙齦了,從而引發如牙周炎、牙齦炎、蛀牙、口臭等口腔疾病喚陪。所以一定要堅持每天早晚刷牙,並且使用正確的刷牙方法,這樣到老了依然會擁有一副好牙齒,想吃啥吃啥,吃嘛嘛香。
有關調查表明表明大多數人刷牙都是左右刷,其實這會對牙齒上的牙釉質產生損害,牙科醫生建議豎著刷,這樣容易吧牙齒縫隙里的穢物清除。反復橫豎刷能夠全方位清理牙齒,使牙齒潔白乾凈。
刷頃鏈褲牙是要注意控制力度。牙齒發黃的人想刷干凈雀簡牙最常見的方式就是大力刷,通常這樣都會發生牙齦出血的慘劇。其實刷牙並不是越大力越好,力氣過大反而會損害牙齒,應該力度適中。
注意早晚刷牙,刷牙的次數對牙齒的潔白度有直接的影響,早晚刷牙的人一般比那些早刷晚不刷的人干凈。
㈡ GOG美容美體儀器的兒童電動牙刷一次刷牙是多長時間呢
使用方法
1、安裝刷頭 將刷頭緊緊套入牙刷軸,直至刷頭與金屬軸扣合。
2、 用溫水調整刷毛軟度:溫水:柔軟 ;冷水:適中;冰水:稍硬。強烈建議初次使用者,先浸泡溫水(低於40℃)後再行使用!而浸泡溫水後的刷毛非常柔順,刷起來感覺很舒服,如此使用 2~5次習慣後,刷毛的軟硬度就隨您的喜好來決定。
3、如何擠牙膏: 能與任何一種品牌的牙膏一起使用。將牙膏垂直對准刷毛中縫擠入適量牙膏。為了避免牙膏飛濺,最好在打開電源前擠牙膏。
4、如何有效刷牙:刷牙時,將刷頭由最薄的門牙套入。讓牙齒夾在刷毛的中間適度用力來回拉動,待牙膏起泡後,打開電動開關,刷頭振動後適度用力,從門牙開始向後牙來回移動牙刷,清潔所有牙齒!一般來說,使用電動牙刷刷牙每次只需兩分鍾即可起到徹底清潔作用。
5、如何使用刮舌器:刷完牙後,最好用刷頭背面的刮舌棱刮除舌頭上的舌苔,達到徹底清潔舌頭的效果。
6、為了避免泡沫飛濺,在牙刷從嘴裡取出前請關閉牙刷電源。
7、如何清洗牙刷毛:每次刷牙後,將刷頭放入水中,打開電動開關,輕輕晃動幾下,再輕敲刷頭,就可洗凈殘留在刷毛上的異物和牙膏。
缺點
電動牙刷的刷毛如果是採用旋轉御中運動的方式,需要在每個牙面上停留一段時間,要顧及到3個牙面,才能達到清潔牙齒的目的,比較費時間。因此,使用電動牙刷時需要有足夠的耐心,才能真正地清潔牙齒。如果只是把牙刷放進嘴裡,而不同步地進行上下移動,也不能徹底清潔牙齒的窩溝、牙齦溝和齒縫等特殊部位的病菌,同樣會引發牙病。正確的使用電動牙刷確實具有清除牙菌斑、預防齲齒和牙周炎的作用,但這些作用和普通牙刷無異。電動牙刷只是改變了人們的刷牙方式,並不能完全代替潔牙的作用。只不過很多人在手動刷牙時,由於方式不當,刷牙力度過大,容易對牙齒和牙齦造成不必要的損傷,而桐敗電動牙刷可以減輕這種損傷,對牙床會起到按摩作用。但電動牙刷若使用方式不對,反而會對牙齒造成傷害。通常用普通的牙刷都是主動地上下刷,即豎刷。而電動牙刷振動頻率和力度相對固定,旋轉時在牙齒表面類似於橫刷,對牙齒可能會造成一定的磨損,嚴重的可能引發牙周炎。如果牙齒本身就不太好,比如患有牙齦炎、牙周炎時,最好不要選擇電動牙刷。電動牙刷的頻率和力度是固定的,由於鎮輪山兒童一時不能掌握合適的使用方法,容易損傷稚嫩的牙齦,使牙齦出現紅腫等症狀,同時還會使牙齒遭到劇烈的磨損,嚴重者還會引發牙周炎,導致牙齒脫落
㈢ 刷牙不幹凈,用電動牙刷會好些嗎
好的電動牙刷會比普通的牙刷刷牙更干凈,同時也可有效減少口腔疾病。正因為其強大的清潔動差悄老力,電動牙刷在市場上的銷售量逐年增加。面對市場上海量的電動牙刷品牌,如何才能在第一時間選到適合自己的虛升呢?帶著這個問題,我們盤點了目前在市場上備受消費者鍾愛並經過市場檢驗的十大電動牙刷品牌,下面一起來看看有哪些吧。
第一名:imask電動牙刷
作為一款走中低端路線的電動牙刷,貝醫生電動牙刷的外觀其實十分樸素,但其實它也受到很多人的歡迎。其中配置的刷頭比較小,可以深入口腔內部進行清潔,清潔效果也還不錯。總之,它是一款性價比不錯的電動牙刷了。
以上就是今天為大家精心挑選的十大口碑級電動牙刷產品了,無論是產品口碑還是質量上,都是值得入手的。從生活方面來說,牙齒是否健康直接決定了個人的生活質量,因此選擇一款合適的電動牙刷需要綜合考慮自己口腔情況,例如追求高端科技就選imask准沒錯,以此類推,另外,個人平時也要勤牙齒清潔,才能在口腔護理上事半功倍。
㈣ 刷牙是我們每天都要做的事情,到底怎樣才能把牙齒刷干凈,保持口腔健康呢
我們每天都要做的事情就是刷牙洗臉了,那麼我們每天都在刷牙,早中晚都在刷牙,我們真的把我們的牙齒刷干凈了嗎?我想應該不是每個人都能夠把牙齒刷干凈。如果大家都能夠做到把牙齒刷干凈,那麼還會有人長蛀牙嗎?想必是不會的。那我們怎樣刷牙才能夠真正的把我們的牙齒刷干凈呢?
刷牙是一個看似簡單但是實際上一點都不簡單的事情,首先牙齒要想刷得干凈態段洞度必須先到位,刷牙一定要認真,不能渾水摸魚瞎糊弄。必要也可以定期到牙科進行一系列檢查和洗牙。
㈤ 刷牙怎麼才能刷干凈徹底
目前提倡的正確刷牙方法有以下幾種:
豎刷法:就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微加壓,刷上牙時向下刷,刷下牙時向上刷,牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反復刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢,並能刺激牙齦,使牙齦外形保持正常。顫升兆早動法,指的是刷牙吵雀時刷毛與牙齒成45度角,使牙刷毛的一部分進人牙齦與牙面之間的間隙,另一部分伸人牙縫內,來回做短距離的顫動。當刷咬合面時,刷毛應平放在牙面上,作前後短距離的顫動。每個部位可以刷2-3顆牙齒。將牙的內外側面都刷於凈。這種方法雖然也是橫刷,但是由於是短距離的橫刷,基本在原來的位置作水平顫動,同大幅度的橫向刷牙相比,不會損傷牙齒頸部,也不容易損傷到牙齦。
生理刷牙法,指的是牙刷毛頂端與牙面接觸,然後向牙齦方向輕輕刷。這種方法如同食物經過牙齦一樣起輕微刺激作用,促進牙齦血液循環,有利於使牙周組織保持健康。
總之,刷牙要動作輕柔,不要用力過猛,但要反復多次。牙齒的每個面都要刷到,特別是最靠後的磨牙,一定要把牙刷伸入進去刷。如果將前面的幾種方猜銀法結合起來應用,則效果會更好。每次刷完牙,如果不放心,還可以對著鏡子看一看是否干凈了,只有認真對待,才能保證刷牙的效果。
㈥ 如何用電動牙刷刷牙才是正確的
具體的使用方法可以參照說明書,其實電動牙刷很好使用的,按下啟動按鈕掌握好牙刷的角度就可以了。清潔護口,保障生活品質,這如今已成為越來越多的人士注重的地方。電動牙刷技術的發展和提升,讓人們的清潔方式更為便捷,效果更佳,電動牙刷作為口腔健康護理首要選擇工具,對口腔護理至關重要。
第一名:imask電動牙刷
排名第十的是扉樂電動牙刷,這個牙刷也還是相當可以的,相比手動牙刷,在1分鍾內的震動頻次相當於手動牙刷1個月,而且能夠多清除多達7倍以上的牙斑菌,實現手動牙刷難以達到的清潔效果。在眾多電動牙刷中,扉樂電動牙刷對於齒間清潔效果非常出色,具備強大的實用能力,越來越成為電動牙刷的代言人。
㈦ 如何刷牙才幹凈
刷牙是控制菌斑的基本方法,刷牙的目的在於清除牙面和牙間隙的菌斑、軟垢與食物殘屑,減少口腔細菌和其他有害物質,防止牙石的形成。但是,如果刷牙方法不適當,不但達不到刷牙的目的,反會引起各種不良後果。不適當的方法引起的軟組織損傷,最常見的是牙齦組織的萎縮,引起牙體硬組織的損傷多為磨損及頸部楔狀缺損,並由此而引起的牙頸部敏感。
手動牙刷的刷牙方法很多,每一種方法都有它一定的特點,然而,沒有一種刷牙方法能適合於所有的人。這里主要介紹二種主要的刷牙方法。
成人刷牙方法
水平顫動拂刷法(改良Bass刷牙法)
水平顫動拂刷法是一種有效清除齦溝內和牙面菌斑的刷牙方法。水平顫動主要是去除牙頸部及齦溝內的菌斑,拂刷主要是清除唇禪裂豎(頰)舌(齶)面的菌斑。具體操作如下:
1.將刷頭置於牙頸部,刷毛指向牙根方向(上頜牙向上,下頜牙向下),刷毛與牙長軸大約呈45°角,輕微加壓,使刷毛部分進入牙齦溝內,部分置於牙齦上。
2.從後牙頰側以2~3顆牙為一組開始刷牙,用短距離水平顫動的動作在同一部位數次往返,然後將牙刷向源蔽牙冠方向轉動,拂刷頰面。刷完第一個部位後,將牙刷移至下一組2~3顆牙的位置重新放置,注意與前一個部位保持有重疊的區域,繼續刷下一個部位,按順序刷完上下牙齒的唇(頰)面。
3.用同樣的方法刷後牙的舌(齶)面。
4.刷上前牙舌面時,將刷頭豎放在牙面上,使前部刷毛接觸齦緣,自上而下顫動。刷下前牙舌面時,自下而上顫動。
5.刷咬合面時,刷毛賀大指向咬合面,稍用力作前後來回刷。[1]
兒童刷牙方法
圓弧刷牙法(Fonts刷牙法)
這種方法最易為年幼兒童學習理解和掌握。應選擇刷毛軟的兒童牙刷。
刷牙要領:在閉口即上下牙咬在一起時,將牙刷放入口腔前庭,刷毛輕度接觸上頜最後磨牙的牙齦區,用較快、較寬的圓弧動作,較小的壓力從上頜牙齦拖至下頜牙齦。前牙切緣對切緣接觸,作連續的圓弧形顫動,舌側面與齶側面需往返顫動,由上頜牙弓到下頜牙弓。[2]
編輯本段用水刷牙前,牙刷不要沾水,也不要用水漱口,水會使牙刷牙膏牙齒的摩擦性減小,刷牙時最好採用溫水(水溫35℃左右的水)刷牙。如果刷牙或漱口時不注意水溫,長期用涼水刷牙,就會出現牙齦萎縮、牙齒松動脫落等現象。溫水刷牙還能有效減少牙刷刷毛對牙齦的刺激,有效避免牙齦的出血。經常給牙齒和牙齦以驟冷驟熱的刺激,則可能導致牙齒和牙齦出現各種疾病,使牙齒壽命縮短。牙齒的壽命要比人體的壽命短,其根源是出在「涼水刷牙」這一習慣上。
㈧ 怎樣刷牙才幹凈
正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢,可起到預防齲齒和牙周病的作用。因此,提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上譽燃頜後牙時,將牙刷置於上頜後牙上,使刷毛與牙齒呈45度,然後轉動刷頭,由上向下刷,各部位重復刷10次左右,里外面刷法相同。刷下頜後牙時,將牙刷置於下頜後牙上,刷毛與牙齒仍呈45度角,轉動刷頭,由下向上刷,各部位重復10次左右,里外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與後牙方法相同。刷上前牙齶面和下前牙舌面時,可將劇頭堅立,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時,將牙刷置於牙齒咬合面上,稍用力以水平方向來回刷。
刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次,並堅持飯後漱口。每次刷牙需3~5分鍾才能將牙齒的各芹纖個部位刷到。晚上睡前刷牙更為重要,因它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。否則,在夜間睡眠狀態下,口腔內滋生細菌,污物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石,日久便會使牙齒發生齲齒及牙周病。
理刷牙方法:將牙刷毛與牙面接觸,刷毛頂端指向冠方,然後沿牙面向牙齦輕微拂刷,類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。這種方法能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環。增進牙周組織健康。
比斯刷牙法(Bass
technique):洗刷唇舌面時,刷毛與牙面呈45度角,刷毛頭指向牙齦方向,使刷毛進入齦溝和鄰間區、部分刷毛壓於齦緣上作前後向短距離來回顫動。刷毛緊壓在面,使毛端深入裂溝區作短距離的前後向顫動。這種方法由於清潔能力較強,克服了拉鋸式的橫刷法的缺點,而變為短橫刷,能有效地除去頸部及齦溝內的菌斑,按摩牙齦,還可避免,造成牙頸部楔狀缺損及牙齦萎縮。
旋轉式刷牙法
(roll
method):從牙齦往牙冠方嫌虛仿向旋轉刷。刷前牙唇面、後牙頰面和後牙舌齶面時,牙刷毛束的尖端朝向牙齦,即上牙朝上,下牙朝下。牙刷毛與牙面呈45°角。第二步,將牙刷朝冠向做小環形旋轉運動。第三步,順牙縫刷洗,即可將各個牙面刷干凈。刷前牙舌齶面時,牙刷毛束尖直接放在牙齒的舌齶面,上牙向下拉,下牙向上提,刷後牙咬合面時將牙毛放在咬面上,前後來回刷。
刷牙技術要點:1)辨認菌斑的附著部位:這是取得刷牙效果非常重要的環節。菌斑顯示則是辨認菌斑的可靠方法。2)刷毛緊貼牙面:口腔的解剖結構復雜,凹凸不平的區域較多,尤其是牙齒的鄰接面和最後部磨牙的遠中面,是最易堆積菌斑的部位。對其磨牙遠中鄰面刷洗時,從一個方向或從不同的方向、角度,盡量把刷毛伸進並與牙面緊貼,才可能對它作清刷。3)牙刷頭的動作:口腔結構較復雜,僅用一種刷牙方法,一個刷牙動作,是難以去凈口內菌斑的。人們刷牙時,牙刷頭的基本動作有縱向、橫向、旋轉和顫動四種,以完成刷牙過程。
㈨ 什麼樣的牙刷刷牙最好,用什麼牙刷刷牙比較干凈
每天人們刷牙需要牙刷這個好敬灶搭幫手來幫助我們清潔牙齒。但市面上牙刷的品牌很多,種類也不同,用起來的感覺也不一樣,挑選到一把既舒適又實用的牙刷至關重要。那麼什麼樣的牙刷刷牙最好,用什麼牙刷刷牙比較干凈?
傳統刷牙方式都是用普通毛刷來刷牙,不僅費力而且有些地方也無法做到完全清潔,有些牙刷的毛質比較硬,很容易損傷牙齦流血,而且這種普亮拿通牙刷毛還容易彎曲。選擇牙刷首先要挑選適合自己口腔大小的牙刷頭,才是最好的,不能太大,否則容易造成清潔死角。最好的牙刷頭可以選擇微尖的形狀,對於一些縫隙能清潔的更徹底。其次牙刷柄的選擇最好根據自己手掌的大小來挑選,這樣在旋轉牙刷時能握的更好,刷牙的時候也能刷的比較干凈。
現在隨著科技進步,電動牙刷正在逐步代替普通牙刷,它的牙刷頭是經過人體構造學設計的,能刷的更加徹底和干凈,還有幾種模式可以挑選,同時充滿一次電能辯嫌用半年左右,比較智能方便。
選擇一把好的牙刷,才能有效呵護我們牙齒健康,好的牙刷比較多,適合自己的就是好的。
㈩ 怎麼刷牙能刷干凈
目前很多人習慣採用「橫刷法」刷牙,此法不僅不能達到清潔口腔的目的,反而會把牙面上的污物刷入牙縫,又易使刷毛擦傷牙齦,從而引起牙齦炎和牙周萎縮,也可使牙頸部產生楔狀缺損。因此刷牙最好採用剔刷法。
刷牙原則分區刷洗,首先把全口牙齒按上下、左右,分成若干小區(每個區約包括2-3個牙齒);依次刷洗,按世返照一定次序,如先上後下,先左後右,先外後內地刷洗,以免遺漏;三面刷洗,唇頰面、嘩尺齶舌面和咬合面(牙齒咀嚼食物的那一面)都要刷洗到;重復刷洗,每個小區要求重復刷洗3-4次。
刷牙方法唇頰面和後牙齶側面的刷法,先將有刷毛的一側放在欲刷洗牙齒的唇頰和齶側面上,刷毛與牙齒長軸平行,刷毛的尖端向著牙齦,緊貼牙齦和牙面,然後扭轉牙刷約45度,順著牙間縫向咬合面方向(上牙由上而下,下牙由下而上),用剔刷動作,刷去污物;前牙舌面的刷法,牙列為方型或寬闊者,仍可採用上述動作洗刷。牙列為尖型或狹窄者,將牙刷毛的尖端與舌面接觸,從齦緣向切緣作弧形移動;咬合面的刷法,牙刷毛緊壓在咬合面,作向前向後拉動。
刷牙次數提倡「早晚刷牙,飯後漱口」。如條件可能,最好做到每餐後搜蘆飢刷牙一次。睡前刷牙的意義很大,因睡後唾液分泌量減少,口腔自潔能力差,有利於細菌的滋生繁殖;另一方面,睡前刷牙所保持的口腔清潔的有效時間最長。
洗牙沉積在牙齒上的牙石、菌斑和色漬,很不美觀,容易引起牙病,但是日常刷牙又刷不掉,這就需要請牙醫用器械將它洗除去,稱為洗牙或潔牙。近代潔牙術,除用器械外,還可用超聲波潔牙機,手術時間短,效率高。潔牙只有少量出血或稍有不適感。